کانال تنظیم خانواده

رژِم لاغری

طب سوزنی

بهروز کلینیک

روش های ترک اعتیاد به فیلم های پورنو

روش های ترک اعتیاد به فیلم های پورنو

روش های ترک اعتیاد به فیلم های پورنو

 

چگونه خود را از اعتیاد به پورنو برهانیم

دانشمندان برای اعتیاد به پورنوگرافی 5 مرحله ذکر کرده اند که به آنها مراحل اعتیاد به پورنوگرافی گفته می شود:

مراحل ترک اعتیاد به فیلم های مستهجن و پورن

 

•    مرحله مواجهه با مواد پورنوگرافی: بسیاری از افرادی که به پورنوگرافی اعتیاد دارند، تماشای مواد پورنوگرافی را از سنین پایین شروع کرده اند.

 

•    مرحله اعتیاد: در این مرحله، فرد مبتلا به مواد پورنوگرافی رجوع می کند و یک حالت اجبار در وی است که نمی تواند از رجوع به آن اجتناب کند.

 

•    مرحله افزایش: در این مرحله روز به روز میزان استفاده از مواد پورنوگرافی بیشتر می شود و بیمار نمی تواند دست از آنها بکشد.

 

•    مرحله حساسیت زدایی: در این مرحله مواد پورنوگرافی حساسیت اولیه خود را برای بیمار از دست می دهند و فرد دیگر مثل اوایل با مواد پورنوگرافی تحریک نمی شود. بیمار سعی می کند با استفاده بیشتر و متنوع تر از مواد پورنوگرافی به حساسیت اولیه دست پیدا کند، ولی این اتفاق نمی افتد.

 

•    مرحله عمل: در این مرحله بیمار از دنیای پورنوگرافی خارج و وارد اعمال پورنوگرافیک می شود.

 

راه های مقابله با اعتیاد به مواد پورنوگرافی

 

بیمار می تواند با اقداماتی به شرح زیر به خودش کمک کند تا از دام اعتیاد به پورنوگرافی خلاصی پیدا کند:

 

محیط خود را عوض کند و کارهایی را که هر روز انجام می داده تغییر دهد.

 

از موقعیت های پرخطر (موقعیت هایی که سبب می شود فرد از مواد پورنوگرافی استفاده کند، مثل تنها بودن) اجتناب کند.

 

فهرستی از نتایج منفی و مثبت استفاده از مواد پورنوگرافی تهیه و با خود مرور کند.

 

سعی کند کمتر در موقعیت تنهایی قرار گیرد. بهتر است همیشه یک یا چند نفر در اطراف فرد باشند.

 

دوستان و روابط خود را مرور کند. هر عاملی را که سبب کشیده شدن فرد به طرف استفاده از مواد پورنوگرافی می شود، کنار بگذارد.

 

راه هایی پیدا کند که بتواند به اضطراب، خشم و افسردگی خود غلبه کند.

 

سعی کند فعالیت هایی را پیدا کند که سبب آرامش می شود و می تواند از آنها لذت ببرد.

 

منبع: salamaneh.com

 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مطالب و مقالات روانشناسی

بازدید : 5486

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
فروشگاه کاندوم سیسیلی

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییافزایش لذت جنسی و کیفیت ارگاسم در مردان

زناشوییدرد واژن حین رابطه جنسی - واژینیسموس

زناشویینکات پر اهمیت در رابطه جنسی

زناشوییاولویت زندگی با همسرمان است یا پدر و مادر

زناشوییچطور یک زن قاطع در مقابل همسرمان باشیم

ازدواجچه مسائلی از گذشته مان را به خواستگار بگوییم

ازدواجعاشق شدن قبل یا بعد از ازدواج

ازدواجبرای خوشبخت شدن با کی ازدواج کنم

ازدواجآثار روحی عشق یکطرفه

ازدواجنکات پر اهمیت در روابط عاطفی

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات صوتیبرای وفاداری شوهرم چکار کنم

مقالات صوتیچطور زن جذاب باشيم

مطالب پزشکیعوارض خود ارضایی دختران

مطالب پزشکیچسبندگی رحم-علل و درمان

مطالب پزشکیخود درمانی برای انزال زودرس ممنوع

مطالب پزشکیچه مدت بعد از نزدیکی باردار میشویم

احکام شرعیشرایط ازدواج موقت دختری که باکره نیست

احکام شرعیتفریح جنسی از نظر اسلام

احکام شرعیخرید و فروش اسپرم از نظر شرعی

تربیت فرزندانعلت شیر نخوردن نوزاد

تربیت فرزندانسطح انتظارات از کودکان

مطالب اجتماعیده راه برا ی بیمه شدن در برابر طلاق

مطالب اجتماعیچشم چرانی آقایون: سرگردان بودن چشم یا سرگردان بودن دل

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییاسرار مربوط به روابط جنسی خانمها

زناشوییدیدگاه مردان نسبت به رفتار و عملکرد زنان

زناشوییحل کردن مشکلات زن و شوهری

زناشوییخیال پردازی جنسی تا چه حدی طبیعی است

زناشوییماندگار کردن لحظات زناشویی

زناشوییحل اختلافات دوران عقد

زناشوییاز کجا بفهمم همسرم دوستم دارد

زناشوییرفتار مناسب با زنان در دوران قاعدگی

ازدواجشروط لازم برای موفقیت مردان در ازدواج

ازدواجشروط لازم برای ازدواج

ازدواجآیا مخارج دختر در دوران عقد با پسر است

ازدواجاشتباهات زنان در دوران آشنایی

ازدواجنحوه تشخیص سلامت روانی نامزد

ازدواجمهمترین سوالات اولین جلسه آشنایی

ازدواجمشکلات دوران نامزدی

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مقالات صوتیپرسیدن سوالات جنسی در خواستگاری

مقالات صوتیسایت تنظیم خانواده صوتی شد

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیعلل وجود خون در منی

مطالب پزشکیدرد غیرطبیعی شکم در بارداری

مطالب پزشکیتاثیر بیماری دهان بر ناتوانی جنسی مردان

مطالب پزشکیپاره شدن پرده بکارت

احکام شرعیسری دوم پاسخ سوالات شرعی در زمینه مسائل جنسی و زناشوئی

احکام شرعیآیا در صورت ترک همسر عقد باطل میشود

احکام شرعیبا درخواستهای جنسی همسر در ماه رمضان چه کنیم

تربیت فرزندانعلت درس نخواندن برخی بچه ها

تربیت فرزندانکنجکاوی جنسی بچه ها - دکتر بازی -لخت شدن - خود ارضائی

مطالب اجتماعیآزار و سوء استفاده جنسی

مطالب اجتماعیکاهش آمار دختران و تهدید نسل ایرانیان

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم فروشگاه زناشویی رومنس

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام