آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جراحی لاپاراسکوپی

طب سوزنی

کاندوم

مصرف چه نوع خوراکیها و غذاهایی قبل و بعد از رابطه جنسی اهمیت دار

مصرف چه نوع خوراکیها و غذاهایی قبل و بعد از رابطه جنسی اهمیت دارد

این موضوع را به دوبخش زیر تقسیم بندی می کنم

الف) مصرف خوراکیهای قبل از رابطه جنسی

همانطور که می دانید عمل رابطه جنسی از ابتدای امر تا پایان علاوه بر لذت جسمی  و روحی باعث مصرف انرژی نیز می شود حتی انرژی مصرف شده در حین رابطه جنسی بر لذت آن می افزاید این از خصوصیت بسیار خوب سکس میباشد که خداوند در سیستم آفرینش بشر قرار داده و همانند تمامی نعمتهایش قابل ستایش از اینرو که بعد از انجام رابطه جنسی به علت مصرف انرژی ، بدن احتیاج به استراحت دارد آرامشی که در حین این استراحت بوجود می آید باعث رشد فوق العاده سلولهای مغزی می شوند و دقیقا به خاطر همین امر است که بعد از یک رابطه زناشویی صحیح و به جا تا مدت زیادی شارژ می شوید و انرژی مضاعف در شما پدیدار می شود و همین طور توانایی فکر و تصمیم گیری شما افزایش می یابد اما نکته ای که حائز اهمیت می باشد اینکه این انرژی از دست رفته به خودی خود قابل بازگشت نیست و ما باید برای تقویت بدن خود و بازگشت و ذخیره انرژی از ساعاتی قبل از شروع سکس بدن را آماده کنیم  برای اینکا اولا خوردن نوشیدنیهای مانند آب میوه های طبیعی مخصوصا آب هویج و آناناس بسیار بسیار قبل و بعد از سکس توصیه می شود به هیج وجه از خوردن  نوشیدنی های  مثل آب هندوانه و آب پرتقال قبل از رابطه جنسی استفاده نکنید اما بعد از رابطه بلا مانع است خوردن سیب بسیار مفید است چرا که قند خون را تا حدی بالا برده و از خستگی زودرس در رابطه زناشویی جلوگیری می کند در ضمن سیب یک میوه ی اعجاب انگیز میباشد و قوه شهوت و تحریک پذیری را بالا میبرد فکر کنم برای همین میوه ی بهشتی هم بهش می گویند اگر قصد انجام سکس در شب را دارید از خوردن غذاههای چرب بپرهیزید و غذای سبک مصرف کنید تا آنجا که می شود غذای  حاضری باشد خانمها قبل از انجام سکس کمتر آب میل کنند آقاین بهتر است تا چند ساعت قبل از سکس اصلا آب مصرف نکنند چرا که در حین خروج اسپرم امکان دارد بر اثر فشار بر اندامهای بدن فعالیت مثانه از حالت ارادی خارج شده و قدرت جلوگیری  از خروج ادرار را نداشته باشند همینطوردر  خانمها موقع ارگاسم امکان ادرار کردن وجود دارد

در نتیجه قبل از رابطه مثانه تخلیه شود

از مصرف غذاهای سرد بپرهیزید ( منظور طبع غذا میباشد نه دمای آن) چرا که باعث پایین آمدن فشار خون در خانمها می شود علت اینکه برخی افراد در حین سکس یا در پایان رابطه با لرزش بدن روبرو هستند کمبود پایین آمدن فشار خون می باشد حتما فاصله زمانی 2 ساعت بعد از خوردن آخرین خوراکی با شروع رابطه زناشویی رعایت شود .

ب) مصرف خوراکیهای بعد از رابطه جنسی

پس از انجام یک رابطه جنسی کامل که منجر به ارضاء شدن طرفین شده باشد برای بدست آوردن انرژی از دست رفته به خصوص در آقایا ن ضروری میباشد مصرف 2 عدد تخم مرغ ، پیاز، جعفری و گشنیز ( کلا سبزیجات) ، مصرف مواد لبنی مخصوصا ماست ، مصرف یک لیوان نوشیدنی مثل نوشابه ، مصرف آب میوه هایی مثل آب آناناس تا حدود زیادی می تواند انرژی از دست رفته را بازگرداند به خاطر داشته باشید قبل و بعد از سکس تا چند ساعت از مصرف شیر خودداری کنید  خانمهای که داری نوازد شیرخوار هستند توجه داشته باشند تا 2 ساعت بعد از رابطه زناشویی به فرزند خود از پستان شیر ندهند

نکته مهم بعد از رابطه جنسی از نوشیدن آب  خصوصا آب سرد خودداری کنید و اجازه دهید دمای بدن به آرامی کاهش یابد

مقاله توصیه شده :

اقدامات لازم قبل از رابطه زناشویی

 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 241543

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
فروشگاه کاندوم سیسیلی

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت

زناشوییحساسیت بیش از حد نسبت به همسر

زناشوییچگونگی تغییر در همسر

زناشوییخواسته های جنسی مردان

زناشوییچطور در مورد رابطه ‌جنسی با شوهرتان صحبت کنید

زناشوییاز کجا بفهمیم همسرمان دروغ می گوید

ازدواجچرا خواستگارام میرن

ازدواجضروریات نامزدی تا عروسی

ازدواجچرا روابط دوستی به ازدواج ختم نمی شوند

ازدواجنکات مهم قبل از نه گفتن به خواستگار

ازدواجازدواج و معیارهای انتخاب همسر

مقالات صوتیچه زمانی زن میتواند خواسته های جنسی شوهر را نپذیرد

مقالات صوتیبا فشار جنسی چه کنم

مقالات صوتیمراحل فعالیت جنسی در زن و مرد

مطالب پزشکیراه های سرایت ویروس HIV

مطالب پزشکینکات لازم در خصوص زودانزالی

مطالب پزشکیدوران قاعدگی وتوصیه های بهداشتی قاعدگی‌ چیست‌؟

مطالب پزشکیعفونت دستگاه تناسلی در خانمها

احکام شرعیسوالات شرعی زناشویی تیر 96

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی

احکام شرعیآیا در صورت ترک همسر عقد باطل میشود

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی به فرزندان در سنین نوجوانی

تربیت فرزندانواکنش والدین به کنجکاوی جنسی کودکان

مطالب اجتماعیمردهای غمگین نازنین

مطالب اجتماعیانتخاب همسر در اینترنت

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییمردان در زندگی زناشویی چگونه باشند

زناشوییاز کجا بفهمم همسرم دوستم دارد

زناشوییشک در زندگی زناشویی

زناشوییشک به رابطه همسر در فضای مجازی

زناشوییچکار کنم همسرم بهم محبت کنه

زناشوییزنان از مردان چه میخواهند

زناشوییرفتار با همسر بعد از سقط جنین

زناشوییزمان مناسب گفتگو با همسر

ازدواجپذیرش مهریه سنگین: اثبات عشق یا اثبات حماقت

ازدواجنحوه عشق ورزی در نامزدی

ازدواجتصورات و باورهای اشتباه برای ازدواج

ازدواجازدواج با مرد مطلقه

ازدواجویژگی های لازم برای ازدواج موفق

ازدواجآنهایی که بدنبال همسر زیبا هستن حتما بخوانند!

ازدواجچقدر نامزدی خوبه !

مقالات صوتینوشته های جنسی برای همسر

مقالات صوتیآنچه زنان بايد در مورد مردان بدانند

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکینسل جدید قرصهای ضد بارداری

مطالب پزشکیآقایان و آزمایش جنسی

مطالب پزشکیکاندوم زنانه يا FC چيست؟

مطالب پزشکیچطور بفهمید فرزندتان پسر می شود یا دختر(تشخیص جنسیت جنین)

احکام شرعیرابطه زناشویی در محرم

احکام شرعیحکم شرعی ارضای جنسی همسر از راه دور

احکام شرعیدین با آموزش مسائل جنسی مشکل ندارد

تربیت فرزندانعلت درس نخواندن برخی بچه ها

تربیت فرزندانجملاتی که باعث شکنجه روانی کودکان می شود

مطالب اجتماعیعلت تنها ماندن برخی دختران

مطالب اجتماعیچرا زنان ایرانی به آرایش اهمیت می دهند

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام