آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفني

اسرار مربوط به روابط جنسی خانمها

اسرار مربوط به روابط جنسی خانمها

 

یا می دانید چه روزهایی خوب است برای:

Ø پوستتان؟

Ø خلاقیتتان؟

Ø اُرگاسمتان؟


نوسانات ماهانه ی هورمون ها می تواند باعث افسردگی و یا خوشحالی، خستگی یا پر انرژی بودن، بی علاقگی به سکس و یا  شهوتی شدن شما شود. اما اگر شما بتوانید این تغییرات را پیش بینی کنید، می توانید از لحظاه های خوبتان بهترین استفاده را برده و این زمان را طولانی تر کنید. در اینجا چرخه ی خصوصیات شما را از روز 1 تا 28 بررسی کرده و راهبردها و متدهایی برای کنترل و تنظیم رفتارهایتان به شما معرفی می کنیم.

روز  1  تا  7 :

هفته ی بدی است برای
بدنتان
دوران قاعدگیتان روز اول شروع شده است و به همراه خود حالات بدی مثل اسهال نیز می آورد (به خاطر بالا رفتن میزان پروستاگلاندین، ماده ی شیمیایی که باعث تحریک روده می شود این حالت ایجاد می شود). افرادی که مبتلا به آسم یا میگرن هستند، بیماریشان در این دوره تشدید می شود.

هفته ی خوبی است برای مغزتان
همینطور که به روز ششم نزدیک می شوید، وارد یک مرحله ی فولیکولی می شوید. این زمان دوران آرامی است که تخمک ها رشد کرده و آماده می شوند که از تخمدان بیرون بیایند. برای کارهایی که نیاز به خلاقیت و ابتکار دارد، دورانی فوق العاده است.

رابطه ی جنسی در این دوره
میزان کم استروژن باعث می شود که دیرتر تحریک شوید، به همین خاطر باید از شریک جنسیتان بخواهید که کمی بیشتر فعالیت کند.

روز  8  تا  14:

هفته ی خوبی است برای بچه سازی
همینطور که بدنتان خود را برای تخمک گذاری در روز 14 آماده می کند، میزن استروژن کم کم افزایش می یابد. علائمی که به شما کمک می کند تا بفهمید تخمک گذاری انجام شده است یا خیر و قدرت باروری دارید شامل موارد زیر است:  تغییر رنگ مایع تخلیه شده از مهبل از زرد-سفید گرفته تا اینکه کاملاً شفاف می شود. در بعضی زن ها خونریزی و دل درد هم اتفاق می افتد.

هفته ی خوبی است برای خُلقتان
استروژن در ابتدا به صورت یکنواختی افزایش می یابد، اما بعد این افزایش سرعت میگیرد. روز 14 (تخمک گذاری) شما دیگر احساس تعادل می کنید. حال و حوصله پیدا می کنید و اعصابتان راحت است.

رابطه ی جنسی در این دوره
رابطه ی جنسی در این دوره بسیار پرلذت خواهد بود و اُرگاسم بهتری خواهید داشت. شریکتان نیز همراه شما در این دوران لذت زیادی خواهد برد.

روز 15  تا  21:

هفته ی بدی است برای پوستتان
پوشش رحم دوباره در حال ساخته شدن است و ممکن است در این دوره جوش و لک روی پوستتان مشاهده کنید. در چنین وضعیتی می توانید با یک متخصص پوست مشورت کنید. احتمالاً متخصص مربوطه برایتان آنتی بیوتیک برای مصرف یک هفته تجویز خواهد کرد.

هفته ی خوبی است برای اعتماد به نفستان
به اواسط هفته که می رسید، میزان پروژسترون رو به افزایش می رود که یک خوشحالی و خوشبینی ناگهانی به شما می دهد. در قرعه کشی ها شرکت کنید، یا ترفیع رتبه ای که خیلی وقت بود می خواستید را با رئیستان در میان بگذارید. تا میتوانید از این دوران لذت ببرید.


روز 22  تا  28:

هفته ی بدی است برای PMS (علائم قبل از قاعدگی)
میزان پروژسترون به بالاترین حد خود رسیده و نشانه ای است برای اینکه شما به دوره قبل از قاعدگی وارد شده اید. البته ممکن است هیچگونه علائمی (همه ی علائم، از درد سینه گرفته تا سردرد) نداشته باشید و یا فقط بعضی از آنها را در خود مشاهده کنید. به خاطر ترشح میزان کمی هورمون مردانه ی تستوسترون در این دوره، ممکن است با علائمی مثل زیاد شدن موی صورت یا تند شدن عرق بدن مواجه شوید.

هفته ی بدی است برای روحیه تان
ممکن است در این دوران احساس افسردگی کنید. اشتهایتان نیز بسیار بالا خواهد رفت و ممکن است برای رفع این گرفتگی و افسردگی زیادتر از معمول غذا بخورید. پس بهتر است از غذاهایی استفاده کنید که حال شما را هم بهتر کند مثل برگر بوقلمون یا سیب زمینی پخته که هر دو حاوی آمینو اسیدی هستند که باعث بالا بردن روحیه می شود. اگر احساس نفخ داشتید از غذاهای پر-پروتئین، کم کربوهیدرات و کم نمک استفاده کنید، هم حالت نفخ را از بین خواهد برد و هم به تقویت روحیه ی شما کمک می کند. نگران چاق شدن هم نباشید، به خاطر بالاتر بودن درجه حرارت بدن کالری بیشتری خواهید سوزاند.


مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 16825

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشویینحوه برخورد با مردی که دست بزن دارد

زناشویینشانه های مرد موفق در زندگی زناشویی

زناشویینقطه جی در مردان

زناشوییحل کردن مشکلات زن و شوهری

زناشوییرفتارهایی که موجب آزار همسر می شود

ازدواجازدواج دختر با پسر کوچکتر از خود

ازدواجاختلاف بر سر مهریه

ازدواج اصول رفت و آمد در دوران عقد

ازدواجچه مسائلی از گذشته مان را به خواستگار بگوییم

ازدواجآیا نامزدی با دوامی دارید

مقالات صوتیدلایل افزایش تنوع طلبی جنسی مردان و زنان

مقالات صوتیسایت تنظیم خانواده صوتی شد

مقالات صوتیمزاحم تلفنیش میشم

مطالب پزشکیکدام روش تشخیص بارداری مطمئن تر است

مطالب پزشکیبیماری های واژن

مطالب پزشکیرابطه ضربان قلب و لذت جنسی زنان

مطالب پزشکیعلائم خطر در بارداری

احکام شرعیحکم شرعی خود ارضایی حین رابطه زناشویی

احکام شرعیرابطه زناشویی در محرم

احکام شرعیدین با آموزش مسائل جنسی مشکل ندارد

تربیت فرزندانفاصله فرزند اول و دوم چقدر باشد

تربیت فرزندانآموزش لمس بد و خوب به کودکان (مسائل جنسی در کودکان)

مطالب اجتماعیآزار و سو استفاده جنسی 2

مطالب اجتماعیتجرد ناخواسته چیست

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشویینحوه برخورد با شوهر لجباز و عصبی

زناشوییآقایون از خانم ها چه می خواهند؟

زناشوییاستمنا یا اونانیسم یا ماستور باسیون یا خود ارضایی

زناشوییاشتباهاتی که زمینه ساز طلاق است

زناشوییچگونه با خواهر شوهر رفتار کنیم

زناشوییتفاوت های احساسی بین زن و مرد

زناشوییکاندوم را متناسب با میل جنسی انتخاب کنید

زناشوییرفتار با مادر شوهر

ازدواجبایدها و نباید ها در روابط دختران و پسران

ازدواجازدواج در سن بالا و نگرانیهای جنسی

ازدواجدختران برای ازدواج چکار کنند

ازدواجافکار نادرست در ازدواج

ازدواجازکجا بفهمیم ازدواج موفقی خواهیم داشت

ازدواجموانع اخلاقی ازدواج با نامزدتان

ازدواجشرایطی که باید رابطه را تمام کنید

مقالات صوتیتفاوت خواسته های زنان و مردان در رابطه جنسی

مقالات صوتیمراحل فعالیت جنسی در زن و مرد

مقالات صوتیتفاوت تحریک جنسی زن و مرد از نظر حواس

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیمطلوب ترین سنین برای باردار شدن زنان در چند سالگی است؟

مطالب پزشکیهشدار وزارت بهداشت به جوانان

مطالب پزشکیکاهش وزن بعد از زایمان

مطالب پزشکیپارافیلیا (انحراف جنسی) و درمان آن

احکام شرعیدخترمجردی که باکره نیست برای ازدواج چکار کند

احکام شرعیآیا بوسیدن همسر روزه را باطل می کند

احکام شرعیتوصیه های اسلام برای دوران بارداری

تربیت فرزندانروابط دختر و پسر و نگرانی خانواده ها

تربیت فرزندانسن مناسب تنها خوابیدن کودکان

مطالب اجتماعیآخرین وضعیت ازدواج و طلاق

مطالب اجتماعیچرا زنان ایرانی به آرایش اهمیت می دهند

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

لباس زیر

دکتر تاج بخش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام