کانال تنظیم خانواده

بارداری و زایمان

مشاوره تلفني

عواملی که مانع لذت جنسی در مردان می شود

عواملی که مانع لذت جنسی در مردان می شود

علت دیر ارضا شدن مردان

عواملی که مانع لذت جنسی در مردان می شود

 

Barriers to sexual pleasure for men.

 

چه عواملی می توانند مانع رسیدن مرد به انزال و ارگاسم و لذت جنسی مردان شوند؟

تا به حال برای شما این سوال پیش آمده علت ارضا نشدن مردان چیست ؟

عوامل زیادی در این مسئله دخیل هستند که شناسایی صحیح آن ها می تواند به درمان بهتر کمک زیادی بکند. مهمترین عوامل شامل موارد زیر هستند:
همانقدر که همسرتان حق دارد از رابطه لذت ببرد، شما هم حق دارید. پس از او بخواهید که شما را طوری تحریک کند که به اوج لذت برسید
1. استمناء: بعضی از مردها خودشان را تحریک می کنند آن هم به سبک و سیاقی که موجب شکل گیری یک شیوه ی خاص انزال و ارگاسم در آن ها می شود. این مردها وقتی با همسرانشان همبستر می شوند به مشکل بر می خورند چرا که همسران آن ها یا از آن سبک تحریکی مورد نظر بی اطلاع هستند و یا نمی توانند آن را به شکلی که خود مرد انجام می داد انجام دهند. در نتیجه مرد در رابطه با همسرش نمی تواند به انزال و ارگاسم برسد.
2. فشارهای روانی: عصبانی بودن از همسر، ترس از حامله شدن او و باورهای جنسی غلط که در فرهنگ های مختلف رایج هستند نیز می توانند رسیدن شما به انزال و ارگاسم را با مشکل مواجه کنند.
3. نگرش «دهنده بودن»: معاشقه شامل داد و ستد لذت است، اما بعضی از مردها تحت تأثیر آموخته هایشان فکر می کنند صرفاً باید دهنده ی لذت به همسرشان باشند و این کار را مهمترین وظیفه ی جنسی خود تلقی می کنند. مردانی که این باور را دارند در حین رابطه عمدتاً روی تجربه همسرشان تمرکز می کنند. این کار باعث می شود که تمرکز جنسی آن ها از روی خودشان برداشته بشود و در نتیجه نتوانند به انزال و ارگاسم دست پیدا کنند.
4. داروها: بعضی اقلام دارویی مثل برخی داروهای روانپزشکی، مسکن ها، داروهای پرفشاری خون و بعضی داروهای دیگر ممکن است مانع رسیدن مرد به انزال و ارگاسم بشوند.
5. افزایش سن: افزایش سن از دو جهت می تواند در کاهش شانس انزال و ارگاسم مردان مؤثر واقع شود. اول اینکه با افزایش سن، آلت مرد به تحریک بیشتری نیاز دارد تا به انزال و ارگاسم برسد که البته مسئله ای کاملاً طبیعی است اما برای برخی از مردها نگرانی هایی ایجاد می کند که احتمال نرسیدن آن ها به انزال و ارگاسم را تقویت می کند. دوم اینکه با افزایش سن، ماهیچه های کف لگن که در انزال و ارگاسم مؤثر هستند ضعیف می شوند و این هم مانعی دیگر برای رسیدن آن ها به مرحله ی نهایی رابطه ی جنسی به شمار می رود.
6. بیماری ها: بیماری های نورولوژیک مثل دیابت و ام.اس می توانند به اعصاب کنترل کننده ی انزال و ارگاسم آسیب بزنند. همچنین جراحی بزرگی خوش خیم پروستات نیز، گرچه روی ارگاسم تأثیری ندارد، اما می تواند انزال را به شدت کاهش بدهد.

چه کار کنید تا به انزال و ارگاسم برسید؟

عصبانی بودن از همسر، ترس از حامله شدن او و باورهای جنسی غلط که در فرهنگ های مختلف رایج هستند نیز می توانند رسیدن شما به انزال و ارگاسم را با مشکل مواجه کنند
همان طور که قبلاً گفتم مشکل مردها در رسیدن به انزال و ارگاسم، یک مشکل غیر قابل حل نیست و راهکارهای زیادی می توانند در رفع این مسئله به شما کمک کنند. بخشی از این راهکارها را خودتان می توانید انجام دهید و برخی دیگر را باید زیر نظر پزشک پیگیری کنید.

برخی از مهم ترین این راهکارها از این قرارند:

1. با پزشک تان مشورت کنید. قبل از هر کاری باید بدانید که چه مقدار از مشکل تان مربوط به جسمتان است. برای مثال باید بفهمید که آیا عفونتی دارید که به این مشکل منجر شود و یا مثلاً آیا داروهایی که مصرف می کنید در این قضیه نقش دارند یا نه. شاید هم یک بیماری زمینه ای که هنوز متوجه آن نشده اید، مثل دیابت، علت مشکلتان باشد.
2. نرمش های کِگِل را انجام دهید. این تمرینات ساده، به تقویت عضلات کف لگنتان کمک می کنند و در نتیجه موجب افزایش احتمال انزال و ارگاسم شما می شوند.
3. نیازهای جنسی تان را مشخص کنید. برای یک رابطه ی جنسی خوب، مردها هم مثل زن ها به مقدمه چینی و پیش نوازش نیاز دارند. به خصوص وقتی که سن شما بالا می رود، اهمیت این مسئله هم بیشتر می شود. سعی کنید مقدماتی را که دوست دارید شناسایی کنید.
4. لذت را «داد و ستد» کنید. همانقدر که همسرتان حق دارد از رابطه لذت ببرد، شما هم حق دارید. پس از او بخواهید که شما را طوری تحریک کند که به اوج لذت برسید.
5. به همسرتان آموزش بدهید. اغلب مردهایی که در تجربه ی انزال و ارگاسم در طی یک شکل رایج رابطه مشکل دارند، به شیوه های دیگر می توانند به لذت برسند. این شیوه ها را به همسرتان یاد بدهید و با گذاشتن دست او روی بدن تان دقیقاً به او نشان بدهید که چه کارهایی باید بکند.
6. نفس عمیق بکشید. این کار سیستم عصبی شما را آرام می کند و باعث مؤثر شدن تحریک ها و افزایش احتمال رسیدن شما به انزال و ارگاسم می شود.
7. خیال پردازی های جنسی تان را بیشتر کنید.
8. با یک متخصص درمان جنسی مشورت کنید. اگر اقدامات بالا مؤثر نبودند، به یک درمانگر جنسی مراجعه کنید. او می تواند به شما کمک کند تا مشکل تان را حل کنید.

منبع : تبیان
مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده
رابطه جنسی
مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی
آموزش زناشوئی
آموزشهای جنسی
مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین
فیلم رابطه جنسی
رابطه جنسی
رابطه جنسی
امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 5268

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییشوهرم به حرفم گوش نمیده

زناشوییگزیده ای از سوالات جنسی

زناشوییکوری جنسی عامل سرد کننده

زناشوییچگونه زن خوبی باشیم

زناشوییاصول گفتگو با همسر برای کاهش جر و بحث

ازدواجدخترانی که مجذوب افراد سن بالا و دارای موقعیت های خاص می شوند

ازدواجعلت عدم تمایل برخی دختران به ازدواج

ازدواجهفت راهکار موثر برای یافتن همسر مناسب برای خانم ها و آقایان

ازدواجاگر ازدواج نکنیم چی میشه

ازدواجپرسشهای متداول برای پیشبرد و موفقیت در روابط دوستی تا ازدواج

مقالات صوتیچگونه با شوهرم در مورد نياز جنسي صحبت کنم

مقالات صوتیمراحل فعالیت جنسی در زن و مرد

مقالات صوتیهمسرم دوستم نداره

مطالب پزشکیافزایش سایز سینه

مطالب پزشکیبیماریهای که سلامت مردان را تهدید میکند

مطالب پزشکیزنان و یائسگى - نیمه دوم زندگى زنان

مطالب پزشکیعلل شایع کاهش باروری در مردان

احکام شرعیشرایط ازدواج موقت دختری که باکره نیست

احکام شرعیاحکام زناشویی

احکام شرعیآشنایی با برخی اصطلاحات

تربیت فرزندانآموزش لمس بد و خوب به کودکان (مسائل جنسی در کودکان)

تربیت فرزنداناهمیت رشد حرکتی کودکان

مطالب اجتماعیعلت اهمیت حق طلاق برای زنان

مطالب اجتماعیتفاوت های بین وابستگی و دلبستگی چیست؟

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

ورود کاربران عضو

شناسه کاربری 

رمز عبور             


شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییرازهای زناشویی که نباید به دیگران بگویید

زناشوییساعت برقراری رابطه جنسی

زناشوییعدم توافق بر سر رابطه جنسی با همسر

زناشویی7 اشتباه بزرگی که موجب مرگ یک رابطه می شود

زناشوییعلت مهم بودن رابطه جنسی

زناشوییارگاسم طولانی و روشهای جلوگیری از انزال زود رس در مردان

زناشوییحل مشکلات رایج بعد از ازدواج

زناشویینکات مهم قبل از بارداری

ازدواجچرا باید قبل از ازدواج مشاوره بریم

ازدواجمشکلات دختران و پسران در روابط دوستی

ازدواجخانمها مایلند با چه مردانی زندگی كنند

ازدواجاگر ازدواج نکنیم چی میشه

ازدواجارتباط دختر و پسر به منظور شناخت یکدیگر به قصد ازدواج

ازدواجمسیر شناخت قبل از ازدواج

ازدواجاهمیت تشابه فرهنگی در ازدواج

مقالات صوتیپرسیدن سوالات جنسی در خواستگاری

مقالات صوتیچطور زن جذاب باشيم

مقالات صوتیتفاوت تحریک جنسی زن و مرد از نظر حواس

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیتاثیر کمبود آهن در بارداری

مطالب پزشکیاعتیاد به سکس

مطالب پزشکیتاثیر سیگار و مواد مخدر بر باروری مردان

مطالب پزشکیپرده بکارت مرجع کامل

احکام شرعیتلقیح مصنوعی از نظر شرعی و قانون

احکام شرعیمستحبات و مکروهات رابطه زناشویی

احکام شرعیاحکام شرعی در زمینه بارداری و تولد فرزند

تربیت فرزندانسن مناسب تربیت جنسی فرزندان

تربیت فرزندانرفتارهای که باید به کودکان یاد داد

مطالب اجتماعیعلت کم حرف شدن زوج های ایرانی

مطالب اجتماعیعواقب خیانت به همسر

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام