آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفني

سه اصل ساده برای ارگاسم زنان

سه اصل ساده برای ارگاسم زنان

سه اصل ساده برای ارگاسم زنان

رابطه زناشویی باید هردوطرف را راضی نگه دارد و با ارگاسم و ارضای طرفین همراه باشد.
ارگاسم‌های زنانه را به حداکثر برسانید
علاوه بر تولید مثل، لذت بردن نیز هدف رابطه جنسی است. مطالعات نشان می‌دهند، اکثر زنان واقعا از رابطه جنسی لذت نمی‌برند و یا به ندرت به ارگاسم می‌رسند. احتمالا دلیل به ارگاسم نرسیدن این است که واقعا نمی‌دانند چگونه این موضوع قابل دست یافتن است.

زنان به پیش‌ نوازی نیاز دارند

برای تقویت ارگاسم‌، باید ریلکس کرده و فقط از لحظات صمیمانه بین خود و همسرتان لذت ببرید. نباید خیلی جدی روی رسیدن به ارگاسم تمرکز کنید. اگر ذهنتان خیلی درگیر افکار و نگرانی‌های این چنینی باشد، احتمال رسیدن به اوج لذت جنسی کاهش می‌یابد. درعوض باید روی بدن همسرتان تمرکز کنید و اینکه چطور با شما پیوند می‌خورد و به شما واکنش می‌دهد. به این ترتیب، می‌توانید بیشتر روی حرکات و حس‌های بدنتان تمرکز کنید. ذات و ماهیت اصلی رابطه جنسی حس کردن، واکنش دادن و لذت بردن است. در اوج لحظات، شما و همسرتان حتی بدون پیش‌نوازی به سراغ رابطه جنسی می‌روید. گاهی‌اوقات هیجان رابطه آنقدر قوی است که به یک سکس سریع ختم می‌شود و درنتیجه زمان پیش‌نوازی کاهش می‌یابد. پیش‌نوازی نقش مهمی در رسیدن به ارگاسم دارد زیرا می‌تواند شما را به اوج لذتی جاودان برساند. پیش‌نوازی شامل در آغوش گرفتن‌، نوازش کردن و بوسیدن می‌شود. در این لحظات، ضربان‌قلب شما افزایش یافته، دستگاه تناسلیتان متورم شده، تندتر نفس می‌کشید و ترشحات زیادی خواهید داشت. برای اینکه بتوانید ارگاسمی عالی داشته باشید، پیش‌نوازی در رابطه‌جنسی نباید فراموش شود.

بیان تخیلات جنسی

علاوه‌ بر این، داشتن تخیلات جنسی راهی عالی برای به حداکثر رساندن ارگاسم است. این یک واقعیت اثبات ‌شده است که برای هر فردی داشتن افکار و تخیلات جنسی خصوصی در روابط‌جنسی خود با همسرشان، کاملاً طبیعی است. جدا از داشتن تخیلات قوی جنسی، می‌توانید صحنه‌ هایی را با همسرتان نقش بازی کنید. به این ترتیب، نه تنها تخیلاتتان را به واقعیت تبدیل می‌کنید، بلکه از رسیدن به اوج لذت جنسی هم لذت خواهید برد.

با همسرتان در حین رابطه صحبت کنید

حرف زدن با همسرتان حین رابطه‌ جنسی نیز یکی از جنبه‌های مهم در تقویت ارگاسم است. وقتی خواسته‌ها و نیازهای جنسی خود را با همسرتان مطرح می‌کنید، برای شما و همسرتان رسیدن به اوج لذت آسان‌تر خواهد شد. حرف زدن درمورد چیزهایی که هر دوی شما در رابطه‌ جنسی می‌خواهید، پیوند جنسی بین شما را هیجان ‌انگیز‌تر و قوی‌تر خواهد کرد. معمولاً این زنان هستند که مکالمه را شروع می‌کنند. بهتر است اینگونه مسائل را با زبانی نرم و لطیف و غیرمستقیم با همسرتان بیان کنید.
منبع: سایت دکتر سلام

 

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 10390

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشویینگاهی به پدیده خیانت در زندگی زناشویی و دلایل آن

زناشوییتصورات اشتباه از رابطه جنسی

زناشوییتاثیر نداشتن اعتماد به نفس در زندگی زناشویی

زناشوییاشتباهاتی که زمینه ساز طلاق است

زناشوییشوهر حرف گوش کن خوب است یا بد ؟

ازدواجنحوه شناخت خواستگار از سوالات وی

ازدواجچرا برخی خانم ها ازدواج نمی کنند

ازدواجچگونه برای نامزدتان جذاب باشید

ازدواجتفاوتهای مهم در ازدواج

ازدواجترس دختران از مجرد ماندن

مقالات صوتیدلایل افزایش تنوع طلبی جنسی مردان و زنان

مقالات صوتیهمسرم دوستم نداره

مقالات صوتیچطور جلوی تنوع طلبی شوهرم را بگیرم

مطالب پزشکیتاثیر قاعدگی بر رفتار خانم ها

مطالب پزشکیورزشهای مناسب دوره بارداری

مطالب پزشکیعمل کاشت آلت مردانه

مطالب پزشکیدرمان ناتوانی جنسی مردان

احکام شرعیحدود رابطه زن و مرد نامحرم در فضای مجازی

احکام شرعیصفات لازم در مردان از نظر اسلام

احکام شرعیآیا بوسیدن همسر روزه را باطل می کند

تربیت فرزندانآماده کردن فرزند برای رفتن به مدرسه

تربیت فرزندانمقایسه کردن کودکان با هم

مطالب اجتماعیاهمیت و جایگاه مشاوره جنسی

مطالب اجتماعیمسائل جسمانی که مردان از آن خجالت می کشند

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییشب زفاف و پیچیدگی آن برای زنان

زناشوییالگوهای متفاوت تحریک جنسیتی

زناشوییاهمیت پیش نوازی در رابطه جنسی و ازدواج

زناشوییچگونگی تغییر در همسر

زناشوییسختی های زندگی زناشویی

زناشوییرابطه زناشویی در مردان میانسال و سالمند

زناشویینحوه بازسازی و تقویت رابطه جنسی

زناشوییبخشی از سوالاتی که نمی دانید چطور پاسخ آنرا دریابید.

ازدواجتغییرات احساسی و جنسی پسران در سنین مختلف

ازدواجمردهای خطرناک برای ازدواج

ازدواجترس از عاشق شدن

ازدواجنامزدم از ازدواج پشیمان شده

ازدواجنکاتی که قبل ازخواستگاری باید به آن توجه کرد

ازدواجازدواج های خطرناک

ازدواجشناخت از راه دور

مقالات صوتیدلایل افزایش تنوع طلبی جنسی مردان و زنان

مقالات صوتیسایت تنظیم خانواده صوتی شد

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیعلت و درمان اختلالات جنسی در مردان

مطالب پزشکیاختلالات جنسی

مطالب پزشکیبررسی و تفسیر آزمایش اسپرموگرام انسانی

مطالب پزشکیبارداری بعد از سقط جنین

احکام شرعیدین با آموزش مسائل جنسی مشکل ندارد

احکام شرعیچرا رابطه جنسی در دوران قاعدگی حرام است

احکام شرعیپاسخ به سوالات شرعی در زمینه مسائل جنسی و زناشویی - سری هفتم

تربیت فرزنداناسباب بازی های مناسب برای کودکان

تربیت فرزندانواکنش والدین به کنجکاوی جنسی کودکان

مطالب اجتماعیتردید درعاشق بودن

مطالب اجتماعیزنان چگونه به اهداف خود برسند

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام