آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفنی

جلوگیری از مشاجره بین زوجین

جلوگیری از مشاجره بین زوجین در تعطیلات

جلوگیری از مشاجره بین زوجین

مشاجره بین زن و شوهر،جلوگیری از تنش در تعطیلات عید،تنش بین همسران


نوروز با طولانی‌ترین روزهای تعطیلات سال پیش رو است و نوید‌بخش زیباترین اتفاقاتی است که فارغ از شلوغی و سرعت روزهای عادی زندگی، فرصت بروز پیدا می‌کند. اما همیشه این‌گونه نیست، هستند همسرانی که با فرا رسیدن این فرصت طلایی به یاد مشکلات می‌افتند و اصطکاک‌های روحی و رفتاری شان روی می‌دهد و به جای استفاده از هدیه بهار، با تلخ‌ترین اتفاق زندگی مواجه می‌شوند.

برای شاد کردن این لحظه‌ها و دور ماندن از این اوقات تلخی‌ها و مشاجرات به توصیه‌های دکتر جمشید بیگدلی روان شناس بالینی و مدرس دانشگاه توجه کنید تا فضای خانواده از تفاهم و شادمانی سرشار شود.
این روزها، به دلیل مدرنیته و ماشینی شدن زندگی‌ها، نیاز به کار کردن زن و شوهر بیرون از خانه، بیشتر از قبل احساس می‌شود و بدیهی است این مشغله‌ها، آنها را از در کنار هم بودن‌های طولانی باز دارد، اما نکته قابل ملاحظه آنجا به چشم می‌آید که گاهی همسران می‌توانند زمان و فرصتی برای با هم بودن اختصاص دهند، اما کار زیاد و مشکلات اقتصادی را بهانه‌ای می‌کنند تا حضور نداشتن‌های خود را توجیه کنند. آنها با دلیل تراشی سعی می‌کنند از همسر یا جمع خانواده فاصله بگیرند، این در حالی است که وقتی با روزهای تعطیل رو به رو می‌شوند و ناگزیر از با هم بودن‌ها هستند، تنش‌ها خودنمایی می‌کنند. افراد دارای سلامت روان همان‌هایی هستند که از روز کاری شان به نحو احسن استفاده می‌کنند زیرا از محیط زندگی بهترین استفاده را می‌برند، اما آن دسته از شاغلانی که از زندگی لذت نمی‌برند و مشکلات اقتصادی و سنگینی کار را بهانه می‌کنند، باید بدانند این ناچیز‌ترین دلیل و بزرگترین بهانه‌ای است که می‌توانند برای فرار از حل مسائل و مشکلات بتراشند. دکتر جمشید بیگدلی معتقد است کار بیش از اندازه افراد به بهانه مشکلات اقتصادی است نه به دلیل مشکلات اقتصادی و جالب این است که معمولاً این گروه نسبت به دیگران از نظر اقتصادی با مشکلات کمتری دست و پنجه نرم می‌کنند. از این رو وقت آن رسیده که از انکار مشکلات صرف نظر کرد و از فرصت تعطیلات پیش رو بهترین خوشه‌ها را چید.


وی با بیان اینکه معمولاً افراد مدیریت زمان را به خوبی اجرا نمی‌کنند و از لحظه‌های زندگی بهره کافی نمی‌برند گفت: همسران باید با خود قرار بگذارند هر زمان که لازم است سرپوش ظرف مشکلات را بردارند نه اینکه از مرور و واکاوی مشکلات کناره‌گیری کنند یا با انباشته شدن مشکلات، آنها را در روزهای تعطیل شخم بزنند. خوب است بدانند بهترین زمان برای اندیشیدن به مشکلات و رصد راهکارها قبل از فرا رسیدن تعطیلات و پیش از طاق شدن طاقت و چیرگی خستگی‌ها است.


واکاوی تنگناها


برای رهایی از این مشکل بهتر است گوشه‌ای از خانه را در نظر گرفت و حداقل یک ساعت در هر هفته را با یک موضع، پوشش، چیدمان و فضا آرایی خاص و البته تکراری مشکلات را زیر و رو کرد و در نهایت ادب و احترام از فاصله‌هایی که به واسطه مشکلات ایجاد شده صحبت کرد. از این جهت به موضع و شرایطی خاص و تکراری تأکید می‌شود که شرطی شدن را برای همسران به دنبال دارد و بهترین‌های ممکن به وجود می‌آید، مشروط بر اینکه برای در کنار هم بودن و گذر از رنج‌ها وقت بگذارند.
فراموش نشود این روز به آخر هفته موکول نشود که میهمانی‌ها یا کارهای عقب مانده، مانع از این برنامه‌ریزی شود، همچنین خوب است در این گفتمان یک یا چند ساعته از دغدغه‌ها و گره‌های ذهنی (مثلاً آیا تکنولوژی‌های زندگی از میزان احساسات مان به یکدیگر کاسته است یا اینکه چه چیزی باعث شده کانون توجه مان به مسائل حاشیه‌ای معطوف باشد و از فکر کردن به یکدیگر فاصله بگیریم) صحبت کرد. از دیدگاه این روان شناس بالینی از آنجا که برخی همسران امیدی به برطرف شدن و تغییر طرف مقابل ندارند، بر اثر عقایدی مثل آبروداری، سر باز کردن مشکلات را به روز مبادا واگذار می‌کنند غافل از اینکه با این کار مقدمات بحث و جدال فراهم می‌شود. گاهی آنقدر دلتنگ هم می‌شوند، برای یکدیگر وقت نمی‌گذارند، آنقدر به هم نمی‌گویند «دوستت دارم، زندگی در کنارت شیرین‌تر و لذت بخش‌تر از آن است که گمان کنی» و... که وقتی در کنار هم حضور پیدا می‌کنند به جای ابراز دلتنگی به جان هم می‌افتند و به همین دلیل از صحبت کردن با یکدیگر احساس خشم می‌کنند.


ظاهرسازی پوشالی


این روزها انسان‌های روشنی نیستیم و بزرگ‌ترین دروغ‌ها را به خود می‌گوییم برای همین معمولاً کسانی که حضور در محیط کار برایشان از حضور در خانه راحت‌تر است، در محیط کار افرادی بسیار پویا و فعال هستند اما در حقیقت انسان‌های شادی نیستند. آنچه در مورد این افراد می‌توان بازگو کرد این است که افرادی دروغگو و فریبکار نیستند، اما از آنجا که احساس می‌کنند با صداقت شان آبرو‌ریزی به بار می‌آید و به فکر جلوگیری از بدتر شدن اوضاع هستند، با انکار مشکلات و ظاهر‌سازی پوشالی بیشترین و عمیق‌ترین آسیب‌ها را به خود وارد می‌کنند. انکار مشکلات نه تنها باعث برطرف شدن آنها نمی‌شود، بلکه باعث بغرنج شدن آنها شده و مانند قفلی می‌شود که به هیچ عنوان باز نخواهد شد. افراد به کمک‌های اجتماعی نیاز دارند از این رو بهترین راه برخورد با مشکلات، یادگیری رویارویی با آنها است و اینکه همیشه بهترین آن چیزی نیست که تصور می‌شود پس یا باید توانمندی‌های خود را برای پوشش دادن مشکلات افزایش داد یا اینکه در این مسیر از مشاوران کمک گرفت و دانست که هیچ مشکلی در دنیا با حرف نزدن و انکار کردن حل نخواهد شد، ضمن اینکه توجه به قضاوت و باور اطرافیان، اشتباه‌ترین امری است که در جامعه موج می‌زند در حالی که با پیروی از این رفتار، دیگران را به خود ترجیح داده‌ایم و این یعنی سرآغاز بدبختی که متأسفانه در سطح جامعه اپیدمی پیدا کرده است.

منبع : روزنامه ایران

 

بعد از دعوا با همسر چکار کنیم

سکوت کردن هنگام دعوای زناشویی

روشهای مطرح کردن و رسیدن به خواسته های جنسی

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 4138

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
زوج موفق

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییدرمان ترس از دخول و رابطه زناشویی

زناشوییعواقب رابطه جنسی در زمان گرسنگی

زناشویینزدیکی بعد از زایمان

زناشوییچطور در مورد رابطه ‌جنسی با شوهرتان صحبت کنید

زناشوییتفاوت تحریک زنان دررابطه کلیتورال و واژینال

ازدواجدختران با چه پسرانی ازدواج نمی کنند

ازدواجرفتار با مردان در دوران نامزدی

ازدواجرابطه عاطفی اسیدی رابطه دختران امروز

ازدواجبرگردوندن پسر به خواستگاری

ازدواجبارداری در دوران عقد

مقالات صوتیتشخیص صداقت خواستگار

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مقالات صوتیپرسیدن سوالات جنسی در خواستگاری

مطالب پزشکیآمیزش دردناک در مردان

مطالب پزشکیاحتمال بارداری با پیشاب

مطالب پزشکیآيا تست بارداري قابل اعتماد است؟

مطالب پزشکی46 درصد اصفهانی ها اختلال جنسی دارند

احکام شرعیآمیزش جنسی در روایات و احادیث

احکام شرعیخرید و فروش اسپرم از نظر شرعی

احکام شرعیدین با آموزش مسائل جنسی مشکل ندارد

تربیت فرزندانغذاهای مفید برای کودکان

تربیت فرزندانپیامدهای عدم آگاهی جنسی در کودکان

مطالب اجتماعیطلاق در کدام سنین بیشتر است

مطالب اجتماعیافتخاری دیگر برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییرفتار با همسر بعد از سقط جنین

زناشوییموضوعاتی که نباید با همسر بحث کنید

زناشوییرابطه جنسی در زندگی زناشویی

زناشوییآموزش دخول در روابط زناشویی

زناشوییاهمیت و کنترل تفکرات جنسی

زناشوییرابطه جنسی با چراغ خاموش

زناشوییبهترین زمان رابطه جنسی برای زنان

زناشوییچرا برخی زنان از دخول لذت نمیبرند

ازدواجازدواج با شخصیت وسواسی

ازدواجوعده ازدواج ابزاری برای ارضای جنسی پسرها...!

ازدواجخواستگاری دختر از پسر

ازدواجهورمون عشق باعث دروغ گفتن میشود

ازدواجچگونه در انتخاب عشق اشتباه میکنید

ازدواجمهمترین سوالات اولین جلسه آشنایی

ازدواجآنچه قبل از خواستگاری باید بدانید

مقالات صوتیچطور زن جذاب باشيم

مقالات صوتیتشخیص صداقت خواستگار

مقالات صوتیدلایل افزایش تنوع طلبی جنسی مردان و زنان

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیتاثیر بیماری تیروئید در بارداری

مطالب پزشکیروابط جنسی سالم، فواید جسمی روشن

مطالب پزشکیسرد مزاجها چه بخورند و چه نخورند

مطالب پزشکیتاثیر گریه زنان بر میل جنسی مردان

احکام شرعیچرا باید بعد از نزدیکی غسل کرد

احکام شرعیسری دوم پاسخ سوالات شرعی در زمینه مسائل جنسی و زناشوئی

احکام شرعیحکم شرعی تامین نشدن نیاز جنسی زن توسط شوهر

تربیت فرزندانرفتار با کودک تنبل

تربیت فرزندانفرزندم مدام در رابطه با چگونگی تولدش می پرسد

مطالب اجتماعیافکاری که طلاق را آسان جلوه می دهد

مطالب اجتماعینکات مهم قبل از طلاق

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام