آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جلوگیری از بارداری

مشاوره تلفنی

رفتار با عصبانیت زنان در منزل

رفتار مناسب در مقابل عصبانیت زنان

رفتار با عصبانیت زنان در منزل

angry woman

برخورد با عصبانیت زنان،چطور با زن عصبانی رفتار کنیم،بارها گفته شده است که عصبانیت، یک علامت و نشانه است و بیشتر به عنوان معلول مطرح است تا علت. بنابراین باید با اقدا‌م‌های لازم از شدت گرفتن این رفتار پیشگیری کرد. زمانی که بروز یک رفتار مثلا عصبانیت در فرد باعث اذیت و آزار خود فرد و همچنین دیگران می‌شود و نمی‌تواند آن را کنترل کند، باید هر چه زودتر نزد متخصص مربوطه برود.

یکی از کاربران گفته‌اند که 48 سال سن دارم و خانمم 35 ساله است (دختر خاله /پسر خاله‌). دو فرزند 15 و 10 ساله داریم که هر دو سالم و زرنگ هستند. ولی مشکلی که داریم عصبی بودن و از کوره در رفتن خانمم بخاطر بچه‌ها است که هر روز بهانه و ایراد از غذا (بیشتر اعتراض بچه‌ها از غذاست) می‌گیرند. همسرم عصبانی شده و پی‌درپی و یک ریز حرف می‌زند طوری که هم اعصاب خودش داغون شده و هم بچه‌ها اذیت می‌شوند. پیش مشاوره هم رفته و با او حرف زده و می‌داند که کارش اشتباست ولی باز هم عصبانی می‌شود و از کوره در می‌رود. لطفا مرا راهنمایی کنید.

دکتر علی باغبانیان، روانپزشک و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در پاسخ به این سوال کاربران در گفت‌وگو با سلامانه گفت: «دلایل متعددی می‌تواند در بروز عصبانیت و پرخاشگری نقش داشته باشد بنابراین باید علت اصلی ریشه‌یابی و مشخص شود. از سوی دیگر باید دید فرد عصبانی بیشتر در چه موقعیت‌هایی دچار عصبانیت می‌شود. با توجه به اینکه شما اشاره کرده‌اید بیشترین عصبانیت همسرتان به دلیل بهانه‌گیری بچه‌ها از نوع غذاست باید دید که آیا واقعا با تغییر نوع غذا یا روش پخت آن این مشکل برطرف خواهد شد یا نه؟!»

وی در ادامه افزود: «اگر تغییر در روند و سبک آشپزی باعث بهبود این شرایط می‌شود، شما باید در این مورد به همسرتان کمک کنید. وقتی بچه‌ها از غذا ایراد می‌گیرند شما به دنبال تایید رفتار آنها نباشید و اینکه مثلا بگویید بچه‌ها راست می‌گن بهتره به جای اینکه سیب‌زمنی را آبپز کنی، سرخ‌کرده آن را تهیه می‌کردی و... با بچه‌ها صحبت کنید که به دنبال بهانه‌جویی نباشند و ایرادهای بی‌مورد نگیرند. از طرف دیگر هم به همسرتان کمک کنید که کمی در سبک آشپزی تغییر ایجاد کند و بعد مشخص شود که آیا واقعا این تغییرات روندی در بهبود شرایط داشته است یا نه.»

این روانپزشک تاکید کرد که بارها گفته شده است که عصبانیت، یک علامت و نشانه است و بیشتر به عنوان معلول مطرح است تا علت. بنابراین باید با اقدا‌م‌های لازم از شدت گرفتن این رفتار پیشگیری کرد. زمانی که بروز یک رفتار مثلا عصبانیت در فرد باعث اذیت و آزار خود فرد و همچنین دیگران می‌شود و نمی‌تواند آن را کنترل کند، باید هر چه زودتر نزد متخصص مربوطه برود. بنابراین بهتر است مجددا با همسرتان به یک روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید. قطعا آنها تکنیک‌هایی را برای کنترل این عصبانیت به همسرتان خواهند آموخت.

باغبانیان همچنین یادآور شد که گاهی تکنیک‌های ساده‌ای به افراد ارائه می‌شود تا با استفاده از آنها بتوانند استرس، اضطراب، عصبانیت و پرخاشگری‌شان را کنترل کنند ولی فرد به این توصیه‌ها توجهی نمی‌کند و تاثیر آن را کم می‌داند. درحالی که از جمله مواردی که می‌تواند باعث فروکش شدن این رفتار شود، تخلیه احساسات و هیجانات است. از این رو از همسرتان بخواهید وقتی عصبانی است، آن را روی کاغذ بنویسد که چرا و به چه دلیل عصبانی است. اگر دوست ندارد که فردی هم این یادداشت‌ها را بخواند سپس آن را پاره کند و از بین ببرد. حتی مچاله کردن کاغذ یا پاره کردن آن هم در کاهش عصبانیت موثر است.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران درنهایت در توصیه به این کاربر گفت: «توصیه می‌شود در ساعت‌هایی که در منزل هستید برخی از مسئولیت کارها را شما به گردن بگیرید مثلا بچه‌ها را برای تفریح به پارک یا خرید ببرید. به این ترتیب همسرتان فرصتی برای استراحت و تجدید نیرو پیدا می‌کند. علاوه بر این، حتما از او بخواهید در کلاس‌های ورزشی به خصوص یوگا ثبت‌نام کند. گاهی یکنواختی کار روزانه خانه هم دست به دست می‌دهد تا با جرقه زدن یک عمل یا رفتاری که باعث عصبانیت می‌شود آن را تشدید کند. سعی کنید در طول هفته هم حتی شده برای چند ساعت همسرتان را برای تفریح بیرون ببرید. او را شاد کنید و اگر برایتان مقدور است حتی تغییراتی را در نحوه چیدمان وسایل منزل بدهید.»

منبع : سایت سلامانه

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

رفتار با شوهر بد اخلاق و عصبی

اشتباهات در اصلاح رفتار همسر

رفتار مناسب با زنان در دوران قاعدگی

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 3584

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشویی5 اشتباه زنان که باعث تنها ماندن آنها میگردد

زناشوییچطور پیوند زناشویی قوی داشته باشیم

زناشوییبا گذشته جنسی همسرتان چگونه برخورد کنید؟

زناشوییرفتارهایی که باعث میشود شوهرتان را از دست بدهید

زناشوییچگونه باید از همسرتان حمایت کنید

ازدواجهویت بیرونی و اجتماعی پسران بیش از شخصیت آنها مدنظر دختران است

ازدواجچطور مورد پسند خواستگار باشیم

ازدواجنشانه مرد فریبکار در ازدواج

ازدواجتصورات غلط در ابتدای آشنایی

ازدواجچطور به دخترها پیشنهاد ازدواج دهیم

مقالات صوتیزمان گفتن دوستت دارم به همسر

مقالات صوتیسایت تنظیم خانواده صوتی شد

مقالات صوتیدلایل افزایش تنوع طلبی جنسی مردان و زنان

مطالب پزشکیافزایش خونریزی عادت ماهیانه

مطالب پزشکی8 نکته‌ ضروری بهداشت دوران قاعدگی برای دختران نوجوان

مطالب پزشکیسلامت جنسی جوانان در خطر است

مطالب پزشکیبزرگ شدن کلیتوریس

احکام شرعیتفاوت بین زنا و ازدواج موقت

احکام شرعیخرید و فروش اسپرم از نظر شرعی

احکام شرعیدر مورد ازدواج موقت بیشتر بدانیم

تربیت فرزندانبا سیگار کشیدن فرزندم چه کنم

تربیت فرزندانجلوگیری از پرخوری کودکان

مطالب اجتماعیچرا دختران جوان دوست دارند آرایش کنند؟

مطالب اجتماعیمشکل ازدواج تنها مربوط به دختران دهه 60 است

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییمراحل خیانت در زنان

زناشوییزنان چطور به ارگاسم برسند

زناشوییتاثیر دروغ های کوچک در زندگی زناشویی

زناشویی تاثیر تعداد دفعات معاشقه بر زنان

زناشوییآیا شما و همسرتان به هم وابسته هستید

زناشوییمقاربت در سنین بالا

زناشوییاشتباهات زنان در زندگی زناشویی

زناشوییآنچه قبل از رابطه جنسی نباید خورده شود

ازدواجشناخت اینترنتی برای ازدواج

ازدواجروشهای جذب و افزایش خواستگار

ازدواجعلت ناکامی دختران باهوش در انتخاب همسر

ازدواجازدواج ‌های اینترنتی، خوبند یا بد؟ خود را فریب ندهیم

ازدواجدر ماه عسل چکار کنیم

ازدواجآسان کردن خرید جهیزیه

ازدواجآیا ازدواج با همکلاسی دانشگاه خوب است

مقالات صوتیآمادگی برای نزدیکی با همسر

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات صوتیراه نفوذ و تسخیر دل زنان

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیتاثیر کمر درد بر رابطه جنسی

مطالب پزشکیفورپلی چیست ؟

مطالب پزشکیرابطه جنسی در زمان عفونت واژن

مطالب پزشکیکم کاری غدد جنسی آقایان-هیپوگونادیسم

احکام شرعیچرا زنان نباید آرایش کنند

احکام شرعیپاسخ به سوالات شرعی در زمینه زناشوئی سری پنجم

احکام شرعیخرید و فروش اسپرم از نظر شرعی

تربیت فرزندانعوارض حضور شبانه نوجوانان در شبکه های اجتماعی

تربیت فرزندانآیا تماشای فیلم ترسناک برای کودکان مفید است

مطالب اجتماعیدختر و پسرهای کدام شهرها میل کمتری به ازدواج دارند

مطالب اجتماعیچطور نداشتن رابطه جنسی باعث طلاق می شود

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام