کانال تنظیم خانواده

رژِم لاغری

طب سوزنی

بهروز کلینیک

غذاهای موثر بر قوای جنسی مردان

غذاهای موثر بر قوای جنسی مردان


منبع سایت sali joon ارسال مقاله از مهدی حجازی - درج در سایت تنظیم خانواده

مهمترین عامل در فعالیت جنسی مردان قدرت و مدت ماندگاری نعوذ است . برای این منظور سلامت سیستم جریان خون الزامی است بنابراین پیشگیری از بیماریهای موثر بر رگها از جمله دیابت و چربی خون بالا ضروری است. پس تا می‌توانید از انواع میوه ، سبزیجات ، حبوبات و پروتئینهای ساده مصرف کنید

آب انار: بر اساس پژوهشهای انجام شده ، میزان اختلال نعوذ در مردان بدنبال مصرف آب انار به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرده است . برای رسیدن به میزان مطلوب ، باید روزانه یک لیوان آب انار طبیعی نوشید . این نوشیدنی در فصل پاییز براحتی در دسترس است اما در دیگر فصلها می‌توان از رب انار استفاده کرد. شربتی با غلظت دلخواه از رب انار تهیه کنید و روزانه یک لیوان از آن را بنوشید . هرگز از آب انار غافل نشوید سالاد میگو : میگو سرشار از عنصر روی است و سبزیجات برگ پهن مثل کاهو مقدار زیادی اسید فولیک دارند. گوجه فرنگی و لیمو ترش با مقادیر بالای ویتامین ث و روغن زیتون با ویتامین ای مکمل مناسبی برای این سالاد هستند. این سالاد با رساندن مواد لازم قدرت اسپرم سازی را افزایش می‌دهد. از همین جا به آقایان توصیه می‌کنم خسیس بازی را کنار بگذارند و با مصرف حداقل هفته‌ای یکبار از این سالاد هم قوای جنسی خود را تقویت کنند و هم بقیه اعضای خانواده را با این دسر خوشمزه به شعف آورند .

سوپ جو : جو باعث افزایش هورمون تستوسترون در مردان می‌شود . اشتباه نکنید ؛ این افزایش هورمون در مردان اتفاق می‌افتد و در خانمها هیچگونه تاثیر هورمونی ندارد. هورمون تستوسترون برای افزایش میل جنسی لازم است . این سوپ اگر با برخی سبزیجات معطر بخصوص نعنا و ترخون تهیه شده باشد بسیار مقوی‌تر خواهد شد .

اسفناج :
آیا کارتون ملوان زبل را دیده‌اید؟ در مردان می‌توان چنین اثری را ( البته کمی خفیف‌تر ) دید . این سبزی سرشار از منیزیوم است که باعث گشاد شدن رگهای خونی می‌شود. به این ترتیب جریان خون اندام تناسلی قدرت لازم برای نعوذ را تامین می‌کند .

لیمو ترش :این میوه خوش عطر و طعم ، با تامین ویتامین ث کافی ، تاثیر بسزایی بر تولید و تحرک سلولهای اسپرم دارد. به این ترتیب کیسه منی در مدت زمان کوتاهتری پر شده و میل جنسی را افزایش می‌دهد .

زغال اخته : این میوه ترش و خوشمزه دارای فیبرهایی است که مانع از جذب کلسترول در دستگاه گوارش می‌شود . در نتیجه احتمال رسوب این چربی در رگها کاهش می‌یابد و کمک موثری بر افزایش جریان خون خواهد بود . علاوه بر این اثر طولانی مدت ، تاثیر کوتاه مدتی بر جریان خون دارد که بعضی از متخصصین تغذیه از آن بعنوان ویاگرای طبیعی نام برده‌اند .

عسل : رسیدیم به یکی از شگفتیهای طبیعت . ماده‌ای که حاصل فرایندی ساده بر روی شهد گلها در بدن زنبور عسل است . انسان با وجود پیشرفت غیر قابل انکار تکنولوژی هنوز نتوانسته است عسل مصنوعی بسازد. عسل با داشتن انواع ویتامینهای گروه ب می‌تواند در تولید هورمون تستوسترون موثر باشد. پژوهشها نشان داده‌اند که ماده‌ای حاوی عنصر بور در عسل وجود دارد که جریان خون و میل جنسی را در مردان افزایش می‌دهد .

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 15922

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
فروشگاه کاندوم سیسیلی

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییچگونه رابطه بهتری با همسرمان داشته باشیم

زناشوییمواردی که نباید در رابطه عاطفی کوتاه آمد

زناشوییدرمان مشکلات زناشویی

زناشوییتست ارزیابی خشم شما در زندگی زناشویی

زناشوییهمدلی با همسر

ازدواجآیا برای ازدواج به مدرک تحصیلی اهمیت دهیم

ازدواجآیا او مرد ایده آل شماست؟

ازدواجپرسش نامه مشاوره قبل از ازدواج

ازدواججلسه اول خواستگاری چگونه باشد

ازدواجدر خواستگاری چه بپرسیم

مقالات صوتیمزاحم تلفنیش میشم

مقالات صوتیضرورت پيش نوازي

مقالات صوتیزنده نگه داشتن حس جنسی نسبت به همسر

مطالب پزشکیمدت زمان نزدیکی در بارداری

مطالب پزشکی بهداشت جنسی خانم ها

مطالب پزشکیتاثیر رابطه جنسی بر پوست

مطالب پزشکیآمیزش دردناک در مردان

احکام شرعینفقه و احکام آن

احکام شرعیحکم شرعی چشم چرانی

احکام شرعیتفاوت بین زنا و ازدواج موقت

تربیت فرزنداناهمیت رشد حرکتی کودکان

تربیت فرزندانجلوگیری از آسیب‌های فضای مجازی برای کودکان

مطالب اجتماعیآیا به طلاق فکر میکنید

مطالب اجتماعیتاثیرات منفی و مخرب تماشای تصاویر و فیلمهای غیر اخلاقی

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییاگر متوجه خیانت همسر شدیم چکار کنیم

زناشویی چرا مردها سکوت می کنند

زناشوییمشکلات زوجین بعد از بچه دار شدن

زناشوییالگوهای متفاوت تحریک جنسیتی

زناشوییتفاوت اوج لذت جنسی در زنان و مردان

زناشوییرفتارهایی که باعث میشود شوهرتان را از دست بدهید

زناشوییکارهای مورد علاقه زنان

زناشوییبیشترین علل دعوای زن و شوهر

ازدواجازدواج – ترسها و انتظارات

ازدواجعشق یکطرفه: کسی را دوست دارید که دوستتان ندارد؟

ازدواجآرایش کردن برای یافتن شوهر یا حفظ شوهر

ازدواجازدواج نکردن به علت مجرد بودن خواهر بزرگتر

ازدواجنامزدم خیلی زود ارضا می شود

ازدواجنشانه رابطه عاطفی یکطرفه

ازدواج5 مانع اصلی ازدواج دختران

مقالات صوتیمزاحم تلفنیش میشم

مقالات صوتیچگونه با شوهرم در مورد نياز جنسي صحبت کنم

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیرایج ترین اختلال دستگاه تناسلی مردان

مطالب پزشکیهمسرم میل جنسی ندارد

مطالب پزشکیبرای رابطه دهانی احتیاط کنید

مطالب پزشکیمدت زمان نزدیکی در بارداری

احکام شرعیخرید و فروش اسپرم از نظر شرعی

احکام شرعیاحکام شرعی سقط جنین

احکام شرعیپاسخ به سوالات شرعی زناشویی-بخش هشتم

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی به کودکان 2

تربیت فرزندانجلوگیری از آسیب‌های فضای مجازی برای کودکان

مطالب اجتماعیاگرمورد تجاوز قرار گرفتیم چکار کنیم

مطالب اجتماعیچرا پسرها به ازدواج بی توجه هستند

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم فروشگاه زناشویی رومنس

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام