کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفني

تاثیر انقباض و آزاد کردن عضلات در رضایت جنسی زنان

تاثیر انقباض و آزاد کردن عضلات در رضایت جنسی زنان

تاثیر انقباض و آزاد کردن عضلات در رضایت جنسی زنان

 

انقباض و آزاد کردن عضلات در رضایت جنسی زنان موثر است در مقاله ذیل به چگونگی انقباض و آزاد کردن عضلات حین رابطه جنسی میپردازیم


چگونگی انقباض و آزاد کردن عضلات حین رابطه جنسی



نوعی از هیجان که زنان را به اوج لذت جنسی میـرسـانـد،تنش عضلانی است که نام علمی آن میوتونیا (myotonia) است. بسیاری از خانم هایی که طعم ارگاسم را نچشیده اند، به غلط تصور می کنند که فقط باید دراز بکشند و ریلکس باشند. آنها شنیده اند که حفظ آرامش در طول رابطه جنسی مهم است، اما به درستی نمی دانند که در کجا و چگونه باید از آن بهره بگیرند. بسیاری از خانم ها اولین تجربه ارگاسم خود را با کشش و فشار متعادلی که به پاها، شکم، و باسن وارد می آورند، تجربه می کنند. گاهی اوقات در این راه می توانند از ماهیچه های کف پای خود نیز استفاده سودمند ببرند. برخی از خانم ها به نیم تنه بالایی خود نیز فشار وارد می آورند.

 

فشار حین ارگاسم در زنان


تنها درصد کمی از خانم ها هستند که در زمان تخلیه جنسی، هیچ گونه فشاری را در بدن خود احساس نمی کنند. جالب است بدانید انقباضی که در عضلات لگن خاصره رخ می دهد، سبب ایجاد حالت ارگاسم می شود. فشردن همان عضلاتی که شما آنها را به منظور متوقف نمودن جریان ادرار بکار می گیرید، سبب ایجاد ارگاسم می شود.

به طور کلی انقباض عضلات منطقه ای خاص، سبب می شود که خون بیشتری به آن منطقه برسد. تسریع گردش خون در لگن و ران موجب می شود که گردش خون در دستگاه تناسلی نیز افزایش پیدا کرده و سرعت بگیرد. در علم زیست شناختی به این عمل vascongestion اطلاق می شود.

 

آزاد کردن عضلات حین رابطه جنسی


حال می پردازیم به زمانیکه بدن نیاز به آرامش دارد؛ چه قسمت هایی از بدن باید در حالت آرامش به سر برند؟ مغز. منظور از آرامش همان آرامش ذهنی است. خانم در حین سکس نباید نگران باشد و دائماً خود را زیر سؤال ببرد. باید تمام حواس خود را به محرک های خارجی داده و بر روی احساسات خود تمرکز کند.

برای ریلکس نمودن خانم ها می توان از تکنیک "امواج رادیویی صامت" استفاده کرد. از این روش بیشتر در پست خانه ها، و مکان هایی که مردم ملزم به ایستادن بلند مدت در صف های طول و دراز هستند، استفاده می شود. با مشاهده تصاویر خاصی، حس عصبانیت افراد کاهش پیدا کرده و به آرامش ذهنی دست پیدا می کنند.این مطلب از سایت تنظیم خانواده میباشد، شما میتوانید با جستجوی عبارت سایت تنظیم خانواده در موتورهای جستجو و ورود به این سایت با مطالب جامع تری در زمینه ازدواج و زناشویی آشنا شوید، از انواع رایج این تصاویر، شکل حروف پشت سرهمی است که از گوشه سمت چپ وارد صفحه میشوند و به آرامی از طرف دیگر خارج می شوند. اخیراً به انواع جدید آنها، طالع بینی، گزارش امتیازهای ورزشی، اخبار روز و چیزهایی از این قبیل هم اضافه کرده اند.

زمانیکه از این شیوه استفاده می شود، برخی از خانم ها پیشنهاد می کنند سرودهایی با مضامین: "تا هر موقع که بخواهم می توانم ادامه دهم" یا " واقعاً احساس خوبی دارم" نیز به آنها اضافه کنند تا رادیوی ذهنی آنها از هر لحاظ آماده شود. این کار ذهن را به خود مشغول کرده، تحریک جنسی را تقویت کرده و به آن شدت میبخشد.

دو نمونه از مهمترین فاکتورهای دست یابی به رضایت جنسی، همین دو مقوله اخیر بودند که شاید به ظاهر در مقابل یکدیگر قرار گرفته باشند، اما اگر با هم در آمیزند، پیشرفت چشمگیری در نتیجه کار ایجاد می کنند.

منبع : pezeshkan.org

 

زنان چگونه به نهایت لذت جنسی میرسند

اوج لذت جنسی چیست ؟

جلب رضایت جنسی همسر

آموزش ارضای جنسی همسر

 

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 13682

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییخانم هایی که از رابطه جنسی لذت نمیبرند

زناشوییبرای خوشحال بودن با همسر چکار کنیم

زناشوییچطور به همسرمان بگوییم آمادگی رابطه جنسی نداریم

زناشوییشخصیت جنسی چیست ؟ و اداراک هیجانی چه تاثیری بر روابط زناشویی دارد ؟

زناشوییبرداشتهای اشتباه از ارگاسم

ازدواجپنهان کاری در نامزدی و ترس از دست دادن

ازدواجافکاری که مانع ازدواج میشوند

ازدواجترس از عاشق شدن

ازدواجدر چه سنی عاشق شدن ماندگار است

ازدواجنکات مهم برای ازدواج موفق

مقالات صوتیرازهایی از شخصیت نامزد شما

مقالات صوتیمزاحم تلفنیش میشم

مقالات صوتیمهارت حفظ و جذب شوهر

مطالب پزشکیتاثیر رابطه جنسی بین زوجین بروی سلامتی

مطالب پزشکیباردار شدن با وجود دیابت

مطالب پزشکیعلت رشد و افزایش موهای زائد

مطالب پزشکیعلت و درمان بی میلی جنسی

احکام شرعیآشنایی با برخی اصطلاحات

احکام شرعیآیا جنب شدن روزه را باطل می کند

احکام شرعیفکر به غیر همسر در حین رابطه جنسی

تربیت فرزندانچرا نباید نوزادان را بوسید

تربیت فرزندانغذاهای موثر بر روحیه کودکان

مطالب اجتماعیدور ریختنی های بعد از ازدواج!؟

مطالب اجتماعیتفاوت ها و ويژگی های مردان و زنان

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

ورود کاربران عضو

شناسه کاربری 

رمز عبور             


شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییاستمنا یا اونانیسم یا ماستور باسیون یا خود ارضایی

زناشوییبا شوهرم چگونه رفتار کنم

زناشوییچگونه یک زن نمونه باشیم

زناشوییاقدامات لازم بعد از رابطه جنسی

زناشوییآیا ارضا شدن در بارداری اشکالی دارد

زناشوییتاثیر معاشقه بر ارگاسم

زناشوییمراحل خیانت در زنان

زناشوییچرا آقایون ناگهان خانمی که عاشقش هستند را ترک میکنند؟

ازدواجرفتار مناسب در دوران عقد

ازدواجدغدغه های ازدواج در سن بالا

ازدواجدختران مجرد و ساعت ازدواج

ازدواجمدت زمان لازم برای شناخت قبل از ازدواج

ازدواجچه کسی برای ازدواج با شما مناسب است

ازدواجآیا اخلاق نامزدتان بعد از ازدواج تغییر میکند

ازدواجبا شکست در عشق چه باید کرد ؟

مقالات صوتیاطلاعات لازم در زمینه نزدیکی از پشت

مقالات صوتیازدواجی که به طلاق می رسد

مقالات صوتیتعداد نزدیکی در هفته

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیبدست آوردن زمان تخمک گذاری

مطالب پزشکیاطلاعات لازم در مورد بارداری

مطالب پزشکینقش رابطه جنسی در پیشگیری از سرماخوردگی

مطالب پزشکیروش اضطراری پیشگیری از بارداری چیست

احکام شرعیسری سوم از پرسش و پاسخ احکام شرعی در زمینه مسائل جنسی و روابط زناشوئی

احکام شرعیبا درخواستهای جنسی همسر در ماه رمضان چه کنیم

احکام شرعینظر اسلام درباره نیاز جنسی جوانان

تربیت فرزندانبرخورد با کودک کنجکاو

تربیت فرزندانبا سیگار کشیدن فرزندم چه کنم

مطالب اجتماعیوضعیت قرمز خیانت های زناشویی در ایران

مطالب اجتماعیالزامی شدن گواهی سلامت قبل از ازدواج

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام