کانال تنظیم خانواده

جراحی لاپاراسکوپی

طب سوزنی

کاندوم

آیا شما و همسرتان به هم وابسته هستید

وابستگی زوجها به یکدیگر

وابستگی زوجها به یکدیگر

وابستگی به همسر،وابستگی بیش از حد همسر

آیا شما و همسرتان یک رابطه«هم وابسته» دارید؟«هم وابستگی» یک نوع بیماری است که شما و همسرتان را در یک رابطه تنگاتنگ و کنترل شده قرار می‌دهد.واقعیت این است که هویت و استقلال هر دوی شما به یک اندازه برای رابطه سالم ضروری هستند. لازم نیست برای اینکه یک زوج موفق باشید شبیه هم باشید.


آیا شما و همسرتان به هم وابسته هستید ؟


آیا شما و همسرتان هرکاری را با نظر و تأیید هم انجام می‌دهید؟ آیا می‌توانید برای اوقات فراغت‌تان بدون حضور همسرتان برنامه‌ریزی کنید؟ آیا می‌توانید بدون احساس گناه کاری برای خودتان انجام بدهید یا چیزی برای خودتان بخرید؟
آیا شما و همسرتان یک رابطه«هم وابسته» دارید؟«هم وابستگی» یک نوع بیماری است که شما و همسرتان را در یک رابطه تنگاتنگ و کنترل شده قرار می‌دهد. آدم وابسته هم همیشه ترس از دست دادن شریک زندگیش را دارد و از تنها ماندن، تصمیم گرفتن و حتی تنها فکر کردن می‌ترسد. اگر پاسخ شما به بیشتر این پرسش‌ها مثبت است شما معنای حریم خصوصی را درک نکرده‌اید.ابتدا باید روی احساساتتان کار کنید. ترس از دست دادن،ترس تنها ماندن، اعتماد به نفس پایین، ترس از تصمیم‌گیری‌های مهم و ضروری، بسیار طبیعی هستند. اما اگر بیش از اندازه به آنها پرداخته شود مشکل ساز خواهند شد. وابستگی شدید نتیجه توجه بیش از اندازه به این احساسات منفی است.


در گام بعدی یاد بگیرید که به علاقمندی‌هایتان بپردازید.هم شما و هم همسرتان باید برای خودتان سرگرمی‌های متفاوت داشته باشید.شاید بعد از یک دوره طولانی مدت برنامه‌های مشترک، این کار برای‌تان سخت باشد و نتوانید آن را عملی کنید به همین دلیل باید تعریف‌تان را از رابطه مشترک کمی دستکاری کنید. اگر این وابستگی به خاطر باورها و برداشت غلط از رابطه زناشویی است باید آن را تغییر بدهید.اگر شما و همسرتان ازدواج را یک اتحاد ناگسستنی و اشتراک در همه امور زندگی می‌دانید باید کمی در این تعریف از ازدواج دست ببرید و آن را تغییر بدهید.
از قالب یک زوج خارج شوید. زمانی که وابستگی شما و همسرتان آنقدر شدید است که حتی نمی‌توانید بدون هم یک تصمیم ساده بگیرید یا یک کار ساده را انجام بدهید لازم است که به هر شکلی این وابستگی را عوض کنید.


شاید حتی لازم باشد کمی به همسرتان اطمینان بدهید. به او بگویید که این مستقل شدن نیاز هردوی شماست و فرصتی برای تجربه و رسیدن به رشد و بلوغ بیشتر است.
یادتان باشد حفظ حریم شخصی به معنای فاصله گرفتن یا کنار زدن همسرتان از زندگی نیست. این حریم، فضایی برای تجربه و رشد است و رابطه عاطفی شما همچنان پابرجا خواهد ماند.

منبع  ویژه نامه ایران بانو - پیوست روزنامه ایران

بازنشر از : سلامت نیوز و پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

 

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

وابستگی مادر شوهرم به پسرش

چطور از و ابستگی همسرم به خانوادش کم کنم

روشهای وابسته کردن شوهر

حل مشکل جنسی با همسر

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 6579

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
فروشگاه کاندوم سیسیلی

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییچگونه با خانواده همسر رفتار کنیم

زناشویینحوه ارتباط صحیح با همسر

زناشوییارضاءْ، اُرگسم، چیست و کیْفِ وقوع آن در زن و مرد چگونه است ؟!

زناشویینکاتی برای همسران جوان

زناشوییچطور یک زن ایده آل برای شوهرمان باشیم

ازدواجچگونه به شناخت کافی در ازدواج دستیابیم

ازدواجرفتار مناسب در مقابل خیانت نامزد

ازدواجازدواجهایی که منجر به طلاق میشوند کدامند

ازدواجدر چه سنی عاشق شدن ماندگار است

ازدواجشناخت شخصیت نامزد

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مقالات صوتینوشته های جنسی برای همسر

مطالب پزشکیخواص رابطه زناشویی

مطالب پزشکیآیا ارتباط جنسی در زمان بارداری و تولد فرزند مجاز است؟

مطالب پزشکیهویت جنسی و اختلال هویت جنسی ( ترانس سکشوال)

مطالب پزشکیانتقال ایدز از طریق رابطه جنسی دهانی

احکام شرعیچرا زنان نباید آرایش کنند

احکام شرعیبا درخواستهای جنسی همسر در ماه رمضان چه کنیم

احکام شرعینظر اسلام درباره نیاز جنسی جوانان

تربیت فرزندانچطور اعتماد به نفس کودکان را افزایش دهیم

تربیت فرزندانراهنمای والدین در مورد اندازه دستگاه تناسلی فرزندان پسر

مطالب اجتماعیتاثیر چشم و هم چشمی در طلاق

مطالب اجتماعیچه دخترانی زودتر طلاق میگیرند

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

ورود کاربران عضو

شناسه کاربری 

رمز عبور             


  

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییفعالیتهای روزمره برای افزایش میل جنسی

زناشوییعلت جدا خوابیدن برخی زوجین

زناشویی اشتباهات مهلک آقایون حین رابطه جنسی با همسر

زناشویینامه عاشقانه به همسر

زناشوییچه تعداد رابطه جنسی استاندارد است

زناشوییاهمیت ندادن خانم ها به نیاز جنسی شوهر

زناشوییاولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

زناشوییروشهایی برای تحکیم رابطه زناشویی

ازدواجاولین جلسه خواستگاری

ازدواجازدواج – ترسها و انتظارات

ازدواجاسرار زندگی مجردی مان را به نامزدمان بگوییم یا نه؟

ازدواجنکاتی که قبل ازخواستگاری باید به آن توجه کرد

ازدواجرویاهای زنانه در ازدواج

ازدواجنقش تیپهای شخصیتی در ازدواج

ازدواجسوالات مهم پیش از ازدواج

مقالات صوتیراه نفوذ و تسخیر دل زنان

مقالات صوتیآنچه زنان بايد در مورد مردان بدانند

مقالات صوتیدلایل افزایش تنوع طلبی جنسی مردان و زنان

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیعلت و درمان خارش واژن

مطالب پزشکیرابطه چاقی و توانایی جنسی

مطالب پزشکیبدست آوردن زمان تخمک گذاری

مطالب پزشکیسقط جنین و زایمان زودهنگام کاربران زن رایانه را تهدید می کند

احکام شرعیمستحبات و مکروهات رابطه زناشویی

احکام شرعیشرایط فسخ و ابطال عقد

احکام شرعیصفات لازم در زنان از نظر اسلام

تربیت فرزندانتقویت مهارتهای اجتماعی در کودکان

تربیت فرزندانآیا محبت زیاد باعث لوس شدن کودک می شود

مطالب اجتماعیمحصولی متفاوت برای کسانی که قصد ازدواج دارند یا ازدواج کرده اند

مطالب اجتماعیاعتماد به دوست صمیمی علت خیانت همسر

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام