آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

بارداری و زایمان

آرین موتور

کاندوم

چطور باردار شویم

چطور باردار شویم

چطور باردار شویم

چطور سریع باردار شویم؟
هنگامی که تصمیم می گیرید خانواده خود را وسعت بخشید احتمالا مشتاقید سریع به خواسته خود برسید، اما گاهی ممکن است همه چیز طبق برنامه شما پیش نرود. اگر می خواهید در تصمیمی که گرفته اید با شکست مواجه نشوید و به سرعت باردار شوید راهکارهای زیر را مد نظر قرار دهید.

معاینات پیش از بارداری

قبل از اینکه برای باردار شدن اقدام کنید بهتر است به یک پزشک مراجعه نمایید و ویتامین های مورد نیازتان را مانند اسید فولیک دریافت کنید. اگر شما از لحاظ جسمانی در سلامت باشید شانس تان برای موفقیت در بارداری بیشتر می شود. برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این موضوع به مقاله معاینات پیش از بارداری دانشنامه فرزند مراجعه نمایید.

تغییر سبک زندگی
هنگامی که در حال تلاش برای بارداری هستید خوردن غذاهای مغذی، حفظ وزن مناسب، ورزش منظم و ترک عادت های بد غذایی (مانند نوشیدن الکل و سیگار کشیدن) و محدود کردن مصرف کافئین می تواند در سرعت بخشیدن به باردار شدن تان تاثیر گذار باشد.
بزرگ ترین راز برای سرعت بخشیدن به روند بارداری دانستن زمان تخمک گذاری است. این موضوع بدان معناست که شما و همسرتان می توانید بهترین زمان برای مقاربت که احتمال باروری در آن بیشتر است را بیابید. اگر چرخه های قاعدگی نامنظم دارید شاید یافتن زمان دقیق تخمک گذاری کمی مشکل باشد و باید برای این کار از پزشک تان مشاوره بخواهید. یک راه سریع و آسان برای یافتن زمان تخمک گذاری استفاده از ماشین حساب تخمک گذاری دانشنامه فرزند است.

بهترین زمان مقاربت برای بارداری
اسپرم به مدت 48 تا 72 ساعت در لوله فالوپ زنده می ماند در حالی که تخمک تنها در حدود 24 ساعت عمر می کند. داشتن رابطه جنسی هر روز و به تعداد زیاد لزوما باعث افزایش شانس حامله شدن نمی شود. همچنین عدم مقاربت در زمان قبل از تخمک گذاری به مدت طولانی نیز باعث تجمع اسپرم مرده در مایع منی می شود. بهترین راه، داشتن مقاربت منظم هم در زمان تخمک گذاری و هم قبل از آن می باشد. نیازی نیست پس از نزدیکی برای افزایش شانس حاملگی پاهای خود را بالا نگه دارید، کافی است به مدت 10 الی 15 دقیقه پس از مقاربت در رختخواب دراز بکشید و در طول این زمان به حمام نروید. اگر 10 الی 15 دقیقه صبر کنید اسپرم با وارد شدن به دهانه رحم می تواند در جای مناسب قرار گیرد.
اسپرم زمانی می تواند بهترین باروری را داشته باشد که سالم و قوی و فراوان باشد. پوشیدن لباس های تنگ می تواند باعث کاهش تعداد اسپرم ها شود. همچنین بهتر است آقایون از حمام آب گرم اجتناب ورزند. بیضه ها در دمای 34.5 تا 35.5 درجه سلسیوس بهترین عملکرد را دارند. مصرف برخی مواد مغذی مانند اسید فولیک، روی، ویتامین C و D می تواند به قوی شدن و فراوانی اسپرم ها کمک کند
منبع: سایت نی نی سرچ / بازنشر : سلامت نیوز

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 7716

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییمهارتهای ارتباطی زن و شوهر

زناشوییخواسته های زن بعد از انجام رابطه جنسی چیست؟

زناشوییتفاوت رابطه جنسی با آمیزش جنسی

زناشوییمعاشقه چیست

زناشوییعلت علاقه زنان به نوزاش شدن

ازدواجعوامل استحکام ازدواج

ازدواجچرا خواستگارام منصرف می شوند

ازدواجرابطه دوستی دختر و پسر

ازدواجرابطه با دوستان در دوران نامزدی

ازدواج۸۰ درصد دختران دبیرستانی دوست پسر دارند !

مقالات صوتیتشخیص صداقت خواستگار

مقالات صوتیزنده نگه داشتن حس جنسی نسبت به همسر

مقالات صوتینوشته های جنسی برای همسر

مطالب پزشکیمیدانید STDs چیست ؟( بیماری جنسی که براحتی منتقل میشود)

مطالب پزشکیچه مدت بعد از نزدیکی باردار میشویم

مطالب پزشکیبرای کاهش درد قاعدگی چه بخوریم

مطالب پزشکیدرد به‌ هنگام‌ مقاربت‌ جنسی‌ در زنان

احکام شرعیچرا دیه زن و مرد برابر نیست

احکام شرعیآیا در صورت ترک همسر عقد باطل میشود

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی-بخش دهم

تربیت فرزندانچطور با فرزندمان دوست باشیم

تربیت فرزندانآموزش محافظت از بدن به کودکان

مطالب اجتماعیچرا آموزش جنسی مهم است

مطالب اجتماعیتعرضات جنسی

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییهرآنچه در رابطه جنسی مهم میباشد

زناشویینکات مهم در خصوص مردان

زناشوییرفتارهایی که باعث سرد شدن مردان میشود

زناشوییبهبود رابطه جنسی در زندگی زناشویی

زناشوییچگونه محبت همسرمان را جلب کنیم

زناشوییحفظ کردن مردها در زندگی زناشویی

زناشوییمواقعی که میل جنسی زنان کم می شود

زناشوییحس میکنم شوهرم دوستم نداره

ازدواجطولانی شدن دوره عقد و مشکلات آن

ازدواجشرایطی که دختر برای ازدواج نیاز به اجازه پدر ندارد

ازدواجسطح ارضای جنسی در نامزدی

ازدواجویژگی های مهم در انتخاب همسر

ازدواجاولین جلسه خواستگاری

ازدواج شرایط دشوار ازدواج پسرها - دخترها ، پدر ها ، مادرها بخونید

ازدواجنقش عوامل جسمانی و ژنتیکی در ازدواج

مقالات صوتیضرورت پيش نوازي

مقالات صوتیپرسیدن سوالات جنسی در خواستگاری

مقالات صوتیبا فشار جنسی چه کنم

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیآمنوره چیست؟

مطالب پزشکیسونوگرافی چیست ؟ و فواید آن در دوران بارداری

مطالب پزشکیبیماری هایی که میل جنسی را در زنان کاهش می دهد

مطالب پزشکیاختلال جنسی در افراد دیابتی

احکام شرعیاحکام شرعی سقط جنین

احکام شرعیاحکام زناشویی

احکام شرعیسری دوم پاسخ سوالات شرعی در زمینه مسائل جنسی و زناشوئی

تربیت فرزندانتاثیر منفی فرزند سالاری

تربیت فرزندانهویت جنسی کودکان و نوجوانان

مطالب اجتماعیاثرات فاصله سنی زن و شوهر برروی سلامت آنها

مطالب اجتماعیچه ساعاتی احتمال دعوا زن و شوهر بیشتر می شود

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام
کانال فرزندان صالح

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام