کانال تنظیم خانواده

رفتارهایی که باعث طلاق میشود

رفتارهایی که باعث طلاق میشود

رفتارهایی که باعث طلاق میشود

حفظ رابطه زن و شوهری نیاز به توجه دارد. دقیقاً مانند سایر روابط، اگر این رابطه زمان و توجه لازم را دریافت نکند، آسیب می‏بینید.

زوجین با انتظارات بسیاری وارد رابطه‏ ی زن و شوهری می‏شوند. بسیاری از این انتظارات از آسیب‏ ها و آرزوهای برآورده نشده ‏ی گذشته ناشی می‏شود. این انتظار که آیا شریک شما در نهایت می‏تواند شما را طوری دوست داشته باشد که آرزویش را دارید، غالباً راه انداز شکست در ازدواج است.

بی تفاوتی و تحقیر جزء اولین علائم هشدار دهنده هستند. ازدواج شما نیاز به توجه دارد و اولین عامل پیش‏ بینی کننده ‏ی طلاق دوری از تعارض است. بنابراین، اگر شما و شریکتان از تعارض اجتناب کنید و در مهارت‏های حل تعارض ضعیف باشید، رابطه‏ ی شما ممکن است در معرض خطر باشد.

دکتر جان گاتمن، زوج و خانواده درمانگر و محقق پیشرو در ازدواج، مطالعاتی در طول 40 سال برای مشخص کردن شاخص‏ های پیش ‏بینی کننده‏ ی طلاق انجام داده است. شش ویژگی بر اساس این پژوهش‏ها به دست آمد که طلاق را با 91% اطمینان پیش‏بینی می‏کنند.


درشتی و بی احترامی


شروع یک مکالمه با طعنه زدن، اتهام و انتقاد برای یک رابطه خطرناک است. آغاز گفتگو با درشتی، احتمالاً منجر به پایانی تند و زننده و بدون نتیجه می‏شود.


چهار سوارکار
گاتمن این چهار سوارکار را تحقیر، انتقاد، دفاع و کارشکنی معرفی می‏کند. پژوهش او نشان داد، این ویژگی‏های ارتباطی احتمال طلاق را به شدت افزایش می‏دهد.

طغیان


وقتی شما و یا همسرتان یکدیگر را با منفی ‏بافی مغلوب می‏کنید، باید منتظر خاموشی هیجانات و احساسات و کناره‏گیری از رابطه باشید. وقتی شما یا شریکتان ناگهان به طور مسلسل ‏وار دیگری را با انتقاد و تحقیر بمباران می‏کنید، جدایی و تحقیر اتفاق می‏افتد.

زبان بدن
هنگامی که یکی یا هر دو شریک مغلوب و دچار طغیان می‏شوند، این منجر به تغییرات فیزیکی در بدن می‏شود. این تغییرات شامل افزایش ضربان قلب، ترشح آدرنالین و افزایش فشارخون می‏باشد و این پاسخ‏ های فیزیولوژیکی توانایی حل مؤثر تعارض و تضاد را مسدود می‏کند. طغیان پاسخ‏های جنگ یا گریز را راه ‏اندازی و منجر به جدایی و یا کارشکنی همسر می‏شود.


تلاش‏های ناموفق در مرمت رابطه


اگر تعارض و تضاد حل نشوند و یا یکی از همسران کارشکنی کند، احتمال طلاق بالا خواهد رفت. حل تضادها امری ضروری در حفظ یک رابطه سالم و موفق می‏باشد. کارشکنی، بی‏میلی به شرکت در مکالمه و حل تعارض می‏باشد.

خاطرات بد
زوج‏ هایی که از درون ذره ‏بین منفی ‏نگری به رابطه‏ ی خود نگاه می‏کنند، اغلب خاطرات گذشته را بارها و بارها با بدبینی بازنویسی می‏ کنند. چیزی که در نهایت باقی می‏ ماند، اغلب تحریف شده است و شباهت کمی به واقعیت دارد. این نگاه بیش از حد منفی در درک گذشته، حال و آینده‏ ی رابطه‏ ی اثر می‏ گذارد و سبب مرگ یک رابطه می‏شود.

دیک شوارتز، پیشروی دیگر در زمینه‏ ی ازدواج و خانواده درمانی، در کتاب خود" شما کسی هستید که برای ازدواج منتظرش بودم" می‏نویسد، غالباً شکست در ازدواج از ابتدا با این انتظار که همسر شما یک "نجات دهنده" است و همه نیازهای تحقق نیافته شما را برآورده خواهد کرد، شکل می‏گیرد. این انتظار ناچاراً منجر به ناامیدی و اختلاف خواهد شد.

هیچ شریکی نمی‏تواند نجات دهنده ‏ی دیگری باشد. یک نفر ابتدا باید یاد بگیرد که چگونه خود را رهبری کند تا با تکیه به توانایی طبیعی خود بتواند با مراقبت، شفقت و شجاعت با دیگری برخورد کند. با شناسایی و کار بر روی نقاط آسیب‏ پذیر خود و فهمیدن هیجانات، احساسات و باورهایی ایجاد کننده و نگه‏دارنده ‏ی آنها قادر خواهید بود به خودتان متکی باشید و بیشتر خود-رهبر باشید.

توانایی خود-رهبری به شما اجازه می‏دهد تا این انتظار را که همسر شما قرار است مثل غول چراغ جادو، آرزوها و نیازهای برآورده نشده‏ ی شما را تحقق بخشد، کنار بگذارید. به این ترتیب می‏توانید از تجربه ‏ی همیشگی سقوط، هنگامی که نیازهای شما توسط شریکتان برآورده نمی‏شود، دور بمانید. با این کار وارد مرحله ‏ی جدیدی می‏شوید؛ مرحله‏ ی حل تضاد و تعارض که هر یک از شرکا در این مرحله نیاز دارند، شنیده و درک ‏شوند.


منبع:‌سایت روان آگاهی

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 17866

فروش کاندوم
ccli
سیکس کالا
مشاوره

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییاشتباهات در مورد تفاهم در زندگی مشترک

زناشوییمردها کدام خواسته های جنسی را به همسرشان نمی گویند

زناشوییلذت جنسی چندین برابر از همسر

زناشوییسه اصل ساده برای ارگاسم زنان

زناشویینگاهی دیگر به شب زفاف و مسائل مربوط به آن

ازدواجمهمترین ملاک در گزینش همسر

ازدواجنحوه تشخیص سلامت روانی نامزد

ازدواجخانم های مجرد حتما بخوانند ( اثبات توقعات غیر معقولانه )

ازدواجخصوصیات دختر خوب برای ازدواج

ازدواجدلایل اضطراب قبل از ازدواج و روش درمان

مقالات صوتیضرورت پيش نوازي

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات صوتیمراحل فعالیت جنسی در زن و مرد

مطالب پزشکیهورمونهایی که باعث چاقی زنان می شوند

مطالب پزشکیچگونه فرد به یک بیماری آمیزشی مبتلا می شود؟

مطالب پزشکیآیا زنان باردار می توانند روزه بگیرند

مطالب پزشکیمشکلات زنان باردار

احکام شرعیحکم نزدیکی در تاسوعا و عاشورا

احکام شرعیاحکام پزشکی و شرعی در مورد مایع منی

احکام شرعیحکم شرعی رابطه دهانی

تربیت فرزندانتربیت جنسی فرزندان و ضرورت آن در اسلام

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی به فرزندان در سنین نوجوانی

مطالب اجتماعیدلایل افزایش شوهر آزاری زنان ایرانی

مطالب اجتماعیچرا برخی وارد رابطه عاطفی با فرد متاهل می شوند

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

زناشوییهمسرم همش گوشی دستشه

زناشویینشانه های خیانت در مردان

زناشوییچرا ارضا نمیشم

زناشویینحوه مقاربت

زناشوییاهمیت گفتگو راجع به احساسات با همسر

زناشوییچگونه با همسر خود صمیمی شویم

زناشوییبا زود انزالی شوهرم چکار کنم

زناشوییچرا خانمم ارضا نمیشود

ازدواجمهمترین ملاک در گزینش همسر

ازدواجچگونه ارتباط احساسی برقرار کنیم؟

ازدواجدر ماه عسل چکار کنیم

ازدواجنشانه های وابستگی در روابط عاطفی

ازدواجدر خواستگاری به چه مواردی توجه کنیم

ازدواجازدواج با مرد وابسته به مادر

ازدواجتست روانشناسی ازدواج - آیا ازدواج خوبی خواهید داشت

مقالات صوتینوشته های جنسی برای همسر

مقالات صوتیچطور زن جذاب باشيم

مقالات صوتیآمادگی برای نزدیکی با همسر

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیافزایش خطر سکته در شب یلدا

مطالب پزشکیآیا قرص ضد بارداری باعث نازایی دختران می شود

مطالب پزشکیعلت و درمان خارش واژن

مطالب پزشکیآیا بیماری روانی ارثی است

احکام شرعیآیا جنب شدن روزه را باطل می کند

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی

احکام شرعیسوالات زناشویی شرعی -دوازده

تربیت فرزندانبازیهای رایانه ای نامناسب برای فرزند شما

تربیت فرزندانآمادگی برای مدرسه رفتن

مطالب اجتماعیقبل از طلاق به بعد از طلاق فکر کنید

مطالب اجتماعیچرا مدیریت زنان بهتر از مدیریت مردان است

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش زوج کالا فروش کاندوم

کاندوم فضایی sanlikala

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام