آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جراحی لاپاراسکوپی

طب سوزنی

کاندوم

خود درمانی برای انزال زودرس ممنوع

خود درمانی برای انزال زودرس ممنوع

خود درمانی برای انزال زودرس ممنوع

خود درمانی برای انزال زودرس ممنوع

انزال زودرس,زود انزالی,اختلال جنسی,خوددرمانی وزد انزالی,خود درمانی انزال زودرس

طی مطالعات انجام شده فراوانی اختلال در میل زناشویی ۵ درصد، اختلال در نعوظ ۳۰ تا ۵۰ درصد، انزال زودرس ۲۵ تا ۴۵ درصد و انزال دیررس ۸/۳ درصد تخمین زده شده است. هریک از اختلالات فوق می تواند هم ریشه جسمانی و هم ریشه در مسائل روانی داشته باشد اما انزال زودرس تقریبا همیشه ریشه روانشناسی دارد.


سیدعلی دربانی، کارشناس ارشد مشاوره خانواده و درمانگر اختلالات زناشویی در مجله سیب سبز نوشت: بسیاری از زوج های جوان در ابتدای ازدواج، به خصوص در سال اول به دلیل کم تجربگی دچار اختلالات و اختلافات متعددی در زمینه روابط زناشویی می شوند. بیشتر این اختلالات را می توان به راحتی و تنها طی چند جلسه مشاوره با روانشناس برطرف کرد اما متاسفانه خیلی از افراد به دلیل «کم رویی و خجالت» از مراجعه به متخصص خودداری کرده و به خوددرمانی روی می آورند. به این ترتیب نه تنها مشکل شان رفع نمی شود بلکه ممکن است دچار ناتوانی جنسی یا اختلالاتی شوند که کنترل و درمان شان دشوار است. در این مطلب به بررسی راهکارهای موجود برای درمان زودانزالی توسط سیدعلی دربانی، کارشناس ارشد مشاوره خانواده و درمانگر اختلالات زناشویی می پردازیم.

مشکل فقط از شما نیست!

تحقیقات نشان می دهد در جهان ۳۰ تا ۵۰ درصد زوج ها از انواع اختلالات زناشویی رنج می برند. این در حالی است که ارتباط قابل ملاحظه ای بین رضایت زناشویی و صفا و صمیمیت زوجین وجود دارد. در مطالعات انجام شده تا به حال نتایج متفاوتی در مورد فراوانی این اختلالات ارائه شده است. در واقع مسائل فرهنگی هر جامعه، سطح توسعه یافتگی، سطح اقتصادی، سطح آگاهی عمومی در مورد مسائل زناشویی و ... بر فراوانی این اختلالات تاثیرگذار است و تغییرپذیری نتایج تحقیقات مختلف را توجیه می کند.

این اختلال زندگیتان را تهدید می کند

بین عوامل مرتبط با انزال زودرس، مسائل بیشترین فراوانی را دارند. انـزال زودرس بـه انـزالی غیر قابل کنترل گفته می شود که قـبـل از انـجـام رابطه یا مدت زمان بسـیـار کـمـی پـس از آن بـا میزان تحریک کم و خلاف میل فـرد انـجـام گیـرد. از دیدگاه دیگر، انزال کمتر از ۲ دقیقه که بدون کنترل شخص انجام گیرد را انزال زودرس گویند. با این حال زمان استانداردی برای رسیدن به اوج رابطه در نظر گرفته نشده است چون این زمان بسته به نظر و رضایت افراد از رابطه زناشویی از هر زوج تا زوج دیگر متفاوت است.



اضطراب با روابط زناشویی چه می کند؟!


البته مسلم است که زنان معمولا دیرتر از مردان به اوج رابطه زناشویی می رسند بنابراین عدم آگاهی زوجین از چگونگی ایجاد تطابق، زمان طولانی به اوج رسیدن زوجه و زمان کوتاه تر زوج باعث تشدید این مشکل می شود در حالی که می توان با آموزش صحیح در این زمینه از احساس نارضایتی زوجین جلوگیری کرد.

شاید مشکل از دارو و هورمون باشد

از دیگر عوامل این اختلال می توان به فاصله زیاد بین روابط زناشویی اشاره کرد. وقتی احساسات زناشویی بین زوجین متراکم می شود، معمولا کنترل یک باره آنها دشوار شده و منجر به انزال زودرس می شود. علاوه بر این بیشتر افراد در اوایل زندگی زناشویی به دلیل تجربه کمی که دارند دچار این مشکل می شوند و به مرور زمان باتجربه بیشتر مشکل شان رفع می شود. عوامل پزشکی بازدارنده نظیر آسیب های جسمی، تداخلات دارویی و مشکلات هورمونی هم از دیگر عوامل این اختلال هستند.

اضطراب و ترس را کنار بگذارید

یکی از دلایل این اختلال در مردان عوامل و مشکلات روانی بازدارنده است؛ ازجمله اضطراب، هیجان و استرس های روانی که فرد در زندگی روزمره با آنها روبه رو می شود. این هیجانات و استرس ها معمولا باعث می شوند فرد حین رابطه، راحتی و تمرکز خود را از دست بدهد. یکی دیگر از مشکلات روانی موثر بر این وضعیت، «ترس» از بروز اختلا ل نعوظ است. در واقع ترسی که فرد نسبت به از دست دادن نعوظ دارد باعث می شود به صورت ناخودآگاه انزال زودتر از موعد رخ دهد.



خود درمانی؛ هرگز!


استفاده از کرم ها و اسپری های کاهش دهنده حس سطحی هم می تواند باعث کاهش این مشکل شود اما به یاد داشته باشید برای رفع این اختلال هرگز از اسپری بی حسی دندان استفاده نکنید. این اسپری ها در بلندمدت باعث اختلال در نعوظ می شوند. پس فقط از کرم ها و اسپری های مخصوص تولید شده توسط شرکت های مجاز و مورد تایید وزارت بهداشت استفاده کنید. در صورت استفاده از این محصولات بهتر است قبل از شروع رابطه موضع را با صابون شست وشو دهید تا از بی حسی بیشتر جلوگیری شود. نکته مهم اینکه استفاده خودسرانه و بیش از حد از این محصولات عوارض زیادی در پی دارد پس مصرف آنها را به آخرین مرحله از درمان موکول کنید. توصیه می شود حتما قبل از مصرف آنها با مشاور خانواده مشورت داشته باشید.

درمان با تکنیک ماستر و جانسون

برای درمان این مشکل چندین روش وجود دارد. پیشنهاد می شود ضمن استفاده از این مطالب آموزشی، خجالت را کنار گذاشته و با متخصصان دوره دیده زیر نظر سازمان نظام روانشناسی مشورت کنید. یکی از راهکارهای درمانی تکنیک ماستر و جانسون است. این تکنیک از موثرترین روش های درمانی است که تاکنون برای درمان انزال زودرس شناخته شده است اما نیاز به اراده و تمرین زیاد دارد. در حقیقت این روش شامل یادگیری، تشخیص و کنترل احساسات و رفتارهایی است که منجر می شود فرد به اوج رابطه برسد. این مطلب از پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده میباشد شما با جستجوی عنوان سایت تنظیم خانواده در موتورهای جستجو و ورود به سایت تنظیم خانواده میتوانید اطلاعات جامع جنسی بدست آورید، در این تکنیک ابتدا تحریک صورت می گیرد سپس هر زمان که فرد به اوج رابطه نزدیک می شود، تحریک را متوقف کرده و بعد از چند لحظه با فروکش کردن احساسات، دوباره اقدام می کند. به این ترتیب بعد از چند هفته تمرین می توان مراحل روابط را تحت کنترل درآورد.

شایع ترین اختلال مردان زیر ۴۰ سال!

طی مطالعات انجام شده فراوانی اختلال در میل زناشویی ۵ درصد، اختلال در نعوظ ۳۰ تا ۵۰ درصد، انزال زودرس ۲۵ تا ۴۵ درصد و انزال دیررس ۸/۳ درصد تخمین زده شده است. هریک از اختلالات فوق می تواند هم ریشه جسمانی و هم ریشه در مسائل روانی داشته باشد اما انزال زودرس تقریبا همیشه ریشه روانشناسی دارد. در واقع اگر اختلال نعوظ شایع ترین بیماری زناشویی مردان بالای ۴۰سال باشد، قطعا انزال زودرس شایع ترین بیماری زناشویی مردان زیر ۴۰سال است.



تازه دامادها بیشتر مبتلا می شوند!

اغلب کسانی که دچار این بیماری هستند به دلایل مختلف اخلاقی و فرهنگی از مراجعه به پزشک امتناع می کنند، اگرچه همه این بیماران از یافتن راه حلی برای رهایی از آن خوشحال می شوند. طبق تحقیقات به عمل آمده انزال زودرس در افرادی که تازه ازدواج کرده اند بیشتر است که می توان علت آن را اضطراب و شرایط استرس آور زمان رابطه زناشویی دانست. در واقع تصور می شود که این حالت به دلیل نگرانی از رضایت همسر رخ می دهد.

تاثیر داروهای ضد افسردگی

داروهای مهار کننده بازجذب سرتونین که از دسته داروهای ضدافسردگی هستند در درمان این مشکل موثر هستند. از این موارد می توان به داروهای خانواده اس اس آر آی اشاره کرد که شامل داپوکستین، فلوکستین، پاروکستین و سرتالین می شود. این داروها را حتما باید زیر نظر پزشک مصرف کرد زیرا ماهیت اعتیادآور و شرطی کننده دارند. در انتها باید یادآور شد راهکارهای متفاوتی برای درمان این اختلال موجود است اما هیچ گاه به توصیه اطرافیان و دوستان خود برای درمان این مشکل از مواد افیونی و خانواده مخدرها استفاده نکنید. متاسفانه امروزه علت بسیاری از اعتیادها، امید به رفع اختلالات جنسی است، درحالی که با مصرف این مواد نه تنها روابط زناشویی بهبود پیدا نمی کند بلکه مشکل اعتیاد نیز به این اختلالات اضافه می شود

منبع: سلامت نیوز-تنظیم خانواده

چه زمانی انزال زودرس طبیعی است

واکنش زنان به انزال زودرس شوهر

درمان انزال زودرس

انزال زودرس

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 10575

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
فروشگاه کاندوم سیسیلی

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت

زناشوییخصوصیات شوهر خوب

زناشوییاصول گفتگو با همسر برای کاهش جر و بحث

زناشویی9 آسیب رابطه از پشت

زناشوییچگونه با همسر بد اخلاق رفتار کنیم

زناشوییدلایل اختلافات زناشویی در اول ازدواج

ازدواجرابطه جنسی قبل از ازدواج

ازدواجخواستگار ندارم

ازدواجدر چه شرایطی باید از ازدواج منصرف شد

ازدواجرفتارهایی که باعث به هم خوردن نامزدی میشود

ازدواجازدواج به موقع چه زمانیست ؟

مقالات صوتیچطور جلوی تنوع طلبی شوهرم را بگیرم

مقالات صوتیبا فشار جنسی چه کنم

مقالات صوتیچطور زن جذاب باشيم

مطالب پزشکیاختلال های جنسی

مطالب پزشکیشایع ترین بیماری جنسی در ایران

مطالب پزشکیتعداد دفعات سونوگرافی در بارداری

مطالب پزشکیتاثیر رابطه جنسی بر پوست

احکام شرعیحکم شرعی خود ارضایی حین رابطه زناشویی

احکام شرعیانواع ترشحات آلت مردان

احکام شرعیدعا برای یافتن همسر و ازدواج

تربیت فرزنداننحوه‌ مکیدن پستان و شیردهی به نوزاد

تربیت فرزندانآموزش جنسی به کودکان مرجع کامل

مطالب اجتماعیازدواج مردان جوان با خانمهای مسن!آری یا نه؟

مطالب اجتماعیانواع زن تن فروش در تهران

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشویی حد و مرز رابطه جنسی در دوران عقد

زناشویییک شوهر خوب چه چیزهایی را نمی گوید؟

زناشوییاصول اولیه در برقراری یک رابطه سالم جنسی NORMAL SEX

زناشوییرابطه جنسی کامل و عالی با همسر

زناشوییاگر بعد از ازدواج رابطه جنسی با همسرتان دچار اختلال شود

زناشوییصیغه کردن زن دیگر بعلت سایز سینه های همسر

زناشوییشناخت ونحوه برانگیختن احساسات مردان

زناشوییاهمیت حریم شخصی در زندگی زناشویی

ازدواجچطور دیگران را عاشق خود کنیم

ازدواجنشانه های عاشق شدن پسران

ازدواجازدواج های عاشقانه و شکست

ازدواج7 توصیه برای فراموش‌کردن دوستی‌های بدون سرانجام

ازدواجدغدغه های ازدواج در سن بالا

ازدواجرشد عاطفی و فکری در ازدواج

ازدواجروشهای شناخت قبل از ازدواج

مقالات صوتیراه نفوذ و تسخیر دل زنان

مقالات صوتیدیگه از رابطه زناشویی لذت نمیبرم

مقالات صوتیآشنایی با رازهای مردان

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیتاثیر دیابت بر کاهش میل جنسی و اختلالات نعوظ

مطالب پزشکیتناسب اندام بعد از زایمان

مطالب پزشکیاهمیت رابطه زناشویی در بارداری

مطالب پزشکینکاتی که مردان باید در مورد بارداری زنان بدانند

احکام شرعیاحساس میکنم به خاطر گناهانم خدا دوستم نداره چکار کنم

احکام شرعیازدواج موقت دختر باکره بدون اذن پدر...

احکام شرعیدر مورد ازدواج موقت بیشتر بدانیم

تربیت فرزندانرفتار با کودک لجباز

تربیت فرزندانتربیت فرزند و رابطه والدین

مطالب اجتماعیآماری از وضعیت جنسی زوجهای ایرانی

مطالب اجتماعیافزایش اختلاف سنی معکوس در ازدواج

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام