آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جلوگیری از بارداری

مشاوره تلفنی

با خیانت همسرم چکار کنم

با خیانت همسرم چکار کنم

با خیانت همسرم چکار کنم

همسرم بهم خیانت کرده چکار کنم ؟تحقیقات درباره تأثیر روابط و اعمال نامشروع بر روابط متعهدانه نشان می دهد که بیشتر افراد ،کشف یک رابطه نامشروع توسط همسرشان را یک حادثه فاجعه آمیز تلقی می کنند. برای مثال زوجینی که یک رابطه نامشروع را کشف می کنند فوراً اقدام به طلاق و جدایی می کنند. در حالیکه گاهی می توان زندگی را حفظ کرد.

 

اقدامات لازم بعد از اطلاع از خیانت همسر

 

بعضی افراد وقتی متوجه پیمان شکنی همسرشان می شوند واکنش دردآوری نشان می دهند؛ برای مثال بی نهایت افسرده می شوند، طغیان می کنند و مشکلاتی در خواب دارند. این مجموعه رویدادها باعث می شود که شخص از این که می بیند عملکرد هر روزه او کاملا با مشکل روبرو شده به شدت احساس آشفتگی بکند. این واکنش ( استرس شدید) اغلب برای شخص مشکل ایجاد می کند.  واکنش بعضی افراد نسبت به کشف رابطه نامشروع به قدری افراطی است که مشابه اختلال استرس پس از فاجعه است. افراد ممکن است ذهنیت کنجکاوی راجع به رابطه جنسی همسرشان با شخص دیگری داشته باشند، مشکل است که به چیز دیگری فکر کنند ، و از نظر روحی و روانی بی حس و حال هستند.

عوامل موثر بر واکنش های افراطی نسبت به کشف رابطه نامشروع متعدد است. به نظر می رسد افرادی که سابقه سازگاری روانی ضعیف دارند، به ویژه آن هایی که مستعد اختلالات اضطراب و افسردگی هستند واکنش هایی افراطی به کشف خیانت همسران شان نشان می دهند.هر چند واقعا تحمل این موضوع خیلی سخت است.

 

برقراری امنیت در رابطه بعد از خیانت همسر

 

گام بعدی برقراری مجدد امنیت در درون رابطه است. نیاز به برقراری تدریجی اعتماد وجود دارد. قطع کردن تماس فرد با رابطه نامشروعش ضروری است. این امر باید به طور واضح انجام داده شود، به طوری که زوجین در رابطه موجود ، هر دو بدانند که سایر روابط تمام شده است. برای اطمینان دادن به فرد که همسرش دیگر رابطه نامشروع ندارد، همسر فرد باید توافق کند که کارهای عادی روزمره اش را تغییر دهد؛ برای مثال اگر رابطه نامشروع با کسی در محیط کار رخ داده باشد، شخص ممکن است مجبور شود به طور جدی به تغییر شغل فکر کند یا حداقل واحد کاریش را در داخل شغل تغییر دهد، به طوری که هیچ تماس جدیدی با همسر نامشروعش نداشته باشد.توافق بر سر یک تعریف قابل قبول از رابطه، به طوری که شبهه ای در آن نباشد، مهم است. عنصر دیگر در این مرحله ، گوش کردن و معتبر دانستن تجربه زوجین است. این کار به این معنی است که به فرد اجازه می دهد تا درد و خشمی را که غالباً احساس می کند، بیان کند و همسر خطا کارش بیان احساسات او را بشنود و بپذیرد.

بیان عاطفی کنترل شده، عبارت است از این که زوج آشفته احساساتش را در شرایط کنترل شده خاصی بیان کند یعنی در آن شرایط بیان رنج تقویت نمی شود، و جایی است که فرار از احساسات منع می شود

 

کشف خیانت همسر

غالباً فردی که رابطه نامشروع داشته، ترجیح می دهد این مسئله را به سادگی پشت سر بگذارد. آرزو دارد که همسرش به سادگی مسأله را “فراموش کند”. انجام دادن این کار برای برخی افراد مشکل است.روابط نامشروع تقریبا نوعی فریب همسر است.

 

یکی از راهبردهای مفید، روش بیان عاطفی کنترل شده است. بیان عاطفی کنترل شده، عبارت است از این که زوج آشفته احساساتش را در شرایط کنترل شده خاصی بیان کند یعنی در آن شرایط بیان رنج تقویت نمی شود، و جایی است که فرار از احساسات منع می شود. یعنی باید عاطفه منفی خاموش شود که این کار از طریق بیان مکرر عواطف، بدون هیچ تقویتی صورت می گیرد.

 

خیلی از افراد بیان عواطف مربوط به رابطه نامشروع همسرشان را دردناک می دانند و اغلب به جزئیات رابطه نامشروع فکر می کنند و سپس این افکار را متوقف می کنند؛ برای مثال زوجین ممکن است حواسشان را با تماشای تلویزیون، یا انجام دادن کاری ، یا عصبانی شدن از همسرشان ، یا شروع کردن یک بحث، از موضوع پرت کنند. این فرار ، به طور منفی احساسات را تقویت می کند و از خاموشی احساسات شدید جلوگیری می کند. به منظور خاموشی احساسات شدید ، شخص باید تشویق شود تا آن احساسات را بیان کند و بعد به گونه ای آن احساسات را سازمان دهی کند که نه تقویت، و نه فرار از آن ، ممکن باشد.

 

بازگشت به رابطه

گاهی اوقات یکی از زوجین نمی خواهد به رابطه ادامه دهد. احساس بحران و خشم ممکن است فروکش کرده باشد. زوجین ممکن است یکدیگر را برای آن چه اتفاق افتاده است بخشیده باشند ، اما هنوز احساس می کنند که رابطه شان ، آن چیزی نیست که آن ها دوست دارند. آن ها باید از آن چه اتفاق افتاده درس بگیرند. این یادگیری ممکن است آن ها را شخصاً قوی کند و شاید به آن ها امکان بدهد که با مشکلات کمتری وارد رابطه های بعدی شوند. گاهی اوقات روابط نامشروع به این علت رخ می دهد که رابطه زناشویی دارای مشکلات مهمی است. تعامل ضعیف، رابطه جنسی ضعیف و کمبود هیجان و علاقه در رابطه، می تواند غالباً یک رابطه نامشروع را جذاب تر بسازد.بنابراین مهم است که به شرایطی که باعث ایجاد رابطه نامشروع می شود توجه کنیم. واقعا چه چیزهایی از رابطه زناشویی حذف شده و چگونه باید آن ها را احیا کرد؟

 

10 نشانه خیانت در زنان

حس میکنم همسرم بهم خیانت میکنه

نشانه خیانت در مردان

چکار کنم همسرم بهم خیانت نکنه

دلایل خیانت زنان

چگونه مردان را برای خود نگه داریم

 

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 18376

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییزنان در زندگی زناشویی چگونه هستند

زناشوییرفتارهای نا مناسب در رابطه جنسی

زناشوییجلوگیری از دعوای زناشویی

زناشوییمهمترین اشتباهات زندگی زناشویی

زناشوییرازهای کنار آمدن با همسر شکاک

ازدواجازدواج اینترنتی

ازدواجانتظارات بی مورد دختران از پسران در دوران پیش از ازدواج

ازدواجخصوصیات ازدواج سالم و پایدار

ازدواجاگر دختری از پسری خوشش بیاید چکار کند

ازدواجنکات مهم در دوران نامزدی

مقالات صوتیبا فشار جنسی چه کنم

مقالات صوتیازدواجی که به طلاق می رسد

مقالات صوتیراه نفوذ و تسخیر دل زنان

مطالب پزشکیناتوانی جنسی مرجع کامل

مطالب پزشکیآیا خانمها انزال میکنند؟

مطالب پزشکیمیوه ای که میل جنسی زنان را افزایش میدهد

مطالب پزشکیکلامیدیا شایع ترین بیماری مقاربتی

احکام شرعیآیا در صورت ترک همسر عقد باطل میشود

احکام شرعیتفاوت صیغه موقت با روسپیگری

احکام شرعیدر مورد ازدواج موقت بیشتر بدانیم

تربیت فرزندانرفتار با کودک بد غذا

تربیت فرزندانبوسیدن بیش از حد بچه ها مضر است

مطالب اجتماعیرزومه فعالیت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

مطالب اجتماعیچرا برخی زنان لباس نیمه برهنه و تنگ می پوشند

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشویینکات مهم در گفتگو با همسر

زناشوییعلت دیر ارگاسم شدن زنان

زناشوییچطور زندگی زناشویی عاشقانه داشته باشیم

زناشوییریشه اختلاف با خانواده همسر

زناشوییاقدامات لازم برای آغاز رابطه جنسی

زناشوییترس از مسئولیت بچه دار شدن

زناشوییعوامل موثردرایجاد تنوع طلبی جنسی

زناشوییرفتار با همسری که قدر دان نیست

ازدواجمردهای خطرناک برای ازدواج

ازدواجعواقب وابستگی در دوران نامزدی

ازدواجخواستگاری دختر از پسر

ازدواجشرایطی که باید رابطه را تمام کنید

ازدواجملاک های ازدواج ، همسر پولداروزیبا

ازدواجازدواج های مدرن ( خودم انتخاب میکنم نه پدرو مادرم ...)

ازدواجچطور با خواستگاری بی سرانجام کنار بیاییم

مقالات صوتینوشته های جنسی برای همسر

مقالات صوتیآنچه زنان بايد در مورد مردان بدانند

مقالات صوتیتفاوت تحریک جنسی زن و مرد از نظر حواس

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیروشهای تعیین جنسیت نوزاد

مطالب پزشکیافزایش آمار ایدز از طریق رابطه جنسی مقعدی

مطالب پزشکیگرم مزاجها چه بخورند و چه نخورند

مطالب پزشکیتناسب جسمی

احکام شرعی روشهای غلبه بر وسوسه های شیطانی

احکام شرعیتلقیح مصنوعی از نظر شرعی و قانون

احکام شرعیاحکام پزشکی و شرعی در مورد مایع منی

تربیت فرزندانرفتار با بچه قلدر

تربیت فرزندانحد ابراز عشق زوجین در حضور فرزندان

مطالب اجتماعیبیش از 60 درصد زنان تهرانی از رابطه با همسرانشان رضایت ندارند

مطالب اجتماعیچکار کنیم تا کارمان به طلاق نکشد

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام