کانال تنظیم خانواده

رژِم لاغری

طب سوزنی

بهروز کلینیک

برای درمان اختلال نعوظ و زود انزالی چی بخوریم

برای اختلال نعوظ و زود انزالی چی بخوریم

برای درمان اختلال نعوظ و زود انزالی چی بخوریم

برای سفت شدن کمر یا رفع زود انزالی و اختلال نعوظ چه مواد غذایی مفید است

بسیاری از مردان به‌خاطر مشکلاتی مانند اختلال نعوظ یا انزال زودرس از همسرشان خجالت می‌کشند یا حتی با خودشان هم مشکل پیدا می‌کنند.

آنان می‌دانند که استقامت جنسی هم رضایت‌مندی و هم لذت بردن از روابط مشترک‌شان را افزایش می‌دهد، اما با راه‌حل‌های دستیابی به این استقامت آشنایی ندارند. با این‌که ورزش منظم برای افزایش استقامت جنسی مفید است، اما بعضی از مواد غذایی هم نقش موثری در این زمینه ایفا می‌کنند.

بلوبری و رفع اختلال نعوظ و زود انزالی

بلوبری، یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت قوای جنسی است و بعضی از محققان می‌گویند که مانند ویاگرا عمل می‌کند. بلوبری سرشار از ترکیبات مهم و قدرتمندی است که عروق خونی را منبسط می‌کنند و گردش خون را در سراسر بدن بهبود می‌بخشند. به‌علاوه، بلوبری سرشار از فیبر است که کلسترول اضافی را قبل از جذب شدن و رسوب کردن در رگ‌های خونی از بدن خارج می‌کند. کاهش کلسترول در خون و تقویت جریان خون، دو عامل مهم هستند که آلت تناسلی را در شرایط مطلوب قرار می‌دهند و باعث شکل‌گیری نعوظ پایدار می‌شوند.

انجیر و رفع اختلال نعوظ و زود انزالی

انواع انجیرها دارای میزان زیادی از اسیدهای آمینه مهم هستند که می‌توانند استقامت جنسی را افزایش بدهند. به نظر متخصصان، کمبود اسیدهای آمینه یکی از مشکلاتی است که می‌تواند باعث کاهش استقامت جنسی و یا عدم تمایل برای فعالیت جنسی شود.

بادام‌زمینی و رفع اختلال نعوظ و زود انزالی

بادام‌زمینی، یکی از منابع طبیعی و غنی برای دریافت نوعی اسید آمینه به‌نام ال-آرژنین است که وجودش برای افزایش استقامت جنسی در مردان ضروری است. ال-آرژنین، رگ‌های خونی موجود در آلت تناسلی را منبسط می‌کند و جریان خون را هم در این ناحیه از بدن تقویت می‌سازد. درنتیجه، استقامت جنسی مردان به‌واسطه فعالیت ال-آرژنین درحین فعالیت جنسی بیشتر می‌شود.

سیر و رفع اختلال نعوظ و زود انزالی

سیر حاوی ترکیب خاصی به‌نام آلیسین است که جریان خون به‌سمت اندام‌های جنسی را تقویت می‌کند. محققان می‌گویند که افزایش جریان خون به‌سمت آلت تناسلی، قدرت نعوظ را بیشتر می‌کند و استقامت جنسی را در مردان افزایش می‌دهد.

موز و رفع اختلال نعوظ و زود انزالی

مطالعات مختلفی نشان می‌دهند که موز می‌تواند سطح انرژی مردان را درحین فعالیت جنسی بالا ببرد و از همین طریق هم استقامت جنسی را در آنان افزایش بدهد.

به‌گفته محققان، موز حاوی آنزیمی به‌نام بروملین است که قوای جنسی مردان را تقویت می‌کند و میل جنسی آنان را هم بیشتر می‌کند. موز، یکی از منابع غذایی مناسب برای دریافت ویتامین‌های B نیز محسوب می‌شود که سطح انرژی را درحین فعالیت جنسی افزایش می‌دهند.

شکلات تلخ و رفع اختلال نعوظ و زود انزالی

شکلات تلخ، یکی از خوراکی‌هایی است که می‌تواند استقامت جنسی را در مردان افزایش بدهد. محققان می‌گویند که این قابلیت بیشتر از هر چیزی به دو ترکیب فنیلتیلامین و آلکالوئید ارتباط دارد.

فنیلتیلامین، نوعی ترکیب شیمیایی است که احساسات مثبت را درحین فعالیت جنسی بیشتر می‌کند و کافئین موجود در آلکالوئید هم با افزایش سطح انرژی، به افزایش استقامت جنسی کمک می‌کند.

منبع: سلامتیسم

 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 6363

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
فروشگاه کاندوم سیسیلی

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییحس میکنید همسرتان مثل قبل دوستتان ندارد

زناشوییخانم ها برخورد درست با مرد زندگیتان را بیاموزید

زناشویینحوه برخورد با همسر مضطرب

زناشوییچگونه انتقاد جنسی را مطرح کنیم ؟

زناشوییهماهنگی بین زوجین برای برقراری رابطه جنسی

ازدواجعواملی که باعث سردی روابط عاشقانه میشود

ازدواجازدواج ‌های اینترنتی، خوبند یا بد؟ خود را فریب ندهیم

ازدواجبارداری در دوران عقد

ازدواجارکان ازدواج موفق

ازدواجرابطه عاطفی اسیدی رابطه دختران امروز

مقالات صوتیزمان گفتن دوستت دارم به همسر

مقالات صوتیدلایل افزایش تنوع طلبی جنسی مردان و زنان

مقالات صوتیچطور زن جذاب باشيم

مطالب پزشکیرابطه اختلال نعوظ با مشکلات قلبی

مطالب پزشکیمهم ترین علائم بارداری

مطالب پزشکیاعتیاد جنسی چه درمانی دارد؟

مطالب پزشکیبررسی مایع منی - اسپرم و مسایل پیرامون آن ( از جنبه پزشکی )

احکام شرعیبا درخواستهای جنسی همسر در ماه رمضان چه کنیم

احکام شرعیآیا ازدواج موقت چاره نیاز جنسی است

احکام شرعیصفات لازم در زنان از نظر اسلام

تربیت فرزندانآیا بیش فعالی ژنتیکی است

تربیت فرزندانتربیت جنسی فرزندان و ضرورت آن در اسلام

مطالب اجتماعیعوامل مهم در موفقیت زوجین

مطالب اجتماعی برونگرایی و درونگرایی و تاثیر آن در زندگی مشترک

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییتست ارزیابی خشم شما در زندگی زناشویی

زناشوییعوارض رابطه جنسی شتاب زده در زنان

زناشوییبهترین حالت نزدیکی - پوزیشن نزدیکی

زناشویینشانه های مرد موفق در زندگی زناشویی

زناشوییزنگ خطر زندگی زناشویی

زناشوییاثرات رابطه جنسی روی بدن

زناشوییعلائم عدم تعادل روانی همسر

زناشوییدر حین رابطه جنسی از چه کلماتی استفاده کنیم؟(ویژه زوجین )

ازدواجچه کسی برای ازدواج با شما مناسب است

ازدواجتردید در دوران نامزدی

ازدواجسطح ارضای جنسی در نامزدی

ازدواجطولانی شدن دوره عقد وعواقب آن

ازدواجنشانه های عاشق شدن پسران

ازدواجنشانه های نامزد خسیس

ازدواجچرا پسرها قصد ازدواج ندارند

مقالات صوتیسایت تنظیم خانواده صوتی شد

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مقالات صوتیپرسیدن سوالات جنسی در خواستگاری

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیآیا بدنتان آماده بارداری است؟

مطالب پزشکیآیا امکان تنگتر کردن دهانه واژن وجود دارد؟

مطالب پزشکیچطور ناخن های سالم و زیبایی داشته باشیم

مطالب پزشکیبرای زود انزالی چه باید کرد

احکام شرعیتفریح جنسی از نظر اسلام

احکام شرعیرابطه زناشویی در محرم

احکام شرعیحدود رابطه زن و مرد نامحرم در فضای مجازی

تربیت فرزندانساعت مناسب صبحانه خوردن کودکان

تربیت فرزندانغذاهایی که نباید به کودکان بدهید

مطالب اجتماعیخانه مجردی یا خانه فساد

مطالب اجتماعیچطور از جوانی لذت ببریم

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام