آموزش جنسی

پرسش و پاسخ پزشکی

مشاوره

نفوذ در دلها

کانال تنظیم خانواده

خود ارضایی (استمناء) ، راه درمان و عوارض آن

خود ارضایی (استمناء) ، راه درمان و عوارض آن

خود ارضایی چیست؟

ارضا شدن به صورت غیر عادی بواسطه تحریک مجازی توسط عکس فیلم و یا شخصیت و انجام سکس خیالی در ذهن را خود ارضایی می نامند . یکی از بارز ترین مشکلات جوانان به خصوص در ایران به علنت نیاز میل جنسی و عدم دسترسی به جنس مخالف برای  ارضا شدن این غریزه پدیده خود ارضایی میباشدبر حسب لذت و امنیت خاطر و محیا بودن محیط و سهولت انجام این عمل اعتیاد به آن بسیار زیاد می باشد و ترک آن بسیار سخت

راه درمان:

هیچ وقت به افرادی که به عمل خود ارضایی  وابسته شده اند و بارها تصمیم گرفتند که دست به این عمل نزنند پیشنهاد ترک فوری نمی دهم چون عملی نیست این یک میل است ، این قوی ترین غریزه انسان است پس به آسانی نمی توان با آن مبارزه کرد افرادی را می شناختم که بیان می کردند روزانه سه یا حتی چهار مرتبه این عمل را انجام می دهند و امروز ترک کرده اند راه درمان احتیاج به صبر و مقاومت دارد اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که روزانه این عمل را انجام می دهید برای  ترک پیشنهاد می کنم روشهای زیر را به کار گیرید.

1) از تنها بودن خودداری کنید

2) اگر با نگاه کردن به اندام جنس مخالف تحریک می شوید بلا فاصله روی خود را برگردانید

3) ار دیدن عکس ، فیلم ، تصاویر و خواندن مظالب تحریک کننده بپرهیزید

4) شما در یک ههته و یا حتی  یک ماه نمی توانید این عادت را ترک کنید

5) اگر روزانه یک بار این عمل را انجام می دهید در ابتدا به جای آنکه هر روز یک بار این کار را بکنید هر دوروز یکبار این عمل را انجام دهید پس از مدت 10 روز بجای انجام این عمل هر دوروز یکبار آنرا به هر سه روز یک بار کاهش دهدید اینبار پس از مدت 15 روز سه روز را به چهار روز و بعد از مدت 3 هفته 4 روز را به یک هفته برسانید به مراتب پس از مدت زمان حدود 3 ماه از این روش می اتوانید به ترک کامل برسید

عوارض خود ارضایی:

1) عوارض روحی و روانی:

این عارضه هم در مردان و هم در زنان مشترک میباشد زمانی که شما شخصی را در ذهن خود تجسم می کنید و عمل سکس را بازسازی می کنید به مغز یک دستور مجازی می دهید در این صورت مغز هم به اندامها دستور مجازی خواهد داد بلافاصله حرکت خون به قسمتهای قابل تحریک شما زیاد می شود و در خاتمه که ارضا می شوید یک انرژی زیادی  از شما بواسطه یک حرکت مجازی به هدر می رود به مراتب مغز به این پدیده عادت خواهد کرد و زمانی میرسد که شما فقط با ساختار مجازی ذهن خود تحریک می شوید و از حقیقت دور می شوید پس زندگی زناشویی  شما به خطر خواهد افتاد، بدین ترتیب اکثر افرادی که به این عمل معتاد میشوند ناچارا بعد از ادزواج نیز از همین طریق خود را ارضا میکنند

2) عوارض :

در آقایان:

عدم لذت از رابطه جنسی حقیقی ، کم شدن میزان اسپرم ها در صورت اعتیاد بیش از حد ، اعتیاد به پورنو گرافی ، در مواردی ممکن است اعتیاد به خود ارضائی شکل مرضی به خود بگیرد

در خانمها:

کم حوصلگی ،احتمال آسیب به بکارت در شرایطی خاص ، درد در ناحیه زیر دل بالای دستگاه تناسلی( در صورت تحریک شدن و ارگاسم نشدن ) ، عدم لذت از رابطه جنسی ، عدم تمرکز ، خواب آلودگی و خستگی ، احساس ضعف جسمانی و کوفتگی ، اعتیاد به آن



مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 171051

خشکی واژن

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییزن ،مرد نحوه درخواست

زناشوییبهترین حالات جنسی برای زوجین

زناشوییچگونه با خواهر شوهر رفتار کنیم

زناشوییآناتومی و عملکرد جنسی در زنان - انزال زنان ( قسمت سوم)

زناشوییبرخی از دلایل عدم ارگاسم و لذت جنسی در خانم ها

ازدواجازدواج با دختر شاغل یا غیر شاغل

ازدواجدر دوران عقد چکار کنیم

ازدواجتفاوتهای مهم در ازدواج

ازدواجازکجا فهمیم مردی دوستمان دارد

ازدواججلب رضایت خانواده برای ازدواج

مقالات صوتیچطور زن جذاب باشيم

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مطالب پزشکیآقایان و آزمایش جنسی

مطالب پزشکیبی میلی جنسی پس از بارداری و زایمان

مطالب پزشکیسردردهای جنسی

مطالب پزشکیبیماری مقاربتی غیر قابل درمان

احکام شرعیحدود رابطه زن و مرد نامحرم در فضای مجازی

احکام شرعیدخترمجردی که باکره نیست برای ازدواج چکار کند

احکام شرعیآمیزش جنسی در روایات و احادیث

تربیت فرزنداندانلود کتاب آموزش شیر دادن به نوزاد

تربیت فرزندانچطور بفهمیم فرزندمان باهوش است

مطالب اجتماعیچگونه با شکست عاطفی کنار بیاییم

مطالب اجتماعیبروزرسانی بسته آموزشی زوج خوشبخت

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییچرا همسرم این گونه است

زناشوییتاثیر تصویر بدنی بر رابطه جنسی

زناشوییروش انتقاد از رفتار جنسی همسر

زناشوییمراحل برانگیختگی جنسی در مردان

زناشویی آیا آقایون میتوانند دربیان احساسات بشما اعتماد کنند؟

زناشوییتوصیه های ایمنی در شوهر داری

زناشوییمواقعی که باید همسرتان را ببوسید

زناشوییارگاسم دروغین چیست

ازدواجچگونه در انتخاب عشق اشتباه میکنید

ازدواجچگونه فرد مقابل خود را بشناسیم

ازدواجآنهایی که بدنبال همسر زیبا هستن حتما بخوانند!

ازدواجده سوال ضروری پیش از ازدواج

ازدواجفشار جنسی در دوران مجردی

ازدواجده محور مهم در گفت‌وگوهای پیش از ازدواج

ازدواجتفاوتهای مهم در ازدواج

مقالات صوتیچه زمانی زن میتواند خواسته های جنسی شوهر را نپذیرد

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات صوتیفقط میخوام منو دوست داشته باشه

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیچطور رابطه جنسی را ایمن کنیم

مطالب پزشکیتمرین برای بهبود میل جنسی

مطالب پزشکیروش های سنتی برای درمان انزال زودرس

مطالب پزشکینشانه های سرد مزاجی در مردان چیست

احکام شرعیاعمال شرعی ویژه شب زفاف -آرامش زنان شرط اول

احکام شرعیاحکام نزدیکی در ماه رمضان

احکام شرعیآمیزش جنسی در روایات و احادیث

تربیت فرزندانروشهای بازی کردن با نوزاد

تربیت فرزندانعلت و درمان ترس از تاریکی در کودکان

مطالب اجتماعیآزمون سنجش شادی درونی

مطالب اجتماعیروایت طلاق شماره 1

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

کاندوم

دکتر تاج بخش فروش کاندوم زنانه

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام