آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفنی

افزایش سایز سینه

روشهای افزایش سایز سینه

افزایش سایز سینه

سینه بسیاری از خانمها نسبت به قد و ساختار کلی بدنشان متناسب نیست. در اینجا نکاتی درباره بزرگ شدن سینه هارا بیان میکنیم


1-قامت ایستاده


یکی از بهترین  ارزانترین روش برای بزرگ نشان دادن سینه  ایستادن صحیح است. نگه داشتن شانه ها در عقب و فشار به قفسه سینه شمارابلند تر نیز نشان میدهد


2-نوشیدنی های ویتامین دار


برای بزرگ  شدن سینه باید  نوشیدنی های مغذی و ویتامین دار بنوشید تا سینه هایتان چاق شود هرروز تر کیبی از شیر و آب پاپایا  بنوشید


3-ورزش


تمرینات آسان که به بزرگ شدن سینه ها کمک میکند .شما نیازبه کار برروی عضلات سینه دارید که با تمرینهای روانه عضله بزرگ می شود و سینه ها بزرگتر بنظر میرسند شما میتوانید  تمرینات عضلات سینه را  از کسی بپرسید و بطور منظم انجام دهید


4-خوردن پروتیئن


بزرگ شدن سینه ها نیاز به پروتئین دارد. مثلا تخم مرغ؛ ماهی بدون چربی؛کره بادام زمینی؛ آجیل  و مرغ. سعی کنید از شکر؛ فست فودها و غذاهای فرآوری شده دوری کنید و بجای آنها ویتامینها و  آب مصرف کنید هم سلامتتی شمارا تضمین میکند و هم به بزرگ شدن سینه ها کمک میکند


5- سینه بند مناسب


در انتخاب سینه بند دقت کنید تا به این طریق نیز سینه های خودرا بزرگ کنید


6- گیاهان برای تقویت سینه


هرگز بروش مصنوغی سینه های خودرا تقویت نکنید. سعی کنید از گیاهان طبیعی  برای بزرگ شدن سینه ها استفاده کنید تنها در عرض چند ماه نتایج مثبت آن را خواهید دید کافی است به  فروشگاه عطاری  بروید و ازا و کمک بخواهید


7- کرم  مخصوص سینه


یک ی ازروشهای موثر انتخاب کرم مناسب برای بزرگ کردن سینه است که هم محکم و سفت میکنید و هم حالت بهتری میدهد

منبع: سایت دکتر سلام hidoctor.ir

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 57335

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
زوج موفق

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییروشهایی برای جذب همسر

زناشوییایجاد هیجان در رابطه زن و شوهر

زناشوییچگونه دلخوری از همسر را مطرح کنیم

زناشوییروش انتقاد از رفتار جنسی همسر

زناشوییافکار اشتباه در رابطه زن و شوهر

ازدواجچقدر نامزدی خوبه !

ازدواجازدواج با مبتلایان به هپاتیت b بی

ازدواجروابط عاشقانه در دوران نامزدی

ازدواج7 تیپ از آقایونی که خانمها نمی توانند در مقابل آنها مقاومت کنند

ازدواجراهکارافزایش تعداد خواستگارهایتان

مقالات صوتیرازهایی از شخصیت نامزد شما

مقالات صوتیضرورت پيش نوازي

مقالات صوتیمهارت حفظ و جذب شوهر

مطالب پزشکیعلت ارضا نشدن مردان

مطالب پزشکی غذاهایی که باید در دوران بارداری خورده شوند

مطالب پزشکیچطور ناخن های سالم و زیبایی داشته باشیم

مطالب پزشکیافتادگی سینه

احکام شرعیمستحبات و مکروهات رابطه زناشویی

احکام شرعیآشنایی با برخی اصطلاحات

احکام شرعیآیا ازدواج موقت چاره نیاز جنسی است

تربیت فرزندانبا سیگار کشیدن فرزندم چه کنم

تربیت فرزندانتاثیر صدای مادر بر جنین در بارداری

مطالب اجتماعیزنان چگونه به اهداف خود برسند

مطالب اجتماعیپدیده کاسبی از نوع صیغه ساعتی

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییرازداری

زناشوییمواقعی که رابطه جنسی اثر مطلوب دارد

زناشوییچه افرادی قدرت جنسی بالاتری دارند

زناشویینحوه بیان کردن توقعات جنسی از همسر

زناشوییمقایسه عشق ورزی زنان و مردان

زناشوییتوقعات زنان امروزی از همسر

زناشوییبرای شاد و خوشحال کردن شوهرم چکار کنم

زناشوییروشهای تحریک جنسی زنان و مردان

ازدواجمقابله با پایان یافتن یک رابطه

ازدواجازدواج به خاطر پول و موقعیت اجتماعی

ازدواجآیا دوست داشتن برای ازدواج کافیست

ازدواجدلایل شکست پسران در خواستگاری

ازدواجاز کجا بفهمیم فردی دوستمان دارد یا نه

ازدواجآیا نامزدتان از ملاقات با شما طفره می‌رود؟

ازدواجنکات مهم برای ازدواج موفق

مقالات صوتیزمان گفتن دوستت دارم به همسر

مقالات صوتیآشنایی با رازهای مردان

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیبرای زایمان طبیعی چکار کنیم

مطالب پزشکیچطور باردار شویم

مطالب پزشکیروش های سنتی برای درمان انزال زودرس

مطالب پزشکیعلت و درمان لکه بینی

احکام شرعیچرا باید بعد از نزدیکی غسل کرد

احکام شرعیسری سوم از پرسش و پاسخ احکام شرعی در زمینه مسائل جنسی و روابط زناشوئی

احکام شرعیدعا برای یافتن همسر و ازدواج

تربیت فرزندانپیامدهای عدم آگاهی جنسی در کودکان

تربیت فرزنداننقش والدین در روابط دوستی دختر و پسر

مطالب اجتماعیپسرها بیشترند یا دخترها

مطالب اجتماعینشانه های عشق در رابطه زن و شوهر

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام