آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جراحی لاپاراسکوپی

طب سوزنی

کاندوم

تنوع در رابطه با همسر

تنوع در زندگی مشترک و رابطه با همسر

تنوع در رابطه با همسر

بسیاری از زوجین بعد از مدتی به یک روند ثابت و یکنواخت در زندگی می رسند؛ روندی که در آن فعالیت‌های روزانه، کاملا مشخص و ثابت است. هیچ فعالیت تازه ای در آن نیست و زندگی براساس یک الگوی مشخص از پیش تعیین شده مثل حضور در محل کار، بودن در کنار هم، دیدار خانواده ها، رسیدگی به فرزندان و ... در جریان است. برای اینکه زندگی پرشوری داشته باشید، فعالیت‌های تازه‌ای را شروع کنید. سرگرمی و «تفریح» داشته باشید. برخلاف تصور رایج - که تفریح و بازی را نوعی وقت تلف کردن می دانند- روانشناسان معتقدند که «تفریح» یکی از نیازهای اساسی انسان‌هاست و در کنار نیازهایی مثل نیازهای فیزیولوژیک مانند نیاز به آب و غذا و نیازهایی مثل نیاز به «عزت نفس» و «تعلق خاطر» قرار می گیرد. بنابراین برنامه‌های تفریحی مثل کوهنوردی، خوردن شام در یک فضای شاداب، پیاده‌روی یا حتی انجام بازی‌های مختلف در خانه یا بیرون از خانه داشته باشید.

برای تنوع در رابطه با همسر مسافرت های کوتاه آخر هفته را فراموش نکنید

این روانشناس تصریح کرد: اغلب مردم وقتی از مسافرت حرف می زنند، تصور می‌کنند که مسافرت باید چند روزه یا هفته‌ای همراه با اسکان درهتل یا مسافرخانه و خرید سوغاتی باشد، ولی سفر می‌تواند با کمترین هزینه ها باشد. یک سفر کوتاه یک یا دو روزه در آخر هفته، با غذاهای ساده خانگی و اسکان در محل‌هایی با کمترین هزینه ممکن. اگر اهل اینترنت باشید، می توانید در سایت‌هایی که امکان مهمانی در شهرهای دیگر را می دهند، عضو شوید و به یک مهمانی یکی دو روزه رایگان بروید.

برای تنوع در رابطه با همسر ،همسرتان را «سورپرایز» کنید

انگار کلمه «سورپرایز» همیشه با تولدها عجین شده است ولی غافلگیر کردن همسرتان، می‌تواند زندگی تان را از یکنواختی دربیاورد و نیز به عاطفه‌تان شور تازه‌ای بدهد.می توانید با کارهای ساده همسرتان را غافلگیر کنید. مثل یک هدیه کوچک، یک شام مفصل، یک شاخه گل بی‌مناسبت، تعیین یک روز برای رسیدگی تمام وقت به علایق همسرتان.

از همسرتان قدردانی کنید

مطالعات نشان می‌دهد که قدردانی و تشکر کردن از رفتارها و اعمال پسندیده افراد، بهبود عمیق عاطفی را دربر دارد. در ابراز محبت خسیس نباشید. از همسرتان صادقانه تعریف کنید. این احساس خوب را با همدیگر به اشتراک بگذارید. قدردانی، حس خوبی برای افراد هدیه می آورد و البته رنگ تازه‌ای هم به روابط تان می دهد.

به زندگی تان موج بیندازید

وی در ادامه گفت‌: اگر از شما بپرسند هدف از زندگیتان چیست و برای چه زندگی کرده اید، چه جوابی می‌دهید؟ اگر از آن دسته آدم‌هایی هستید که احساس می‌کنید زندگی بیهوده ای داشته‌اید و هیچ تغییری در روند زندگی ایجاد نکرده‌اید. شروع کنید که به زندگی تان موج ببیندازید. این مطلب از سایت تنظیم خانواده میباشد جهت مشاهده مطالب بیشتر در زمینه مسائل زناشویی میتوانید عبارت سایت تنظیم خانواده را در موتورهای جستجو،جستجو کنید،یعنی کارهایی بکنید که وقتی چند سال بعد به زندگی‌تان فکر کنید، از اینکه زندگی‌تان را معنادار کرده اید، خوشحال شوید. یک پروژه شخصی یا مشترک با همسرتان شروع کنید، مثل انجام یک کار طولانی مدت که همیشه دوست داشته اید، مثل یاد گرفتن یک زبان دیگر، مثل ایجاد کمپین حمایت از کودکان کار یا یک پروژه کاری که برایتان معنادار است.

زمانی را برای بودن در کنار دوستان شخصی تان اختصاص دهید

وی در ادامه گفت: بسیاری از زوجین، بعد از ازدواج ارتباط‌های دوستانه خود را کاملا قطع می کنند. این در ابتدای رابطه عاطفی، اتفاق رایجی است. طرفین بیشتر زمان خود را با هم می گذرانند و عاطفه مورد نیاز را از همدیگر دریافت می‌کنند ولی بعد از مدتی، نیاز به ارتباط با دوستان در طرفین احساس می شود. بنابراین زمان‌هایی را برای ارتباط با دوستانتان، در نظر بگیرید و به زمان‌های شخصی همدیگر احترام بگذارید.

زندگی تان را مصرف کنید

شما یک شیشه عطر را تا آخرین قطره اش مصرف می کنید چون ارزشمند است. زندگی خیلی ارزشمندتر است. تلاش کنید زندگی‌تان را تا جای ممکن مصرف کنید. هیچ فرصتی از زندگی را برای «زندگی کردن» از دست ندهید. لحظه لحظه زندگی را لمس کنید. تمام استعدادهایی را که دارید، مصرف کنید و نگذارید استعدادها، توانایی و پتانسیل تان هدر برود.

«پنج» سال بعدتان را پیش بینی کنید

این روانشناس تاکید کرد: گاهی وقت‌ها پیش بینی آینده و نگاه به گذشته می‌تواند مسیر جالبی در زندگی شما باز کند. خودتان را در پنج سال آینده تصور کنید چه کاره هستید؟ چه دغدغه هایی دارید؟ مشکلات آن روزهای تان چیست؟ وقتی پنج سال آینده به روزهایی که گذشت فکر کنید، چه اشتباه هایی در زندگی داشته اید؟ می‌توانید اشتباه هایی که قرار است در پنج سال آینده، به خاطر انجام آن افسوس بخورید، از همین حالا انجام ندهید. به این فکر کنید که چطور می توانید بدون ایجاد چنین پشیمانی زندگی کنید.

منبع : مجله سپیده دانایی

گرداوری از : پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

حداقل و حداکثر تعداد رابطه زناشویی

علت و جلوگیری از یکنواختی در روابط عاشقانه

چطور در رابطه جنسی تنوع ایجاد کنیم

چگونه زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم

گرم نگه داشتن رابطه جنسی

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 11568

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
جذب همسر

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت

زناشوییرفتار با همسر بی تفاوت

زناشوییتاثیر گذشته شما در زندگی زناشویی

زناشوییآقایون از خانم ها چه می خواهند؟

زناشوییافزایش شور و شوق زندگی زناشویی

زناشوییهنگام دعوا با همسر چکار کنیم

ازدواجنشانه های مردی که شما را فقط برای رابطه‌ جنسی می‌خواهد

ازدواجده سوال ضروری پیش از ازدواج

ازدواجازدواج با وجود مخالفت خانواده

ازدواجکمتر از شش ماه؛ مدت زمان درگیر شدن دختران در روابط جنسی

ازدواج365 سوال برای شناخت بهتر زوجهای جوان ( قسمت اول )

مقالات صوتیمراحل فعالیت جنسی در زن و مرد

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات صوتیازدواجی که به طلاق می رسد

مطالب پزشکیتاثیر تلفن همراه در ضعف جنسی آقایان

مطالب پزشکیآیا بدنتان آماده بارداری است؟

مطالب پزشکیروش پیشگیری از بارداری

مطالب پزشکیروابط جنسی سالم، فواید جسمی روشن

احکام شرعیفواید رابطه زناشویی در ماه رمضان

احکام شرعیآشنایی با برخی اصطلاحات

احکام شرعیاحکام شرعی سقط جنین

تربیت فرزندانآیا تماشای کارتون های خشن مضر است

تربیت فرزنداندلایل و درمان استرس در کودکان

مطالب اجتماعیچگونه آهسته آهسته عاشق شویم؟

مطالب اجتماعیبا اعتیاد شوهرم چه کنم

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییمردها از چه زنانی خوششان می آید

زناشوییتحریک و ارضا شدن از طریق کلیتوریس

زناشوییچرا خانم ها ارتباط جنسی را متوقف می سازند

زناشوییپاسخ به سوالتی که نمیتوانید مطرح کنید

زناشوییخانم‌ ها: چگونه ظاهری زنانه و جذاب برای همسرتان داشته باشید

زناشوییتاثیر رفتارهای عاشقانه بر تحریک جنسی زن و مرد

زناشوییتاثیر شغل مردان بر رفتار جنسی آنها

زناشویینحوه بیان کردن توقعات جنسی از همسر

ازدواجمی خواهم زن بگیرم اما نمی شود

ازدواجتصورات غلط در ابتدای آشنایی

ازدواجآزمایش هاای قبل از ازداواج

ازدواجآنچه دختران قبل از ازدواج باید در مورد مردان بدانند

ازدواجاتفاقاتی که در سایت های همسریابی می افتد

ازدواجروشهای رفع موانع ازدواج

ازدواجتردید در دوران نامزدی

مقالات صوتیاحساس میکنم همسرم خیانت میکند

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات صوتیتعداد نزدیکی در هفته

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکینقش رابطه جنسی در پیشگیری از سرماخوردگی

مطالب پزشکیدلایل تاخیر در قاعدگی و احتمال بارداری

مطالب پزشکیهپاتیت و رابطه جنسی

مطالب پزشکیتغییرات واژن در رابطه جنسی

احکام شرعیحکم شرعی چشم چرانی

احکام شرعیآمیزش جنسی در روایات و احادیث

احکام شرعیشرایط ازدواج موقت دختری که باکره نیست

تربیت فرزندانچرا فرزندم نمیتواند دوست پیدا کند

تربیت فرزندانروشهای بازی کردن با نوزاد

مطالب اجتماعیتازه ترین آمار تعداد افراد مجرد

مطالب اجتماعیامراض روحی و روانی طلاق

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام
کانال فرزندان صالح

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام