کانال تنظیم خانواده

جراحی لاپاراسکوپی

طب سوزنی

کاندوم

غذاهای موثر بر قوای جنسی مردان

غذاهای موثر بر قوای جنسی مردان


منبع سایت sali joon ارسال مقاله از مهدی حجازی - درج در سایت تنظیم خانواده

مهمترین عامل در فعالیت جنسی مردان قدرت و مدت ماندگاری نعوذ است . برای این منظور سلامت سیستم جریان خون الزامی است بنابراین پیشگیری از بیماریهای موثر بر رگها از جمله دیابت و چربی خون بالا ضروری است. پس تا می‌توانید از انواع میوه ، سبزیجات ، حبوبات و پروتئینهای ساده مصرف کنید

آب انار: بر اساس پژوهشهای انجام شده ، میزان اختلال نعوذ در مردان بدنبال مصرف آب انار به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرده است . برای رسیدن به میزان مطلوب ، باید روزانه یک لیوان آب انار طبیعی نوشید . این نوشیدنی در فصل پاییز براحتی در دسترس است اما در دیگر فصلها می‌توان از رب انار استفاده کرد. شربتی با غلظت دلخواه از رب انار تهیه کنید و روزانه یک لیوان از آن را بنوشید . هرگز از آب انار غافل نشوید سالاد میگو : میگو سرشار از عنصر روی است و سبزیجات برگ پهن مثل کاهو مقدار زیادی اسید فولیک دارند. گوجه فرنگی و لیمو ترش با مقادیر بالای ویتامین ث و روغن زیتون با ویتامین ای مکمل مناسبی برای این سالاد هستند. این سالاد با رساندن مواد لازم قدرت اسپرم سازی را افزایش می‌دهد. از همین جا به آقایان توصیه می‌کنم خسیس بازی را کنار بگذارند و با مصرف حداقل هفته‌ای یکبار از این سالاد هم قوای جنسی خود را تقویت کنند و هم بقیه اعضای خانواده را با این دسر خوشمزه به شعف آورند .

سوپ جو : جو باعث افزایش هورمون تستوسترون در مردان می‌شود . اشتباه نکنید ؛ این افزایش هورمون در مردان اتفاق می‌افتد و در خانمها هیچگونه تاثیر هورمونی ندارد. هورمون تستوسترون برای افزایش میل جنسی لازم است . این سوپ اگر با برخی سبزیجات معطر بخصوص نعنا و ترخون تهیه شده باشد بسیار مقوی‌تر خواهد شد .

اسفناج :
آیا کارتون ملوان زبل را دیده‌اید؟ در مردان می‌توان چنین اثری را ( البته کمی خفیف‌تر ) دید . این سبزی سرشار از منیزیوم است که باعث گشاد شدن رگهای خونی می‌شود. به این ترتیب جریان خون اندام تناسلی قدرت لازم برای نعوذ را تامین می‌کند .

لیمو ترش :این میوه خوش عطر و طعم ، با تامین ویتامین ث کافی ، تاثیر بسزایی بر تولید و تحرک سلولهای اسپرم دارد. به این ترتیب کیسه منی در مدت زمان کوتاهتری پر شده و میل جنسی را افزایش می‌دهد .

زغال اخته : این میوه ترش و خوشمزه دارای فیبرهایی است که مانع از جذب کلسترول در دستگاه گوارش می‌شود . در نتیجه احتمال رسوب این چربی در رگها کاهش می‌یابد و کمک موثری بر افزایش جریان خون خواهد بود . علاوه بر این اثر طولانی مدت ، تاثیر کوتاه مدتی بر جریان خون دارد که بعضی از متخصصین تغذیه از آن بعنوان ویاگرای طبیعی نام برده‌اند .

عسل : رسیدیم به یکی از شگفتیهای طبیعت . ماده‌ای که حاصل فرایندی ساده بر روی شهد گلها در بدن زنبور عسل است . انسان با وجود پیشرفت غیر قابل انکار تکنولوژی هنوز نتوانسته است عسل مصنوعی بسازد. عسل با داشتن انواع ویتامینهای گروه ب می‌تواند در تولید هورمون تستوسترون موثر باشد. پژوهشها نشان داده‌اند که ماده‌ای حاوی عنصر بور در عسل وجود دارد که جریان خون و میل جنسی را در مردان افزایش می‌دهد .

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 15647

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
فروشگاه کاندوم سیسیلی

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییهمسطح نبودن میل جنسی زوجین

زناشوییعوامل موثر بر رضایت زناشویی

زناشوییپیش نیازهای رابطه جنسی

زناشویینشانه های زوج موفق

زناشوییترس از لذت هم آغوشی

ازدواجتشابه فکری راجع به مسئله جنسی در ازدواج

ازدواجآنچه دختران مجرد باید بدانند

ازدواجسوالات مهم خواستگاری

ازدواجآیا ازدواج با همکلاسی دانشگاه خوب است

ازدواجهیجان و تنوع در نامزدی وعقد

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مقالات صوتینوشته های جنسی برای همسر

مقالات صوتیتفاوت تحریک جنسی زن و مرد از نظر حواس

مطالب پزشکیقاعدگی-مرجع کامل

مطالب پزشکیفاکتورهای خطر در ارتباط با نازایی مردان

مطالب پزشکیحاملگی و مقاربت

مطالب پزشکیمعاینه شخصی بیضه (T.S.E)

احکام شرعیحکم شرعی چشم چرانی

احکام شرعیپاسخ به سوالات زناشویی شرعی-بخش یازده

احکام شرعیبا درخواستهای جنسی همسر در ماه رمضان چه کنیم

تربیت فرزندانمقایسه‌ کردن زمینه‌ ساز دروغگویی کودکان

تربیت فرزندانغذاهایی که نباید به کودکان بدهید

مطالب اجتماعیبرای شوهرم چی بخرم

مطالب اجتماعیچرا ایدز در زنان بیشتر است

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

ورود کاربران عضو

شناسه کاربری 

رمز عبور             


  

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییمقدمات عمل جنسی

زناشوییکاهش تنش بین همسران در ایام عید

زناشوییمهمترین علت نارضایتی جنسی در زنان

زناشوییبرای داشتن رابطه جنسی بهتر با همسرتان ، آزادانه صحبت کنید

زناشویینکاتی در مورد مشاوره های زناشویی

زناشوییبهترین روان کننده برای رابطه جنسی

زناشوییعوامل موثر بر رضایت زناشویی

زناشوییبی میلی جنسی در زنان

ازدواجانتظارات بی مورد دختران از پسران در دوران پیش از ازدواج

ازدواجبه دنبال چه کسی برای ازدواج باشیم

ازدواجمشکلات دختران و پسران در روابط دوستی

ازدواجازدواج با فردی که داری فرزند است

ازدواجچقدر نامزدی خوبه !

ازدواجسوالات دوره نامزدی و نحوه پاسخ به آن

ازدواج ازدواج در سنین کم و مشکلات آن

مقالات صوتیمزاحم تلفنیش میشم

مقالات صوتیازدواجی که به طلاق می رسد

مقالات صوتیرازهایی از شخصیت نامزد شما

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیچطور دردهاي قاعدگي را کاهش دهيم

مطالب پزشکیتغییر در رابطه زناشویی بعد از بارداری

مطالب پزشکیانواع مشکلات واژن

مطالب پزشکیچه دخترانی دراولین رابطه جنسی خونریزی ندارند

احکام شرعیآشنایی با برخی اصطلاحات

احکام شرعیسری دوم پاسخ سوالات شرعی در زمینه مسائل جنسی و زناشوئی

احکام شرعیآیا میتوان با خواهر زن ازدواج کرد

تربیت فرزندانآزار جنسی کودکان در مدارس

تربیت فرزندانمقایسه کردن کودکان با هم

مطالب اجتماعیشخصیت خود را کشف کنید

مطالب اجتماعیهفت خوان وام ازدواج

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام