کانال تنظیم خانواده

رژِم لاغری

طب سوزنی

بهروز کلینیک

ویتامین موثر بر اختلال نعوظ مردان

ویتامین موثر بر اختلال نعوظ مردان

ویتامین موثر بر اختلا نعوظ مردان

اختلال نعوظ می تواند به دلیل کمبود ویتامین باشد.

تاثیر ویتامین D بر اختلال نعوظ

فقدان میزان کافی ویتامین آفتاب ممکن است چراغ بازی اتاق خوابتان را خاموش کند. تحقیقاتی که در ایتالیا انجام شده نشان می دهد که، سطح پایین ویتامین D می تواند احتمال اختلال نعوظ را افزایش دهد.

زمانی که محققان، 143 مردی که درجات مختلف اختلال نعوظ داشتند را مورد آزمایش قرار داند، دریافتند که تقریبا نیمی از آنها کمبود ویتامین D داشته اند و فقط یک پنجم آن ها سطح مطلوبی از مواد مغذی داشته اند. علاوه بر این، مردانی که دچار اختلال نعوظ شدید بودند، نسبت به مردانی که در شرایط خفیف تری قرار داشتند، حدود 24 درصد سطح ویتامین D در بدنشان کمتر بوده است.

با توجه به یادداشت نویسنده مطالعه، دکتر الساندرا باراسی (Alessandra Barassi) و تیم تحقیقاتی اش، سطوح ناکافی از ویتامین D می تواند باعث تحریک تولید رادیکال های آزاد به نام یون سوپر اکسید( superoxide ions ) شود. این رادیکال های آزاد سبب تخریب نیتریک اکسید (nitric oxide) شما می شود، مولکولی که به عملکرد درست رگ های خونی شما کمک می کند.

در نتیجه: کمبود ویتامین D خون رسانی به آلت مرد را سخت کرده و کارش را در رابطه جنسی سخت تر می کند.

اختلال نعوظ در مردان با کمبود این ویتامین

به گفته دکتر لاری لیپشالتز (Larry Lipshultz) مشاور اورولوژی سلامت مردان: نیتریک اکسید باعث ریلکس شدن عروق خونی می شود که در نتیجه جربان خون را افزایش داده و باعث ایجاد نعوظ در شرایط عادی می شود. بدون مقدار لازم از نیتریک اکسید ممکن است رگ های خونی شما به اندازه کافی منبسط نشده و اجازه ایجاد نعوظ را ندهند.

اگر شما از اختلال نعوظ رنج می برید، از دکترتان بخواهید که سطح ویتامین D بدنتان را کنترل کند. برای بیمارانی که دچار اختلال نعوظ به علت سطح پایین ویتامین D شده اند، بر اساس این مطالعه مصرف مکمل برای رسیدن به سطح بهینه 30 نانوگرم بر میلی لیتر یا بیشتر توصیه می شود.

به گفته دکتر باراسی در تحقیقات اخیرش، مصرف مکمل ویتامین D برای مردانی که مشکل اختلال نعوظ ندارند می تواند به منزله به تاخیر انداختن اختلال نعوظ نگاه کرد.

منبع: سیمرغ

 

 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 5694

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
ccli
سیکس کالا

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشویینحوه ارزیابی زندگی زناشویی

زناشوییمردها چه میخواهند

زناشوییمردان را بهتر بشناسید

زناشوییخواسته های جنسی زنان

زناشوییعادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود

ازدواجاحساسات گمراه کننده عشق

ازدواجچه دخترانی مناسب ازدواج نیستند

ازدواجعلت عدم تمایل برخی دختران به ازدواج

ازدواجخصوصیات ازدواج سالم و پایدار

ازدواجچرا برخی خانم ها ازدواج نمی کنند

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مقالات صوتیمهارت حفظ و جذب شوهر

مقالات صوتیرازهایی از شخصیت نامزد شما

مطالب پزشکی5 سوال جنسی زنان

مطالب پزشکیچگونه فرد به یک بیماری آمیزشی مبتلا می شود؟

مطالب پزشکیچطور بفهمیم بارداریم

مطالب پزشکیخروج غیر ارادی منی یا سیلان منی

احکام شرعیاحکام زناشویی

احکام شرعیحکم شرعی رابطه دهانی

احکام شرعیلیست گناهان کبیره

تربیت فرزندانخطرات موبایل و تبلت برای کودکان

تربیت فرزنداننحوه هماهنگی پدر و مادر در تربیت فرزندان

مطالب اجتماعیتازه ترین آمار تعداد افراد مجرد

مطالب اجتماعی دوستی‌هایی که با تجاوز پایان می‌یابد

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییبدترین روشها در رابطه جنسی

زناشوییحالتهای رابطه زناشویی برای شرایط مختلف

زناشوییاختلاف نظر زوجین در مخارج زندگی

زناشوییافکار اشتباه در رابطه زن و شوهر

زناشوییزنان در زندگی زناشویی چگونه هستند

زناشوییروشهای حل کردن اختلافات با همسر

زناشوییکدام زوج ها از زندگی زناشویی راضی هستند

زناشوییبا شوهرم چگونه رفتار کنم

ازدواجاز مجرد بودن خسته شدم

ازدواجچقدر نامزدی خوبه !

ازدواجملاکهای مهم در انتخاب همسر

ازدواجاصول روابط دختر و پسر

ازدواجرابطه دوستی دختر و پسر

ازدواجچطور ازدواج موفقی داشته باشیم

ازدواجدخترانی که مجذوب افراد سن بالا و دارای موقعیت های خاص می شوند

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات صوتیزنده نگه داشتن حس جنسی نسبت به همسر

مقالات صوتیسایت تنظیم خانواده صوتی شد

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیآمیزش جنسی درطول بارداری

مطالب پزشکیورزشهای مناسب برای درمان اختلالات جنسی مردان

مطالب پزشکیدرد به‌ هنگام‌ مقاربت‌ جنسی‌ در زنان

مطالب پزشکیورزشهای مناسب در دوران قاعدگی

احکام شرعیدین با آموزش مسائل جنسی مشکل ندارد

احکام شرعینظر اسلام درباره نیاز جنسی جوانان

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی را چه کسی باید به نوجوانان بدهد ؟

تربیت فرزندانرابطه بلوغ جنسی و طول عمر

مطالب اجتماعیچرا آموزش جنسی مهم است

مطالب اجتماعیارتباط چهره با نگرش افراد به عشق

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم دیجی کاندوم

کاندومک sanlikala

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام