کانال تنظیم خانواده

رژِم لاغری

طب سوزنی

بهروز کلینیک

تاثیر گذشته شما در زندگی زناشویی

تاثیر گذشته افراد در ازدواج و زندگی زناشویی

تاثیر گذشته شما در زندگی زناشویی

تاثیر گذشته افراد در رابطه زناشویی،نقش گذشته شما در رابطه با همسر

عوالم درونی همه ما بی‌شک روی اندیشه‌ها و رفتارهایمان تاثیر دارد. چیزهایی که دنیای درونی ما را ساخته‌اند تجربه‌هایی است که در خانواده و یا روابط اجتماع دیگری که در طول زندگی‌مان داشته‌‌ایم به دست آورده‌ایم. اگرچه بسیاری از آنها در زیر تفکر آگاهانه پنهان شده‌اند اما می‌توانند روی شکل گیری احساسات، اعمال و واکنش‌های ما تاثیر بگذارند. مهم است که بدانیم چیزهایی که در گذشته اتفاق افتاده‌اند چطور روی روابط امروز به ویژه در روابط دوستانه یا رابطه زناشویی‌مان اثر دارند.

 

آیا در رابطه زناشویی احساس امنیت و راحتی می‌کنید؟

 

آیا در کودکی از نظر روحی و جسمی به پدر و مادرتان وابستگی شدیدی داشته‌اید؟ این وابستگی ممکن است بخاطر احساس نیاز، اضطراب با حساسیت و ترس از طرد شدن بوده باشد. شما آدمی هستید که فکر می‌کنید کسی که دوستتان دارد ممکن است روزی رهایتان کند.

آیا کسی در گذشته شما را مورد آزار جسمی و روحی قرار داده است؟ این مساله می‌تواند در شما احساس شرم، سوء‌ظن و وحشت ایجاد کرده باشد. و شاید شما الان این ترس را داشته باشید که کسی که دوستتان دارد به شما آسیب بزند. تجربه خشونت و آزار گذشته از شما فردی حساس، کنترلگر و وابسته می‌سازد. این تجربه‌ها شما را در لایه‌ای محافظتی قرار می‌دهد تا بتوانید از خودتان در برابر دیگران دفاع کنید.

 

آیا می‌توانید هویت فردی‌خودتان را تعریف کنید؟

 

در کودکی چطور کودکی بودید؟ آیا می‌توانستید خودتان را به عنوان یک کودک با هویتی مستقل احساس کنید؟ آیا والدین‌تان در همه امور مربوط به دنیای کودکی‌تان دخالت می‌کردند؟ آیا آنها هرگز به توانایی‌ها، استعداد و هوش و تصمیم‌هایتان اعتماد می‌کردند؟ آیا دیگران به قدرت تحلیل و دانش‌تان اعتماد داشتند و روی حرف‌هایتان حساب باز می‌کردند؟ اگر دیگران شما را انسانی مستقل، صاحب اعتبار و هویت نمی‌دانسته‌اند بعید نیست که امروز در روابط‌تان و در زندگی مشترک با دیگری به شدت وابسته، غیرمستقل ومطیع باشید. این روحیه از شما در روابط زناشویی آدمی تحت کنترل‌، مطیع و منفعل می‌سازد. ترسی که ناشی از وابستگی است محتاط‌تان می‌کند و امکان داشتن روابط باز و مستقیم با دیگران به ویژه همسرتان را می‌گیرد. یک باور عمیق درشما شکل می‌گیرد که نمی‌توانید به تنهایی تصمیم بگیرید و همه چیز را به همسرتان می‌سپارید. برای شما سخت خواهد بود که خودتان باشید و تصمیم‌های فردی خودتان را بگیرید.

 

آیا می‌توانید با همسرتان ارتباط عاطفی سالم برقرار کنید؟

 

آیا شما در محیطی رشد کرده‌اید که محبت، صمیمیت و گرمای دوستی در آن کم بوده است؟ شاید شما در روابط گذشته‌تان در برقراری ارتباط عاطفی با دیگران مشکل داشته‌اید. حتی ممکن است وقتی به احساسات خودتان رجوع می‌کنید احساس خلا، تنهایی و بی‌توجهی مهم‌ترین و عمیق‌ترین توصیف حال روحی‌تان باشد. شاید آنقدر اعتماد به نفس نداشته باشید که فکر کنید همسر یا دوستتان بخاطر خود شما در کنارتان قرار گرفته باشد. این روحیه باعث می‌شود که در رابطه صمیمیت و تعهد و همدلی احساس نکنید و واقعا ندانید چه پیوند عاطفی‌ای شما را در این ارتباط نگه داشته است. برایتان سخت خواهد بود که عشق و محبت‌تان را نشان همسرتان بدهید به نیازهای هم توجه کنید و خواسته‌هایتان را بیان کنید. کمبود عاطفه رابطه زناشویی‌تان را آسیب می‌زند و کیفیتش را پایین می‌آورد.

 

آیا برای خودت ارزش قائل هستی؟

 

آیا در گذشته روزهایی را به یاد می‌آورید که هیچ وقت خودتان را به حساب نمی‌آوردید؟ آیا مدام به گذشته و رفتارهایتان انتقاد می‌کنید؟ آیا هیچ وقت صدای درونتان تحسین‌تان کرده است؟ آیا هرگز موفقیت‌هایتان به چشمتان آمده است؟ هرگز از کسی انتظار داشته‌اید که دوستتان داشته باشد چون خودتان را شایسته دوست داشتن می‌دانسته‌اید؟ و آیا هرگز منتظر تحسین دیگران بوده‌اید چون خودتان را مستحق تشویق و تحسین می‌دیدید؟

با وجود پیشینه‌ای که در آن هرگز برای خودتان ارزش قائل نبوده‌اید بعید نیست که حالا هم خودتان را به قدر کافی خوب نبینید و مدام خودتان را برای هرچیزی مقصر بدانید. در بهترین حالت شاید کسی از شما تقدیر و تشکر کند اما اگر این اتفاق هم نیفتاد خیلی به نظرتان عجیب نیست چون خودتان هم چنین نظری درباره خودتان ندارید. شما ناکافی و نامناسب هستید. به تبع این احساسات در روابط‌تان به مشکل بر می‌خورید چون هرچند شما برای خودتان ارزشی قائل نیستید اما این مساله برای دیگران عجیب است که چرا خودتان را دوست ندارید. اگر شریک زندگیتان هم آدمی باشد که به منافع خودش فکر می‌کند شما بستری برای او فراهم خواهید کرد که به هدفش برسد.

در وضعیتی دیگر این کمبود اعتماد به نفس یا احساس بی‌ارزشی شما را وادار می‌کند برای جبران چیزی که ندارید مدام شریک زندگیتان را وادار کنید تا تائیدتان کند، دوستتان داشته باشد و به شما ارزش و هویت بدهد.

 

آیا شما بیش از اندازه ایده‌ال گرا هستید؟

 

اگر در خانواده‌ای رشد کرده باشید که استرس و تنش در آن زیاد بوده باشد و یا پدر و مادری داشته‌اید که مبانی و شعائر مذهبی را با فشار زیاد و به شکلی تحمیلی به شما آموخته باشند و یا مسئولیت‌هایی فراتر از توان و درک کودکی به شما سپرده باشند این احتمال وجود دارد که در بزرگسالی آدمی حساس، وسواسی یا ایده‌ال گرا و بیش از اندازه مبادی آداب شوید. همین طور از همسرتان نیز انتظار دارید مثل شما باشد. چیزی در درون تان تکرار می‌کند «هیچ کس بهتر از تو از پس این کار بر نمی‌آد». این روحیه و حساسیت‌فکری باعث می‌شود گاهی انتخاب‌هایی ناگهانی، غلط و اشتباه داشته باشید چون اصلا به مشورت و هم فکری دیگران اعتماد ندارید و روی نظر کسی حسابی باز نمی‌کنید. رابطه شما با همسرتان معمولا با تنش و اختلاف نظر همراه خواهد بود وداشتن روابط عاشقانه برایتان کار آسانی نیست.

 

اگر نمی‌توانید محدودیت‌ها را بپذیرید و تابع قوانین باشید

 

آیا در کودکی همه امکانات و آزادی‌های فردی برایتان فراهم بود؟ اگر پدر و مادرتان شما را بیش از اندازه بالا می‌دیدند، محدودیتی برای رفتارهایتان قائل نبودند و همه چیز را به راحتی در اختیارتان قرار می‌دادند اکنون برایتان سخت خواهد بود که محدودیت‌های رفتاری در اجتماع و روابط خصوصی‌تان را بپذیرید. اینکه انتظار دارید همه شما را تائید کنند، کسی مرزی برای افکار و رفتارتان قرار ندهد و به شما انتقادی نکند و هر آزادی عملی را در رابطه به زندگی مشترک داشته باشید ناشی از این سبک زندگی و تربیت شما در گذشته است. هیچ کس به خصوص همسرتان نمی‌تواند همه خواسته‌ها و انتظاراتتان را برآورده کند چون شما همیشه عادت داشته‌اید دیگران تائیدتان کنند. زندگی زناشویی محدودیت ایجاد می‌کند. قواعدی دارد که باید پیرو آنها باشید. اگر نمی‌توانید این تابعیت‌ها را بپذیرید اشکال کار را در گذشته جستجو کنید.

آیا به پرسش‌های بالا جواب نه داده اید؟ اگر اینطور است به مرور زمان میزان نارضایتی‌هایتان از ازدواج بیشتر خواهد شد و بسیاری از مشکلات عاطفی و اختلافات زناشویی را به دنبال خواهد داشت. نسبت به رفتار و افکار و احساسات خودتان صادق باشید. خیلی از احساسات و افکار امروزتان ریشه در تجربه‌ها و سبک زندگی گذشته‌تان دارد و در ارتباط امروزتان به شدت تاثیر می‌گذارد. آنچه شما به عنوان اصول رفتاری آموخته‌اید در شما نهادینه می‌شوند و ناخودآگاه در زندگی امروزتان تاثیر می‌گذارند.

اگر فکر می‌کنید برای حل این مسائل و تلاش برای بنای یک ارتباط سالم با همسرتان نیاز به کمک و حمایت بیشتر داریداین مساله را ابتدا با همسرتان مطرح کنید و سپس تصمیم بگیرید تا باهم رفتارها را تغییر بدهید. این تلاش نه تنها برای رابطه زناشویی‌تان خوب است بلکه به شما کمک می‌کند تا آدم خوشحال‌تر با احساساتی متعادل و افکاری سلیم باشید

منبع : ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات

بازنشر : سایت سلامت نیوز

گرداوری شده از : پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

با گذشته جنسی همسرتان چگونه برخورد کنید

ازدواج با فردی که قبلا رابطه جنسی نامشروع داشته

تاثیر روابط قبلی روی ازدواج

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 7163

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
ccli
سیکس کالا

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشویینگاهی دیگر به شب زفاف و مسائل مربوط به آن

زناشویینشانه های تفاهم با همسر

زناشوییچطور با همسرمان بحث کنیم

زناشوییچرا لمس شدن برای زنان مهم است

زناشوییحساسیت بابت رفتار شوهر با زنان دیگر

ازدواجچی بگم از توقعات بالای دخترای دهه ی60

ازدواجچطور با اختلاف سنی زیاد کنار بیایید

ازدواجچطوری یک رابطه را تمام کنیم

ازدواج۸۰ درصد دختران دبیرستانی دوست پسر دارند !

ازدواجحقایقی تلخ در مورد مردان

مقالات صوتیمهارت حفظ و جذب شوهر

مقالات صوتیاحساس میکنم همسرم خیانت میکند

مقالات صوتیضرورت پيش نوازي

مطالب پزشکیتغییرات سینه زنان در سنین مختلف

مطالب پزشکیانزال زود رس قسمت سوم

مطالب پزشکیارتباط رابطه جنسی و بارداری

مطالب پزشکیتاثیر بیماری تیروئید در بارداری

احکام شرعیحکم شرعی ارضای جنسی همسر از راه دور

احکام شرعیدعا برای یافتن همسر و ازدواج

احکام شرعیپاسخ به سوالات شرعی زناشویی-بخش هشتم

تربیت فرزندانبا این رفتارها فرزندتان دروغگو می شود

تربیت فرزندانعواقب تنبیه بدنی کودکان

مطالب اجتماعیپسرهای مجرد رو به افزایش

مطالب اجتماعیاختلال هویت جنسی از نظر قانون

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییارگاسم دروغین چیست

زناشوییتغییراتی که بعد چند سال از ازدواج رخ می دهد

زناشوییتعداد رابطه جنسی مفید برای زنان

زناشوییزندگی با همسری که دور از خانه است

زناشوییچکار کنم شوهرم به حرفم گوش بده

زناشوییتشخیص بلوغ فکری همسر

زناشوییچکار کنیم بحث با همسر به دعوا ختم نشود

زناشوییدرباره چه چیزهایی با همسر حرف بزنیم

ازدواجوضعیت حقوقی دوران نامزدی

ازدواجدوستیهای اینترنتی و عواقب آن

ازدواجنامزدم خیلی زود ارضا می شود

ازدواجنحوه و سوالات جنسی در دوره شناخت

ازدواجقبل از ازدواج از سلامت جنسی یا اختلالات جنسی خود مطلع شویم

ازدواجحرفهای اشتباه دختران و پسران در دوران شناخت

ازدواجاگر دختری از پسری خوشش بیاید چکار کند

مقالات صوتیتعداد نزدیکی در هفته

مقالات صوتیمزاحم تلفنیش میشم

مقالات صوتیبرای وفاداری شوهرم چکار کنم

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیآمنوره چیست؟

مطالب پزشکیدلیل خواب آلودگی بعد از آمیزش جنسی

مطالب پزشکیهویت جنسی و اختلال هویت جنسی ( ترانس سکشوال)

مطالب پزشکیهفت راه برای افزایش مقدار اسپرم

احکام شرعیسری چهارم از پرسش و پاسخ احکام شرعی در زمینه مسائل جنسی و روابط زناشوئی

احکام شرعیاحساس میکنم به خاطر گناهانم خدا دوستم نداره چکار کنم

احکام شرعیآیا بوسیدن همسر روزه را باطل می کند

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی به کودکان 2

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی به فرزندان در سنین نوجوانی

مطالب اجتماعیزنان چگونه به اهداف خود برسند

مطالب اجتماعیرابطه طول انگشتان دست با اخلاق

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم دیجی کاندوم

کاندومک sanlikala

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام