کانال تنظیم خانواده

جراحی لاپاراسکوپی

طب سوزنی

کاندوم

عوامل تاثیر گذار در روابط زناشویی

چه عواملی در روابط زناشویی تاثیر دارند

عوامل تاثیر گذار در روابط زناشویی

برخی عوامل هستند که براحتی می تواند روی رابطه زناشویی اثر گذاشته در ذیل به مجموعه عواملی که بر روابط زناشویی تاثیر می گذارد اشاره می شود

عواملی که رابطه جنسی را تحت تاثیر قرار می دهند عبارتند از :

داروهای ضد افسردگی بر رابطه زناشویی تاثیر منفی می گذارند

1. دارو
داروهایی که شما یا همسرتان مصرف می کنید، بر تمایلات جنسی تان موثر است. اگر چه همه می دانند که داروهای ضد افسردگی بر رابطه زناشویی تاثیر منفی می گذارند اما شاید ندانید که بسیاری از داروهای دیگر نیز تاثیری مشابه دارند.

2.عادت ماهانه
عادت ماهانه از عوامل موثر بر رابطه جنسی زنان است. تحقیقات نشان داده که تمایلات جنسی زنان در طول عادت ماهانه افزایش می یابد. اگر چه این موضوع برای تمام زنان صادق نیست اما در طول عادت ماهانه میزان استروژن و تستوسترون افزایش یافته و در نتیجه موجب افزایش میل و لذت جنسی در زنان می شود.

3. ذهن
ذهن قدرتمندترین و مهمترین اندام جنسی بدن است. شاید تعجب کنید که با وجود استروژن و تستوسترون بالا همچنان تمایلی به رابطه جنسی ندارید اما این را بدانید آنچه مهم است آمادگی ذهنی شما است.


4. ساعات شبانه روز
مطالعات نشان می دهد که ساعات شبانه روز نیز بر تمایلات جنسی موثرند. برخی زوج ها صبح را ترجیح می دهند زیرا به اندازه کافی استراحت کرده اند اما برای برخی دیگر رابطه زناشویی به معنی آخرین ساعات شبانه روز است. اگر شما و همسرتان ساعات مختلفی را ترجیح می دهید، بدین معنی نیست که نمی توانید رابطه زناشویی خوشایندی با یکدیگر داشته باشید، کافی است کمی انعطاف پذیرتر باشید.


5. احساسات
احساسات یکی از عوامل موثر بر رابطه زناشویی است. تحقیقات ثابت کرده زنانی که احساساتی هستند، از رابطه زناشویی خود لذت بیشتری می برند و 2 برابر افراد دیگر به مرحله ارگاسم می رسند.

6. کاندوم
شاید فکر کنید که کاندوم موجب کاهش لذت جنسی می شود اما در واقع این طور نیست، برعکس یک کاندوم مناسب می تواند لذت شما را افزایش دهد. بنابراین کاندوم های کلفت یا خیلی تنگ را رها و از کاندومی استفاده کنید که در آن احساس راحتی می کنید.

استفاده از موبایل در تختخواب به دلیل حواس پرتی، بر روابط جنسی تاثیر منفی می گذارد

7. تکنولوژی
تحقیقات نشان داده 87 % زوجین با موبایل یا تبلت های خود به تختخواب می روند اما این را بدانید که این کار به دلیل حواس پرتی، بر روابط زناشویی شما تاثیر منفی می گذارد، حتی اگر به تماس های خود پاسخ ندهید.


8. تنفس
چه کسی فکر می کرد که شیوه تنفس بر روابط زناشویی تاثیر بگذارد؟ زنان و مردان بسیاری در طول مقاربت، نفس خود را حبس می کنند که اشتباه است. شما باید با تمرکز بر تنفس خود، انرژی بیشتری را برای رابطه زناشویی مهیا کنید. تنفس عمیق بر لذت جنسی شما می افزاید.


9. شرایط و مشکلات اقتصادیتان
بله مطمئنا استرس ناشی از شرایط اقتصادی بد بر رابطه زناشویی تاثیر منفی دارد اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که این وضعیت برای افرادی که عاشق هم هستند، تاثیر چندانی ندارد.

10. سیگار
همه ما می دانیم که سیگار برای بدن ضرر دارد و با بیماری هایی مانند بیماری قلبی و سرطان در ارتباط است اما آیا این را هم می دانید که نیکوتین موجود در آن تمایلات جنسی را کاهش می دهد. پس برای ترک کردن سیگار دلایل بیشتری دارید.

11. تغذیه

طبق تحقیقات زنانی که روزانه حداقل یک تکه شکلات مصرف می کنند رابطه زناشویی بهتری از دیگران خواهند داشت. تاثیر مواد غذایی که بر تمایلات جنسی تاثیر می گذارند را از یاد نبرید.

12. تلویزیون
به همان اندازه که تماشای فیلم های تراژدی شما را از فعالیت های جنسی دور می کنند یا فیلم های ترسناک موجب استرس و دلهره شما می شوند، تماشای فیلم های اروتیک نیز بر افزایش تمایلات جنسی موثر اند.

ورزش و تحرک باعث بهبود کیفیت رابطه جنسی می شود

13. ورزش
ورزش و تحرک رابطه زناشویی را بهبود می بخشد. زمانی که شما ورزش می کنید، حس بهتری نسبت به اندام خود دارید و در نتیجه اعتماد به نفس و به تبع تمایلات جنسی تان نیز افزایش می یابد. افرادی که 3 بار در هفته و به مدت 1 ساعت در روز ورزش می کنند، رابطه زناشویی، ارگاسم و رضایت بیشتری دارند.

14. حیوانات خانگی
وجود حیوانات خانگی بر ساعات خواب و به تبع رابطه زناشویی شما تاثیر می گذارد.

15. کتاب
تحقیقات نشان داده خواندن کتاب های عاشقانه 3 بار در هفته می تواند تمایلات جنسی را افزایش دهد. با وجود مشغله های زندگی، دیگر زمان کافی برای فکر کردن به عشق و عاشقی و رابطه زناشویی باقی نمی ماند بنابراین انتخاب یک کتاب با چنین موضوعاتی، تمرکز و تمایلات شما را بر این مسائل بیشتر می کند.

منبع : سایت دکتر سلام

گرداوری از : پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

 

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

عوامل موثر بر کیفیت و کمیت رابطه جنسی

بالا بردن سطح رابطه جنسی

محیط اتاق خواب برای رابطه جنسی چگونه باشد

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 7985

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
فروشگاه کاندوم سیسیلی

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییافکار اشتباه در زندگی زناشویی

زناشوییرازهای نهفته در رابطه جنسی

زناشوییبرخورد با ناهمگونی در امیال جنسی

زناشوییکنترل امیال جنسی بدون سرکوب آنها

زناشویینکات لازم برای موفقیت در زندگی زناشویی

ازدواجشرایطی که باید رابطه را تمام کنید

ازدواجقبل از به هم زدن نامزدی‌تان بخوانید

ازدواجزمان آشنایی قبل از ازدواج چقدر است

ازدواجاحساسات گمراه کننده عشق

ازدواجترس دختران از مجرد ماندن

مقالات صوتیچطور جلوی تنوع طلبی شوهرم را بگیرم

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات صوتیفقط میخوام منو دوست داشته باشه

مطالب پزشکیانواع تست های بارداری

مطالب پزشکیتاثیر رابطه جنسی بر عضلات بدن

مطالب پزشکیدر دوران قاعدگی چه باید کرد؟

مطالب پزشکینکات مهم در مورد رابطه جنسی مقعدی

احکام شرعیخرید و فروش اسپرم از نظر شرعی

احکام شرعیحکم شرعی چشم چرانی

احکام شرعیتفاوت صیغه موقت با روسپیگری

تربیت فرزندانچگونه کودک مودب تربیت کنیم

تربیت فرزندان چگونه از سوء استفاده جنسی از فرزندمان پیش‌گیری کنیم.

مطالب اجتماعیعلت گرایش به همجنس

مطالب اجتماعیروشهای غلبه بر تشنگی در ماه رمضان

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

ورود کاربران عضو

شناسه کاربری 

رمز عبور             


  

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشویی چطور با اختلاف عقیده با همسر کنار بیاییم

زناشوییجایگاه رابطه جنسی در ازدواج موفق

زناشوییزندگی با همسر بی اعتماد

زناشوییزن ... مرد ... خود ارضائی

زناشویی زوجین چگونه کیفیت روابط جنسی خود را بالا ببرند

زناشوییخیال پردازی جنسی تا چه حدی طبیعی است

زناشوییفقط آقایان بخوانند!

زناشوییچه ساعتی مناسب صحبت با همسر است

ازدواجمرز رابطه جنسی در نامزدی

ازدواجدختران مجرد چکار کنند

ازدواج30 نکته برای پیروزی در قرارهای ملاقات عاشقانه با مردان

ازدواجچطور با اختلاف سنی زیاد کنار بیایید

ازدواجدیدگاه پسران نسبت به خواستگاری دختر از پسر

ازدواجمهارتهای مهم در روابط عاطفی تا ازدواج

ازدواجاهمیت تشابه فرهنگی در ازدواج

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات صوتیتفاوت خواسته های زنان و مردان در رابطه جنسی

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیامکان نزدیکی زمان ابتلا به عفونت ناحیه تناسلی

مطالب پزشکیکلامیدیا شایع ترین بیماری مقاربتی

مطالب پزشکیبو ها و عطرهای تحریک کننده جنسی

مطالب پزشکیدر دوران قاعدگی چه باید کرد؟

احکام شرعیحکم شرعی ارضای جنسی همسر از راه دور

احکام شرعی روشهای غلبه بر وسوسه های شیطانی

احکام شرعیاحکام پزشکی و شرعی در مورد مایع منی

تربیت فرزندانتاثیر رفتار والدین در ناسازگاری کودکان

تربیت فرزندانمهمترین نشانه سالم بودن کودکان

مطالب اجتماعیرواج پیر دختری و پیر پسری

مطالب اجتماعینقش کارگران جنسی در گسترش ایدز

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام