کانال تنظیم خانواده

رژِم لاغری

طب سوزنی

بهروز کلینیک

هر چه درباره بارداری باید بدانیم

هر چه درباره بارداری باید بدانیم

هر چه درباره بارداری باید بدانیم
بارداری یا حاملگی به وضعیتی گفته می‌شود که زن در رحم خود دارای رویان یا جنین باشد. به دوران بارداری «دورهٔ آبستنی» نیز گفته می‌شود؛ این دوره با به دنیا آمدن نوزاد (زایمان) به پایان می‌رسد.
در انسان دورهٔ بارداری طبیعی حدود ۳۸ هفته از زمان بارور شدن طول می‌کشد. اگر طول این دوره از آخرین قاعدگی فرد باردار محاسبه شود، مقدار طبیعی آن تقریباً ۴۰ هفته خواهد بود. نطفه در حال رشد انسان در هفته‌های اول بارداری رویان و پس از این دوره، تا پایان بارداری، جنین نامیده می‌شود. انسان در هر بار بارداری معمولاً فقط یک جنین در رحم دارد، اگرچه موارد چندقلویی نیز چندان نادر نیست. سازمان بهداشت جهانی مدت عادی حمل را بین ۳۷ تا ۴۲ هفته معین می‌کند.
در اصطلاحات علمی به وضعیت بارداری گراوید (به لاتین: Gravid) گویند و به انسان مؤنث باردار گراویدا. پاریتی یا پارا برای نشان دادن تعداد بچه‌های سالم به دنیا آمده قبلی به کار می‌رود. زنی که هیچگاه باردار نشده نولی‌گراوید و زنی که برای اولین بار باردار شده پریمی‌گراوید  گفته می‌شود و در بارداری‌های بعدی مولتی‌گراوید یا مولتی پار نامیده می‌شود. زنی که هیچ‌گاه باردار نشده یا جنینی را بیش از ۲۰ هفتگی نگه نداشته نولی‌پار[پ ۸ خوانده می‌شود. از این اصطلاحات برای نشان دادن وضعیت بارداری‌های قبلی یک زن در شرح‌حال و ثبت اطلاعات پزشکی در حین بارداری یا شرایط دیگر به کار می‌رود.
واژه رویاندر طی ۹ هفته اول بعد لقاح و جنین از هفته ۱۰ تا پایان بارداری بکار می‌رود.
در بسیاری تعاریف پزشکی و قانونی بارداری به سه قسمت (تریمستر) تقسیم می‌شود. در اولین سه‌ماهه یا تریمستر بیشترین ریسک سقط وجود دارد. در طی تریسمتر دوم یا سه‌ماهه دوم رشد جنین قابل بررسی است و از تریسمتر سوم یا سه‌ماههٔ دوم جنین قابلیت بقا خارج رحم را به دست می‌آورد.
 


سن بارداری


در ناباروری‌هایی که عوامل مردانه دخیل است با انجام آزمایش ساده، پاسخ آن دریافت می‌شود اما در خانم‌ها ممکن است اختلالات تخمک گذاری مانع از فرزندآوری شود که افزایش سن در کیفیت تخمک‌ها مؤثر است. کاهش کیفیت در باروری تخمک‌ها از سن ۳۵ سالگی به بعد است. بهتر است تا قبل از ۳۵ سال اقدام به فرزندآوری کرد، بارداری بعد از ۳۵ سالگی خطرناک است.


مصرف داروها در دوران بارداری


در دوران بارداری اصولاً به جز برخی ویتامینها و مکملهای غذایی تجویز سایر داروها باید با احتیاط صورت گیرد زیرا خطر سقط جنین یا ایجاد ناهنجاریهای مادرزادی جنین وجود دارد.
به دوران بارداری «دورهٔ آبستنی» نیز گفته می‌شود

 
داروهای خطرناک در دوران بارداری


 استامینوفن
 آسیکلوویر
داروهای ضد تهوع (مثل اندانسترون و متو کلوپرامید)
 آسپارتام
 آسپرین با دوز پایین
 آرام‌بخشهای ملایم (مثل مپروبامات، کلردیازپوکساید و فلوکسیتین)
 پنی سیلین، سفالکسین، اریترومایسین و چند آنتی بیوتیک دیگر
 زایوودین
قرص‌های ضد بارداری
 ایبوپروفن (بروفن) به جز در سه‌ماههٔ آخر بارداری
 برخی داروهای ضد فشار خون مانند متیل دوپا
 داروهای ضد افسردگی

مواد غذایی که باید در بارداری مصرف شوند


امگا ۳: این اسیدهای چرب برای رشد مغز و سیستم عصبی مرکزی حیاتی هستند و می‌توانند خطر افسردگی پس از زایمان را کاهش دهد. بهترین منابع: ماهی سالمون، ماهی کولی، بذرکتان، روغن بذرکتان و گردو.

کولین: این ترکیب شبه ویتامین B نقش مهمی در رشد مغز جنین داشته و از بروز نقص‌های مربوط به نخاع جلوگیری می‌کند. بهترین منابع: گوشت قرمز (به استثنای جگر که زنان باردار نبایند بخورند)، جگر مرغ، تخم‌مرغ، دانه سویا و گیاهک گندم.

فیبر: یک رژیم پرفیبر نه تنها از بروز مشکلات متداول بارداری مثل یبوست و هموروئید جلوگیری می‌کند بلکه به آزادسازی گلوکز در خون نیز کمک کرده و باعث می‌شود تعادل انرژی بیشتری داشته باشید. بهترین منابع: غلات کامل، میوه‌ها و سبزیجات.

کلسیم: برای استخوان‌هایتان خوب است و زنانی که در رژیم‌غذایی خود به اندازه کافی کلسیم مصرف نکنند، بیشتر دچار مشکلات بارداری مثل فشارخون بالا و پره‌اکلامپسی می‌شوند. بهترین منابع: شیرکم چرب، پنیرهای سفت، ماست.
  
انسان در هر بار بارداری معمولاً فقط یک جنین در رحم دارد، اگرچه موارد چندقلویی نیز چندان نادر نیست

 
لیست غذایی ممنوعه برای زنان باردار


 زعفران: زعفران یکی از شناخته شده‌ترین مواد غذایی است که مصرف بیش از حد آن موجب سقط جنین می‌شود.

 تخم شوید: تخم شوید از قدیم به عنوان یک داروی قاعده آور استفاده می‌شده است و احتمالاً به دلیل تحریک هورمون‌هایی که عامل شروع قاعدگی و نیز انقباض عضلات رحمی هستند باعث سقط جنین می‌شود.

کافئین: سال‌های زیادی است که گفته می‌شود مصرف مقدار زیاد کافئین در روز (چه از طریق قهوه، چای، نوشابه، شکلات یا نوشابه‌های انرژی‌زا) در طول دوران بارداری با خطر سقط‌جنین همراه است و تحقیقی که در سال ۲۰۰۸ انجام گرفت، آن را تأیید می‌کند.

 پنیر نرم: بهتر است از مصرف پنیرهایی مثل پنیر فتا، پنیر بز و سایر پنیرهای نرم خودداری کنید. اما چرا؟ چون ممکن است پاستوریزه نباشند و آلوده به لیستریا باشند، باکتری که می‌تواند موجب مسمومیت غذایی شود.

گوشت: محصولات فریز شده و منجمد ممکن است آلوده به لیستریا باشند. به همین دلیل، گوشت‌ها را در آب جوش انداخته و بجوشانید تا باکتری‌های آن کشته شود و موقع پخت حتماً انواع گوشت را کامل بپزید. این گوشت‌ها ممکن است آلوده به توکسوپلاسموز باشند که انگلی است که موجب یک نوع عفونت می‌شود و با اینکه نادر است اما ممکن است موجب مرده به دنیا آمدن نوزاد یا یک مشکل حاد برای سلامتی شود.

ماهی: جیوه که در بسیاری از ماهی‌ها وجود دارد برای بچه خطرناک است. جیوه یک سم عصبی است که رشد مغز جنین را مختل می‌کند. زمانیکه جیوه از آلودگی وارد آب دریا می‌شود.

آداب و رسوم ایرانی


در دین اسلام، یهود و زرتشت، به فرزند آوردن زنان، ارج نهاده شده است. از همین رو ایرانیان که عمدتاً پیرو یکی از همین ادیان بودند، آداب و رسوم زیادی در این خصوص داشته و دارند.

بارداری در انسان

سه‌ماهه اول بارداری به دوران قبل از هفته ۱۲ بارداری اطلاق می‌شود. با توجه به اینکه بسیاری از زنان در این دوره از حاملگی خود بی اطلاع هستند بیشتر سقط‌های جنینهایی ناخواسته در این دوران اتفاق می‌افتند. از نظر علمی اولین روز بارداری از زمان آزاد شدن تخمک محاسبه می‌شود؛ بنابراین پزشکان برای تخمین زمان تولد روز اول پروید را به عنوان مبنا در نظر می‌گیرند. تکامل رویانی و اندام زایی جنین نیز در این دوران اتفاق می‌افتند.

دو تقسیم‌بندی وجود دارد:
 در تقسیم‌بندی اول:
 ۳ ماهه اول بارداری - از هفته اول تا پایان هفته ۱۴ بارداری
۳ ماهه دوم بارداری - از هفته ۱۵ تا پایان هفته ۲۸ بارداری
 ۳ ماهه سوم بارداری - از هفته ۲۹ تا زمان زایمان

در تقسیم‌بندی دوم:
 نیمه اول بارداری - هفته ۰–۲۰
  نیمه دوم بارداری - هفته ۲۰–۴۰
تحقیقات نشان داده است که تغییرات فیزیولوژیکی طی بارداری به زنان باردار کمک می‌کند تا تعادل خود را حفظ کنند و در هنگام حرکت واژگون نشوند.

افسردگی پس از زایمان
افسردگی پس از زایمان (Postnatal depression) نامی است که به نوعی افسردگی که در برخی موارد پس از وضع حمل، زنان را مبتلا می‌کند اطلاق می‌شود. از هر ۱۰ زن، حدود ۱ زن این افسردگی را تجربه می‌کنند. این اختلال معمولاً در خلال یک‌ماههٔ نخست پس از وضع حمل آغاز می‌شود، اما حتی می‌تواند تا ۶ ماه بعد نیز ظهورش به تعویق بیفتد.
منبع: wikipedia.org
 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 3912

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
ccli
سیکس کالا

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییبررسی رفتارهای جنسی زنان و مردان

زناشویی مراحل قبل از شروع رابطه جنسی

زناشوییچه مدت بعد از ازدواج اشتیاق جنسی کم میشود

زناشوییرفتارهای زنانه مورد علاقه مردان

زناشوییرابطه ی بین حرکات کششی در ورزش و میل جنسی

ازدواجرفتار دختر در جلسه خواستگاری چگونه باشد

ازدواجشباهتهای مهم در انتخاب همسر

ازدواجآنهایی که بدنبال همسر زیبا هستن حتما بخوانند!

ازدواجسرد شدن در دوران نامزدی

ازدواجتاثیر سربازی نرفتن در ازدواج

مقالات صوتیچطور جلوی تنوع طلبی شوهرم را بگیرم

مقالات صوتیسایت تنظیم خانواده صوتی شد

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مطالب پزشکیاهمیت رابطه زناشویی در بارداری

مطالب پزشکیتاثیر سایز سینه در شیردهی

مطالب پزشکیدلایل جسمانی کاهش میل جنسی زنان

مطالب پزشکیبرای دختردار شدن چکار کنیم

احکام شرعیبا درخواستهای جنسی همسر در ماه رمضان چه کنیم

احکام شرعیتفاوت صیغه موقت با روسپیگری

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی-بخش دهم

تربیت فرزنداننحوه تربیت جنسی نوجوانان

تربیت فرزندانآموزش جنسی به کودکان مرجع کامل

مطالب اجتماعیعواقب عدم آموزش جنسی در جامعه

مطالب اجتماعیآمارهایی از روابط جنسی در ایران

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییافکار اشتباه در زندگی زناشویی

زناشوییتفاوتهای جنسیتی

زناشوییزنان و شناسایی رویاهای جنسی آنها

زناشوییبیشترین دلیل خیانت زوجین

زناشوییتاثیر خودارضایی بر نحوه ارضا شدن

زناشوییریشه اختلاف با خانواده همسر

زناشویینکاتی درمورد از دست دادن باکرگی

زناشویینحوه برخورد با شوهر لجباز و عصبی

ازدواجنحوه شناخت خواستگار از سوالات وی

ازدواجنکات مهم برای تحقیق قبل از ازدواج

ازدواجسوالات مهم خواستگاری

ازدواجدر خواستگاری چه بپرسیم

ازدواجچطور با اختلاف سنی زیاد کنار بیایید

ازدواجعلت و جلوگیری از یکنواختی و دلزدگی در روابط عاشقانه

ازدواجافزایش ازدواج دختران جوان با مردان سن بالا

مقالات صوتیبرداشتهای نادرست خانم ها در زمینه رابطه جنسی

مقالات صوتیتشخیص صداقت خواستگار

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیبرای زود انزالی چه باید کرد

مطالب پزشکیاختلالات جنسی در مردان

مطالب پزشکیعلت تاخیر در قاعدگی

مطالب پزشکیکلامیدیا شایع ترین بیماری مقاربتی

احکام شرعیتفریح جنسی از نظر اسلام

احکام شرعینحوه شکایت عدم تمکین

احکام شرعیدخترمجردی که باکره نیست برای ازدواج چکار کند

تربیت فرزندانتنبیه بدنی کودکان زمینه ساز مشکلات جنسی

تربیت فرزندانعلت مشکل یادگیری در کودکان دبستانی

مطالب اجتماعیخدمات سلامت زناشویی و جنسی

مطالب اجتماعیازدواج استیجاری

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم دیجی کاندوم

کاندومک sanlikala

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام