آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

بارداری و زایمان

آرین موتور

کاندوم

مصرف چه نوع خوراکیها و غذاهایی قبل و بعد از رابطه جنسی اهمیت دار

مصرف چه نوع خوراکیها و غذاهایی قبل و بعد از رابطه جنسی اهمیت دارد

این موضوع را به دوبخش زیر تقسیم بندی می کنم

الف) مصرف خوراکیهای قبل از رابطه جنسی

همانطور که می دانید عمل رابطه جنسی از ابتدای امر تا پایان علاوه بر لذت جسمی  و روحی باعث مصرف انرژی نیز می شود حتی انرژی مصرف شده در حین رابطه جنسی بر لذت آن می افزاید این از خصوصیت بسیار خوب سکس میباشد که خداوند در سیستم آفرینش بشر قرار داده و همانند تمامی نعمتهایش قابل ستایش از اینرو که بعد از انجام رابطه جنسی به علت مصرف انرژی ، بدن احتیاج به استراحت دارد آرامشی که در حین این استراحت بوجود می آید باعث رشد فوق العاده سلولهای مغزی می شوند و دقیقا به خاطر همین امر است که بعد از یک رابطه زناشویی صحیح و به جا تا مدت زیادی شارژ می شوید و انرژی مضاعف در شما پدیدار می شود و همین طور توانایی فکر و تصمیم گیری شما افزایش می یابد اما نکته ای که حائز اهمیت می باشد اینکه این انرژی از دست رفته به خودی خود قابل بازگشت نیست و ما باید برای تقویت بدن خود و بازگشت و ذخیره انرژی از ساعاتی قبل از شروع سکس بدن را آماده کنیم  برای اینکا اولا خوردن نوشیدنیهای مانند آب میوه های طبیعی مخصوصا آب هویج و آناناس بسیار بسیار قبل و بعد از سکس توصیه می شود به هیج وجه از خوردن  نوشیدنی های  مثل آب هندوانه و آب پرتقال قبل از رابطه جنسی استفاده نکنید اما بعد از رابطه بلا مانع است خوردن سیب بسیار مفید است چرا که قند خون را تا حدی بالا برده و از خستگی زودرس در رابطه زناشویی جلوگیری می کند در ضمن سیب یک میوه ی اعجاب انگیز میباشد و قوه شهوت و تحریک پذیری را بالا میبرد فکر کنم برای همین میوه ی بهشتی هم بهش می گویند اگر قصد انجام سکس در شب را دارید از خوردن غذاههای چرب بپرهیزید و غذای سبک مصرف کنید تا آنجا که می شود غذای  حاضری باشد خانمها قبل از انجام سکس کمتر آب میل کنند آقاین بهتر است تا چند ساعت قبل از سکس اصلا آب مصرف نکنند چرا که در حین خروج اسپرم امکان دارد بر اثر فشار بر اندامهای بدن فعالیت مثانه از حالت ارادی خارج شده و قدرت جلوگیری  از خروج ادرار را نداشته باشند همینطوردر  خانمها موقع ارگاسم امکان ادرار کردن وجود دارد

در نتیجه قبل از رابطه مثانه تخلیه شود

از مصرف غذاهای سرد بپرهیزید ( منظور طبع غذا میباشد نه دمای آن) چرا که باعث پایین آمدن فشار خون در خانمها می شود علت اینکه برخی افراد در حین سکس یا در پایان رابطه با لرزش بدن روبرو هستند کمبود پایین آمدن فشار خون می باشد حتما فاصله زمانی 2 ساعت بعد از خوردن آخرین خوراکی با شروع رابطه زناشویی رعایت شود .

ب) مصرف خوراکیهای بعد از رابطه جنسی

پس از انجام یک رابطه جنسی کامل که منجر به ارضاء شدن طرفین شده باشد برای بدست آوردن انرژی از دست رفته به خصوص در آقایا ن ضروری میباشد مصرف 2 عدد تخم مرغ ، پیاز، جعفری و گشنیز ( کلا سبزیجات) ، مصرف مواد لبنی مخصوصا ماست ، مصرف یک لیوان نوشیدنی مثل نوشابه ، مصرف آب میوه هایی مثل آب آناناس تا حدود زیادی می تواند انرژی از دست رفته را بازگرداند به خاطر داشته باشید قبل و بعد از سکس تا چند ساعت از مصرف شیر خودداری کنید  خانمهای که داری نوازد شیرخوار هستند توجه داشته باشند تا 2 ساعت بعد از رابطه زناشویی به فرزند خود از پستان شیر ندهند

نکته مهم بعد از رابطه جنسی از نوشیدن آب  خصوصا آب سرد خودداری کنید و اجازه دهید دمای بدن به آرامی کاهش یابد

مقاله توصیه شده :

اقدامات لازم قبل از رابطه زناشویی

 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 229371

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
جذب همسر

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت

زناشوییچه میزان رابطه جنسی طبیعی است؟

زناشوییاولویت زندگی با همسرمان است یا پدر و مادر

زناشوییحساسیت مردان به صدای زن

زناشوییحرکات موثر در کیفیت رابطه زناشوئی

زناشوییمهارتهای لازم در رابطه جنسی

ازدواجچطور میتوان ازدواج موفقی داشت

ازدواجعواملی که دوران عقد را طولانی می کند

ازدواجدلواپسیهای دوره نامزدی

ازدواجنحوه و سوالات جنسی در دوره شناخت

ازدواجعلت استرس قبل از ازدواج

مقالات صوتیتفاوت تحریک جنسی زن و مرد از نظر حواس

مقالات صوتیضرورت پيش نوازي

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مطالب پزشکی پوست خود را چگونه مرطوب نگه داریم(نکات بهداشتی)

مطالب پزشکیهورمونهایی که باعث چاقی زنان می شوند

مطالب پزشکیآموزش شيوه صحيح باردار شدن خانمها

مطالب پزشکیعلت ودرمان سوزش معده در بارداری

احکام شرعیشرایط ازدواج موقت دختری که باکره نیست

احکام شرعیصفات لازم در مردان از نظر اسلام

احکام شرعیاحکام پزشکی و شرعی در مورد مایع منی

تربیت فرزندانکشف و پرورش استعداد کودکان

تربیت فرزندانآیا تماشای کارتون های خشن مضر است

مطالب اجتماعیچرا عشق در برخی روابط تدریجاً محو می‌شود؟

مطالب اجتماعیافکاری که طلاق را آسان جلوه می دهد

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشویینحوه برخورد با همسر مضطرب

زناشویینا گفته های زنا شوئی

زناشوییچه مدت بعد از ازدواج اشتیاق جنسی کم میشود

زناشوییحساسیت بیش از حد نسبت به همسر

زناشوییعوارض خودارضایی در افراد متاهل

زناشوییعواملی که مانع لذت جنسی می شوند

زناشوییوسواس عاطفی و وابستگی به همسر

زناشوییمریخی ها و ونوسی ها در اتاق خواب

ازدواجآماری که پسران مجرد را ناراحت میکند

ازدواجقبل از ازدواج این مطلب را بخوانید

ازدواجملاک مردان برای ازدواج وانتخاب همسر

ازدواجدر ماه عسل چکار کنیم

ازدواج4 نکته مهم در نامزدی

ازدواجنشانه های عاشق شدن پسران

ازدواجتمام کردن رابطه با کسی که دوستش داریم

مقالات صوتیبرداشتهای نادرست خانم ها در زمینه رابطه جنسی

مقالات صوتیبرای وفاداری شوهرم چکار کنم

مقالات صوتیهمسرم دوستم نداره

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیتاثیر بارداری بر ظاهر زنان

مطالب پزشکیتاثیر دیابت بر کاهش میل جنسی و اختلالات نعوظ

مطالب پزشکیمشکلات هورمونی در زنان

مطالب پزشکینحوه صدور گواهی بکارت از پزشکی قانونی

احکام شرعیبا درخواستهای جنسی همسر در ماه رمضان چه کنیم

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی

احکام شرعیاحساس میکنم به خاطر گناهانم خدا دوستم نداره چکار کنم

تربیت فرزنداناهمیت جنسیت در تربیت فرزندان

تربیت فرزنداننحوه برخورد با کودکان درفرآیند طلاق

مطالب اجتماعیتاثیر خانواده در فرار دختران از خانه

مطالب اجتماعیگسترش خیانت اینترنتی

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام
کانال فرزندان صالح

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام