آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جلوگیری از بارداری

مشاوره تلفنی

برای رابطه جنسی بیشتر چکار کنیم

برای رابطه جنسی بیشتر چکار کنیم

برای رابطه جنسی بیشتر چکار کنیم

روشهایی برای داشتن رابطه جنسی بیشتر،برای کسانی که تازه نامزد کرده اند و یا به تازگی ازدواج کرده اند داشتن رابطه جنسی به هر اندازه که بخواهند دغدغه خاصی نیست اما به تدریج که زمان می گذرد و بچه ها متولد می شوند و استرس کاری خودش را بیشتر نشان می دهد، بنظر می رسد که رابطه جنسی اولین چیزی است که در معرض بی توجهی قرار گرفته و برخی از زن و شوهرها به سرعت به این نتیجه می رسند که  باید از آن صرفنظر کرد. برنامه های تلویزیون تا دیر وقت ادامه می یابد و شما باید تا پاسی از شب بیدار بمانید تا بتوانید رابطه جنسی داشته باشید.

مشکل از این جا شروع می شود که بعد از مدتی این کمبود رابطه جنسی به عنوان بی علاقگی و عدم تمایل به یکدیگر و یا در بهترین شرایط به عنوان بی توجهی به یکدیگر تلقی می شود. در حالی که غالبا هیچ از این موارد صحت ندارد

این مساله یک مشکل رایج در بین زوجین است که در صورت عدم توجه، به مرور بدتر شده و به مشکلات زناشویی بزرگتر  تبدیل خواهد شد.

حال سوال این است که چکار کنیم؟

چگونه رابطه جنسی بیشتری را در زندگی زناشویی خود تجربه کنیم؟

اگر ندانید از کجا باید شروع کرد افزایش دادن این رابطه به نظرتان غیر ممکن خواهد بود. در ادامه نکاتی را برای چگونگی انجام این کار ارایه می دهیم :

به داشتن رابطه جنسی با همسر خود فکر کنید، برایش برنامه ریزی کنید، برای اجرایش طرح و نقشه داشته باشید و... یادتان باشد هر چه بیشتر به این موضوع فکر کنید بیشتر خواهان آن خواهید بود.

اگر گرفتار یک زندگی یکنواخت شده اید و همه چیز در کار کردن، پرداخت صورت حساب های ماهیانه، تمییز کردن کف اتاق ها، کوتاه کردن چمن ها و شاخه درخت های باغچه و مراقبت از خانواده خلاصه می شود سعی کنید هر روز عبارت "دوستت دارم" را به زبان آورید. همین عبارت کوتاه گویای عشق و علاقه و توجه خاص شماست  و می تواند تمایل به داشتن رابطه جنسی  با همسر را افزایش دهد. زوج هایی که بطور مرتب از عبارت های خودمانی و عاشقانه استفاده می کنند علیرغم  نداشتن تماس جنسی مانند لمس کردن و یا نوازش کردن از امکان رابطه جنسی بیشتری برخوردار هستند بویژه اگر این عبارتها با یک هدیه کوچک همراه باشد.

همچنین با ایجاد تغییر در کارهای همیشگی می توانید از شانس بیشتری برای داشتن رابطه زناشویی با همسر خود برخوردار باشید. تغییراتی در روش نزدیکی، تزئینات خانه، طرز آرایش و لباس پوشیدن، تهیه شام یا نهار مورد علاقه و... همگی می توانند بسیار موثر باشند.

یک روش عالی برای افزایش رابطه جنسی با همسر، رها کردن تمام هیاهوهای گذشته و اختصاص دادن یک شب از هفته برای خود زوجین است. نه کار، نه وظایف فردا، نه شستشو و تمیز کردن خانه و نه هیچ چیز دیگر. این زمان را با فرزندان تان، دوستان و یا اقوام سپری نکنید فقط خودتان دو نفر! در بیشتر مواقع، این زمان به بیان نظرات ، افکار و آرزوها ختم می شود که باعث  محکم تر و نزدیک تر شدن ارتباط زوجین می گردد. بیشتر شدن ارتباطات بین زوجین بطور خودکار به رابطه جنسی بهتر، لذت بخش تر و مداوم تر ختم خواهد شد.

زوج هایی که بطور مرتب از عبارت های خودمانی و عاشقانه استفاده می کنند علیرغم نداشتن تماس جنسی مانند لمس کردن و یا نوازش کردن از امکان رابطه جنسی بیشتری برخوردار هستند

حداقل یک بار در هفته با هم دوش بگیرید. هر یک شما به تنهایی این کار را بطور روزانه انجام می دهید چرا یک بار را با هم نباشید؟این کار جرقه ای از تمایل و نیاز را در شما ایجاد خواهد کرد. دوش گرفتن سبب می شود بدون نیاز به تخصیص زمانی خاص، از مشاهده بدن یکدیگر لذت ببرید. حتی اگر تمام آنچه شما انجام می دهید به هیجان آوردن یکدیگر باشد، تمایل به سپری کردن زمانی با هم به افزایش رابطه جنسی در زندگی زناشویی تان ختم خواهد شد.

حال سوالی دیگر:

چرا داشتن رابطه جنسی هر چه بیشتر در زندگی زناشویی این قدر اهمیت دارد؟

در پاسخ به این پرسش باید گفت این رابطه نقشی حیاتی، عمیق  و بی همتا در زندگی زناشویی ایفا می کند. این رابطه باعث پیدایش پیوندها و عشق و علاقه و تعلق خاطری  در بین زوجین می شود که با هیچ ناملایمت  و عدم توافقی ازبین نخواهد رفت. در واقع زوجین با این ابزار تمایل و علاقه خود با دیگری را ابراز می کنند.

وقتی که شما با همسرتان رابطه زناشویی دارید یعنی در واقع با او بودن را بر کار، درس و دیگر روابطی که هر روز با آن درگیر هستید ترجیح داده اید.

اولین قدم در افزایش رابطه جنسی در زندگی زناشویی این است که خواهان این افزایش باشید حتی اگر توانایی جنسی و یا تمایل شما به انجام این رابطه خیلی زیاد نباشد. شما باید تلاش کنید تا تمایلات تان را افزایش دهید و نگرش تان به رابطه جنسی مانند کارهای عادی و روزمره که گاهگاهی آنها ارانجام می دهید نباشد بلکه آن را برای خودتان یک اولویت بدانید و برایش طرح و نقشه و برنامه ریزی داشته باشید.

منبع: سایت تبیان

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

حداقل و حداکثر تعداد رابطه زناشویی

افزایش لذت جنسی و کیفیت ارگاسم در مردان

چطور رابطه جنسی بهتری با همسر داشته باشیم

دلیل اصلی میل زنان به رابطه جنسی

آنچه باید درمورد رابطه جنسی مقعدی بدانید

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 10809

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییدلایل سرد شدن روابط بعد از ازدواج

زناشوییگرم نگه داشتن رابطه جنسی

زناشوییتشخیص بچه ننه بودن مردان

زناشوییچگونه اعتماد همسرمان را جلب کنیم

زناشویی 10 ژست آسان برای خوشحال نمودن همسر

ازدواجروشهایی برای رهایی از وابستگی عاطفی

ازدواجپسرها با دختری که با اورابطه جنسی داشته اند ازدواج نمیکنند ! چرا ؟

ازدواجازدواج احساسی و عواقب آن

ازدواجچگونه فرد مقابل خود را بشناسیم

ازدواجچرا شکست عشقی میخوریم

مقالات صوتیبا فشار جنسی چه کنم

مقالات صوتیاحساس میکنم همسرم خیانت میکند

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مطالب پزشکیتاثیر سزارین روی شیردهی

مطالب پزشکیترانس سکشوآلیسم یا اختلال هویت جنسی

مطالب پزشکیفراموش کردن مصرف قرص ضد بارداری

مطالب پزشکیدیس پارونی ( مقاربت دردناک در زنان ) چیست و چه باید کرد ؟

احکام شرعینفقه و احکام آن

احکام شرعیدر مورد ازدواج موقت بیشتر بدانیم

احکام شرعیشرایط فسخ و ابطال عقد

تربیت فرزندانراهنمای والدین در مورد اندازه دستگاه تناسلی فرزندان پسر

تربیت فرزنداندلایل و درمان استرس در کودکان

مطالب اجتماعیبرای زنم چی بخرم

مطالب اجتماعیمنظور از زنان معلقه کیست

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشویینشانه های ارضا شدن در زنان و مردان

زناشویینشانه های زوج موفق

زناشوییدلایل عدم تمایل به رابطه جنسی با همسر

زناشوییتفاوتهای رفتاری و ذهنی با همسر

زناشوییمراحل برانگیختگی جنسی در زنان

زناشوییرفتارهای مردانه موثر در تحریک زنان

زناشوییهمسرم عوض شده و از من سرد شده

زناشوییحل اختلافات رایج زناشویی

ازدواجبا تمام شدن رابطه عاطفی چطور کنار بیاییم

ازدواجرویاهای زنانه در ازدواج

ازدواجشیوه‌های ایجاد خشنودی در دوران نامزدی

ازدواج ازدواج در سنین کم و مشکلات آن

ازدواجبرای موفقیت در ازدواج چکار کنیم

ازدواجهمه معیارهایم را دارد جز زیبایی

ازدواج تازه عروس و خانواده شوهر

مقالات صوتیرازهایی از شخصیت نامزد شما

مقالات صوتیراه نفوذ و تسخیر دل زنان

مقالات صوتیدلایل افزایش تنوع طلبی جنسی مردان و زنان

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیآمنوره چیست؟

مطالب پزشکیوقتی قاعدگی مختل می‌شود

مطالب پزشکیاندازه طبیعی آلت مردانه چقدر است؟

مطالب پزشکیتاثیر تغذیه بر میل جنسی

احکام شرعیآمیزش جنسی در روایات و احادیث

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی-بخش دهم

احکام شرعیسوالات زناشویی شرعی -دوازده

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی به نوجوانان

تربیت فرزندانغذاهای مفید برای کودکان

مطالب اجتماعیتورهای جنسی با سوغات ایدز

مطالب اجتماعیرفتار زنانه که باعث دوری مردان میشود

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام