کانال تنظیم خانواده

بارداری و زایمان

مشاوره تلفني

غذاهای موثر بر قوای جنسی مردان

غذاهای موثر بر قوای جنسی مردان


منبع سایت sali joon ارسال مقاله از مهدی حجازی - درج در سایت تنظیم خانواده

مهمترین عامل در فعالیت جنسی مردان قدرت و مدت ماندگاری نعوذ است . برای این منظور سلامت سیستم جریان خون الزامی است بنابراین پیشگیری از بیماریهای موثر بر رگها از جمله دیابت و چربی خون بالا ضروری است. پس تا می‌توانید از انواع میوه ، سبزیجات ، حبوبات و پروتئینهای ساده مصرف کنید

آب انار: بر اساس پژوهشهای انجام شده ، میزان اختلال نعوذ در مردان بدنبال مصرف آب انار به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرده است . برای رسیدن به میزان مطلوب ، باید روزانه یک لیوان آب انار طبیعی نوشید . این نوشیدنی در فصل پاییز براحتی در دسترس است اما در دیگر فصلها می‌توان از رب انار استفاده کرد. شربتی با غلظت دلخواه از رب انار تهیه کنید و روزانه یک لیوان از آن را بنوشید . هرگز از آب انار غافل نشوید سالاد میگو : میگو سرشار از عنصر روی است و سبزیجات برگ پهن مثل کاهو مقدار زیادی اسید فولیک دارند. گوجه فرنگی و لیمو ترش با مقادیر بالای ویتامین ث و روغن زیتون با ویتامین ای مکمل مناسبی برای این سالاد هستند. این سالاد با رساندن مواد لازم قدرت اسپرم سازی را افزایش می‌دهد. از همین جا به آقایان توصیه می‌کنم خسیس بازی را کنار بگذارند و با مصرف حداقل هفته‌ای یکبار از این سالاد هم قوای جنسی خود را تقویت کنند و هم بقیه اعضای خانواده را با این دسر خوشمزه به شعف آورند .

سوپ جو : جو باعث افزایش هورمون تستوسترون در مردان می‌شود . اشتباه نکنید ؛ این افزایش هورمون در مردان اتفاق می‌افتد و در خانمها هیچگونه تاثیر هورمونی ندارد. هورمون تستوسترون برای افزایش میل جنسی لازم است . این سوپ اگر با برخی سبزیجات معطر بخصوص نعنا و ترخون تهیه شده باشد بسیار مقوی‌تر خواهد شد .

اسفناج :
آیا کارتون ملوان زبل را دیده‌اید؟ در مردان می‌توان چنین اثری را ( البته کمی خفیف‌تر ) دید . این سبزی سرشار از منیزیوم است که باعث گشاد شدن رگهای خونی می‌شود. به این ترتیب جریان خون اندام تناسلی قدرت لازم برای نعوذ را تامین می‌کند .

لیمو ترش :این میوه خوش عطر و طعم ، با تامین ویتامین ث کافی ، تاثیر بسزایی بر تولید و تحرک سلولهای اسپرم دارد. به این ترتیب کیسه منی در مدت زمان کوتاهتری پر شده و میل جنسی را افزایش می‌دهد .

زغال اخته : این میوه ترش و خوشمزه دارای فیبرهایی است که مانع از جذب کلسترول در دستگاه گوارش می‌شود . در نتیجه احتمال رسوب این چربی در رگها کاهش می‌یابد و کمک موثری بر افزایش جریان خون خواهد بود . علاوه بر این اثر طولانی مدت ، تاثیر کوتاه مدتی بر جریان خون دارد که بعضی از متخصصین تغذیه از آن بعنوان ویاگرای طبیعی نام برده‌اند .

عسل : رسیدیم به یکی از شگفتیهای طبیعت . ماده‌ای که حاصل فرایندی ساده بر روی شهد گلها در بدن زنبور عسل است . انسان با وجود پیشرفت غیر قابل انکار تکنولوژی هنوز نتوانسته است عسل مصنوعی بسازد. عسل با داشتن انواع ویتامینهای گروه ب می‌تواند در تولید هورمون تستوسترون موثر باشد. پژوهشها نشان داده‌اند که ماده‌ای حاوی عنصر بور در عسل وجود دارد که جریان خون و میل جنسی را در مردان افزایش می‌دهد .

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 14682

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشویینشانه های خیانت در مردان

زناشویینحوه گفتن اشتباهات همسر

زناشوییتاثیر حسادت در زندگی زناشویی

زناشوییتاثیر درد دخول در زنان بر روی مردان

زناشوییشوهرم سر کار نمیره چیکار کنم

ازدواجشیوه‌های ایجاد خشنودی در دوران نامزدی

ازدواجچرا پسرها علیرغم دوست داشتن پا پیش نمیذارند

ازدواجخواستگاری دختر از پسر

ازدواجآیا دختر و پسرهای امروزی برای ازدواج مناسبند

ازدواجدلواپسیهای دوره نامزدی

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مقالات صوتیتشخیص صداقت خواستگار

مقالات صوتیفقط میخوام منو دوست داشته باشه

مطالب پزشکیعفونت دستگاه تناسلی در خانمها

مطالب پزشکیارتباط رابطه جنسی و بارداری

مطالب پزشکیبی حسی زنان نسبت به رابطه جنسی

مطالب پزشکیچطور بفهمیم بارداریم

احکام شرعیخرید و فروش اسپرم از نظر شرعی

احکام شرعیحکم شرعی رابطه زناشویی دهانی

احکام شرعیشرایط ازدواج موقت دختری که باکره نیست

تربیت فرزندانزمان مناسب ختنه پسران

تربیت فرزندانبهترین سن خرید موبایل برای فرزندان

مطالب اجتماعیازهوش جنسی چه میدانید

مطالب اجتماعیاهمیت توجه به شروط ضمن عقد

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

ورود کاربران عضو

شناسه کاربری 

رمز عبور             


شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییجلوگیری و درمان تنوع طلبی مردان

زناشوییوظایف مردان در زنده نگه داشتن عشق

زناشوییرابطه زناشویی در مردان میانسال و سالمند

زناشوییزنان و دلیل ارگاسمهای کوتاه مدت

زناشوییرفتارهایی که باعث سرد شدن مردان میشود

زناشوییمقایسه بین زن و مرد

زناشوییتفاوت عشق و شهوت

زناشوییعلت خودداری زنان از رابطه جنسی

ازدواجازدواج احساسی و عواقب آن

ازدواجحداکثر مدت زمان برای دوران عقد

ازدواجروشهای شناخت قبل از ازدواج

ازدواجازدواج با مبتلایان به هپاتیت b بی

ازدواجحفظ حریم شخصی در نامزدی و ازدواج

ازدواجآیا دختران جذب مردان پولدار می شوند

ازدواجدلایل محکم برای ازدواج

مقالات صوتیچه زمانی زن میتواند خواسته های جنسی شوهر را نپذیرد

مقالات صوتیآشنایی با رازهای مردان

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیهشدار جدید برای مصرف ‌کنندگان ویاگرا

مطالب پزشکیتاثیر بیماری دهان بر ناتوانی جنسی مردان

مطالب پزشکینکات مهم در خصوص سلامت دستگاه تناسلی زنان

مطالب پزشکیتبخال ناحیه تناسلی

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی-بخش دهم

احکام شرعیتلقیح مصنوعی از نظر شرعی و قانون

احکام شرعیوظایف شوهر در قبال نیاز جنسی زن از نظر اسلام

تربیت فرزنداناهمیت جنسیت در تربیت فرزندان

تربیت فرزندانغذاهایی که نباید به کودکان بدهید

مطالب اجتماعینکات مهم در مورد مراکز مشاوره ازدواج

مطالب اجتماعیآزمون دانش شما در زمینه خود ارضایی

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام