آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جراحی لاپاراسکوپی

طب سوزنی

کاندوم

نامه به همسر برای آشتی کردن

نامه به همسر برای آشتی کردن

نامه به همسر برای آشتی کردن

نامه به همسر برای آشتی

گاهی این دعواها پیش می آید و بدتر از همه حرف های ناروایی که در این مشاجره ها رد و بدل می شود، سکوتی است که بعدش بر خانه حکمفرما می شود. هر 2 طرف ناراحت از حرف هایی که شنیده اند و پشیمان از حرف هایی که گفته اند، نمی توانند با هم ارتباط برقرار کنند و تنها راه ارتباطی شان استفاده از زبان بدن است؛ یعنی با حرکات خود پیام هایشان را منتقل کنند.

خانم در کابینت های آشپزخانه را محکم به هم می کوبد! آقا صدای تلویزیون را تا آخر زیاد می کند! زمان خواب هم خانم به اتاق خواب می رود و در را قفل می کند و آقای روی کاناپه گوشه پذیرایی می خوابد!

برای آشتی با همسرتان برای اون نامه ای بنویسید

در این شرایط هر 2 طرف درگیر افکار منفی هستند و یکی از بهترین ابزارها برای خلاصی از افکار منفی و متمرکز شدن دوباره بر عشق، نوشتن نامه عاشقانه است. حتی اگر هنوز دلتان نمی خواهد با همسرتان آشتی کنید، با این رو نرم می شوید و راه برای زندگی عاشقانه دوباره باز می شود. یک گوشه تنها بنشینید، کاغذ و قلم بردارید یا تبلتتان را دست بگیرید و چند دقیقه ای با احساس های واقعی تان خلوت کنید. متمرکز شوید و سعی کنید با توجه به حسی که دارید، با یکی از عبارت هایی که در ادامه آمده، نامه ای برای همسرتان بنویسید چون این نامه را فقط خودتان می نویسید و می خوانید. پس دقت کنید همه جزئیاتی که در ادامه آمده، در نامه شما هم باشد:

همسر عزیز

من عصبانی/ ناراحت/ درمانده هستم و دوست ندارم...

من غصه دار/ زخمی/ ناامید/ غمگین هستم و ای کاش...

من ترسیده ام/ نگرانم/ وقتی به یاد... می افتم زجر می کشم/ من به ... نیاز دارم

من شرمنده ام/ متاسفم/ پشیمانم و می خواهم...

و در نهایت اسمتان را زیر نامه بنویسید و امضا کنید.

در مرحله بعد باید از طرف همسرتان، برای خود نامه پاسخ بنویسید!

شاید عجیب باشد اما دست به کار شوید لطفا! باز می توانید با کمک عبارت های زیر نامه پاسخ را شروع کنید و در نقطه چین اول اسم خودتان را بنویسید.

.... عزیز

برای... متشکرم/ می دانم که.../ متاسفم که.../ تو لیاقتش را داری که.../ من می خواهم.../ من خوشحالم که.../ من تو را دوست دارم چون...

و اسم همسرتان را زیر نامه بنویسید و به جای او امضا کنید!

حالا خودتان می بینید و با همه وجود احساس می کنید که این نامه نوشتن، که شاید ابتدا به نظرتان یک بازی مسخره بوده، چه تاثیری بر روانتان گذاشته! می دانید چرا؟ چون قلبتان که از صحبت های رد و بدل شده موقع دعوا جریحه دار شده بود. با این 2 نامه التیام پیدا کرده و به این ترتیب است که تمایل پیدا می کنید سر حرف را با همسرتان باز کنید.

با توجه به شخصیت خود و وضعیت منحصر به فرد خود و خانواده تان می توانید این نامه ها را به همسرتان بدهید یا آن را پیش خودتان نگه دارید و بعدا دوباره بخوانید. شاید هم بخواهید پاره اش کنید و دور بیندازید. اگر تصمیم گرفته اید آن را به همسرتان نشان دهید، خودش می تواند یک بازار خوب برای صحبت کردن باشد. یادتان باشد همسرتان هنوز درگیر عواطف منفی دعواست و باید به او هم یاد بدهید چطور با نوشتن این نامه به خودش، آرامش خود را دوباره کسب کند. شما با آرامشی که پیدا کرده اید، می توانید شروع کننده صحبت باشید.

اگر به دلایل مختلف قادر به صحبت رودررو با همسرتان نیستید راهکارهای دیگری هم وجود دارد که می تواند دوباره جو را آرام کند:

_ با ایمیل از او معذرت بخواهید و تمایلتان را برای عادی سازی روابط مطرح کنید.

_ به او تلفن بزنید و قرار ملاقات بگذارید. یک قرار شام، پیک نیک رفتن و...

_ با تلفن یا نامه از او درخواست کنید زمانی را برای یک صحبت دو نفره و مصالحه، بدون حضور دیگران، تعیین کند.

منبع : زندگی مثبت

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

نامه های جنسی به همسر

چگونه با شوهرم در مورد نیاز جنسی صحبت کنم

چطور با همسرم آشتی کنم

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 9834

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
جذب همسر

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت

زناشوییچگونگی تحریک زنان

زناشوییرفتارهایی که موجب آزار همسر می شود

زناشویینقاط تحریک آمیز بدن مردان

زناشویینحوه خویشتن داری جنسی

زناشوییاهدافی که در میل جنسی افراد مهم هستند

ازدواجباورهای گمراه کننده در ازدواج

ازدواجآیا دختر و پسرهای امروزی برای ازدواج مناسبند

ازدواجمشاوره برای ازدواج مجدد

ازدواجنکات مهم برای ازدواج دوم خانم ها

ازدواجبرخی از معیارهای ازدواج که کم تر به آن ها توجه می شوند

مقالات صوتیازدواجی که به طلاق می رسد

مقالات صوتیدیگه از رابطه زناشویی لذت نمیبرم

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مطالب پزشکینحوه کاهش درد زایمان طبیعی

مطالب پزشکینقش تابش آفتاب در میل جنسی مردان

مطالب پزشکیتعیین جنسیت بر اساس زمان تخمک گذاری

مطالب پزشکیداروهای موثر در ناتوانی جنسی

احکام شرعیتفریح جنسی از نظر اسلام

احکام شرعیحدود رابطه زن و مرد نامحرم در فضای مجازی

احکام شرعیپاسخ به سوالات شرعی زناشویی-بخش هشتم

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی به کودکان قسمت دوم

تربیت فرزندانروابط دختر و پسر و نگرانی خانواده ها

مطالب اجتماعیآسیب شناسى طلاق در جامعه

مطالب اجتماعیاهمیت توجه به شروط ضمن عقد

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییحس شک به همسر

زناشوییاولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

زناشویینشانه های سرد شدن زندگی زناشویی

زناشویینقش لباس زیر در تحریک جنسی

زناشوییبزرگترین اشتباهات خانمها در روابط

زناشوییاول باید زن ارضا شود یا مرد

زناشوییگرم نگه داشتن رابطه جنسی

زناشوییعلت چاق شدن بعد از ازدواج

ازدواجتاثیر اختلاف طبقاتی در ازدواج

ازدواجآیا دختران جذب مردان پولدار می شوند

ازدواجدوران آشنایی قبل از ازدواج چگونه باشد

ازدواجاشتباهات دوران نامزدی

ازدواجرفتار دختر در جلسه خواستگاری چگونه باشد

ازدواجچطور با اختلاف سنی زیاد کنار بیایید

ازدواجنشانه های روزهای پایانی رابطه

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات صوتینوشته های جنسی برای همسر

مقالات صوتیبا فشار جنسی چه کنم

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیعواملی که لذت جنسی را نابود میکند

مطالب پزشکی بهداشت جنسی خانم ها

مطالب پزشکیداروی فلیبانسرین برای افزایش میل جنسی زنان

مطالب پزشکیبیماری های بیضه در مردان-مرجع کامل

احکام شرعیآیا بوسیدن همسر روزه را باطل می کند

احکام شرعیچرا باید بعد از نزدیکی غسل کرد

احکام شرعیازدواج موقت دختر باکره بدون اذن پدر...

تربیت فرزندانپیامدهای عدم آگاهی جنسی در کودکان

تربیت فرزندانتشخیص دل درد نوزادان

مطالب اجتماعیارضای جنسی با استفاده از اینترنت و فیلم های مستهجن ، خطر جدی برای کانون خانواده ها

مطالب اجتماعیعواملی که باعث خودارضایی میشود

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام