آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفني

چگونه زن شادی باشم

چگونه زن شادی باشم

چگونه زن شادی باشم

زنان شاد چه می‌کنند،چطور زن شادی باشیم

عواملی که باعث شاد بودن زنان میشود

محققان با بررسی و مطالعه عوامل شادی در زنان مختلف به این نتیجه رسیده‌اند که:

1. زنان‌شاد می‌دانند کامل‌گرایی با کمال گرایی متفاوت است، بنابراین به دنبال واقعی نگاه کردن به خود و نقاط ضعف و قوت‌شان هستند و نگاه آرمانی و اید‌ه‌آل‌گرایانه ندارند.
2. زنان شاد می‌دانند ارزش‌ آن‌ها بستگی به این ندارد که چه دارند و چگونه به نظر می‌رسند.برای آن‌ها مهم این است که از چه روابط موفق و سلامت احساسی برخوردارند.
3. زنان شاد می‌دانند تنها خودشان هستند که می‌توانند کاری برای شادبودن خود انجام دهند و نباید آن را به دیگری واگذار کنند و از دیگران انتظار داشته باشند.
4. زنان شاد درک می‌کنند امروز تنها روزی است که می‌توانند از آن مطمئن باشند.آن‌ها می‌دانند که از این روز چگونه بیشترین استفاده را کنند.
5. زنان شاد می‌دانند که با «نه گفتن» به دیگران فرصتی را پیدا می‌کنند که به خودشان «آری» بگویند.
6. زنان شاد اهمیت داشتن قدرت شخصی را درک می‌کنند و این باور را دارند که زندگی‌شان متعلق به خودشان است نه وابسته به دیگران.
7. زنان شاد قدرت انتخاب در زندگی را باور دارند بنابراین به انتخاب‌های زندگی‌شان توجه ویژه‌ای می‌کنند.
8. زنان شاد از قدرت بخشش مطلع هستند، چرا که می‌دانند بخشیدن به یک فرد کمک به او نیست بلکه کمک کردن به خودشان است.
9. زنان شاد برنامه ویژه‌ای برای وقت گذراندن با خود دارند و برای شاد زیستن برنامه‌ریزی‌ می‌کنند.
10. زنان شاد هرگز موقعیت‌های بد و اتفاقات ناخوشایند را فراگیر و همیشگی‌ نمی‌دانند و آن را شخصی ارزیابی نمی‌کنند.
11. زنان شاد می‌دانند که خوشبختی و شادمانی بدون تلاش و زحمت نیست، بنابراین در مواقع بروز مشکلات به دنبال حل مسأله و یافتن راه‌حل‌های منطقی هستند.
12. زنان شاد می‌دانند که در هرمرحله از زندگی، چیزی را از دست خواهند داد اما در مقابل، چیزی را هم به‌دست می‌آورند.
13. زنان شاد می‌دانند بخشی از هویت آن‌ها به شغل و کاری که انجام می‌دهند مربوط می‌شود، اما هرگز اجازه نمی‌دهند همه‌ هویت‌شان را کارشان رقم بزند.
14. زنان شاد می‌دانند که می‌توانند صاحب همه چیز شوند، اما لزوماً همه چیز را در یک زمان به دست نمی‌آورند.
15. زنان شاد می‌دانند نگرش مثبت، روابط ارزشمند و زندگی پرمعنا اجزای تشکیل‌دهنده‌ شادمانی و خوش‌بختی هستند.
16. زنان شاد خود را باور دارند، قدر‌شناس و عامل‌ هستند.
17. زنان شاد مقایسه نمی‌کنند زیرا می‌دانند همیشه کسانی وجود دارند که بیش از آن‌ها دارند.
18. زنان شاد می‌دانند اعتراف‌‌کردن به مسائلی که وجود دارد نخستین قدم برای تغییر دادن است.
19. زنان شاد به هر قیمتی وارد یک رابطه عاطفی نمی‌شوند.آنها ترجیح می‌دهند عشق برابر و پایدار و با‌ثبات را تجربه کنند.
20. زنان شاد به دنبال یادگیری و تغییر هستند و هیچ گاه قدرت خلاقیت خود را دست‌کم نمی‌گیرند.
وقت را تلف نکنید. به این موضوعات فکر کنید و آن‌ها را اجرا کنید. این ۲۰ اصل به عنوان راز‌هایی برای تبدیل شدن به یک زن شاد زندگی شما را دگرگون می‌کند. فراموش‌نکنید که هیچ لوازم آرایشی به‌اندازه‌ «شادی» شما را زیبا نمی‌کند.

منبع : سلامت نیوز

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات سایر مقالات علمی

بازدید : 13220

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییچگونه یک همسر نمونه باشیم

زناشوییتغییرات رفتاری ، اجتماعی و بدنی بعد از وضع حمل و راهکارهای آن قسمت اول

زناشوییمقایسه عشق ورزی زنان و مردان

زناشوییعواقب روزمرگی در رابطه زناشویی

زناشوییعلت چاق شدن بعد از ازدواج

ازدواجتوصیه های مهم برای ازدواج

ازدواجچطور دیگران را عاشق خود کنیم

ازدواجچه مسائلی از گذشته مان را به خواستگار بگوییم

ازدواجروشهایی برای رهایی از وابستگی عاطفی

ازدواجچیزهایی که نباید برای حفظ رابطه فدا کنید

مقالات صوتیتفاوت تحریک جنسی زن و مرد از نظر حواس

مقالات صوتیدیگه از رابطه زناشویی لذت نمیبرم

مقالات صوتیچه زمانی زن میتواند خواسته های جنسی شوهر را نپذیرد

مطالب پزشکینحوه نگهداری از اسپرم

مطالب پزشکیقاعدگی و درد زیر شکم و PMS

مطالب پزشکیتعیین جنسیت بر اساس زمان تخمک گذاری

مطالب پزشکیناتوانی جنسی مردان

احکام شرعیصفات لازم در مردان از نظر اسلام

احکام شرعیصفات لازم در زنان از نظر اسلام

احکام شرعیتفریح جنسی از نظر اسلام

تربیت فرزندانرفتار با کودکی که حرف گوش نمی دهد

تربیت فرزندانرفتار با کودکان اوتیسمی

مطالب اجتماعیپاسخ به برخی از سوالات کاربران

مطالب اجتماعیخطرات زود عاشق شدن

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشویینکات مهم برای زنان بعد از ارضا شدن

زناشوییچگونه یک همسر نمونه باشیم

زناشوییرابطه جنسی موفق

زناشوییرابطه زناشویی ایده آل از نظر زنان

زناشوییسردرگمی زنان در رابطه جنسی

زناشوییبدترین روشها در رابطه جنسی

زناشوییبهترین زمان رابطه جنسی

زناشوییخانمها آقایان همدیگرو بهتر بشناسید( نکاتی برای پیشبرد نظرات)

ازدواجنشانه های روزهای پایانی رابطه

ازدواجاولین دیدار بعد از خواستگاری

ازدواجدر دوره نامزدی چه باید کرد

ازدواجنحوه و سوالات جنسی در دوره شناخت

ازدواجاگر پسر از دختر کوچکتر باشد

ازدواجدوران آشنایی قبل از ازدواج چگونه باشد

ازدواجچطور با اختلاف سنی زیاد کنار بیایید

مقالات صوتیچطور زن جذاب باشيم

مقالات صوتینوشته های جنسی برای همسر

مقالات صوتیضرورت پيش نوازي

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیآقایان و آزمایش جنسی

مطالب پزشکی7 عفونت انتقالی از طریق آمیزش جنسی ( علائم ، درمان )

مطالب پزشکیمواقعی که بیشترین احتمال بارداری وجود دارد

مطالب پزشکیآیا سایز سینه های خانم ها مهم است

احکام شرعیتفریح جنسی از نظر اسلام

احکام شرعیفکر به غیر همسر در حین رابطه جنسی

احکام شرعیچه زمانی زنان جنب میشوند

تربیت فرزندانعوارض حضور شبانه نوجوانان در شبکه های اجتماعی

تربیت فرزندانمقایسه‌ کردن زمینه‌ ساز دروغگویی کودکان

مطالب اجتماعیبدخلقی زنان عامل ژنتیکی دارد

مطالب اجتماعیجشن طلاق

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام