کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفني

چگونه زن شادی باشم

چگونه زن شادی باشم

چگونه زن شادی باشم

زنان شاد چه می‌کنند،چطور زن شادی باشیم

عواملی که باعث شاد بودن زنان میشود

محققان با بررسی و مطالعه عوامل شادی در زنان مختلف به این نتیجه رسیده‌اند که:

1. زنان‌شاد می‌دانند کامل‌گرایی با کمال گرایی متفاوت است، بنابراین به دنبال واقعی نگاه کردن به خود و نقاط ضعف و قوت‌شان هستند و نگاه آرمانی و اید‌ه‌آل‌گرایانه ندارند.
2. زنان شاد می‌دانند ارزش‌ آن‌ها بستگی به این ندارد که چه دارند و چگونه به نظر می‌رسند.برای آن‌ها مهم این است که از چه روابط موفق و سلامت احساسی برخوردارند.
3. زنان شاد می‌دانند تنها خودشان هستند که می‌توانند کاری برای شادبودن خود انجام دهند و نباید آن را به دیگری واگذار کنند و از دیگران انتظار داشته باشند.
4. زنان شاد درک می‌کنند امروز تنها روزی است که می‌توانند از آن مطمئن باشند.آن‌ها می‌دانند که از این روز چگونه بیشترین استفاده را کنند.
5. زنان شاد می‌دانند که با «نه گفتن» به دیگران فرصتی را پیدا می‌کنند که به خودشان «آری» بگویند.
6. زنان شاد اهمیت داشتن قدرت شخصی را درک می‌کنند و این باور را دارند که زندگی‌شان متعلق به خودشان است نه وابسته به دیگران.
7. زنان شاد قدرت انتخاب در زندگی را باور دارند بنابراین به انتخاب‌های زندگی‌شان توجه ویژه‌ای می‌کنند.
8. زنان شاد از قدرت بخشش مطلع هستند، چرا که می‌دانند بخشیدن به یک فرد کمک به او نیست بلکه کمک کردن به خودشان است.
9. زنان شاد برنامه ویژه‌ای برای وقت گذراندن با خود دارند و برای شاد زیستن برنامه‌ریزی‌ می‌کنند.
10. زنان شاد هرگز موقعیت‌های بد و اتفاقات ناخوشایند را فراگیر و همیشگی‌ نمی‌دانند و آن را شخصی ارزیابی نمی‌کنند.
11. زنان شاد می‌دانند که خوشبختی و شادمانی بدون تلاش و زحمت نیست، بنابراین در مواقع بروز مشکلات به دنبال حل مسأله و یافتن راه‌حل‌های منطقی هستند.
12. زنان شاد می‌دانند که در هرمرحله از زندگی، چیزی را از دست خواهند داد اما در مقابل، چیزی را هم به‌دست می‌آورند.
13. زنان شاد می‌دانند بخشی از هویت آن‌ها به شغل و کاری که انجام می‌دهند مربوط می‌شود، اما هرگز اجازه نمی‌دهند همه‌ هویت‌شان را کارشان رقم بزند.
14. زنان شاد می‌دانند که می‌توانند صاحب همه چیز شوند، اما لزوماً همه چیز را در یک زمان به دست نمی‌آورند.
15. زنان شاد می‌دانند نگرش مثبت، روابط ارزشمند و زندگی پرمعنا اجزای تشکیل‌دهنده‌ شادمانی و خوش‌بختی هستند.
16. زنان شاد خود را باور دارند، قدر‌شناس و عامل‌ هستند.
17. زنان شاد مقایسه نمی‌کنند زیرا می‌دانند همیشه کسانی وجود دارند که بیش از آن‌ها دارند.
18. زنان شاد می‌دانند اعتراف‌‌کردن به مسائلی که وجود دارد نخستین قدم برای تغییر دادن است.
19. زنان شاد به هر قیمتی وارد یک رابطه عاطفی نمی‌شوند.آنها ترجیح می‌دهند عشق برابر و پایدار و با‌ثبات را تجربه کنند.
20. زنان شاد به دنبال یادگیری و تغییر هستند و هیچ گاه قدرت خلاقیت خود را دست‌کم نمی‌گیرند.
وقت را تلف نکنید. به این موضوعات فکر کنید و آن‌ها را اجرا کنید. این ۲۰ اصل به عنوان راز‌هایی برای تبدیل شدن به یک زن شاد زندگی شما را دگرگون می‌کند. فراموش‌نکنید که هیچ لوازم آرایشی به‌اندازه‌ «شادی» شما را زیبا نمی‌کند.

منبع : سلامت نیوز

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات سایر مقالات علمی

بازدید : 13992

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییآنچه زوجهای جوان باید بدانند

زناشوییچه نکاتی را برای شروع برقراری رابطه جنسی باید رعایت کرد؟

زناشویینحوه بازسازی و تقویت رابطه جنسی

زناشوییآزمون سنجش وضعیت رابطه شما وهمسرتان

زناشوییرازهای زناشویی که نباید به دیگران بگویید

ازدواجباورهای منطقی در مورد انتخاب همسر

ازدواجچطور فرد دلخواهمان را جذب خودمان کنیم

ازدواجافکار و باورهای اشتباه در ازدواج

ازدواجآمادگی ازدواج دارید

ازدواجسوالات مهم برای انتخاب همسر

مقالات صوتیچطور جلوی تنوع طلبی شوهرم را بگیرم

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مقالات صوتیسایت تنظیم خانواده صوتی شد

مطالب پزشکیزنان و یائسگى - نیمه دوم زندگى زنان

مطالب پزشکیمهم ترین مشکل جنسی زنان

مطالب پزشکیمهم ترین علائم بارداری

مطالب پزشکیبیماری تخمدان پلی کیستیک

احکام شرعیآیا جنب شدن روزه را باطل می کند

احکام شرعیشرایط فسخ و ابطال عقد

احکام شرعیآیا میتوان با خواهر زن ازدواج کرد

تربیت فرزندانتغییراتی که بعد از بچه دار شدن در شما ایجاد می شود

تربیت فرزندانرفتار با کودکان در دوران بلوغ

مطالب اجتماعیچه زمانی باید فکر طلاق باشیم

مطالب اجتماعیتاثیر عاشق شدن بر مغز

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

ورود کاربران عضو

شناسه کاربری 

رمز عبور             


logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییاهداف برقراری رابطه جنسی وخواسته های جنسی

زناشوییلزوم به تعویق انداختن رابطه جنسی

زناشوییاصول مهم در زندگی زناشویی

زناشوییتاثیر رفتارهای عاشقانه بر تحریک جنسی زن و مرد

زناشوییچرا حس روزهای اول را به همسرم ندارم

زناشوییرفتارهای غیر طبیعی جنسی

زناشوییاز ابراز علاقه به همسرتان خجالت نکشید

زناشوییتفاوت واکنش زنان و مردان در مراحل رابطه جنسی

ازدواجآیا مخارج دختر در دوران عقد با پسر است

ازدواجتفاوتهای مهم در ازدواج

ازدواجشناخت شخصیت نامزد

ازدواجشناخت شخصیت خواستگار از روی دست خط

ازدواجصحت بکار بردن واژه ی دوست دارم ؟

ازدواجاولین جلسه خواستگاری

ازدواجظاهر مورد پسند زوجین برای انتخاب یکدیگر

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مقالات صوتیزنده نگه داشتن حس جنسی نسبت به همسر

مقالات صوتیآشنایی با رازهای مردان

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیحقایقی در مورد پستان

مطالب پزشکیمیل جنسی زنان در چه سنی کم می شود

مطالب پزشکیرابطه جنسی در زمان عفونت واژن

مطالب پزشکیآشنایی با سکس تراپی (آمیزش درمانی)

احکام شرعیپاسخ به سوالات زناشویی شرعی-بخش یازده

احکام شرعیچه زمانی زنان جنب میشوند

احکام شرعیچرا دیه زن و مرد برابر نیست

تربیت فرزندانکلمات مناسب برای تربیت کودکان

تربیت فرزندانآموزش تنها خوابیدن به کودکان

مطالب اجتماعیعلت نگرانی آقایون از سرسپردگی و دادن تعهد

مطالب اجتماعیکاهش ازدواج و افزایش طلاق

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام