آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفني

عواملی که مانع لذت جنسی در مردان می شود

عواملی که مانع لذت جنسی در مردان می شود

علت دیر ارضا شدن مردان

عواملی که مانع لذت جنسی در مردان می شود

 

Barriers to sexual pleasure for men.

 

چه عواملی می توانند مانع رسیدن مرد به انزال و ارگاسم و لذت جنسی مردان شوند؟

تا به حال برای شما این سوال پیش آمده علت ارضا نشدن مردان چیست ؟

عوامل زیادی در این مسئله دخیل هستند که شناسایی صحیح آن ها می تواند به درمان بهتر کمک زیادی بکند. مهمترین عوامل شامل موارد زیر هستند:
همانقدر که همسرتان حق دارد از رابطه لذت ببرد، شما هم حق دارید. پس از او بخواهید که شما را طوری تحریک کند که به اوج لذت برسید
1. استمناء: بعضی از مردها خودشان را تحریک می کنند آن هم به سبک و سیاقی که موجب شکل گیری یک شیوه ی خاص انزال و ارگاسم در آن ها می شود. این مردها وقتی با همسرانشان همبستر می شوند به مشکل بر می خورند چرا که همسران آن ها یا از آن سبک تحریکی مورد نظر بی اطلاع هستند و یا نمی توانند آن را به شکلی که خود مرد انجام می داد انجام دهند. در نتیجه مرد در رابطه با همسرش نمی تواند به انزال و ارگاسم برسد.
2. فشارهای روانی: عصبانی بودن از همسر، ترس از حامله شدن او و باورهای جنسی غلط که در فرهنگ های مختلف رایج هستند نیز می توانند رسیدن شما به انزال و ارگاسم را با مشکل مواجه کنند.
3. نگرش «دهنده بودن»: معاشقه شامل داد و ستد لذت است، اما بعضی از مردها تحت تأثیر آموخته هایشان فکر می کنند صرفاً باید دهنده ی لذت به همسرشان باشند و این کار را مهمترین وظیفه ی جنسی خود تلقی می کنند. مردانی که این باور را دارند در حین رابطه عمدتاً روی تجربه همسرشان تمرکز می کنند. این کار باعث می شود که تمرکز جنسی آن ها از روی خودشان برداشته بشود و در نتیجه نتوانند به انزال و ارگاسم دست پیدا کنند.
4. داروها: بعضی اقلام دارویی مثل برخی داروهای روانپزشکی، مسکن ها، داروهای پرفشاری خون و بعضی داروهای دیگر ممکن است مانع رسیدن مرد به انزال و ارگاسم بشوند.
5. افزایش سن: افزایش سن از دو جهت می تواند در کاهش شانس انزال و ارگاسم مردان مؤثر واقع شود. اول اینکه با افزایش سن، آلت مرد به تحریک بیشتری نیاز دارد تا به انزال و ارگاسم برسد که البته مسئله ای کاملاً طبیعی است اما برای برخی از مردها نگرانی هایی ایجاد می کند که احتمال نرسیدن آن ها به انزال و ارگاسم را تقویت می کند. دوم اینکه با افزایش سن، ماهیچه های کف لگن که در انزال و ارگاسم مؤثر هستند ضعیف می شوند و این هم مانعی دیگر برای رسیدن آن ها به مرحله ی نهایی رابطه ی جنسی به شمار می رود.
6. بیماری ها: بیماری های نورولوژیک مثل دیابت و ام.اس می توانند به اعصاب کنترل کننده ی انزال و ارگاسم آسیب بزنند. همچنین جراحی بزرگی خوش خیم پروستات نیز، گرچه روی ارگاسم تأثیری ندارد، اما می تواند انزال را به شدت کاهش بدهد.

چه کار کنید تا به انزال و ارگاسم برسید؟

عصبانی بودن از همسر، ترس از حامله شدن او و باورهای جنسی غلط که در فرهنگ های مختلف رایج هستند نیز می توانند رسیدن شما به انزال و ارگاسم را با مشکل مواجه کنند
همان طور که قبلاً گفتم مشکل مردها در رسیدن به انزال و ارگاسم، یک مشکل غیر قابل حل نیست و راهکارهای زیادی می توانند در رفع این مسئله به شما کمک کنند. بخشی از این راهکارها را خودتان می توانید انجام دهید و برخی دیگر را باید زیر نظر پزشک پیگیری کنید.

برخی از مهم ترین این راهکارها از این قرارند:

1. با پزشک تان مشورت کنید. قبل از هر کاری باید بدانید که چه مقدار از مشکل تان مربوط به جسمتان است. برای مثال باید بفهمید که آیا عفونتی دارید که به این مشکل منجر شود و یا مثلاً آیا داروهایی که مصرف می کنید در این قضیه نقش دارند یا نه. شاید هم یک بیماری زمینه ای که هنوز متوجه آن نشده اید، مثل دیابت، علت مشکلتان باشد.
2. نرمش های کِگِل را انجام دهید. این تمرینات ساده، به تقویت عضلات کف لگنتان کمک می کنند و در نتیجه موجب افزایش احتمال انزال و ارگاسم شما می شوند.
3. نیازهای جنسی تان را مشخص کنید. برای یک رابطه ی جنسی خوب، مردها هم مثل زن ها به مقدمه چینی و پیش نوازش نیاز دارند. به خصوص وقتی که سن شما بالا می رود، اهمیت این مسئله هم بیشتر می شود. سعی کنید مقدماتی را که دوست دارید شناسایی کنید.
4. لذت را «داد و ستد» کنید. همانقدر که همسرتان حق دارد از رابطه لذت ببرد، شما هم حق دارید. پس از او بخواهید که شما را طوری تحریک کند که به اوج لذت برسید.
5. به همسرتان آموزش بدهید. اغلب مردهایی که در تجربه ی انزال و ارگاسم در طی یک شکل رایج رابطه مشکل دارند، به شیوه های دیگر می توانند به لذت برسند. این شیوه ها را به همسرتان یاد بدهید و با گذاشتن دست او روی بدن تان دقیقاً به او نشان بدهید که چه کارهایی باید بکند.
6. نفس عمیق بکشید. این کار سیستم عصبی شما را آرام می کند و باعث مؤثر شدن تحریک ها و افزایش احتمال رسیدن شما به انزال و ارگاسم می شود.
7. خیال پردازی های جنسی تان را بیشتر کنید.
8. با یک متخصص درمان جنسی مشورت کنید. اگر اقدامات بالا مؤثر نبودند، به یک درمانگر جنسی مراجعه کنید. او می تواند به شما کمک کند تا مشکل تان را حل کنید.

منبع : تبیان
مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده
رابطه جنسی
مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی
آموزش زناشوئی
آموزشهای جنسی
مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین
فیلم رابطه جنسی
رابطه جنسی
رابطه جنسی
امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 5073

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییراضی کردن همسر برای رابطه جنسی

زناشوییتشخیص پنهان کاری همسرتان

زناشوییچگونه با انتظارات غیر منطقی در ازدواج مقابله کنید

زناشوییآشنایی با عدم توانایی در کنترل و به تعویق انداختن تمایلات جنسی

زناشوییهمسرم درکم نمیکنه

ازدواجبه دنبال چه کسی برای ازدواج باشیم

ازدواجملزومات ازدواج مجدد بعد از طلاق

ازدواجملاک مردان برای ازدواج وانتخاب همسر

ازدواجنشـانه هایی که نشان میـدهد هنـوز برای ازدواج آمـادگی نداریـد

ازدواجچگونه برای نامزدتان جذاب باشید

مقالات صوتیچه زمانی زن میتواند خواسته های جنسی شوهر را نپذیرد

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مقالات صوتیفقط میخوام منو دوست داشته باشه

مطالب پزشکیبو ها و عطرهای تحریک کننده جنسی

مطالب پزشکیآزمایشات دوران بارداری

مطالب پزشکیتغییرات زنان در بارداری

مطالب پزشکیعلت لگد زدن جنین

احکام شرعیحکم شرعی رابطه زناشویی دهانی

احکام شرعیچرا زنان نباید آرایش کنند

احکام شرعینظر اسلام درباره نیاز جنسی جوانان

تربیت فرزندانآیا تماشای فیلم ترسناک برای کودکان مفید است

تربیت فرزنداناز توضیح خطرات و حتی احتمال تجاوز به فرزندتان نترسید

مطالب اجتماعیآسیب شناسى طلاق در جامعه

مطالب اجتماعیآشنائی با حقوق زنان

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییچطور پیوند زناشویی قوی داشته باشیم

زناشوییتنبلی جنسی و یا بی میلی جنسی مرد به همسرخود

زناشوییافزایش لذت جنسی و کیفیت ارگاسم در زنان

زناشوییدلیل خود ارضائی مردان متاهل ( فانتزی جنسی )

زناشوییچطور به همسرمان نزدیکتر شویم

زناشوییاولین رابطه زناشویی و نحوه برداشتن بکارت

زناشوییدلایل کاهش میل جنسی مردان

زناشوییاهداف برقراری رابطه جنسی وخواسته های جنسی

ازدواجکمتر از شش ماه؛ مدت زمان درگیر شدن دختران در روابط جنسی

ازدواجموارد مهم هنگام انتخاب همسر

ازدواجچطور به نامزدم بگم دهنش بو میده

ازدواجآنچه در رابطه عاطفی نباید تحمل کنید

ازدواجاز کجا بفهمید مردی جذب شما شده است

ازدواجآیا ازدواج بر اخلاق و رفتار اثر دارد

ازدواجدیدگاه پسران نسبت به خواستگاری دختر از پسر

مقالات صوتیچطور زن جذاب باشيم

مقالات صوتیدیگه از رابطه زناشویی لذت نمیبرم

مقالات صوتیتعداد نزدیکی در هفته

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیعوارض و آسیب خودارضایی در مردان

مطالب پزشکیآرایش زنان

مطالب پزشکیهمسرم میل جنسی ندارد

مطالب پزشکیدرد غیرطبیعی شکم در بارداری

احکام شرعیفکر به غیر همسر در حین رابطه جنسی

احکام شرعیثواب آمیزش جنسی با همسر

احکام شرعیسری سوم از پرسش و پاسخ احکام شرعی در زمینه مسائل جنسی و روابط زناشوئی

تربیت فرزنداندلایل گریه نوزاد

تربیت فرزندانرفتار با کودک تنبل

مطالب اجتماعیپسرها بیشترند یا دخترها

مطالب اجتماعیواکنش خانم ها به چشم چرانی مردها

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام