آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

ردیاب

لاغری با طب سوزنی

مشاوره تلفنی

خود ارضایی (استمناء) ، راه درمان و عوارض آن

خود ارضایی (استمناء) ، راه درمان و عوارض آن

خود ارضایی چیست؟

ارضا شدن به صورت غیر عادی بواسطه تحریک مجازی توسط عکس فیلم و یا شخصیت و انجام سکس خیالی در ذهن را خود ارضایی می نامند . یکی از بارز ترین مشکلات جوانان به خصوص در ایران به علنت نیاز میل جنسی و عدم دسترسی به جنس مخالف برای  ارضا شدن این غریزه پدیده خود ارضایی میباشدبر حسب لذت و امنیت خاطر و محیا بودن محیط و سهولت انجام این عمل اعتیاد به آن بسیار زیاد می باشد و ترک آن بسیار سخت

راه درمان:

هیچ وقت به افرادی که به عمل خود ارضایی  وابسته شده اند و بارها تصمیم گرفتند که دست به این عمل نزنند پیشنهاد ترک فوری نمی دهم چون عملی نیست این یک میل است ، این قوی ترین غریزه انسان است پس به آسانی نمی توان با آن مبارزه کرد افرادی را می شناختم که بیان می کردند روزانه سه یا حتی چهار مرتبه این عمل را انجام می دهند و امروز ترک کرده اند راه درمان احتیاج به صبر و مقاومت دارد اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که روزانه این عمل را انجام می دهید برای  ترک پیشنهاد می کنم روشهای زیر را به کار گیرید.

1) از تنها بودن خودداری کنید

2) اگر با نگاه کردن به اندام جنس مخالف تحریک می شوید بلا فاصله روی خود را برگردانید

3) ار دیدن عکس ، فیلم ، تصاویر و خواندن مظالب تحریک کننده بپرهیزید

4) شما در یک ههته و یا حتی  یک ماه نمی توانید این عادت را ترک کنید

5) اگر روزانه یک بار این عمل را انجام می دهید در ابتدا به جای آنکه هر روز یک بار این کار را بکنید هر دوروز یکبار این عمل را انجام دهید پس از مدت 10 روز بجای انجام این عمل هر دوروز یکبار آنرا به هر سه روز یک بار کاهش دهدید اینبار پس از مدت 15 روز سه روز را به چهار روز و بعد از مدت 3 هفته 4 روز را به یک هفته برسانید به مراتب پس از مدت زمان حدود 3 ماه از این روش می اتوانید به ترک کامل برسید

عوارض خود ارضایی:

1) عوارض روحی و روانی:

این عارضه هم در مردان و هم در زنان مشترک میباشد زمانی که شما شخصی را در ذهن خود تجسم می کنید و عمل سکس را بازسازی می کنید به مغز یک دستور مجازی می دهید در این صورت مغز هم به اندامها دستور مجازی خواهد داد بلافاصله حرکت خون به قسمتهای قابل تحریک شما زیاد می شود و در خاتمه که ارضا می شوید یک انرژی زیادی  از شما بواسطه یک حرکت مجازی به هدر می رود به مراتب مغز به این پدیده عادت خواهد کرد و زمانی میرسد که شما فقط با ساختار مجازی ذهن خود تحریک می شوید و از حقیقت دور می شوید پس زندگی زناشویی  شما به خطر خواهد افتاد، بدین ترتیب اکثر افرادی که به این عمل معتاد میشوند ناچارا بعد از ادزواج نیز از همین طریق خود را ارضا میکنند

2) عوارض :

در آقایان:

عدم لذت از رابطه جنسی حقیقی ، کم شدن میزان اسپرم ها در صورت اعتیاد بیش از حد ، اعتیاد به پورنو گرافی ، در مواردی ممکن است اعتیاد به خود ارضائی شکل مرضی به خود بگیرد

در خانمها:

کم حوصلگی ،احتمال آسیب به بکارت در شرایطی خاص ، درد در ناحیه زیر دل بالای دستگاه تناسلی( در صورت تحریک شدن و ارگاسم نشدن ) ، عدم لذت از رابطه جنسی ، عدم تمرکز ، خواب آلودگی و خستگی ، احساس ضعف جسمانی و کوفتگی ، اعتیاد به آن



مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 190312

خشکی واژن

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییتفاوت رابطه جنسی با آمیزش جنسی

زناشوییآقایون از خانم ها چه می خواهند؟

زناشوییتاثیر گروه خونی در رفتار زناشوئی

زناشوییاشتباهات مردان در مورد افکار جنسی زنان

زناشویی20 قانون رابطه زناشویی

ازدواجدیدگاه پسران به دخترانی که اهل دوستی هستند

ازدواجازدواج های مدرن ( خودم انتخاب میکنم نه پدرو مادرم ...)

ازدواجآنهایی که بدنبال همسر زیبا هستن حتما بخوانند!

ازدواجنشانه های روزهای پایانی رابطه

ازدواجدر محیط کار عاشق شویم یا نه؟

مقالات صوتیمراحل فعالیت جنسی در زن و مرد

مقالات صوتیمزاحم تلفنیش میشم

مقالات صوتیبرداشتهای نادرست خانم ها در زمینه رابطه جنسی

مطالب پزشکیتاثیر کمبود آهن در بارداری

مطالب پزشکیتاثیر آجیل در افزایش اسپرم

مطالب پزشکیراه های سرایت ویروس HIV

مطالب پزشکیبرای زود انزالی چه باید کرد

احکام شرعیآیا بوسیدن همسر روزه را باطل می کند

احکام شرعیچرا دیه زن و مرد برابر نیست

احکام شرعیچرا باید بعد از نزدیکی غسل کرد

تربیت فرزندانبالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

تربیت فرزندانبازی هایی که کودکان را اجتماعی می کند

مطالب اجتماعیآیا خیانت زناشویی در ایران بحرانی است

مطالب اجتماعیعواملی که منجر به طلاق میشود

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییانواع روشهای رابطه جنسی بین زوجین و مسایل شرعی پیرامون آن

زناشوییحفظ اشتیاق در رابطه زن و شوهر

زناشوییارگاسم شبانه چیست

زناشوییچگونه دل زنان را بدست بیاوریم

زناشوییتفاوت واکنش زنان و مردان در مراحل رابطه جنسی

زناشوییزمان مناسب گفتگو با همسر

زناشویی برخوردها و رفتارها در 6 ماه آغاز زندگی

زناشوییعلائم عدم تعادل روانی همسر

ازدواجعلت ادامه دادن رابطه عاطفی بی نتیجه

ازدواجملاک های ازدواج ، همسر پولداروزیبا

ازدواجاصول دوران آشنایی

ازدواجآزمایش هاای قبل از ازداواج

ازدواجنشانه های عدم رشد شخصیتی برای ازدواج

ازدواجنشانه های آمادگی برای ازدواج

ازدواجازدواج های نادرست

مقالات صوتیمزاحم تلفنیش میشم

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات صوتیفقط میخوام منو دوست داشته باشه

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیدوران قاعدگی وتوصیه های بهداشتی قاعدگی‌ چیست‌؟

مطالب پزشکیدرمان ناتوانی جنسی مردان

مطالب پزشکیدرد سینه در بارداری

مطالب پزشکیبزرگ شدن کلیتوریس

احکام شرعیاحکام شرعی سقط جنین

احکام شرعیازدواج موقت دختر باکره بدون اذن پدر...

احکام شرعیآیا میتوان با خواهر زن ازدواج کرد

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی به کودکان قسمت اول

تربیت فرزنداننقش دوران کودکی در لذت جنسی در بزرگسالی

مطالب اجتماعیعلت‌های رایج جدایی در سال های آغازین زندگی

مطالب اجتماعیدانستنیهای جنسی

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

کاندوم

دکتر تاج بخش

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام