آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

بارداری و زایمان

آرین موتور

کاندوم

افزایش سایز سینه

روشهای افزایش سایز سینه

افزایش سایز سینه

سینه بسیاری از خانمها نسبت به قد و ساختار کلی بدنشان متناسب نیست. در اینجا نکاتی درباره بزرگ شدن سینه هارا بیان میکنیم


1-قامت ایستاده


یکی از بهترین  ارزانترین روش برای بزرگ نشان دادن سینه  ایستادن صحیح است. نگه داشتن شانه ها در عقب و فشار به قفسه سینه شمارابلند تر نیز نشان میدهد


2-نوشیدنی های ویتامین دار


برای بزرگ  شدن سینه باید  نوشیدنی های مغذی و ویتامین دار بنوشید تا سینه هایتان چاق شود هرروز تر کیبی از شیر و آب پاپایا  بنوشید


3-ورزش


تمرینات آسان که به بزرگ شدن سینه ها کمک میکند .شما نیازبه کار برروی عضلات سینه دارید که با تمرینهای روانه عضله بزرگ می شود و سینه ها بزرگتر بنظر میرسند شما میتوانید  تمرینات عضلات سینه را  از کسی بپرسید و بطور منظم انجام دهید


4-خوردن پروتیئن


بزرگ شدن سینه ها نیاز به پروتئین دارد. مثلا تخم مرغ؛ ماهی بدون چربی؛کره بادام زمینی؛ آجیل  و مرغ. سعی کنید از شکر؛ فست فودها و غذاهای فرآوری شده دوری کنید و بجای آنها ویتامینها و  آب مصرف کنید هم سلامتتی شمارا تضمین میکند و هم به بزرگ شدن سینه ها کمک میکند


5- سینه بند مناسب


در انتخاب سینه بند دقت کنید تا به این طریق نیز سینه های خودرا بزرگ کنید


6- گیاهان برای تقویت سینه


هرگز بروش مصنوغی سینه های خودرا تقویت نکنید. سعی کنید از گیاهان طبیعی  برای بزرگ شدن سینه ها استفاده کنید تنها در عرض چند ماه نتایج مثبت آن را خواهید دید کافی است به  فروشگاه عطاری  بروید و ازا و کمک بخواهید


7- کرم  مخصوص سینه


یک ی ازروشهای موثر انتخاب کرم مناسب برای بزرگ کردن سینه است که هم محکم و سفت میکنید و هم حالت بهتری میدهد

منبع: سایت دکتر سلام hidoctor.ir

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 71989

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
جذب همسر

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت

زناشوییتفاوت واکنش زنان و مردان در مراحل رابطه جنسی

زناشوییانتظارات خارج از محدوده زوجین

زناشوییچرا اکثر زنان از رابطه زناشویی لذت نمی برند

زناشوییآیا فانتزی جنسی قابل تغییر است

زناشوییعلل درد در رابطه جنسی

ازدواجصحبت در مورد مادیات در ازدواج

ازدواجروشهای شناخت قبل از ازدواج

ازدواجپسر مناسب برای ازدواج

ازدواجبررسی سایتهای همسریابی و ازدواج اینترنتی ( خوب یا بد )

ازدواجصحبت راجع به مسائل مالی در خواستگاری

مقالات صوتیچطور زن جذاب باشيم

مقالات صوتیزنده نگه داشتن حس جنسی نسبت به همسر

مقالات صوتیراه نفوذ و تسخیر دل زنان

مطالب پزشکیشایع ترین اختلالات جنسی در بانوان

مطالب پزشکیدرد غیرطبیعی شکم در بارداری

مطالب پزشکیدلایل عادت ماهانه نا منظم

مطالب پزشکیتاثیر قهوه بر میل جنسی مردان

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی-بخش دهم

احکام شرعیسوالات زناشویی شرعی -دوازده

احکام شرعیاحکام پزشکی و شرعی در مورد مایع منی

تربیت فرزنداناصول تعریف و تمجید کودکان

تربیت فرزندانتشخیص اختلالات روحی و روانی کودکان

مطالب اجتماعیاثرات فاصله سنی زن و شوهر برروی سلامت آنها

مطالب اجتماعیچرا زنان ایرانی به آرایش اهمیت می دهند

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییچگونگی تحکیم روابط زناشویی

زناشویینحوه مدیریت هزینه های زندگی مشترک

زناشوییهمسرم فیلم پورن و مستهجن می بینه چکار کنم

زناشوییاطلاعات جانبی از رابطه زناشویی

زناشوییفانتزی های جنسی نامتعارف

زناشویینحوه رابطه جنسی در دوران قاعدگی

زناشوییبهبود رابطه جنسی در زندگی زناشویی

زناشوییآنچه که یک مرد از زنش میخواهد

ازدواجهویت بیرونی و اجتماعی پسران بیش از شخصیت آنها مدنظر دختران است

ازدواجدختران به خواستگاری پسران بروند

ازدواجآیا ازدواج بر اخلاق و رفتار اثر دارد

ازدواجمقابله با استرس در خواستگاری

ازدواجسوالات مهم خواستگاری

ازدواج ازدواج در سنین کم و مشکلات آن

ازدواجآمادگی ازدواج دارید

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مقالات صوتیمهارت حفظ و جذب شوهر

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیآیا خودارضایی باعث تغییر شکل اندام تناسلی میشود

مطالب پزشکینحوه پیش بینی زمان مرگ با بزاق دهان

مطالب پزشکیسرطان آلت تناسلی

مطالب پزشکیمراقبه ( آرامش روحی ،امواج آلفا )

احکام شرعیچرا در روایات بیشتر به نیاز جنسی مردان توجه شده

احکام شرعیبا درخواستهای جنسی همسر در ماه رمضان چه کنیم

احکام شرعیرابطه زناشویی در محرم

تربیت فرزندانبهره گیری از اوقات فراغت فرزندان

تربیت فرزندانبا این رفتارها فرزندتان دروغگو می شود

مطالب اجتماعیطرح چکاپ همسران

مطالب اجتماعیکاهش آمار دختران و تهدید نسل ایرانیان

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام
کانال فرزندان صالح

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام