کانال تنظیم خانواده

جراحی لاپاراسکوپی

طب سوزنی

کاندوم

نامه به همسر برای آشتی کردن

نامه به همسر برای آشتی کردن

نامه به همسر برای آشتی کردن

نامه به همسر برای آشتی

گاهی این دعواها پیش می آید و بدتر از همه حرف های ناروایی که در این مشاجره ها رد و بدل می شود، سکوتی است که بعدش بر خانه حکمفرما می شود. هر 2 طرف ناراحت از حرف هایی که شنیده اند و پشیمان از حرف هایی که گفته اند، نمی توانند با هم ارتباط برقرار کنند و تنها راه ارتباطی شان استفاده از زبان بدن است؛ یعنی با حرکات خود پیام هایشان را منتقل کنند.

خانم در کابینت های آشپزخانه را محکم به هم می کوبد! آقا صدای تلویزیون را تا آخر زیاد می کند! زمان خواب هم خانم به اتاق خواب می رود و در را قفل می کند و آقای روی کاناپه گوشه پذیرایی می خوابد!

برای آشتی با همسرتان برای اون نامه ای بنویسید

در این شرایط هر 2 طرف درگیر افکار منفی هستند و یکی از بهترین ابزارها برای خلاصی از افکار منفی و متمرکز شدن دوباره بر عشق، نوشتن نامه عاشقانه است. حتی اگر هنوز دلتان نمی خواهد با همسرتان آشتی کنید، با این رو نرم می شوید و راه برای زندگی عاشقانه دوباره باز می شود. یک گوشه تنها بنشینید، کاغذ و قلم بردارید یا تبلتتان را دست بگیرید و چند دقیقه ای با احساس های واقعی تان خلوت کنید. متمرکز شوید و سعی کنید با توجه به حسی که دارید، با یکی از عبارت هایی که در ادامه آمده، نامه ای برای همسرتان بنویسید چون این نامه را فقط خودتان می نویسید و می خوانید. پس دقت کنید همه جزئیاتی که در ادامه آمده، در نامه شما هم باشد:

همسر عزیز

من عصبانی/ ناراحت/ درمانده هستم و دوست ندارم...

من غصه دار/ زخمی/ ناامید/ غمگین هستم و ای کاش...

من ترسیده ام/ نگرانم/ وقتی به یاد... می افتم زجر می کشم/ من به ... نیاز دارم

من شرمنده ام/ متاسفم/ پشیمانم و می خواهم...

و در نهایت اسمتان را زیر نامه بنویسید و امضا کنید.

در مرحله بعد باید از طرف همسرتان، برای خود نامه پاسخ بنویسید!

شاید عجیب باشد اما دست به کار شوید لطفا! باز می توانید با کمک عبارت های زیر نامه پاسخ را شروع کنید و در نقطه چین اول اسم خودتان را بنویسید.

.... عزیز

برای... متشکرم/ می دانم که.../ متاسفم که.../ تو لیاقتش را داری که.../ من می خواهم.../ من خوشحالم که.../ من تو را دوست دارم چون...

و اسم همسرتان را زیر نامه بنویسید و به جای او امضا کنید!

حالا خودتان می بینید و با همه وجود احساس می کنید که این نامه نوشتن، که شاید ابتدا به نظرتان یک بازی مسخره بوده، چه تاثیری بر روانتان گذاشته! می دانید چرا؟ چون قلبتان که از صحبت های رد و بدل شده موقع دعوا جریحه دار شده بود. با این 2 نامه التیام پیدا کرده و به این ترتیب است که تمایل پیدا می کنید سر حرف را با همسرتان باز کنید.

با توجه به شخصیت خود و وضعیت منحصر به فرد خود و خانواده تان می توانید این نامه ها را به همسرتان بدهید یا آن را پیش خودتان نگه دارید و بعدا دوباره بخوانید. شاید هم بخواهید پاره اش کنید و دور بیندازید. اگر تصمیم گرفته اید آن را به همسرتان نشان دهید، خودش می تواند یک بازار خوب برای صحبت کردن باشد. یادتان باشد همسرتان هنوز درگیر عواطف منفی دعواست و باید به او هم یاد بدهید چطور با نوشتن این نامه به خودش، آرامش خود را دوباره کسب کند. شما با آرامشی که پیدا کرده اید، می توانید شروع کننده صحبت باشید.

اگر به دلایل مختلف قادر به صحبت رودررو با همسرتان نیستید راهکارهای دیگری هم وجود دارد که می تواند دوباره جو را آرام کند:

_ با ایمیل از او معذرت بخواهید و تمایلتان را برای عادی سازی روابط مطرح کنید.

_ به او تلفن بزنید و قرار ملاقات بگذارید. یک قرار شام، پیک نیک رفتن و...

_ با تلفن یا نامه از او درخواست کنید زمانی را برای یک صحبت دو نفره و مصالحه، بدون حضور دیگران، تعیین کند.

منبع : زندگی مثبت

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

نامه های جنسی به همسر

چگونه با شوهرم در مورد نیاز جنسی صحبت کنم

چطور با همسرم آشتی کنم

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 10930

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
فروشگاه کاندوم سیسیلی

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییدانش شما در مورد مسائل جنسی در چه حد است ؟ آزمون سنجش ( Sex Quiz )

زناشوییرفتارهایی که باعث سرد شدن مردان میشود

زناشوییاهمیت ارزش قائل شدن برای خودمان در زندگی مشترک

زناشویینگاهی به پدیده خیانت در زندگی زناشویی و دلایل آن

زناشوییازدواج های به وصال نرسیده ( حفظ بکارت بعد از ازدواج،مشکلات جنسی،عدم باروری،انزال زودرس )

ازدواجآنچه در رابطه عاطفی نباید تحمل کنید

ازدواجتشخیص مزاج جنسی از روی رفتار

ازدواجانتظارات نادرست از ازدواج

ازدواجعوامل تاثیرگذار بر معیارهای ازدواج

ازدواجاهمیت معیار طبع جنسی در انتخاب همسر

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات صوتیبرای وفاداری شوهرم چکار کنم

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مطالب پزشکیمعاینه شخصی بیضه (T.S.E)

مطالب پزشکیعلت وجود منی در ادرار

مطالب پزشکیانتقال ایدز از برس موهای سر

مطالب پزشکیبرای زود انزالی چه باید کرد

احکام شرعیانحرافات جنسى ، احکام اسلام و راه درمان انحرافات جنسی

احکام شرعیچرا دیه زن و مرد برابر نیست

احکام شرعیاحکام شرعی در زمینه بارداری و تولد فرزند

تربیت فرزندانرفتار با فرزندان بعد از طلاق

تربیت فرزندان مفهوم بلوغ

مطالب اجتماعینشانه های عشق در رابطه زن و شوهر

مطالب اجتماعیآیا به طلاق فکر میکنید

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

ورود کاربران عضو

شناسه کاربری 

رمز عبور             


  

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییعواملی که زندگی زناشویی را تهدید میکند

زناشوییدلایل اختلافات زناشویی در اول ازدواج

زناشوییتاثیر رابطه جنسی بر میزان علاقه زن و شوهر

زناشوییتوقعات مردان از همسرشان

زناشوییتاثیر انتقاد از همسر

زناشوییچگونه انتقاد جنسی را بپذیریم؟

زناشوییتفاوت رابطه جنسی با آمیزش جنسی

زناشوییچکار کنم زنم ارضا بشه

ازدواجحفظ حریم شخصی در نامزدی و ازدواج

ازدواجاولین عید دیدنی در دوران نامزدی چگونه باشد

ازدواج شرایط دشوار ازدواج پسرها - دخترها ، پدر ها ، مادرها بخونید

ازدواجتن دادن به خواسته های مرد به امید ازدواج

ازدواجمشکلات دوران نامزدی

ازدواجتوقعات دختران پایین آمدن آمار ازدواج و بالا رفتن سن ازدواج

ازدواجاهمیت تشابه فرهنگی در ازدواج

مقالات صوتیزمان گفتن دوستت دارم به همسر

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مقالات صوتیراه نفوذ و تسخیر دل زنان

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیبهترین روش برای زدن موهای زائد بدن

مطالب پزشکیX-tasi عملکرد مخرب قرصهای روان گردان اکستازی

مطالب پزشکیترشحات نوک سینه در خانم ها

مطالب پزشکیزنان چه روزهایی میل جنسی بالاتری دارند

احکام شرعیآیا میتوان با خواهر زن ازدواج کرد

احکام شرعیخرید و فروش اسپرم از نظر شرعی

احکام شرعیمستحبات و مکروهات رابطه زناشویی

تربیت فرزندانکودکم چگو نه رشد می کند ؟!.

تربیت فرزندانتاثیر صدای مادر بر جنین در بارداری

مطالب اجتماعیرابطه طول انگشتان دست با اخلاق

مطالب اجتماعیخواب های جنسی که گاهی باعث آزار ما می شوند !

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام