آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

رژِم لاغری

طب سوزنی

بهروز کلینیک

افزایش سایز سینه

روشهای افزایش سایز سینه

افزایش سایز سینه

سینه بسیاری از خانمها نسبت به قد و ساختار کلی بدنشان متناسب نیست. در اینجا نکاتی درباره بزرگ شدن سینه هارا بیان میکنیم


1-قامت ایستاده


یکی از بهترین  ارزانترین روش برای بزرگ نشان دادن سینه  ایستادن صحیح است. نگه داشتن شانه ها در عقب و فشار به قفسه سینه شمارابلند تر نیز نشان میدهد


2-نوشیدنی های ویتامین دار


برای بزرگ  شدن سینه باید  نوشیدنی های مغذی و ویتامین دار بنوشید تا سینه هایتان چاق شود هرروز تر کیبی از شیر و آب پاپایا  بنوشید


3-ورزش


تمرینات آسان که به بزرگ شدن سینه ها کمک میکند .شما نیازبه کار برروی عضلات سینه دارید که با تمرینهای روانه عضله بزرگ می شود و سینه ها بزرگتر بنظر میرسند شما میتوانید  تمرینات عضلات سینه را  از کسی بپرسید و بطور منظم انجام دهید


4-خوردن پروتیئن


بزرگ شدن سینه ها نیاز به پروتئین دارد. مثلا تخم مرغ؛ ماهی بدون چربی؛کره بادام زمینی؛ آجیل  و مرغ. سعی کنید از شکر؛ فست فودها و غذاهای فرآوری شده دوری کنید و بجای آنها ویتامینها و  آب مصرف کنید هم سلامتتی شمارا تضمین میکند و هم به بزرگ شدن سینه ها کمک میکند


5- سینه بند مناسب


در انتخاب سینه بند دقت کنید تا به این طریق نیز سینه های خودرا بزرگ کنید


6- گیاهان برای تقویت سینه


هرگز بروش مصنوغی سینه های خودرا تقویت نکنید. سعی کنید از گیاهان طبیعی  برای بزرگ شدن سینه ها استفاده کنید تنها در عرض چند ماه نتایج مثبت آن را خواهید دید کافی است به  فروشگاه عطاری  بروید و ازا و کمک بخواهید


7- کرم  مخصوص سینه


یک ی ازروشهای موثر انتخاب کرم مناسب برای بزرگ کردن سینه است که هم محکم و سفت میکنید و هم حالت بهتری میدهد

منبع: سایت دکتر سلام hidoctor.ir

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 79657

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
ccli
سیکس کالا
مشاوره

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییارضا نشدن در رابطه با همسر

زناشوییکدام مشکلات جنسی نیاز به مشاوره دارد

زناشوییبهترین خوراکی ها بعد از رابطه جنسی

زناشوییچه ساعتی مناسب صحبت با همسر است

زناشوییآیا حق چک کردن موبایل همسر را داریم

ازدواجدختران برای ازدواج چکار کنند

ازدواجشناخت اینترنتی برای ازدواج

ازدواجنکات مهم هنگام ازدواج برای پیشگیری از طلاق

ازدواجنمی دونم منو برای دوستی می خواهد یا ازدواج

ازدواجپیش شرطهای مهم برای ازدواج موفق

مقالات صوتیرازهایی از شخصیت نامزد شما

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات صوتیمراحل فعالیت جنسی در زن و مرد

مطالب پزشکیمعاینه شخصی بیضه (T.S.E)

مطالب پزشکیترشحات خطرناک پستان

مطالب پزشکیباردار شدن با وجود مصرف قرص های پیشگیری

مطالب پزشکیدرمان بی میلی جنسی

احکام شرعینفقه و احکام آن

احکام شرعینظر اسلام درباره نیاز جنسی جوانان

احکام شرعیچرا دیه زن و مرد برابر نیست

تربیت فرزندانرفتار با کودکی که حرف گوش نمی دهد

تربیت فرزندانچگونه با کودکان خود در مورد سکس گفتگو کنیم

مطالب اجتماعیزنان چطور درمهمانی های رسمی جذاب تر شوند

مطالب اجتماعیآیا بعد از خیانت همسر طلاق بگیریم

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییبا شوهر رفیق بازم چه کنم

زناشوییاز کجا بفهمم همسرم دوستم دارد

زناشوییرفتارهایی که خیانت به همسر میباشد

زناشوییرابطه جنسی بدون مقاربت-غیردخولی

زناشوییچرا همسرم خیانت میکند

زناشویی5 راز رابطه جنسی

زناشوییعلت غمگین شدن مردان بعد از ارضا شدن

زناشوییچطور یک مرد جذاب برای همسرمان باشیم

ازدواجرشد عاطفی و فکری در ازدواج

ازدواجتوقعات دختران پایین آمدن آمار ازدواج و بالا رفتن سن ازدواج

ازدواجقبل از ازدواج به این سوالات پاسخ دهید

ازدواجازدواج سنتی زیباترین نوع ازدواج است

ازدواجاشتباهات دوران نامزدی

ازدواجدخترها با پسرها این طوری رفتار کنید!

ازدواج7 تیپ از آقایونی که خانمها نمی توانند در مقابل آنها مقاومت کنند

مقالات صوتیچطور جلوی تنوع طلبی شوهرم را بگیرم

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیناتوانی جنسی مردان

مطالب پزشکیبرای تقویت بارداری چه بخوریم

مطالب پزشکیترشحات نوک سینه در خانم ها

مطالب پزشکیعوارض جلوگیری ازانزال مردان

احکام شرعیشرایط ازدواج موقت دختری که باکره نیست

احکام شرعیتلقیح مصنوعی از نظر شرعی و قانون

احکام شرعینفقه و احکام آن

تربیت فرزنداننحوه هماهنگی پدر و مادر در تربیت فرزندان

تربیت فرزندانرفتار با کودک حاضر جواب

مطالب اجتماعیهفت خوان وام ازدواج

مطالب اجتماعیتست روانشناسی

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم دیجی کاندوم

کاندومک sanlikala

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام