آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جلوگیری از بارداری

مشاوره تلفنی

تمرین برای بهبود میل جنسی

تمرین برای بهبود میل جنسی

تمرین برای بهبود میل جنسی

تمرین لازم برای بهبود میل جنسی،بهتر شدن میل جنسی، بیشتر شدن میل جنسی اولین مرحله از چرخه جنسی داشتن رغبت جنسی به فرد مقابل است. زنان دوست دارند اغوا شوند، دوست دارند بدانند بخاطر اینکه آنها را دوست دارید با آنها ارتباط جنسی برقرار می کنید نه از سر ناچاری و نه برای ارضا شدن خودتان. این حتی شما را در موقعیت ضعیف تری قرار می دهد، چون رابطه جنسی مثل یک نیاز یک طرفه می شود یعنی مرد تقاضا می کند و زن عرضه می کند که حالت متعادلی نیست.


تمرینی که در اینجا به شما می دهیم برای بر قراری این تعادل خیلی مفید است. این تمرین تمرکر حسی نام دارد: جلساتی را فقط برای تمرکز و عشق ورزی به هم اختصاص بدهید. یعنی اگر بچه دارید بعد از اینکه به خواب رفتند و یا روزی که پیش مادربزرگ یا خاله شان هستند زمانی را با هم خلوت کنید.

اگر در ابتدا خجالت میکشید ایرادی ندارد که این کار را در نور بسیار کم انجام دهید. حتی میتوانید لباس نازکی به تن داشته باشید که معذب نشوید.


در طول این تمرین یکی دراز می کشد و دیگری با دقت تمام بدن او را نوازش می کند، دقت کنید که این کار حالت ماساژ دادن ندارد بلکه حالتی است که شما به لذت بردن و کشف نقاط مختلف بدن همسرتان می پردازید. در طول این تمرین از لمس کردن ناحیه تناسلی و سینه هم در خانم ها و هم در آقایان پرهیز کنید، چون این تمرین اصلا ربطی به رابطه جنسی ندارد.


این تمرین برای آن است که به هم ثابت کنید تنها برای برقراری رابطه جنسی به سمت هم نمی روید بلکه می توانید از روی محبت و علاقه همدیگر را لمس کرده و از این تماس لذت ببرید. هر دو طرف باید بر روی احساس خودشان تمرکز کنند. بعد جایتان را با هم عوض کنید و بعد از تمرین راجع به احساستان با هم صحبت کنید. از لمس چه مناطقی از بدن طرف مقابلتان لذت بردید؟ اگر چطور بود بهتر می شد و غیره.


با وجود اینکه اکثر زوج ها بخصوص کسانی که سال هاست با هم زندگی می کنند فکر می کنند همدیگر را به خوبی می شناسند من تضمین می کنم که با انجام این تمرین نکاتی را در مورد خودتان و همسرتان یاد می گیرید که تعجب زده می شوید. این تمرین استانداردی است که برای درمان کم شدن میل جنسی در خانم ها توصیه می شود.

بخاطر داشته باشید که بر روی مثبت ها تمرکز کنید و تا جای ممکن بدنبال یادگیری باشید تا هر چیز دیگر. اگر هر دو نفر موافق بودید می توانید این تمرین را هر از گاهی به عنوان بخشی از پیش نوازی پیش از بر قراری رابطه جنسی تان هم استفاده کنید. تاکید می کنم هر از گاهی چون این تمرین نباید همیشه به برقراری رابطه جنسی بیانجامد و گرنه کل هدف آن از بین می رود.
منبع:ravvan.com

 

میل جنسی زنان درچه سنی بیشتر است

برای افزایش میل جنسی چی بخوریم

تمرینات لازم برای بهتر شدن رابطه جنسی

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 3915

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییمردها کدام خواسته های جنسی را به همسرشان نمی گویند

زناشوییعدم تفاهم در مسائل جنسی با همسر

زناشوییاحساس تنهایی بعد از ازدواج

زناشوییمشاوره در خصوص خواب های جنسی

زناشوییصیغه کردن زن دیگر بعلت سایز سینه های همسر

ازدواجملاک های ازدواج ، همسر پولداروزیبا

ازدواجشک و بدبینی در نامزدی

ازدواجچطور با خواستگاری بی سرانجام کنار بیاییم

ازدواجمشاوره ازدواج

ازدواجاگر دختری از پسری خوشش بیاید چکار کند

مقالات صوتیزنده نگه داشتن حس جنسی نسبت به همسر

مقالات صوتیهمسرم دوستم نداره

مقالات صوتیآنچه زنان بايد در مورد مردان بدانند

مطالب پزشکیبرای رابطه دهانی احتیاط کنید

مطالب پزشکیروش موثر برای بزرگ شدن پستان ها

مطالب پزشکیعفونت های ناحیه تناسلی زنان

مطالب پزشکیعواقب بی توجهی به انزال زودرس

احکام شرعیتفاوت صیغه موقت با روسپیگری

احکام شرعیصفات لازم در مردان از نظر اسلام

احکام شرعیاحکام صیغه موقت

تربیت فرزنداناثر تصاویر جنسی و مستهجن روی کودکان

تربیت فرزندانچکار کنیم تا فرزندمان به حرفمان گوش کند

مطالب اجتماعی«body language» (زبان حرکات بدن ) چیست ؟

مطالب اجتماعیدور ریختنی های بعد از ازدواج!؟

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییآموزش ارضای جنسی همسر(تفاوتهای ارضای جنسی بین زنان و مردان)

زناشوییحساسیت بیش از حد نسبت به همسر

زناشوییجبران اشتباهات در رابطه با همسر

زناشوییرابطه جنسی در زمان بارداری و تولد فرزند

زناشوییخواسته های جنسی مردان

زناشوییچطور با همسری که دوستش نداریم کنار بیاییم

زناشوییمردان در زندگی زناشویی چگونه باشند

زناشوییرفتار اشتباه خانم ها در زندگی مشترک

ازدواجآیا ازدواج به دلیل نیازعاطفی یا جنسی صحیح است

ازدواجروشهایی برای رهایی از وابستگی عاطفی

ازدواجحـد و مـرز آشنایی دختـر و پـسر پیـش از ازدواج

ازدواجازکجا بفهمیم ازدواج موفقی خواهیم داشت

ازدواجازدواج با دختر شاغل یا غیر شاغل

ازدواجافکار و باورهای اشتباه در ازدواج

ازدواجمشاوره قبل از ازدواج 2-مشکل درا نتخاب همسر

مقالات صوتیمراحل فعالیت جنسی در زن و مرد

مقالات صوتیآشنایی با رازهای مردان

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیمواد غذایی که میل جنسی را کاهش می دهد

مطالب پزشکیعواملی که لذت جنسی را نابود میکند

مطالب پزشکیبیماری هایی که میل جنسی را در زنان کاهش می دهد

مطالب پزشکینحوه کاهش درد زایمان طبیعی

احکام شرعیسری سوم از پرسش و پاسخ احکام شرعی در زمینه مسائل جنسی و روابط زناشوئی

احکام شرعیدر مورد ازدواج موقت بیشتر بدانیم

احکام شرعیتوصیه های اسلام برای دوران بارداری

تربیت فرزندانتکنیک والدین برای پاسخ به سوالات جنسی فرزندان

تربیت فرزندانتاثیر بلوغ دختران در افزایش قد

مطالب اجتماعیهشدار به مردان؛ با قبول مهریه سنگین،باید مالیات آن را بپردازید

مطالب اجتماعیحجاب و حفظ نشاط جنسى

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام