آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

بارداری و زایمان

آرین موتور

کاندوم

افزایش سایز سینه

روشهای افزایش سایز سینه

افزایش سایز سینه

سینه بسیاری از خانمها نسبت به قد و ساختار کلی بدنشان متناسب نیست. در اینجا نکاتی درباره بزرگ شدن سینه هارا بیان میکنیم


1-قامت ایستاده


یکی از بهترین  ارزانترین روش برای بزرگ نشان دادن سینه  ایستادن صحیح است. نگه داشتن شانه ها در عقب و فشار به قفسه سینه شمارابلند تر نیز نشان میدهد


2-نوشیدنی های ویتامین دار


برای بزرگ  شدن سینه باید  نوشیدنی های مغذی و ویتامین دار بنوشید تا سینه هایتان چاق شود هرروز تر کیبی از شیر و آب پاپایا  بنوشید


3-ورزش


تمرینات آسان که به بزرگ شدن سینه ها کمک میکند .شما نیازبه کار برروی عضلات سینه دارید که با تمرینهای روانه عضله بزرگ می شود و سینه ها بزرگتر بنظر میرسند شما میتوانید  تمرینات عضلات سینه را  از کسی بپرسید و بطور منظم انجام دهید


4-خوردن پروتیئن


بزرگ شدن سینه ها نیاز به پروتئین دارد. مثلا تخم مرغ؛ ماهی بدون چربی؛کره بادام زمینی؛ آجیل  و مرغ. سعی کنید از شکر؛ فست فودها و غذاهای فرآوری شده دوری کنید و بجای آنها ویتامینها و  آب مصرف کنید هم سلامتتی شمارا تضمین میکند و هم به بزرگ شدن سینه ها کمک میکند


5- سینه بند مناسب


در انتخاب سینه بند دقت کنید تا به این طریق نیز سینه های خودرا بزرگ کنید


6- گیاهان برای تقویت سینه


هرگز بروش مصنوغی سینه های خودرا تقویت نکنید. سعی کنید از گیاهان طبیعی  برای بزرگ شدن سینه ها استفاده کنید تنها در عرض چند ماه نتایج مثبت آن را خواهید دید کافی است به  فروشگاه عطاری  بروید و ازا و کمک بخواهید


7- کرم  مخصوص سینه


یک ی ازروشهای موثر انتخاب کرم مناسب برای بزرگ کردن سینه است که هم محکم و سفت میکنید و هم حالت بهتری میدهد

منبع: سایت دکتر سلام hidoctor.ir

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 70971

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییعلت لذت نبردن مردان از رابطه جنسی

زناشوییرفتار با همسر افسرده

زناشوییعوامل موثر بر میل جنسی

زناشوییمواقعی که باید به همسرتان بگویید دوست دارم

زناشویی6 اشتباه زوجین در رابطه زناشویی

ازدواجبی میلی نسبت به ازدواج

ازدواجمشکلات دختران و پسران در روابط دوستی

ازدواجنکات مهم برای دختران هنگام ازدواج

ازدواجحرفهای اشتباه دختران و پسران در دوران شناخت

ازدواجرفتار دختر در جلسه خواستگاری چگونه باشد

مقالات صوتیچگونه با شوهرم در مورد نياز جنسي صحبت کنم

مقالات صوتینوشته های جنسی برای همسر

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مطالب پزشکیعلت میوم در رحم

مطالب پزشکیگیاه مناسب برای افزایش میل جنسی

مطالب پزشکیچه غذاهایی برای زنان لازم است

مطالب پزشکیتعيين زمان تخمك‌گذاري و بارداری

احکام شرعیآشنایی با برخی اصطلاحات

احکام شرعیآیا در صورت ترک همسر عقد باطل میشود

احکام شرعیدعا برای یافتن همسر و ازدواج

تربیت فرزندانتاثیر منفی فرزند سالاری

تربیت فرزندانآسیبهای بلوغ زودرس

مطالب اجتماعیمردان خیابانی در شهر

مطالب اجتماعیازدواج موقت جایگزین رابطه نامشروع جوانان

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییآنچه قبل از رابطه جنسی نباید خورده شود

زناشوییآیا رابطه زناشویی دهانی اشکال دارد

زناشوییعلل خشونت در زندگی زناشویی

زناشوییچگونگی لذت بیشتر از رابطه جنسی

زناشوییرفتارهای جنسی موثر در ارگاسم زنان

زناشویینکاتی برای زوجهای جوان جهت انتخاب مکان مناسب جهت رابطه جنسی

زناشوییتغییررفتار زن و شوهر پس از تولد فرزند

زناشوییبرخورد با عادت های ناپسند همسر

ازدواجازدواج با مرد وابسته به مادر

ازدواجاتفاقاتی که در سایت های همسریابی می افتد

ازدواج7 توصیه برای فراموش‌کردن دوستی‌های بدون سرانجام

ازدواجشناخت نامزد از هدایای او

ازدواجچقدر نامزدی خوبه !

ازدواجتفاوتهای روانی زن و مرد برای ازدواج

ازدواجدیدگاه پسران نسبت به خواستگاری دختر از پسر

مقالات صوتیبرای وفاداری شوهرم چکار کنم

مقالات صوتیمهارت حفظ و جذب شوهر

مقالات صوتیاطلاعات لازم در زمینه نزدیکی از پشت

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیتاثیر بیماری بیرونی بر ناتوانی جنسی مردان

مطالب پزشکیاختلال های جنسی

مطالب پزشکیمراقبه ( آرامش روحی ،امواج آلفا )

مطالب پزشکیروش های سنتی برای درمان انزال زودرس

احکام شرعیصفات لازم در زنان از نظر اسلام

احکام شرعیحکم شرعی ارضای جنسی همسر از راه دور

احکام شرعیصفات لازم در مردان از نظر اسلام

تربیت فرزندانتفسیر و مفهوم نقاشی کودکان

تربیت فرزندانراهنمای والدین در مورد اندازه دستگاه تناسلی فرزندان پسر

مطالب اجتماعیآزمون دانش شما در زمینه خود ارضایی

مطالب اجتماعیدر چه ساعاتی باید حتماعینک آفتابی بزنید

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام
کانال فرزندان صالح

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام