کانال تنظیم خانواده

رژِم لاغری

طب سوزنی

بهروز کلینیک

کنترل زندگی زناشویی

چطور زندگی زناشویتان را کنترل کنید

کنترل زندگی زناشویی

به هر حال طبيعي است که هر رابطه‌اي بالا و پايين‌هاي مخصوص به خودش را دارد ولي آنچه زوج‌هاي موفق را از ديگران متمايز مي‌کند اين است که آنها ياد گرفته‌اند چطور بايد اين پستي و بلندي‌ها را مديريت و در پس هر توفاني از عشقشان مراقبت کنند. آنها با مشکلات دست و پنجه نرم و سعي مي‌کنند و مي آموزند چطور با پيچيدگي‌هاي روزمره زندگي مشترکشان کنار بيايند. خيلي از اين زوج‌هاي موفق چنين مهارتي را با مطالعه کتاب‌ها و مقالاتي در خصوص بهبود روابط زناشويي، شرکت در سمينارها، جلسات مشاوره خانواده، مشاهده ديگر زندگي‌هاي زناشويي موفق يا حتي با استفاده از روش آزمون و خطا به دست آورده‌اند.

يکي از مهم‌ترين مشکلات زوج‌ها اشکال در برقراري ارتباط است. حتي مي‌توان گفت بسياري از تنش‌ها و مشاجرات از همين ارتباط ضعيف و نادرست سرچشمه مي‌گيرد. شما نمي‌توانيد در حالي که سريال مي‌بينيد، تلفن همراهتان را بررسي مي‌کنيد يا محو تماشاي فوتبال هستيد با همسرتان گفت‌وگو کنيد و انتظار داشته باشيد گفت‌وگويتان نتيجه‌بخش هم باشد. در ادامه چند نمونه از راهکارهايي را که مي‌توانيد براي رفع اين مشکل به کار ببنديد يادآور مي‌شويم.

يک قرار ملاقات واقعي با همسرتان بگذاريد. اگر با هم زندگي مي‌کنيد زماني را مختص اين کار قرار دهيد؛ زنگ تلفن‌همراهتان را قطع کنيد يا بهتر اينکه آن را روي حالت پيغامگير تنظيم کنيد. بچه‌ها را به تختخواب بفرستيد. تلويزيون را هم خاموش کنيد.

اگر نمي‌توانيد گفت‌وگو را بدون داد و فرياد و بلند کردن صدا، از پيش ببريد به يک مکان عمومي برويد، مثل کتابخانه، پارک يا رستوران يا هر جايي که در صورت اندکي بلند حرف زدن، به خاطر نگاه‌هاي اطرافيان شرمنده شويد!

قوانيني بين خود و همسرتان وضع کنيد و حتما هر 2 نفرتان به آنها پايبند باشيد. مثلا هيچ‌کس به هيچ‌وجه حق ندارد مادامي که طرف مقابل صحبتش تمام نشده سخنش را قطع کند و شروع به پاسخ دادن کند، يا اينکه استفاده از عباراتي از قبيل «تو هميشه...» يا «تو هرگز...» قدغن است.

وقتي همسرتان در حال صحبت کردن است، با زبان بدن نشان دهيد که سراپا گوش هستيد و به او توجه کامل داريد؛ به ساعتتان نگاه نکنيد، نقاشي نکشيد، با ناخنتان بازي نکنيد. هر از گاه سري تکان دهيد که به او بفهمانيد فحواي کلامش را گرفته‌ايد و در صورت لزوم يعني در مواقعي که برايتان ابهام وجود دارد جمله او را بازگويي تا کژ فهمي و سوءبرداشت براي هيچ يک از طرفين ايجاد نشود

منبع : هفته نامه زندگی مثبت

 

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

راهنمای رفع مشکلات جنسی و زناشویی

چه زمانی باید جهت مشاوره اقدام کرد

رفتارهای غیر طبیعی جنسی

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات سایر مقالات علمی

بازدید : 3195

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
ccli
سیکس کالا

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییاعتراف کردن و حفظ حریم یکی از رموز زندگی زناشوئی

زناشویینشانه های عشق واقعی در زندگی زناشویی

زناشوییحرکات موثر در کیفیت رابطه زناشوئی

زناشوییچرا شوهرم سرد شده

زناشوییمشکلات زوجین بعد از بچه دار شدن

ازدواجاز نظر خانم ها چه مردی جذابیت ظاهری دارد

ازدواجنقش سن همسر در ازدواج

ازدواجنیاز جنسی و نداشتن خواستگار

ازدواجچگونه خانم ها از آقایان خواستگاری کنند؟!

ازدواجعلت اضطراب در ازدواج

مقالات صوتیچه زمانی زن میتواند خواسته های جنسی شوهر را نپذیرد

مقالات صوتیچگونه با شوهرم در مورد نياز جنسي صحبت کنم

مقالات صوتیآشنایی با رازهای مردان

مطالب پزشکیتاثیر قهوه بر میل جنسی مردان

مطالب پزشکیبیماری های مقاربتی از تشخیص تا درمان

مطالب پزشکیتبخال ناحیه تناسلی

مطالب پزشکیآزمایش یک ماده ایمنی در مایع منی مردان ، می‌تواند عقیم بودن یا نبودن او را تعیین کند.

احکام شرعیآیا در صورت ترک همسر عقد باطل میشود

احکام شرعیشرایط فسخ و ابطال عقد

احکام شرعیچرا دیه زن و مرد برابر نیست

تربیت فرزندانآیا محبت زیاد باعث لوس شدن کودک می شود

تربیت فرزندانرفتار با کودکی که فحش می دهد

مطالب اجتماعیخطرات زود عاشق شدن

مطالب اجتماعیآمار طلاق بر اساس سن زن و مرد

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییچرا نباید رابطه مقعدی داشت

زناشوییارتباط با خانواده بعد از ازدواج

زناشوییچطور برای همسرمان جذاب باشیم

زناشوییآشنایی با اعداد جنسی

زناشوییبدون پشیمانی و حسرت زندگی کنید

زناشوییمقایسه بین زن و مرد

زناشوییمهارت های زندگی زناشویی اثربخش

زناشوییواقعا رابطه جنسی چیست؟

ازدواج365 سوال برای شناخت بهتر زوجهای جوان ( قسمت اول )

ازدواجازدواج در ضرب‌المثل‌های جهان

ازدواجنشانه های وابستگی در روابط عاطفی

ازدواجخصوصیات نیمه گمشده شما

ازدواجبرگردوندن پسر به خواستگاری

ازدواجچطور پسری را عاشق خودمان کنیم

ازدواجچگونه با جنس مخالف رابطه ای سالم داشته باشیم

مقالات صوتیزمان گفتن دوستت دارم به همسر

مقالات صوتیبرای وفاداری شوهرم چکار کنم

مقالات صوتیتعداد نزدیکی در هفته

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیسه عامل موثر در عدم ارضای جنسی مردان

مطالب پزشکیعلل خونریزیهای شدید در قاعدگی و درمان آن

مطالب پزشکی15 نشانه اولیه بارداری

مطالب پزشکیتاثیر قاعدگی بر رفتار خانم ها

احکام شرعیآیا جنب شدن روزه را باطل می کند

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی

احکام شرعیرابطه زناشویی در محرم

تربیت فرزندانتربیت جنسی فرزندان و ضرورت آن در اسلام

تربیت فرزندانپوشش مناسب والدین در حضور فرزندان

مطالب اجتماعیکاهش آمار دختران و تهدید نسل ایرانیان

مطالب اجتماعیازهوش جنسی چه میدانید

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم دیجی کاندوم

کاندومک sanlikala

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام