آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفني

رفتار با همسر افسرده

نحوه برخورد و رفتار با همسر افسرده

رفتار با همسر افسرده

برخورد و رفتار صحیح با همسر افسرده،رفتار همسرتان عوض شده، از خستگی شکایت می‌کند و سر هیچ و پوچ عصبانی می‌شود؛ خواب و خوراکش به هم خورده و بدنش درد می‌کند.
ابتدا به ندرت این حالت‌ها را نشانه افسردگی می‌دانیم اما بالاخره یک روز باید این علائم و نشانه‌ها را بپذیریم. چیزی عوض شده است؛ خصوصا آنکه این تغییر ادامه دارد. این علائم که طی هفته‌های مدیدی مشاهده شده‌، هم‌ اکنون با موج عظیمی از غم و اندوه و از دست دادن میل و اشتیاق به زندگی همراه شده است.
از هر ۴ نفر افسرده، تنها یک نفرشان به ‌خودش توجه می‌کند؛ ۳ نفر بقیه حاضر نیستند هیچ‌چیز در مورد خودشان بدانند؛ «چیزیم نیست، خوب می‌شم، راحتم بذارید...».
اطرافیان به‌ خصوص همسر فرد افسرده‌، در برابر چنین شرایطی معمولا بر سر دو راهی قرار می‌گیرند؛ یا باید به گفته خود بیمار او را به حال خود بگذارند تا به تنهایی از این وضعیت بیرون بیاید که در این حالت این خطر وجود دارد که علائم بیماری طولانی و شدیدتر شوند یا اینکه هر چه سریعتر او را تحت درمان قرار دهند تا سلامتی‌اش را دوباره به دست آورد. چنانچه واقعا بیماری افسردگی در میان باشد، روش دوم بهترین روش است زیرا هرچه به این مسئله زودتر رسیدگی شود، درمان بیماری بهتر خواهد بود.
فقط باید فرد افسرده را متقاعد کنیم که نزد یک پزشک برود. در واقع، تنها پزشک می‌تواند ماهیت بیماری را تشخیص داده و درمان را آغاز کند. بدین‌ منظور نکاتی‌ را پیشنهاد می‌دهیم:
بدون اطلاع او اقدام نکنید و هیچگاه بدون موافقتش از دکتر وقت نگیرید. همچنین از تکرار این جمله خودداری کنید: «تو باید از خودت مراقبت کنی». چنانچه این عبارت بجا و به موقع به کار برده نشود، وحشتناک و دلهره‌آور است. بنابراین خود فرد افسرده است که تصمیم می‌گیرد زیر نظر پزشکش از خودش مراقبت کند. مراقب دردها و ناراحتی‌هایش (بی‌خوابی، اضطراب و...) باشید و به او یادآوری کنید که رنج‌کشیدن هیچ فایده‌ای ندارد. به او بگویید که مطمئنا برای ناراحتی و بیماری‌اش چاره و علاجی وجود دارد و مطمئنا متخصصانی هستند که می‌توانند به او کمک کنند. به او پیشنهاد دهید که او را همراهی خواهید کرد؛ از این طریق به او نشان می‌دهید که به او توجه دارید.


به همسرتان کمک کنید


ترجیحا پزشکی را انتخاب کنید که همسرتان او را بشناسد. اغلب اوقات، او پزشک معالجش را انتخاب خواهد کرد. همچنین می‌توان به او پیشنهاد داد که ابتدا نزد یک روانپزشک برود. گاه برخی از افسرده‌ها از مراجعه به روانپزشک وحشت می‌کنند: (من که دیوانه نیستم!) با این وجود، باید دانست که این پیشنهاد می‌تواند موجب تسکین برخی از افسرده‌ها ‌شود یا به عبارتی، با شنیدن این پیشنهاد احساس می‌کنند که اطرافیان و همسرشان واقعیت درد و رنج آنان را پذیرفته و درک می‌کنند.
چنانچه فرد از پذیرفتن هر‌گونه کمک پزشکی امتناع می‌کند، سعی کنید زمانیکه از خودش ناتوانی و بی‌حالی نشان می‌دهد، از فرصت استفاده کرده و او را نزد پزشک ببرید.
با این حال زمانی که شخص قادر به تصمیم‌گیری نیست یا به‌ خودکشی فکر می‌کند و یا به‌ نظر می‌رسد که افسردگی‌اش به‌ صورت پیشرفته در آمده‌، وضعیت اورژانس و اضطراری به‌ وجود می‌آید. مراقب باشید این علائم را بشناسید و اداره امور را به دست بگیرید. به پزشک و یا روانپزشک زنگ زده از او بخواهید برای ویزیت به منزل بیاید. همچنین در برخی از شهر‌های بزرگ، خدمات کمک پزشکی و روانپزشکی در دسترس هستند.

آیا باید بیمار را همراهی کرد؟


پزشکی در این باره می‌گوید: اینکه فرد افسرده با یک همراه یا حتی عضوی از خانواده‌اش نزد پزشک می‌رود، همواره معنا و مفهومی در بر دارد. باید این دلایل را مورد بررسی قرار داد. همچنین باید دانست به چه دلیلی بیمار، فرد به‌ خصوصی را برای همراهی انتخاب کرده است.
اگر تصمیم می‌گیرید فردی افسرده را نزد پزشک ببرید، می‌توانید مانند یک هنرپیشه تمام عیار برای مشاوره عمل کنید. هر چه بیشتر بیمار را بشناسید، کمک بیشتری به پزشک خواهید کرد. علائم بیماری، زمان ظهور، وقایعی که به‌ نظر می‌رسد موجب بروز این حالات شده‌اند و هر‌ گونه جزئیاتی که به‌ نظرتان با اهمیت هستند را به پزشک بگویید و اگر در خانواده سابقا بیماری‌های روانی وجود داشته، پزشک را در جریان بگذارید و از او پنهان نکنید (وظیفه پزشک قضاوت نیست).
چنانچه بیم دارید که اینگونه گفت‌وگوها فرد افسرده را شوکه کند، می‌توانید قبل از ملاقات‌، مطالب را تلفنی با پزشک در میان بگذارید. هنگام ملاقات‌، پزشک به شما خواهد گفت که باید در اتاق بمانید یا او را با بیمار تنها بگذارید.


تأثیر اطرافیان در بیمار افسرده


پروفسور موریس فرری خاطر نشان می‌کند که «اطرافیان نقش بسزایی در درمان و بهبودی فرد افسرده دارند. این نقش می‌تواند منفی یا مثبت باشد. در حالت اول، بیمار ممکن است از طرف خانواده‌اش با نوع خاصی مخالفت در برابر درمان روبه‌رو شود که این مخالفت یا بر اثر عدم‌ آگاهی اطرافیان صورت می‌گیرد (فایده‌ای نداره از این داروها استفاده کنی؛ امروز حالت خیلی بهتر می‌شه.) یا از روی ترس (اگه از این داروها استفاده کنی، مثل یک روح می‌شی.) و یا بنا به افکار و عقایدشان: (به جای داروهای شیمیایی‌، بهتره از داروهای گیاهی استفاده کنی...)».
اثر مخرب و مضر گفته‌های اطرافیان می‌تواند در قالب سرزنش و انتقاد صورت گیرد. این سرزنش‌ها اغلب در رابطه با اثرات بیماری او روی روابط اجتماعی‌اش است (به خاطر تو، دیگه هیچکس را نمی‌بینیم.) یا تاثیر بیماری روی شغل فرد افسرده (آخرسر کارت را از دست میدی...). در حالت دوم یا به عبارتی نقش مثبت اطرافیان، پروفسور فرری یادآور می‌شود: «اطرافیان می‌توانند خود را مخاطبی ممتاز برای پزشک معالج نشان دهند.
در واقع، آنها می‌توانند منبع با ارزشی از اطلاعات برای پزشک باشند، در مسیر بهبودی و درمان مراقب بیمار باشند، به او اطمینان دهند و به او کمک کنند تا دوباره حالت عادی و همیشگی‌اش را به دست آورد و مراقب باشند بیماری‌اش دوباره عود نکند.
بسیار مهم است که پزشک،، اطرافیان بیمار را ملاقات کند و آنان را از ماهیت بیماری و درمان آگاه کند و به آنها کمک کند تا مراحل بهبودی را درک کنند».
در مطالعات متعددی که در این زمینه صورت گرفته، سعی شده که اثرات تماس روزانه با یک همسر افسرده بررسی شود. نتایج به دست آمده با یکدیگر مطابقت دارند و درماندگی و احساس تیره‌بختی همسر فرد افسرده را تایید می‌کنند. همچنین یکی از جدیدترین مطالعات حاکی از آن است که تاثیری که یک مرد افسرده روی همسرش می‌گذارد با اثری که یک زن افسرده روی همسرش دارد یکسان نیست.
همسر یک مرد افسرده بیش از همسر یک زن افسرده دچار افسردگی می‌شود و رابطه چندان خوبی بین آنها وجود ندارد.
منبع: روزنامه همشهری

نحوه برخورد با مردی که دست بزن دارد

روشهای برخورد با نق زدن

رفتار با شوهر بد اخلاق و عصبی

نحوه ارتباط صحیح با همسر

آموزش رابطه جنسی - زوج خوشبخت

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 8769

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییچطور رابطه خوبی با همسر داشته باشیم

زناشوییغریزه جنسی آقایان در مقابل احساسات خانمها

زناشوییاهداف برقراری رابطه جنسی وخواسته های جنسی

زناشوییآیا عاشق همسرتان هستید یا وابسته به او

زناشوییتاثیر شوخ طبعی در رابطه زناشویی

ازدواجوقتی در ازدواج دختران از پسران بزرگ ترباشند ؟

ازدواجاگر در این شرایط هستید ازدواج نکنید

ازدواجعلت پشیمان شدن خواستگار

ازدواجرفتار مناسب در فاصله عقد تا عروسی

ازدواجچرا روابط دوستی به ازدواج ختم نمی شوند

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مقالات صوتیمراحل فعالیت جنسی در زن و مرد

مقالات صوتیهمسرم دوستم نداره

مطالب پزشکیسونامی ایدز HIV-AIDS و هشدار به نوجوانان و جوانان

مطالب پزشکیتاثیر انواع داروها بر میل جنسی

مطالب پزشکیاطلاعات جامع درباره مایع منی

مطالب پزشکیزنان و یائسگى - نیمه دوم زندگى زنان

احکام شرعیپاسخ به سوالات شرعی زناشویی-بخش هشتم

احکام شرعیفکر به غیر همسر در حین رابطه جنسی

احکام شرعیتلقیح مصنوعی از نظر شرعی و قانون

تربیت فرزندانآشنائی با مسائل جسمی دوران بلوغ در دختران

تربیت فرزندانبهره گیری از اوقات فراغت فرزندان

مطالب اجتماعیالزامی شدن گواهی سلامت قبل از ازدواج

مطالب اجتماعیوضعیت قرمز خیانت های زناشویی در ایران

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییچرا خانمم ارضا نمیشود

زناشوییتشخیص پنهان کاری همسرتان

زناشوییروشهای حل کردن اختلافات با همسر

زناشوییشناخت دنیای جنس مخالف – او چه مشکلی دارد ؟ او چه میخواهد ؟

زناشوییتا چه سنی می شود رابطه جنسی داشت

زناشویی7 قانون استحکام زندگی مشترک

زناشوییوقتی شوهرم به خانه برمیگردد چکار کنم

زناشوییاختلاف اعتقادی زن و شوهر

ازدواجپرسش نامه مشاوره قبل از ازدواج

ازدواجطولانی شدن دوره عقد وعواقب آن

ازدواج10 واقعیت اساسی درباره ازدواج

ازدواجاصول دوران آشنایی

ازدواجمردها کنار کدام زنان می مانند

ازدواجمدت نامزدی و عقد چقدر باشد

ازدواجموارد مهم در دیدار اول

مقالات صوتیمراحل فعالیت جنسی در زن و مرد

مقالات صوتیچگونه با شوهرم در مورد نياز جنسي صحبت کنم

مقالات صوتیدیگه از رابطه زناشویی لذت نمیبرم

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیروابط جنسی سالم، فواید جسمی روشن

مطالب پزشکیرایج ترین دغدغه جنسی در مردان

مطالب پزشکیدرمان طبیعی برای اختلال نعوظ

مطالب پزشکیافزایش خطر سکته در شب یلدا

احکام شرعیچرا خود ارضایی حرام است

احکام شرعینفقه و احکام آن

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی

تربیت فرزندانعلت ترس جدایی از والدین در کودکان

تربیت فرزندانرفتار با بچه قلدر

مطالب اجتماعیمردان در طلاق آسیب پذیرترند

مطالب اجتماعیوضعیت روسپی گری در محلات جنوب تهران به مرحله هشدار رسید

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام