کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفني

چطور باردار شویم

چطور باردار شویم

چطور باردار شویم

چطور سریع باردار شویم؟
هنگامی که تصمیم می گیرید خانواده خود را وسعت بخشید احتمالا مشتاقید سریع به خواسته خود برسید، اما گاهی ممکن است همه چیز طبق برنامه شما پیش نرود. اگر می خواهید در تصمیمی که گرفته اید با شکست مواجه نشوید و به سرعت باردار شوید راهکارهای زیر را مد نظر قرار دهید.

معاینات پیش از بارداری

قبل از اینکه برای باردار شدن اقدام کنید بهتر است به یک پزشک مراجعه نمایید و ویتامین های مورد نیازتان را مانند اسید فولیک دریافت کنید. اگر شما از لحاظ جسمانی در سلامت باشید شانس تان برای موفقیت در بارداری بیشتر می شود. برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این موضوع به مقاله معاینات پیش از بارداری دانشنامه فرزند مراجعه نمایید.

تغییر سبک زندگی
هنگامی که در حال تلاش برای بارداری هستید خوردن غذاهای مغذی، حفظ وزن مناسب، ورزش منظم و ترک عادت های بد غذایی (مانند نوشیدن الکل و سیگار کشیدن) و محدود کردن مصرف کافئین می تواند در سرعت بخشیدن به باردار شدن تان تاثیر گذار باشد.
بزرگ ترین راز برای سرعت بخشیدن به روند بارداری دانستن زمان تخمک گذاری است. این موضوع بدان معناست که شما و همسرتان می توانید بهترین زمان برای مقاربت که احتمال باروری در آن بیشتر است را بیابید. اگر چرخه های قاعدگی نامنظم دارید شاید یافتن زمان دقیق تخمک گذاری کمی مشکل باشد و باید برای این کار از پزشک تان مشاوره بخواهید. یک راه سریع و آسان برای یافتن زمان تخمک گذاری استفاده از ماشین حساب تخمک گذاری دانشنامه فرزند است.

بهترین زمان مقاربت برای بارداری
اسپرم به مدت 48 تا 72 ساعت در لوله فالوپ زنده می ماند در حالی که تخمک تنها در حدود 24 ساعت عمر می کند. داشتن رابطه جنسی هر روز و به تعداد زیاد لزوما باعث افزایش شانس حامله شدن نمی شود. همچنین عدم مقاربت در زمان قبل از تخمک گذاری به مدت طولانی نیز باعث تجمع اسپرم مرده در مایع منی می شود. بهترین راه، داشتن مقاربت منظم هم در زمان تخمک گذاری و هم قبل از آن می باشد. نیازی نیست پس از نزدیکی برای افزایش شانس حاملگی پاهای خود را بالا نگه دارید، کافی است به مدت 10 الی 15 دقیقه پس از مقاربت در رختخواب دراز بکشید و در طول این زمان به حمام نروید. اگر 10 الی 15 دقیقه صبر کنید اسپرم با وارد شدن به دهانه رحم می تواند در جای مناسب قرار گیرد.
اسپرم زمانی می تواند بهترین باروری را داشته باشد که سالم و قوی و فراوان باشد. پوشیدن لباس های تنگ می تواند باعث کاهش تعداد اسپرم ها شود. همچنین بهتر است آقایون از حمام آب گرم اجتناب ورزند. بیضه ها در دمای 34.5 تا 35.5 درجه سلسیوس بهترین عملکرد را دارند. مصرف برخی مواد مغذی مانند اسید فولیک، روی، ویتامین C و D می تواند به قوی شدن و فراوانی اسپرم ها کمک کند
منبع: سایت نی نی سرچ / بازنشر : سلامت نیوز

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 6852

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییوظایف مردان در زنده نگه داشتن عشق

زناشوییحل مشکل جنسی با همسر

زناشوییحقایقی از رابطه جنسی

زناشوییمردان در شب زفاف چگونه باشند

زناشوییروشهای مهم در ارگاسم خانم ها

ازدواجاگر دختری از پسری خوشش بیاید چکار کند

ازدواجملاک زنان برای ازدواج و انتخاب همسر

ازدواجروابط بین دختر و پسر قبل از ازدواج و مشکلات آن

ازدواجرفتار دختر در جلسه خواستگاری چگونه باشد

ازدواجحداکثر مدت زمان برای دوران عقد

مقالات صوتیدلایل افزایش تنوع طلبی جنسی مردان و زنان

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مطالب پزشکینحوه پیش بینی زمان مرگ با بزاق دهان

مطالب پزشکیانزال زودرس

مطالب پزشکیخونریزی سه ماهه اول و دوم بارداری

مطالب پزشکیآزمایش ژنتیک قبل از بارداری

احکام شرعیچرا دیه زن و مرد برابر نیست

احکام شرعیآیا میتوان با خواهر زن ازدواج کرد

احکام شرعیتلقیح مصنوعی از نظر شرعی و قانون

تربیت فرزندانآسیبهای بلوغ زودرس

تربیت فرزندانجلوگیری از لوس شدن کودکان

مطالب اجتماعیازدواج آسان باعث افزایش طلاق میشود

مطالب اجتماعینکات مهم برای ازدواج با افراد مطلقه

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

ورود کاربران عضو

شناسه کاربری 

رمز عبور             


logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشویینحوه برخورد با همسر مضطرب

زناشوییاطلاعات جامع از ارگاسم زنان

زناشوییعلائم زیان بخش بودن رابطه جنسی

زناشوییبازسازی اعتماد در روابط

زناشوییترس از مسئولیت بچه دار شدن

زناشوییرفتار با همسر بد دهن

زناشوییبرای رابطه جنسی بیشتر چکار کنیم

زناشوییرابطه جنسی بدون مقاربت-غیردخولی

ازدواجدغدغه های ازدواج در سن بالا

ازدواجدرخواستگاری چه مواردی رابگوئید و چه مواردی را نگوئید

ازدواجچهار گام مهم برای ازدواج موفق

ازدواجچگونه به شناخت کافی در ازدواج دستیابیم

ازدواجروشهای شناخت قبل از ازدواج

ازدواجچرا ازدواج کم شده

ازدواجهمسردلخواه مردهای ایرانی

مقالات صوتیبرداشتهای نادرست خانم ها در زمینه رابطه جنسی

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مقالات صوتیچگونه با شوهرم در مورد نياز جنسي صحبت کنم

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیمدت زمان نزدیکی در بارداری

مطالب پزشکیغذاهای مناسب در دوران بارداری

مطالب پزشکیبارداری در سن بالا

مطالب پزشکیحقایقی در مورد پستان

احکام شرعیاحکام شرعی در زمینه بارداری و تولد فرزند

احکام شرعیچرا دیه زن و مرد برابر نیست

احکام شرعیچرا رابطه جنسی در دوران قاعدگی حرام است

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی به کودکان قسمت اول

تربیت فرزندانتربیت جنسی فرزندان و ضرورت آن در اسلام

مطالب اجتماعیچرا پسرها به ازدواج بی توجه هستند

مطالب اجتماعیازدواج با زن مطلقه

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام