آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جراحی لاپاراسکوپی

طب سوزنی

کاندوم

افزایش سایز سینه

روشهای افزایش سایز سینه

افزایش سایز سینه

سینه بسیاری از خانمها نسبت به قد و ساختار کلی بدنشان متناسب نیست. در اینجا نکاتی درباره بزرگ شدن سینه هارا بیان میکنیم


1-قامت ایستاده


یکی از بهترین  ارزانترین روش برای بزرگ نشان دادن سینه  ایستادن صحیح است. نگه داشتن شانه ها در عقب و فشار به قفسه سینه شمارابلند تر نیز نشان میدهد


2-نوشیدنی های ویتامین دار


برای بزرگ  شدن سینه باید  نوشیدنی های مغذی و ویتامین دار بنوشید تا سینه هایتان چاق شود هرروز تر کیبی از شیر و آب پاپایا  بنوشید


3-ورزش


تمرینات آسان که به بزرگ شدن سینه ها کمک میکند .شما نیازبه کار برروی عضلات سینه دارید که با تمرینهای روانه عضله بزرگ می شود و سینه ها بزرگتر بنظر میرسند شما میتوانید  تمرینات عضلات سینه را  از کسی بپرسید و بطور منظم انجام دهید


4-خوردن پروتیئن


بزرگ شدن سینه ها نیاز به پروتئین دارد. مثلا تخم مرغ؛ ماهی بدون چربی؛کره بادام زمینی؛ آجیل  و مرغ. سعی کنید از شکر؛ فست فودها و غذاهای فرآوری شده دوری کنید و بجای آنها ویتامینها و  آب مصرف کنید هم سلامتتی شمارا تضمین میکند و هم به بزرگ شدن سینه ها کمک میکند


5- سینه بند مناسب


در انتخاب سینه بند دقت کنید تا به این طریق نیز سینه های خودرا بزرگ کنید


6- گیاهان برای تقویت سینه


هرگز بروش مصنوغی سینه های خودرا تقویت نکنید. سعی کنید از گیاهان طبیعی  برای بزرگ شدن سینه ها استفاده کنید تنها در عرض چند ماه نتایج مثبت آن را خواهید دید کافی است به  فروشگاه عطاری  بروید و ازا و کمک بخواهید


7- کرم  مخصوص سینه


یک ی ازروشهای موثر انتخاب کرم مناسب برای بزرگ کردن سینه است که هم محکم و سفت میکنید و هم حالت بهتری میدهد

منبع: سایت دکتر سلام hidoctor.ir

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 73006

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
جذب همسر

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت

زناشویی 10 ژست آسان برای خوشحال نمودن همسر

زناشوییهمسرم فیلم پورن و مستهجن می بینه چکار کنم

زناشوییمرزهای میان فردی

زناشوییمواقعی که میل جنسی زنان کم می شود

زناشویینگاهی به پدیده خیانت در زندگی زناشویی و دلایل آن

ازدواجاضطراب قبل از ازدواج: دلایل و روشهای درمان

ازدواجتصورات غلط در ابتدای آشنایی

ازدواجچگونه جذاب، فریبنده و دلربا باشیم؟

ازدواجاهمیت خودشناسی قبل از ازدواج

ازدواجچرا با هر پسری آشنا میشم بهم پیشنهاد رابطه جنسی میده

مقالات صوتیچطور جلوی تنوع طلبی شوهرم را بگیرم

مقالات صوتیدلایل افزایش تنوع طلبی جنسی مردان و زنان

مقالات صوتیتفاوت خواسته های زنان و مردان در رابطه جنسی

مطالب پزشکیآیا رابطه جنسی باعث لاغری می شود

مطالب پزشکیعواملی که لذت جنسی را نابود میکند

مطالب پزشکیسوزاک ( التهاب گنوکوکی مجرای ادراری )

مطالب پزشکیآیا زنان باردار می توانند روزه بگیرند

احکام شرعیتفاوت صیغه موقت با روسپیگری

احکام شرعیانواع ترشحات آلت مردان

احکام شرعیسوالات زناشویی شرعی -دوازده

تربیت فرزنداننحوه ارتباط والدین با نوجوانان

تربیت فرزنداننحوه هماهنگی پدر و مادر در تربیت فرزندان

مطالب اجتماعیمردها چه اندامی می پسندند

مطالب اجتماعیسونامی طلاق در ایران

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییروابط زناشویی در دوران بارداری

زناشوییحرفهایی که زنان نباید به شوهرشان بزنند

زناشوییافزایش لذت جنسی و کیفیت ارگاسم در زنان

زناشوییدلایل کاهش میل جنسی مردان

زناشوییرابطه جنسی بعد از بچه دار شدن

زناشوییعوامل تاثیر گذار در روابط زناشویی

زناشوییتاثیر معاشقه بر ارگاسم

زناشویی3 نکته کوتاه ولی کاملاً مهم در امور جنسی

ازدواجفریب این پسران را نخورید!

ازدواجدوران آشنایی قبل از ازدواج چگونه باشد

ازدواجچگونه بفهمیم برای ازدواج آماده ایم

ازدواجمقابله با استرس در خواستگاری

ازدواجعلت گرایش به جنس مخالف

ازدواجانواع بلوغ لازم برای ازدواج

ازدواجسوالاتی که در جلسه خواستگاری باید مطرح شوند

مقالات صوتیآنچه زنان بايد در مورد مردان بدانند

مقالات صوتیچطور جلوی تنوع طلبی شوهرم را بگیرم

مقالات صوتیآمادگی برای نزدیکی با همسر

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیکدام بیماریها باعت ناتوانی جنسی میشود

مطالب پزشکیدفعات سونوگرافی در بارداری

مطالب پزشکیمهمترین عوامل اختلالات جنسی در زنان

مطالب پزشکیپرسش و پاسخ درباره تالاسمی

احکام شرعیآشنایی با برخی اصطلاحات

احکام شرعیرابطه زناشویی در محرم

احکام شرعیانواع ترشحات آلت مردان

تربیت فرزندانعوارض حضور شبانه نوجوانان در شبکه های اجتماعی

تربیت فرزندانسواستفاده از فرزندان در طلاق

مطالب اجتماعیرشد مصنوعی شدن خانواده

مطالب اجتماعیآخرین وضعیت جوانان و رابطه آنها با ازدواج

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام