آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده
فروش کاندوم
تب سوزنی
لیزیک

چطور باردار شویم

چطور باردار شویم

چطور باردار شویم

چطور سریع باردار شویم؟
هنگامی که تصمیم می گیرید خانواده خود را وسعت بخشید احتمالا مشتاقید سریع به خواسته خود برسید، اما گاهی ممکن است همه چیز طبق برنامه شما پیش نرود. اگر می خواهید در تصمیمی که گرفته اید با شکست مواجه نشوید و به سرعت باردار شوید راهکارهای زیر را مد نظر قرار دهید.

معاینات پیش از بارداری

قبل از اینکه برای باردار شدن اقدام کنید بهتر است به یک پزشک مراجعه نمایید و ویتامین های مورد نیازتان را مانند اسید فولیک دریافت کنید. اگر شما از لحاظ جسمانی در سلامت باشید شانس تان برای موفقیت در بارداری بیشتر می شود. برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این موضوع به مقاله معاینات پیش از بارداری دانشنامه فرزند مراجعه نمایید.

تغییر سبک زندگی
هنگامی که در حال تلاش برای بارداری هستید خوردن غذاهای مغذی، حفظ وزن مناسب، ورزش منظم و ترک عادت های بد غذایی (مانند نوشیدن الکل و سیگار کشیدن) و محدود کردن مصرف کافئین می تواند در سرعت بخشیدن به باردار شدن تان تاثیر گذار باشد.
بزرگ ترین راز برای سرعت بخشیدن به روند بارداری دانستن زمان تخمک گذاری است. این موضوع بدان معناست که شما و همسرتان می توانید بهترین زمان برای مقاربت که احتمال باروری در آن بیشتر است را بیابید. اگر چرخه های قاعدگی نامنظم دارید شاید یافتن زمان دقیق تخمک گذاری کمی مشکل باشد و باید برای این کار از پزشک تان مشاوره بخواهید. یک راه سریع و آسان برای یافتن زمان تخمک گذاری استفاده از ماشین حساب تخمک گذاری دانشنامه فرزند است.

بهترین زمان مقاربت برای بارداری
اسپرم به مدت 48 تا 72 ساعت در لوله فالوپ زنده می ماند در حالی که تخمک تنها در حدود 24 ساعت عمر می کند. داشتن رابطه جنسی هر روز و به تعداد زیاد لزوما باعث افزایش شانس حامله شدن نمی شود. همچنین عدم مقاربت در زمان قبل از تخمک گذاری به مدت طولانی نیز باعث تجمع اسپرم مرده در مایع منی می شود. بهترین راه، داشتن مقاربت منظم هم در زمان تخمک گذاری و هم قبل از آن می باشد. نیازی نیست پس از نزدیکی برای افزایش شانس حاملگی پاهای خود را بالا نگه دارید، کافی است به مدت 10 الی 15 دقیقه پس از مقاربت در رختخواب دراز بکشید و در طول این زمان به حمام نروید. اگر 10 الی 15 دقیقه صبر کنید اسپرم با وارد شدن به دهانه رحم می تواند در جای مناسب قرار گیرد.
اسپرم زمانی می تواند بهترین باروری را داشته باشد که سالم و قوی و فراوان باشد. پوشیدن لباس های تنگ می تواند باعث کاهش تعداد اسپرم ها شود. همچنین بهتر است آقایون از حمام آب گرم اجتناب ورزند. بیضه ها در دمای 34.5 تا 35.5 درجه سلسیوس بهترین عملکرد را دارند. مصرف برخی مواد مغذی مانند اسید فولیک، روی، ویتامین C و D می تواند به قوی شدن و فراوانی اسپرم ها کمک کند
منبع: سایت نی نی سرچ / بازنشر : سلامت نیوز

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 13754

سانی کالا کاندوم
درمان خشکی واژن
ccli
مشاوره

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییصیغه کردن زن دیگر بعلت سایز سینه های همسر

زناشوییآیا با همسر خود در باره روابط عشقی قبلی خود صحبت کنیم؟

زناشوییچگونه رابطه بهتری با همسرمان داشته باشیم

زناشوییاسرار مربوط به روابط جنسی خانمها

زناشوییمردان از کدام رفتارهای جنسی همسر خود بیزارند؟

ازدواجصحبت در مورد مادیات در ازدواج

ازدواجنمی دونم منو برای دوستی می خواهد یا ازدواج

ازدواجمدیریت هزینه های مراسم عروسی

ازدواجاولین قرار ملاقات با همسر آینده چگونه باشد

ازدواجآیا ظاهر( چهره) بعد از ازدواج عادی می شود

مقالات صوتیتفاوت تحریک جنسی زن و مرد از نظر حواس

مقالات صوتیهمسرم دوستم نداره

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مطالب پزشکینکاتی که مردان باید در مورد بارداری زنان بدانند

مطالب پزشکیلقاح و باروری( آبستنی، بارداری ،جنین ،جفت،اسپرم)

مطالب پزشکیامکان نزدیکی زمان ابتلا به عفونت ناحیه تناسلی

مطالب پزشکیعوامل موثر بر سلامت اسپرم‌ها

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی

احکام شرعیحکم شرعی رابطه دهانی

احکام شرعیاحکام پزشکی و شرعی در مورد مایع منی

تربیت فرزندانتسلیم گریه کودک نشوید

تربیت فرزنداندلایل خود ارضایی در کودکان

مطالب اجتماعیخستگی عاطفی چیست

مطالب اجتماعیچرا برخی وارد رابطه عاطفی با فرد متاهل می شوند

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

زناشوییروشهایی برای جذب همسر

زناشوییمراحل واکنش جنسی در زنان

زناشوییتاثیر گرفتن دست همسر در کاهش درد

زناشوییرفتار با مادر شوهر

زناشوییتعداد رابطه جنسی مفید برای مردان

زناشوییتفاوت واکنش زنان و مردان در مراحل رابطه جنسی

زناشویینقش پاها در ارگاسم

زناشوییانتظارات نا به جا از مردان

ازدواجعاقبت عجله در ازدواج

ازدواجنحوه پرسیدن سوالات جنسی از خواستگار یا نامزد

ازدواجمشکلات دوران عقد

ازدواجرابطه همزمان با چند نفر

ازدواجآنچه در دوره نامزدی و شناخت مهم است

ازدواجعوامل فردی مورد نیاز قبل از انتخاب همسر

ازدواجقبل از ازدواج به این سوالات پاسخ دهید

مقالات صوتیبا فشار جنسی چه کنم

مقالات صوتیهمسرم دوستم نداره

مقالات صوتیتعداد نزدیکی در هفته

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیگرم مزاجها چه بخورند و چه نخورند

مطالب پزشکیشناخت انواع ناتوانی های جنسی بخش اول

مطالب پزشکیرابطه اختلال نعوظ با مشکلات قلبی

مطالب پزشکیوقتی که میل جنسی مردان بسیار کم است !!؟؟

احکام شرعیآیا بوسیدن همسر روزه را باطل می کند

احکام شرعیتفریح جنسی از نظر اسلام

احکام شرعیآشنایی با برخی اصطلاحات

تربیت فرزنداندرمان کودکان بیش فعال بدون دارو

تربیت فرزنداناختلال هویت جنسی در کودکان

مطالب اجتماعیمردان زنان با آرایش دوست دارند یا بدون آرایش

مطالب اجتماعیتردید درعاشق بودن

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش زوج کالا فروش کاندوم

کاندوم فضایی sanlikala

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام