آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جراحی لاپاراسکوپی

طب سوزنی

کاندوم

تست سنجش ابتلا به افسردگی

آزمون سنجش افسردگی

تست سنجش ابتلا به افسردگی
Test to measure depression
تست سنجش ابتلا به افسردگی
پرسش نامه دکتر بک یکی از بهترین معیار های روان پزشکی است برای تعیین سطح افسردگی .این پرسش نامه را به دقت بخوانید و به سوال های آن یک به یک پاسخ دهید


۱


۰ )من غمگین نیستم

۱) من غمگینم

۲)غم و غصه از زندگی من دست بر نمی دارد

۳) دیگر تحمل این زندگی را ندارم



۲

۰) من به آینده خوشبینم

۱)امیدی به آینده ندارم

۲)احساس می کنم که آینده خوبی در انتظارم نیست

۳)هیچ روزنه امیدی در زندگی ام نیست



۳


۰)من ناکام نیستم

۱)من از دیگران ناکام ترم

۲)وقتی به گذشته نگاه می کنم می بینم تمام زندگی ام شکست و ناکامی بوده است

۳)من یک شکست خورده تمام عیارم



۴



۰)مثل گذشته از زندگی ام رضایت دارم

۱)مثل گذشته از زندگی لذت نمی برم

۲) از زندگی ام رضایت واقعی ندارم

۳)از همه چیز و همه کس ناراضی ام



۵

۰)احساس گناه و تقصیر نمی کنم

۱)گاهی اوقات احساس گناه می کنم

۲)اغلب اوقات احساس گناه و تقصیر دارم

۳)همیشه احساس گناه و تقصیر در من است



۶

۰)انتظار مجازات ندارم

۱)احساس می کنم ممکن است مجازات شوم

۲)انتظار مجازات دارم

۳)مطمئنم مجازات می شوم



۷

۰)من از خودم رضایت دارم

۱)من از خودم ناراضی ام

۲)از خودم بدم می آید

۳)من از خودم متنفرم



۸

۰)من بدتر از دیگران نیستم

۱)گاهی از خودم به خاطر خطاهایم انتقاد می کنم

۲)همیشه به خاطر خطاهایم خودم را سرزنش می کنم

۳)برای هر اتفاق و حادثه ای خودم را سرزنش می کنم



۹



۰)هیچ وقت به خودکشی فکر نمی کنم

۱) فکر خودکشی به سرم زده ولی هیچ وقت اقدام به خود کشی نکرده ام

۲)به فکر خودکشی هستم

۳)اگر بتوانم خودکشی می کنم



10



0)بیش از حد معمول گریه نمی کنم

۱)بیشتر از گذشته گریه می کنم

۲)همیشه در حال گریه کردنم

۳)قبلا زیاد گریه می کردم اما حال با آن که دلم می خواهد نمی توانم گریه کنم


۱۱

۰)کم حوصله تر از گذشته ام

۱) از گذشته کم حوصله ترم

۲)اغلب اوقات کم حوصله ام

۳) همیشه کم حوصله ام



۱۲


۰)مثل همیشه مردم را دوست دارم

۱)کمتر از گذشته به مردم علاقمندم

۲)تا حدود زیادی علاقه ام را به مردم از دست داده ام

۳)از همه مردم سیر شده ام و دیگر به هیچ کس علاقه ای ندارم


۱۳


۰)مثل گذشته تصمیم می گیرم

۱)کمتر از گذشته تصمیم می گیرم

۲)نسبت به گذشته تصمیم گیری برایم سخت تر شده است

۳) قدرت تصمیم گیری ام را کاملا از دست داده ام



۱۴



۰)جذابیت گذشته را دارم

۱)نگرانم که جذابیتم را از دست بدهم

۲) احساس می کنم که جذابینم را روز به روز بیشتر از دست می دهم

۳)من زشت هستم



۱۵

۰)به خوبی گذشته کار می کنم

۱) به خوبی گذشته کار نمی کنم

۲)برای هر کاری مجبورم به خودم فشار بیاورم

۳)دستم به هیچ کاری نمیرود



16

0) مثل گذشته خوب می خوابم

۱)مثل گذشته خوابم نمیبرد

۲)یکی دو ساعت زودتر از معمول از خواب می پرم و دوباره خوابیدن برایم سخت می شود

۳)چند ساعت زودتر از معمول از خواب می پرم و دیگر خوابم نمی برد


۱۷

۰)بیشتر از گذشته خسته نمی شوم

۱)بیشتر از گذشته خسته می شوم

۲)از انجام هر کاری خسته می شوم

۳)از شدت خستگی هیچ کاری نمی توانم انجام دهم



۱۸

۰)اشتهایم هیچ تغیری نکرده است

۱)اشتهایم به خوبی گذشته نیست

۲)اشتهایم خیلی کم شده است

۳)تازگی ها هیچ اشتهایی به غذا ندارم



۱۹


۰)اخیرا وزن کم نکرده ام

۱)تازگی بیش از دو و نیم کیلو وزن کم کرده ام

۲)تازگی بیش از پنج کیلو وزن کم کرده ام

۳) تازگی بیش ازهفت کیلو وزن کم کرده ام



۲۰



۰)بیش از گذشته بیمار نمی شوم

۱) سردرد و دل درد و یبوست دارد اذیتم می کند

۲)به شدت نگران سلامتم هسنم

۳)آنقدر نگران سلامت خود هستم که دست و دلم به هیچ کاری نمی رود


۲۱



۰)میل ج…. ام هیچ تغیری نکرده است

۱) میل ج…. ام تازگی کمتر شده است

۲)میل ج…. ام خیلی کم شده است

۳)اصلا هیچ میل ج…. در من باقی نمانده است



تفسیر تست

ابتدا باید نمره ها را با هم جمع کنید

۱۰-۱شما افسرده نیستید

۱۶-۱۱خطرناک و شدید است حتما با روانپزشک یا روانشناس مشورت کنید افسردگی شما خفیف است

۳۰-۱۷ بهتر است هر چه زودتر با روانشناس مشورت کنید

۴۰-۳۱ افسردگی شما شدید است مشورت با روانشناس را فراموش نکنید

بیشتر از ۴۰ افسردگی شما بسیار است حتما با روان پزشک مشورت نمایید
منبع: migna.ir

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مطالب و مقالات روانشناسی

بازدید : 4089

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
فروشگاه کاندوم سیسیلی

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت

زناشوییدلیل اصلی میل زنان به رابطه جنسی

زناشوییچطور در رابطه جنسی تنوع ایجاد کنیم

زناشوییدرمان مشکلات زناشویی

زناشوییروشهای رابطه

زناشوییرفتارهای نادرست مردان در زندگی زناشویی

ازدواجرفتار مناسب در مقابل خیانت نامزد

ازدواجمهمترین سوالات اولین جلسه آشنایی

ازدواجآزمون سنجش میل به ازدواج

ازدواجسوالات دوره نامزدی و نحوه پاسخ به آن

ازدواجمشکلات پسران برای ازدواج

مقالات صوتیتشخیص صداقت خواستگار

مقالات صوتیضرورت پيش نوازي

مقالات صوتیپرسیدن سوالات جنسی در خواستگاری

مطالب پزشکیتاثیر ورزش بر عملکرد جنسی

مطالب پزشکیچگونگی ورزش در دوران بارداری

مطالب پزشکیدرمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

مطالب پزشکیمیگرن مقعد

احکام شرعیپاسخ به سوالات شرعی زناشویی-بخش هشتم

احکام شرعیتلقیح مصنوعی از نظر شرعی و قانون

احکام شرعیسوالات زناشویی شرعی -دوازده

تربیت فرزندانتشخیص اختلالات روحی و روانی کودکان

تربیت فرزندان12 اصل مهم در تربیت جنسی کودکان

مطالب اجتماعیحجاب و حفظ نشاط جنسى

مطالب اجتماعیرزومه فعالیت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییچرا آقایون ناگهان خانمی که عاشقش هستند را ترک میکنند؟

زناشوییحس شک به همسر

زناشوییچگونه همسرم را آرام کنم

زناشوییروشهای کنترل دعوا با همسر

زناشویینحوه ایجاد فضای رمانتیک برای رابطه زناشویی

زناشوییرابطه جنسی لذتبخش برای زن وشوهر

زناشوییرازهای زناشویی که نباید به دیگران بگویید

زناشوییروش مطرح کردن و رسیدن به خواسته های جنسی

ازدواجانتظارات نادرست از ازدواج

ازدواجمعیار زنان برای انتخاب همسر در سنین مختلف

ازدواجفریب این پسران را نخورید!

ازدواجچیزهایی که نباید برای حفظ رابطه فدا کنید

ازدواجسردی و یکنواختی رابطه در نامزدی

ازدواجچطور با اختلاف سنی زیاد کنار بیایید

ازدواجشروط لازم برای ازدواج

مقالات صوتیهمسرم دوستم نداره

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مقالات صوتیآنچه زنان بايد در مورد مردان بدانند

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیتاثیرعوامل روانی بر اختلالات جنسی

مطالب پزشکیچه مدت بعد از نزدیکی باردار میشویم

مطالب پزشکی8 خوردنی برای استقامت جنسی

مطالب پزشکیعلت لگد زدن جنین

احکام شرعیتفاوت صیغه موقت با روسپیگری

احکام شرعیپاسخ به سوالات زناشویی شرعی-بخش یازده

احکام شرعیاحکام صیغه موقت

تربیت فرزنداننحوه جلوگیری از خبرچینی کودک

تربیت فرزندانتاثیر بلوغ دختران در افزایش قد

مطالب اجتماعیهدیه قوه قضائیه

مطالب اجتماعیتمرینی برای شناخت بهتر همسر

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام