آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

رژِم لاغری

طب سوزنی

بهروز کلینیک

اگر قصد باردار شدن دارید بخوانید

اگر قصد باردار شدن دارید بخوانید

اگر قصد باردار شدن دارید بخوانید

برای اینکه بارداری خوبی داشته باشید، از چند ماه قبل برای آن برنامه‌ریزی کنید. حتی اگر شما قبلاً هیچ مشکلی نداشته‌اید، بهتر است  چکاپ کامل انجام دهید. قبل از بارداری به این نکات توجه کنید:

 مراجعه به مشاور قبل بارداری


هنگام انجام بررسی‌های پزشکی، درباره شیوه زندگی، خوراک و تغذیه، عادات معمول ورزش و حتی خطر احتمالی بعضی مواد مانند سرب یا موادی که ممکن است در خانه یا محیط کار شما را آزرده کنند با پزشک خود صحبت کنید و همه را برای او توضیح دهید.

در صورت ابتلا به بیماری دیابت یا لوپوس و سایر بیماری‌هایی که در خانواده‌تان وجود دارد، مانند بیماری‌های ژنتیکی (تالاسمی ، سندرم داون و ...) با مشاور خود صحبت کنید.

یادتون نره در مشاوره قبل بارداری همسرتون رو هم با خودتون ببرید ! به‌هرحال پدر شدن هم نیاز به چکاپ ها و اطلاعاتی داره . البته بهتره آقایون توسط یک پزشک اورولوژیست از نظر عفونت‌های جنسی و ادراری و مشکلات احتمالی بیضه و اسپرم ویزیت شوند .

 مراجعه به دندان‌پزشک


قبل از اقدام به بارداری از سلامت دندان‌های خود مطمئن شوید. مشکلات دهان و دندان در بارداری ، می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند . ضمن اینکه هر عمل دندانپزشکی را در بارداری نمی‌شود انجام داد و محدودیت‌هایی در این رابطه وجود دارد .

  معاینه داخلی و معاینه پستان


پزشک یا ماما درصورتی‌که متوجه شود، احتمالاً مشکلی وجود دارد معاینه داخلی انجام می‌دهد. دستگاه تناسلی و لگن شما از نظر عفونت احتمالی موردبررسی قرار می‌گیرد. درصورتی‌که مبتلا به عفونت باشید یا بیماری مانند کیست  داشته باشید، حتماً تحت درمان قرار خواهید گرفت. اینکه ما توصیه می‌کنیم  چند ماه قبل از تصمیم‌گیری برای بارداری به مشاور قبل بارداری مراجعه کنید، برای این است که در صورت وجود مشکلات پزشکی یا بیماری کاهش یا اضافه‌وزن حتماً زمان کافی برای رسیدن به‌سلامت کامل داشته باشید و با اطمینان فرزندی سالم به دنیا آورید.

 تست سرطان دهانه رحم ( پاپ اسمیر )


همان‌طور که ابتدای این بحث گفته شد، یکی از معاینات دوره‌ای شما انجام تست سرطان پاپ اسمیر است. این تست برای زنان جوان، هر دوسال یک‌بار انجام می‌شود تا مادران مطمئن شوند برای باردارشدن مشکلی ندارند.

 معاینه کامل بالینی


در اولین ویزیت متخصص زنان، فشارخون شما اندازه گرفته می‌شود تا مشخص شود در چه حدی است. در صورت بالا بودن فشارخون، پزشک توصیه‌های لازم را برایتان انجام می‌دهد. زنان بارداری که مبتلابه فشارخون بالا هستند، ممکن است به بیماری فشارخون حاملگی مبتلا شوند. بنابراین خوب است قبل از تصمیم به باردارشدن، برای چکاپ نزد پزشک بروید و مشکل فشارخون خود را برطرف یا حداقل آن را کنترل کنید.

• فشارخون ۹۰/۱۴۰ میلی‌متر جيوه و بالاتر «فشارخون بالا» است.

• دماي بدن به ميزان ۳۸ درجه سانتی‌گراد يا بالاتر«تب» است.

• تعداد طبيعي نبض، ۶۰ تا ۱۰۰ بار در دقيقه است.

• تعداد طبيعي تنفس، ۱۶ تا ۲۰ بار در دقيقه است.

برای اینکه بارداری خوبی داشته باشید، از چند ماه قبل برای آن برنامه‌ریزی کنید

آزمایش‌های لازم  قبل از بارداری

گروه خونی و ارهاش


شمارش کامل خون (کم‌خونی و پلاکت و ...)

 قند خون ناشتا

آنالیز کامل و کشت ادرار .

در صورت تمایل، آزمایش HIV .

 آزمایشVDRL  ( آزمایش عفونت‌های منتقله از راه جنسی )

 تیتر آنتی بادی ضد سرخجه  درصورتی‌که خانم علیه سرخجه ایمن نشده باشد و سابقه ابتلا به سرخجه را نیز نداشته باشد

درصورتی‌که خانم طبق دستورالعمل کشوری برعلیه هپاتیت ایمن نشده است، یا شک دارد : ( آزمایش HBsAg  هپاتیت )

بهتر است آزمایش تیروئید نیز انجام شود .

آزمایش پاپ اسمیر.

 واکسیناسیون قبل از  بارداری


واکسن سرخجه:
واکسن سرخجه را در صورت  منفی بودن تیتر آنتی‌بادی ضد سرخجه تزریق کنید. در صورت تزریق واکسن ویروس زنده سرخجه، خانم باید حداقل تا ۳ ماه از یک روش مؤثر پیشگیری از بارداری استفاده کند.ولی اگر خانم قبل از ۳ ماه باردار شود، نیاز به ختم بارداری نیست.

واکسن کزاز:


اگر بیش از 10 سال از آخرین واکسن کزاز شما گذشته است ، بهتر است دوز یادآور آن را تکرار کنید

واکسن هپاتیت :


در صورت نداشتن تعداد کافی آنتی‌بادی در بدن، یا در صورت عدم تزریق واکسن هپاتیت درگذشته، بهتر است واکسیناسیون هپاتیت انجام شود

قبل از بارداری، آزمایش‌های لازم  قبل از بارداری را حتما انجام دهید

 
 توصیه‌های آخر
مصرف اسیدفولیک:
مصرف روزانه ۴۰۰ میکروگرم اسیدفولیک (ترجیحاً از ۳ ماه قبل از بارداری) را شروع  کنید.

شرح‌حال کامل ، جهت مشاوره قبل بارداری ، شامل موارد زیر است، آن را آماده کنید :

- سوابق پزشکی: سابقه یا ابتلا فعلی به بیماری‌ها مثل بیماری‌های زمینه‌ای(دیابت، فشارخون بالا، صرع، سل، کلیوی، آسم، قلبی و …)، اختلالات روانی، بیماری تیروئید، سوءتغذیه، عفونت HIV/ ایدز، هپاتیت، اختلال انعقادی، ناهنجاری اسکلتی،  ناهنجاری دستگاه تناسلی، نمایه توده بدنی غیرطبیعی

- تاریخچه بارداری: تعداد بارداری، تعداد زایمان، تعداد سقط، تعداد فرزندان، سوابق بارداری و زایمان قبلی

- تاریخچه اجتماعی: سن زیر ۱۸ و بالای ۳۵ سال، داشتن فرزند کمتر از ۳ سال، بارداری پنجم و بالاتر، اعتیاد به مواد مخدر/ داروی مخدر، مصرف الکل، کشیدن سیگار یا سایر دخانیات، رفتارهای پرخطر، همسر آزاری، نسبت خویشاوندی با همسر، شغل سخت و سنگین

 شغل‌های  سخت و سنگین شامل: 


• کار طولانی‌مدت به‌صورت ايستاده بیش از ۳ ساعت؛

•  قرار گرفتن در معرض تشعشعات راديو اكتيو و اشعه ايكس و يا در معرض مواد شيميايي اعم از حشره‌کش، مواد آزمايشگاهی و…؛

• بالا بودن حجم فعاليت جسمي به‌گونه‌ای كه موجب افزايش ضربان قلب و عرق كردن زياد شود.

نکته: لازم است در بارداری، خانمی که کار طولانی‌مدت نشسته دارد، هر ۳ ساعت یک‌بار تغییر وضعیت دهد.

در رابطه با کلاس‌های آمادگی بارداری و زایمان اطلاعات لازم را کسب کرده و مرکزی را جهت آموزش برای خود انتخاب کنید . این آموزش‌ها به‌صورت خصوصی در مطب ماماهای دارای مدرک مربیگری بارداری و زایمان فیزیولوژیک نیز قابل‌ارائه است .

 منبع : ماماسایت

 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 5540

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
ccli
سیکس کالا
مشاوره

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییچه میزان رابطه جنسی طبیعی است؟

زناشوییجایگاه احساسات در روابط زناشویی

زناشوییاثرات مفید رابطه زناشویی

زناشویینکات مهم و حیاتی پیرامون رابطه جنسی آقایون و خانمها

زناشوییزنان در زندگی زناشویی چگونه هستند

ازدواجنقش خانواده در ازدواج و انتخاب همسر

ازدواجازدواج به موقع چه زمانیست ؟

ازدواججلسه اول خواستگاری چگونه باشد

ازدواجمقابله با پایان یافتن یک رابطه

ازدواجافکار و باورهای اشتباه در ازدواج

مقالات صوتیچه زمانی زن میتواند خواسته های جنسی شوهر را نپذیرد

مقالات صوتیمراحل فعالیت جنسی در زن و مرد

مقالات صوتیآمادگی برای نزدیکی با همسر

مطالب پزشکیچطور دردهاي قاعدگي را کاهش دهيم

مطالب پزشکیسلامت جنسی جوانان در خطر است

مطالب پزشکیچگونه فرد به یک بیماری آمیزشی مبتلا می شود؟

مطالب پزشکیروشهای ساده برای افزایش وزن

احکام شرعیاحکام صیغه موقت

احکام شرعیاحساس میکنم به خاطر گناهانم خدا دوستم نداره چکار کنم

احکام شرعیصفات لازم در زنان از نظر اسلام

تربیت فرزنداناهمیت جنسیت در تربیت فرزندان

تربیت فرزندانوقتی بچه ها سوال جنسی می پرسند (دکتر بازی در کودکان)

مطالب اجتماعیعلت گرایش به همجنس

مطالب اجتماعیاهمیت توجه به شروط ضمن عقد

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییروابط زناشویی لذتبخش

زناشوییتاثیر سن شروع رابطه جنسی بر احساسات

زناشوییعواملی که باعث خیانت به همسر می شود

زناشوییبرای شاد و خوشحال کردن شوهرم چکار کنم

زناشویی رابطه‌جنسی در دوران‌عقد چگونه‌باشد؟

زناشوییاصول اولیه در برقراری یک رابطه سالم جنسی NORMAL SEX

زناشوییرابطه جنسی مکمل

زناشوییروش های تنوع در رابطه زناشویی

ازدواجاضطراب قبل از ازدواج: دلایل و روشهای درمان

ازدواجبه کدام مرد نباید دل بست

ازدواجنکات مهم هنگام ازدواج برای پیشگیری از طلاق

ازدواججایگاه مدرک تحصیلی در انتخاب همسر

ازدواجآیا مخارج دختر در دوران عقد با پسر است

ازدواجبه کدام رفتارهای نامزدمان توجه کنیم

ازدواجدر محیط کار عاشق شویم یا نه؟

مقالات صوتیآشنایی با رازهای مردان

مقالات صوتیبرای وفاداری شوهرم چکار کنم

مقالات صوتیزمان گفتن دوستت دارم به همسر

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکینوشیدنی که میل جنسی زنان را افزایش می دهد

مطالب پزشکیدرمان گشادی واژن

مطالب پزشکیداروئی که مردان را دچار ناتوانی جنسی میکند

مطالب پزشکیتاثیر رابطه جنسی بر خونریزی قاعدگی

احکام شرعیسوالات زناشویی شرعی -دوازده

احکام شرعینحوه شکایت عدم تمکین

احکام شرعیشرایط ازدواج موقت دختری که باکره نیست

تربیت فرزندانرفتار با کودکی که حرف گوش نمی دهد

تربیت فرزنداناسباب بازی های مناسب برای کودکان

مطالب اجتماعیبدخلقی زنان عامل ژنتیکی دارد

مطالب اجتماعیخواب های جنسی که گاهی باعث آزار ما می شوند !

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم دیجی کاندوم

کاندومک sanlikala

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام