آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جلوگیری از بارداری

مشاوره تلفنی

خود درمانی برای انزال زودرس ممنوع

خود درمانی برای انزال زودرس ممنوع

خود درمانی برای انزال زودرس ممنوع

خود درمانی برای انزال زودرس ممنوع

انزال زودرس,زود انزالی,اختلال جنسی,خوددرمانی وزد انزالی,خود درمانی انزال زودرس

طی مطالعات انجام شده فراوانی اختلال در میل زناشویی ۵ درصد، اختلال در نعوظ ۳۰ تا ۵۰ درصد، انزال زودرس ۲۵ تا ۴۵ درصد و انزال دیررس ۸/۳ درصد تخمین زده شده است. هریک از اختلالات فوق می تواند هم ریشه جسمانی و هم ریشه در مسائل روانی داشته باشد اما انزال زودرس تقریبا همیشه ریشه روانشناسی دارد.


سیدعلی دربانی، کارشناس ارشد مشاوره خانواده و درمانگر اختلالات زناشویی در مجله سیب سبز نوشت: بسیاری از زوج های جوان در ابتدای ازدواج، به خصوص در سال اول به دلیل کم تجربگی دچار اختلالات و اختلافات متعددی در زمینه روابط زناشویی می شوند. بیشتر این اختلالات را می توان به راحتی و تنها طی چند جلسه مشاوره با روانشناس برطرف کرد اما متاسفانه خیلی از افراد به دلیل «کم رویی و خجالت» از مراجعه به متخصص خودداری کرده و به خوددرمانی روی می آورند. به این ترتیب نه تنها مشکل شان رفع نمی شود بلکه ممکن است دچار ناتوانی جنسی یا اختلالاتی شوند که کنترل و درمان شان دشوار است. در این مطلب به بررسی راهکارهای موجود برای درمان زودانزالی توسط سیدعلی دربانی، کارشناس ارشد مشاوره خانواده و درمانگر اختلالات زناشویی می پردازیم.

مشکل فقط از شما نیست!

تحقیقات نشان می دهد در جهان ۳۰ تا ۵۰ درصد زوج ها از انواع اختلالات زناشویی رنج می برند. این در حالی است که ارتباط قابل ملاحظه ای بین رضایت زناشویی و صفا و صمیمیت زوجین وجود دارد. در مطالعات انجام شده تا به حال نتایج متفاوتی در مورد فراوانی این اختلالات ارائه شده است. در واقع مسائل فرهنگی هر جامعه، سطح توسعه یافتگی، سطح اقتصادی، سطح آگاهی عمومی در مورد مسائل زناشویی و ... بر فراوانی این اختلالات تاثیرگذار است و تغییرپذیری نتایج تحقیقات مختلف را توجیه می کند.

این اختلال زندگیتان را تهدید می کند

بین عوامل مرتبط با انزال زودرس، مسائل بیشترین فراوانی را دارند. انـزال زودرس بـه انـزالی غیر قابل کنترل گفته می شود که قـبـل از انـجـام رابطه یا مدت زمان بسـیـار کـمـی پـس از آن بـا میزان تحریک کم و خلاف میل فـرد انـجـام گیـرد. از دیدگاه دیگر، انزال کمتر از ۲ دقیقه که بدون کنترل شخص انجام گیرد را انزال زودرس گویند. با این حال زمان استانداردی برای رسیدن به اوج رابطه در نظر گرفته نشده است چون این زمان بسته به نظر و رضایت افراد از رابطه زناشویی از هر زوج تا زوج دیگر متفاوت است.



اضطراب با روابط زناشویی چه می کند؟!


البته مسلم است که زنان معمولا دیرتر از مردان به اوج رابطه زناشویی می رسند بنابراین عدم آگاهی زوجین از چگونگی ایجاد تطابق، زمان طولانی به اوج رسیدن زوجه و زمان کوتاه تر زوج باعث تشدید این مشکل می شود در حالی که می توان با آموزش صحیح در این زمینه از احساس نارضایتی زوجین جلوگیری کرد.

شاید مشکل از دارو و هورمون باشد

از دیگر عوامل این اختلال می توان به فاصله زیاد بین روابط زناشویی اشاره کرد. وقتی احساسات زناشویی بین زوجین متراکم می شود، معمولا کنترل یک باره آنها دشوار شده و منجر به انزال زودرس می شود. علاوه بر این بیشتر افراد در اوایل زندگی زناشویی به دلیل تجربه کمی که دارند دچار این مشکل می شوند و به مرور زمان باتجربه بیشتر مشکل شان رفع می شود. عوامل پزشکی بازدارنده نظیر آسیب های جسمی، تداخلات دارویی و مشکلات هورمونی هم از دیگر عوامل این اختلال هستند.

اضطراب و ترس را کنار بگذارید

یکی از دلایل این اختلال در مردان عوامل و مشکلات روانی بازدارنده است؛ ازجمله اضطراب، هیجان و استرس های روانی که فرد در زندگی روزمره با آنها روبه رو می شود. این هیجانات و استرس ها معمولا باعث می شوند فرد حین رابطه، راحتی و تمرکز خود را از دست بدهد. یکی دیگر از مشکلات روانی موثر بر این وضعیت، «ترس» از بروز اختلا ل نعوظ است. در واقع ترسی که فرد نسبت به از دست دادن نعوظ دارد باعث می شود به صورت ناخودآگاه انزال زودتر از موعد رخ دهد.



خود درمانی؛ هرگز!


استفاده از کرم ها و اسپری های کاهش دهنده حس سطحی هم می تواند باعث کاهش این مشکل شود اما به یاد داشته باشید برای رفع این اختلال هرگز از اسپری بی حسی دندان استفاده نکنید. این اسپری ها در بلندمدت باعث اختلال در نعوظ می شوند. پس فقط از کرم ها و اسپری های مخصوص تولید شده توسط شرکت های مجاز و مورد تایید وزارت بهداشت استفاده کنید. در صورت استفاده از این محصولات بهتر است قبل از شروع رابطه موضع را با صابون شست وشو دهید تا از بی حسی بیشتر جلوگیری شود. نکته مهم اینکه استفاده خودسرانه و بیش از حد از این محصولات عوارض زیادی در پی دارد پس مصرف آنها را به آخرین مرحله از درمان موکول کنید. توصیه می شود حتما قبل از مصرف آنها با مشاور خانواده مشورت داشته باشید.

درمان با تکنیک ماستر و جانسون

برای درمان این مشکل چندین روش وجود دارد. پیشنهاد می شود ضمن استفاده از این مطالب آموزشی، خجالت را کنار گذاشته و با متخصصان دوره دیده زیر نظر سازمان نظام روانشناسی مشورت کنید. یکی از راهکارهای درمانی تکنیک ماستر و جانسون است. این تکنیک از موثرترین روش های درمانی است که تاکنون برای درمان انزال زودرس شناخته شده است اما نیاز به اراده و تمرین زیاد دارد. در حقیقت این روش شامل یادگیری، تشخیص و کنترل احساسات و رفتارهایی است که منجر می شود فرد به اوج رابطه برسد. این مطلب از پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده میباشد شما با جستجوی عنوان سایت تنظیم خانواده در موتورهای جستجو و ورود به سایت تنظیم خانواده میتوانید اطلاعات جامع جنسی بدست آورید، در این تکنیک ابتدا تحریک صورت می گیرد سپس هر زمان که فرد به اوج رابطه نزدیک می شود، تحریک را متوقف کرده و بعد از چند لحظه با فروکش کردن احساسات، دوباره اقدام می کند. به این ترتیب بعد از چند هفته تمرین می توان مراحل روابط را تحت کنترل درآورد.

شایع ترین اختلال مردان زیر ۴۰ سال!

طی مطالعات انجام شده فراوانی اختلال در میل زناشویی ۵ درصد، اختلال در نعوظ ۳۰ تا ۵۰ درصد، انزال زودرس ۲۵ تا ۴۵ درصد و انزال دیررس ۸/۳ درصد تخمین زده شده است. هریک از اختلالات فوق می تواند هم ریشه جسمانی و هم ریشه در مسائل روانی داشته باشد اما انزال زودرس تقریبا همیشه ریشه روانشناسی دارد. در واقع اگر اختلال نعوظ شایع ترین بیماری زناشویی مردان بالای ۴۰سال باشد، قطعا انزال زودرس شایع ترین بیماری زناشویی مردان زیر ۴۰سال است.



تازه دامادها بیشتر مبتلا می شوند!

اغلب کسانی که دچار این بیماری هستند به دلایل مختلف اخلاقی و فرهنگی از مراجعه به پزشک امتناع می کنند، اگرچه همه این بیماران از یافتن راه حلی برای رهایی از آن خوشحال می شوند. طبق تحقیقات به عمل آمده انزال زودرس در افرادی که تازه ازدواج کرده اند بیشتر است که می توان علت آن را اضطراب و شرایط استرس آور زمان رابطه زناشویی دانست. در واقع تصور می شود که این حالت به دلیل نگرانی از رضایت همسر رخ می دهد.

تاثیر داروهای ضد افسردگی

داروهای مهار کننده بازجذب سرتونین که از دسته داروهای ضدافسردگی هستند در درمان این مشکل موثر هستند. از این موارد می توان به داروهای خانواده اس اس آر آی اشاره کرد که شامل داپوکستین، فلوکستین، پاروکستین و سرتالین می شود. این داروها را حتما باید زیر نظر پزشک مصرف کرد زیرا ماهیت اعتیادآور و شرطی کننده دارند. در انتها باید یادآور شد راهکارهای متفاوتی برای درمان این اختلال موجود است اما هیچ گاه به توصیه اطرافیان و دوستان خود برای درمان این مشکل از مواد افیونی و خانواده مخدرها استفاده نکنید. متاسفانه امروزه علت بسیاری از اعتیادها، امید به رفع اختلالات جنسی است، درحالی که با مصرف این مواد نه تنها روابط زناشویی بهبود پیدا نمی کند بلکه مشکل اعتیاد نیز به این اختلالات اضافه می شود

منبع: سلامت نیوز-تنظیم خانواده

چه زمانی انزال زودرس طبیعی است

واکنش زنان به انزال زودرس شوهر

درمان انزال زودرس

انزال زودرس

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 9056

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییعلت خود ارضایی در زنان

زناشوییتغییرات رفتاری زن و مرد بعد از رابطه جنسی

زناشویینحوه برخورد با زنان بعد از نزدیکی

زناشوییاصول حفظ و نگهداری و وابسته کردن نامزد یا همسربه خودمان

زناشویینکات مهم در خصوص مردان

ازدواجحفظ حریم شخصی در نامزدی و ازدواج

ازدواجاحساس می‌کنید نامزدتان با دختران دیگر طنازی میکند

ازدواجرفتار اشتباه در نامزدی

ازدواجاهمیت خانواده همسر در ازدواج

ازدواجچطور بفهمیم دختری تمایل ازدواج دارد ؟

مقالات صوتیچه زمانی زن میتواند خواسته های جنسی شوهر را نپذیرد

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مطالب پزشکیدرد سینه در خانم ها

مطالب پزشکیارتباط ناتوانی در نعوظ و افسردگی در آقایون

مطالب پزشکیتغییرات فعالیت مغز در دوران بارداری

مطالب پزشکیقاعدگی و درد زیر شکم و PMS

احکام شرعیاحکام صیغه موقت

احکام شرعیبا درخواستهای جنسی همسر در ماه رمضان چه کنیم

احکام شرعیتفاوت صیغه موقت با روسپیگری

تربیت فرزندانوقتی پدر مادرها اشتباه می کنند

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی به کودکان قسمت اول

مطالب اجتماعیپیامدهای اجبار جنسی

مطالب اجتماعیآسیب شناسى طلاق در جامعه

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییمریخی ها و ونوسی ها در اتاق خواب

زناشوییاقدامات لازم برای آغاز رابطه جنسی

زناشوییجلب اعتماد همسر بعد از دروغ گفتن

زناشویی7 قانون استحکام زندگی مشترک

زناشوییترغیب همسر برای مشورت کردن با شما

زناشوییآنچه مردها باید در مورد زنان بدانند

زناشوییارضاء شدن همزمان

زناشوییچه مدت بعد از ازدواج اشتیاق جنسی کم میشود

ازدواجتمام کردن رابطه با کسی که دوستش داریم

ازدواجبا چه تیپ شخصیتی ازدواج کنیم

ازدواجاحساسات گمراه کننده عشق

ازدواجرفتار مناسب در مقابل خیانت نامزد

ازدواجدر دوران عقد چکار کنیم

ازدواجعشق یکطرفه: کسی را دوست دارید که دوستتان ندارد؟

ازدواجاهمیت شروط ازدواج

مقالات صوتیتعداد نزدیکی در هفته

مقالات صوتیبا فشار جنسی چه کنم

مقالات صوتیاحساس میکنم همسرم خیانت میکند

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیتماس جنسي دهاني و خطر انتقال ويروس اچ. آي. وي.

مطالب پزشکیانواع خونریزی در زنان

مطالب پزشکینسل جدید قرصهای ضد بارداری

مطالب پزشکیکلامیدیا شایع ترین بیماری مقاربتی

احکام شرعیآیا میتوان با خواهر زن ازدواج کرد

احکام شرعیچرا رابطه جنسی در دوران قاعدگی حرام است

احکام شرعیسری چهارم از پرسش و پاسخ احکام شرعی در زمینه مسائل جنسی و روابط زناشوئی

تربیت فرزندانتشخیص دل درد نوزادان

تربیت فرزندانعوارض حضور شبانه نوجوانان در شبکه های اجتماعی

مطالب اجتماعیفریب در ازدواج و مسائل حقوقی آن

مطالب اجتماعیرابطه جنسی پرخطر قربانی میگیرد

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام