آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفني

دلایل عادت ماهانه نا منظم

دلایل عادت ماهانه نا منظم

خانم‌ها در حالت عادی می‌بایست حدود هر 30 روز یک بار، به مدت سه تا هفت روز عادت ماهانه شوند. بعد از گذشت چند سال از عادت‌ماهیانه، چرخه‌ای برای آنها ایجاد می‌شود. بعضی خانم‌ها حتی می‌توانند ساعتی که قرار است پریود شوند را پیش‌بینی کنند.

میزان خونی که طی هر قاعدگی از دست می‌رود، در خانم‌های مختلف متفاوت است. بعضی خانم‌ها از ابتدا پریودهای سنگین‌تری دارند و بعضی پریودی واقعا سبک دارند که اصلا احساس نمی‌شود.

پریود نامنظم نوعی خونریزی است که در مقایسه با قاعدگی‌های قبلی غیرطبیعی می باشد و می‌تواند شامل هر چیزی از دیر شدن عادت‌ماهیانه تا زود رسیدن آن، خونریزی بسیار کم تا خونریزی خیلی سنگین باشد.

اگر معمولا عوارض پیش از قاعدگی را تجربه نمی‌کنید، ولی حالا دچار دل‌دردها، نفخ و سردردهای شدید می شوید هم می‌توانید آن را نامنظم شدن عادت‌ماهیانه بدانید.

علل عادت‌ماهیانه نامنظم

1- بارداری

بدن خانم‌ها در زمان بارداری، سطوح مختلفی از هورمون‌ها را ترشح می‌کند که موجب متوقف شدن عادت‌ماهیانه می‌شود. البته در برخی موارد، قبل از اینکه عادت‌ماهیانه در خانم باردار به کلی قطع شود، کم شدن خونریزی یا عقب افتادن آن را تجربه می‌کند. اگر احتمال می دهید باردار هستید، به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید.

2- استرس

استرس شایع ترین دلیل به هم خوردن نظم عادت‌ماهیانه است. کورتیزول که هورمون استرس است، تاثیری مستقیم بر میزان تولید هورمون‌های جنسی استروژن و پروژسترون در بدن دارد. اگر میزان بالایی کورتیزول در جریان خونتان وجود داشته باشد، زمان و میزان قاعدگی شما تغییر خواهد کرد.
در یائسگی نیز مانند بارداری، هورمون‌های بدن تغییر می‌کنند. نامنظم شدن عادت‌ماهیانه می‌تواند 10 سال قبل از یائسگی شروع شود

3- رژیم‌غذایی

یکی دیگر از متداول‌ترین علت‌های بر هم خوردن نظم عادت‌ماهیانه، غذاهایی است که می‌خورید و مهم تر از آن وزنتان. اگر رژیم‌غذایی‌تان سرشار از کربوهیدرات باشد یا وزن اضافه کرده باشید، بدنتان سطح متفاوتی از برخی هورمون‌ها را تولید خواهد کرد. برای خانم‌هایی که وزن کم می‌کنند نیز این مشکل پیش می‌آید.

4- ورزش

بدن برای قاعدگی به انرژی نیاز دارد. اگر میزان بالایی از انرژی‌تان را در باشگاه ورزشی و از طریق ورزش می‌سوزانید، چیز دیگری برای بدنتان باقی نمی‌ماند که در جریان عادت‌ماهیانه مصرف کند.

5- قرص‌های ضدبارداری

ممکن است چند ماه طول بکشد تا بدنتان به دوز هورمون‌هایی که قرص‌های ضدبارداری وارد بدنتان می‌کنند، عادت کند.

6- مصرف الکل

کبد با متابولیزه کردن استروژن و پروژسترون، به تنظیم چرخه قاعدگی زنان کمک می‌کند. مصرف الکل می‌تواند باعث آسیب کبد شود و در عملکرد آن برای متابولیزه هورمون‌های زنانه اختلال ایجاد می‌کند.

7- سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

این مشکل موجب می‌شود که کیست‌هایی در تخمدان ایجاد شود که در تخمک‌گذاری عادی ایجاد اختلال می‌کند. سایر علائم این مشکل شامل رشد موهای زائد، افزایش وزن، شوره سر و ناباروری است. این مشکلات شامل اندومتریوز، سرطان تخمدان و بیماری قلبی می‌شود.

8- یائسگی

در یائسگی نیز مانند بارداری، هورمون‌های بدن تغییر می‌کنند. نامنظم شدن عادت‌ماهیانه می‌تواند 10 سال قبل از یائسگی شروع شود.

9- مصرف داروها

اگر اخیرا بیمار شده اید و مجبور هستید دارو بخورید، ممکن است عادت‌ماهیانه‌تان یک تا دو روز دیرتر اتفاق بیفتد. دلیل عمده آن این است که بیشتر داروها در نحوه تولید استروژن و پروژسترون در بدنتان اختلال ایجاد می‌کنند.

برخورد با عادت‌ماهیانه نامنظم

در مورد علائمی که دارید و وضعیت عادت‌ماهیانه‌تان به پزشک توضیح دهید. پزشک ممکن است یک برنامه درمانی برایتان تجویز کند که شامل داروهای ضدبارداری هورمونی یا مکمل‌های دارویی، فعالیت‌های کاهنده استرس، تغییر در رژیم‌غذایی و برنامه ورزشی باشد

منبع : سایت مردمان

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 7288

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییعلائم علاقه مندی زنان

زناشوییجایگاه فاعل-مفعولی زن و مرد در ارتباط جنسی

زناشوییفواید ارضا شدن برای زنان

زناشوییبهبود رابطه جنسی در زندگی زناشویی

زناشوییچگونه با انتظارات غیر منطقی در ازدواج مقابله کنید

ازدواج5 شرط مهم برای روابط عاطفی

ازدواجعلت عدم تمایل برخی دختران به ازدواج

ازدواجفشار جنسی داره دیوانم میکنه

ازدواجعلت پشیمانی مردها از ازدواج

ازدواجملاک دختران ایرانی برای ازدواج

مقالات صوتیآنچه زنان بايد در مورد مردان بدانند

مقالات صوتیبرداشتهای نادرست خانم ها در زمینه رابطه جنسی

مقالات صوتیسایت تنظیم خانواده صوتی شد

مطالب پزشکیچطور رابطه جنسی را ایمن کنیم

مطالب پزشکیخوراکی های در دسترس برای بیشتر شدن میل جنسی

مطالب پزشکیتاثیر افزایش سن بر میل جنسی

مطالب پزشکیآشنایی با انواع پرده بکارت از نظر پزشکی

احکام شرعیشرایط فسخ و ابطال عقد

احکام شرعیدعا برای یافتن همسر و ازدواج

احکام شرعیاحکام شرعی در زمینه بارداری و تولد فرزند

تربیت فرزندانتفاوت رشد نوزاد در تغذیه با شیر مادر و شیر خشک

تربیت فرزندانپیشگیری از کم رویی در کودکان

مطالب اجتماعیدلیل ارتباط زنان متاهل با پسران مجرد

مطالب اجتماعیهوسرانی مردان از كجا ریشه می گیرد؟

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییجلوگیری از سردی جنسی

زناشوییقدرت جنسی مردان در طول سالهای عمر

زناشوییپیش نیازهای رابطه جنسی

زناشوییعلت ادامه دادن رابطه بد با همسر

زناشوییتاثیر انحرافات جنسی در رابطه زناشویی

زناشوییواکنشهای روانی وجسمانی مردان در عمل نزدیکی

زناشوییتاثیر اتاق خواب در رابطه زناشویی

زناشوییبهترین حالت رابطه جنسی برای باردار شدن

ازدواجنکاتی که قبل ازخواستگاری باید به آن توجه کرد

ازدواجراهکارافزایش تعداد خواستگارهایتان

ازدواجبه کدام رفتارهای نامزدمان توجه کنیم

ازدواجرفتار مناسب در مقابل خیانت نامزد

ازدواجخطرات عاطفی روابط ‌جنسی قبل از ازدواج

ازدواجعاشق شدن قبل یا بعد از ازدواج

ازدواجاهداف انحرافی در ازدواج

مقالات صوتیرازهایی از شخصیت نامزد شما

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات صوتیسایت تنظیم خانواده صوتی شد

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیاحساس درد در زمان رابطه جنسی

مطالب پزشکیآیا زیاد بودن میل جنسی اختلال می باشد

مطالب پزشکیانواع تست های بارداری

مطالب پزشکیبرای بارداری چه باید کرد

احکام شرعیاحکام شرعی در زمینه بارداری و تولد فرزند

احکام شرعیاحکام صیغه موقت

احکام شرعیتفریح جنسی از نظر اسلام

تربیت فرزندانچرا نباید نوزادان را بوسید

تربیت فرزنداناصول آموزش جنسی به نوجوانان

مطالب اجتماعیچرا زنان و دختران ایرانی در جامعه احساس نا امنی می کنند

مطالب اجتماعیتاثیر تلفن همراه بر روابط زوجین

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام