آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفني

رفتار با عصبانیت زنان در منزل

رفتار مناسب در مقابل عصبانیت زنان

رفتار با عصبانیت زنان در منزل

angry woman

برخورد با عصبانیت زنان،چطور با زن عصبانی رفتار کنیم،بارها گفته شده است که عصبانیت، یک علامت و نشانه است و بیشتر به عنوان معلول مطرح است تا علت. بنابراین باید با اقدا‌م‌های لازم از شدت گرفتن این رفتار پیشگیری کرد. زمانی که بروز یک رفتار مثلا عصبانیت در فرد باعث اذیت و آزار خود فرد و همچنین دیگران می‌شود و نمی‌تواند آن را کنترل کند، باید هر چه زودتر نزد متخصص مربوطه برود.

یکی از کاربران گفته‌اند که 48 سال سن دارم و خانمم 35 ساله است (دختر خاله /پسر خاله‌). دو فرزند 15 و 10 ساله داریم که هر دو سالم و زرنگ هستند. ولی مشکلی که داریم عصبی بودن و از کوره در رفتن خانمم بخاطر بچه‌ها است که هر روز بهانه و ایراد از غذا (بیشتر اعتراض بچه‌ها از غذاست) می‌گیرند. همسرم عصبانی شده و پی‌درپی و یک ریز حرف می‌زند طوری که هم اعصاب خودش داغون شده و هم بچه‌ها اذیت می‌شوند. پیش مشاوره هم رفته و با او حرف زده و می‌داند که کارش اشتباست ولی باز هم عصبانی می‌شود و از کوره در می‌رود. لطفا مرا راهنمایی کنید.

دکتر علی باغبانیان، روانپزشک و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در پاسخ به این سوال کاربران در گفت‌وگو با سلامانه گفت: «دلایل متعددی می‌تواند در بروز عصبانیت و پرخاشگری نقش داشته باشد بنابراین باید علت اصلی ریشه‌یابی و مشخص شود. از سوی دیگر باید دید فرد عصبانی بیشتر در چه موقعیت‌هایی دچار عصبانیت می‌شود. با توجه به اینکه شما اشاره کرده‌اید بیشترین عصبانیت همسرتان به دلیل بهانه‌گیری بچه‌ها از نوع غذاست باید دید که آیا واقعا با تغییر نوع غذا یا روش پخت آن این مشکل برطرف خواهد شد یا نه؟!»

وی در ادامه افزود: «اگر تغییر در روند و سبک آشپزی باعث بهبود این شرایط می‌شود، شما باید در این مورد به همسرتان کمک کنید. وقتی بچه‌ها از غذا ایراد می‌گیرند شما به دنبال تایید رفتار آنها نباشید و اینکه مثلا بگویید بچه‌ها راست می‌گن بهتره به جای اینکه سیب‌زمنی را آبپز کنی، سرخ‌کرده آن را تهیه می‌کردی و... با بچه‌ها صحبت کنید که به دنبال بهانه‌جویی نباشند و ایرادهای بی‌مورد نگیرند. از طرف دیگر هم به همسرتان کمک کنید که کمی در سبک آشپزی تغییر ایجاد کند و بعد مشخص شود که آیا واقعا این تغییرات روندی در بهبود شرایط داشته است یا نه.»

این روانپزشک تاکید کرد که بارها گفته شده است که عصبانیت، یک علامت و نشانه است و بیشتر به عنوان معلول مطرح است تا علت. بنابراین باید با اقدا‌م‌های لازم از شدت گرفتن این رفتار پیشگیری کرد. زمانی که بروز یک رفتار مثلا عصبانیت در فرد باعث اذیت و آزار خود فرد و همچنین دیگران می‌شود و نمی‌تواند آن را کنترل کند، باید هر چه زودتر نزد متخصص مربوطه برود. بنابراین بهتر است مجددا با همسرتان به یک روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید. قطعا آنها تکنیک‌هایی را برای کنترل این عصبانیت به همسرتان خواهند آموخت.

باغبانیان همچنین یادآور شد که گاهی تکنیک‌های ساده‌ای به افراد ارائه می‌شود تا با استفاده از آنها بتوانند استرس، اضطراب، عصبانیت و پرخاشگری‌شان را کنترل کنند ولی فرد به این توصیه‌ها توجهی نمی‌کند و تاثیر آن را کم می‌داند. درحالی که از جمله مواردی که می‌تواند باعث فروکش شدن این رفتار شود، تخلیه احساسات و هیجانات است. از این رو از همسرتان بخواهید وقتی عصبانی است، آن را روی کاغذ بنویسد که چرا و به چه دلیل عصبانی است. اگر دوست ندارد که فردی هم این یادداشت‌ها را بخواند سپس آن را پاره کند و از بین ببرد. حتی مچاله کردن کاغذ یا پاره کردن آن هم در کاهش عصبانیت موثر است.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران درنهایت در توصیه به این کاربر گفت: «توصیه می‌شود در ساعت‌هایی که در منزل هستید برخی از مسئولیت کارها را شما به گردن بگیرید مثلا بچه‌ها را برای تفریح به پارک یا خرید ببرید. به این ترتیب همسرتان فرصتی برای استراحت و تجدید نیرو پیدا می‌کند. علاوه بر این، حتما از او بخواهید در کلاس‌های ورزشی به خصوص یوگا ثبت‌نام کند. گاهی یکنواختی کار روزانه خانه هم دست به دست می‌دهد تا با جرقه زدن یک عمل یا رفتاری که باعث عصبانیت می‌شود آن را تشدید کند. سعی کنید در طول هفته هم حتی شده برای چند ساعت همسرتان را برای تفریح بیرون ببرید. او را شاد کنید و اگر برایتان مقدور است حتی تغییراتی را در نحوه چیدمان وسایل منزل بدهید.»

منبع : سایت سلامانه

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

رفتار با شوهر بد اخلاق و عصبی

اشتباهات در اصلاح رفتار همسر

رفتار مناسب با زنان در دوران قاعدگی

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 4277

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییچگونه مردان را در هنگام رابطه جنسی بهتر بشناسیم؟

زناشوییبرای خوشحال بودن با همسر چکار کنیم

زناشوییبی علاقگی به رابطه جنسی

زناشویینگاهی به پدیده خیانت در زندگی زناشویی و دلایل آن

زناشوییواقعا رابطه جنسی چیست؟

ازدواجآنچه مردهای تازه ازدواج کرده باید بدانند

ازدواجدلایل محکم برای ازدواج

ازدواجدوران شناخت جنس مخالف چه سنی است؟

ازدواجخصوصیات مردانی که نمیشه بهشون تکیه کرد

ازدواجازدواج با فردی که رابطه جنسی نامشروع داشته

مقالات صوتیمهارت حفظ و جذب شوهر

مقالات صوتیمزاحم تلفنیش میشم

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مطالب پزشکیعلت ناباروری در زنان و مردان

مطالب پزشکیچه مدت بعد از نزدیکی باردار میشویم

مطالب پزشکیعوارض استمنا (خود ارضایی) چیست مقاله تکمیلی؟

مطالب پزشکیچرخه پاسخ جنسی در زنان

احکام شرعیچرا دیه زن و مرد برابر نیست

احکام شرعیحدود رابطه زن و مرد نامحرم در فضای مجازی

احکام شرعیخرید و فروش اسپرم از نظر شرعی

تربیت فرزندانآزار جنسی کودکان در مدارس

تربیت فرزندانتربیت کودکانی که تک فرزند هستند

مطالب اجتماعیافزایش طلاق و فرار دختران از خانه

مطالب اجتماعینیمی از طلاقها در دوران عقد می باشد

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییزن ... مرد ... خود ارضائی

زناشوییگزیده ای از سوالات جنسی

زناشوییتفاوت مردو زن در مسائل جنسی و روانشناختی

زناشوییمهارتهای مردانه برای ارگاسم زنان

زناشوییرابطه زناشویی در مردان میانسال و سالمند

زناشوییتفاوتهای زن و مرد در زندگی زناشویی

زناشوییواقعا رابطه جنسی چیست؟

زناشوییسوالات زناشویی مرجع کامل

ازدواجخصوصیات دختر خوب برای ازدواج

ازدواجشناخت نامزد از هدایای او

ازدواجاهمیت خودشناسی قبل از ازدواج

ازدواجچطور دیگران را عاشق خود کنیم

ازدواجازدواج به خاطر پول و موقعیت اجتماعی

ازدواجچطور همسر مناسب و ایده آل انتخاب کنیم

ازدواجچرا شکست عشقی میخوریم

مقالات صوتیفقط میخوام منو دوست داشته باشه

مقالات صوتیزنده نگه داشتن حس جنسی نسبت به همسر

مقالات صوتیرازهایی از شخصیت نامزد شما

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیافزایش خونریزی عادت ماهیانه

مطالب پزشکیپاره شدن بكارت با انگشت

مطالب پزشکیتاثیر استرس براسپرم

مطالب پزشکیگیاه مفید برای قوای جنسی

احکام شرعیاحکام شرعی سقط جنین

احکام شرعیدخترمجردی که باکره نیست برای ازدواج چکار کند

احکام شرعیچرا در روایات بیشتر به نیاز جنسی مردان توجه شده

تربیت فرزندانعلت و درمان ترس از تاریکی در کودکان

تربیت فرزندانرفتار با فرزند ناتنی

مطالب اجتماعیرسم و رسوم ازدواج

مطالب اجتماعیمردان زنان با آرایش دوست دارند یا بدون آرایش

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام