آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

بارداری و زایمان

آرین موتور

کاندوم

سه اصل ساده برای ارگاسم زنان

سه اصل ساده برای ارگاسم زنان

سه اصل ساده برای ارگاسم زنان

رابطه زناشویی باید هردوطرف را راضی نگه دارد و با ارگاسم و ارضای طرفین همراه باشد.
ارگاسم‌های زنانه را به حداکثر برسانید
علاوه بر تولید مثل، لذت بردن نیز هدف رابطه جنسی است. مطالعات نشان می‌دهند، اکثر زنان واقعا از رابطه جنسی لذت نمی‌برند و یا به ندرت به ارگاسم می‌رسند. احتمالا دلیل به ارگاسم نرسیدن این است که واقعا نمی‌دانند چگونه این موضوع قابل دست یافتن است.

زنان به پیش‌ نوازی نیاز دارند

برای تقویت ارگاسم‌، باید ریلکس کرده و فقط از لحظات صمیمانه بین خود و همسرتان لذت ببرید. نباید خیلی جدی روی رسیدن به ارگاسم تمرکز کنید. اگر ذهنتان خیلی درگیر افکار و نگرانی‌های این چنینی باشد، احتمال رسیدن به اوج لذت جنسی کاهش می‌یابد. درعوض باید روی بدن همسرتان تمرکز کنید و اینکه چطور با شما پیوند می‌خورد و به شما واکنش می‌دهد. به این ترتیب، می‌توانید بیشتر روی حرکات و حس‌های بدنتان تمرکز کنید. ذات و ماهیت اصلی رابطه جنسی حس کردن، واکنش دادن و لذت بردن است. در اوج لحظات، شما و همسرتان حتی بدون پیش‌نوازی به سراغ رابطه جنسی می‌روید. گاهی‌اوقات هیجان رابطه آنقدر قوی است که به یک سکس سریع ختم می‌شود و درنتیجه زمان پیش‌نوازی کاهش می‌یابد. پیش‌نوازی نقش مهمی در رسیدن به ارگاسم دارد زیرا می‌تواند شما را به اوج لذتی جاودان برساند. پیش‌نوازی شامل در آغوش گرفتن‌، نوازش کردن و بوسیدن می‌شود. در این لحظات، ضربان‌قلب شما افزایش یافته، دستگاه تناسلیتان متورم شده، تندتر نفس می‌کشید و ترشحات زیادی خواهید داشت. برای اینکه بتوانید ارگاسمی عالی داشته باشید، پیش‌نوازی در رابطه‌جنسی نباید فراموش شود.

بیان تخیلات جنسی

علاوه‌ بر این، داشتن تخیلات جنسی راهی عالی برای به حداکثر رساندن ارگاسم است. این یک واقعیت اثبات ‌شده است که برای هر فردی داشتن افکار و تخیلات جنسی خصوصی در روابط‌جنسی خود با همسرشان، کاملاً طبیعی است. جدا از داشتن تخیلات قوی جنسی، می‌توانید صحنه‌ هایی را با همسرتان نقش بازی کنید. به این ترتیب، نه تنها تخیلاتتان را به واقعیت تبدیل می‌کنید، بلکه از رسیدن به اوج لذت جنسی هم لذت خواهید برد.

با همسرتان در حین رابطه صحبت کنید

حرف زدن با همسرتان حین رابطه‌ جنسی نیز یکی از جنبه‌های مهم در تقویت ارگاسم است. وقتی خواسته‌ها و نیازهای جنسی خود را با همسرتان مطرح می‌کنید، برای شما و همسرتان رسیدن به اوج لذت آسان‌تر خواهد شد. حرف زدن درمورد چیزهایی که هر دوی شما در رابطه‌ جنسی می‌خواهید، پیوند جنسی بین شما را هیجان ‌انگیز‌تر و قوی‌تر خواهد کرد. معمولاً این زنان هستند که مکالمه را شروع می‌کنند. بهتر است اینگونه مسائل را با زبانی نرم و لطیف و غیرمستقیم با همسرتان بیان کنید.
منبع: سایت دکتر سلام

 

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 12027

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییچگونه زن خوبی باشیم

زناشوییاهمیت بوسیدن همسر

زناشوییرابطه جنسی که سردی جنسی بهمراه دارد

زناشوییاشتباهات مردان در مورد افکار جنسی زنان

زناشوییتست ارزیابی خشم شما در زندگی زناشویی

ازدواجاز کجا باید نیت اصلی پسرو هنگام پیشنهاد فهمید؟

ازدواجدوستیهای اینترنتی و عواقب آن

ازدواجصحبت در مورد مادیات در ازدواج

ازدواجروابط عاشقانه در دوران نامزدی

ازدواجافزایش ترس از ازدواج در دختران

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مقالات صوتیآنچه زنان بايد در مورد مردان بدانند

مقالات صوتیسایت تنظیم خانواده صوتی شد

مطالب پزشکیفتیشیسم چیست

مطالب پزشکیچطور بفهمیم بارداریم

مطالب پزشکیاختلالات عملکرد جنسی مردان

مطالب پزشکیبرای رابطه دهانی احتیاط کنید

احکام شرعیتلقیح مصنوعی از نظر شرعی و قانون

احکام شرعیآیا ازدواج موقت چاره نیاز جنسی است

احکام شرعی روشهای غلبه بر وسوسه های شیطانی

تربیت فرزندانآموزشهای لازم به فرزند جهت جلوگیری از آزار جنسی

تربیت فرزندانعلت و درمان حسادت در کودکان

مطالب اجتماعیچرا برخی زنان لباس نیمه برهنه و تنگ می پوشند

مطالب اجتماعینقش مواد روانگردان در جنون جنسی

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییاصول مهم در زندگی زناشویی

زناشوییچگونه مردان را در هنگام رابطه جنسی بهتر بشناسیم؟

زناشوییجملات تاثیر گذار بر همسر

زناشوییپیش نیازهای رابطه جنسی

زناشوییپیامدهای تحقیر همسر

زناشوییکدام زوج ها از زندگی زناشویی راضی هستند

زناشوییافزایش اعتیاد جنسی و پورنوگرافی و هرزه نگاری و درمان آن

زناشوییعوارض خودارضایی در افراد متاهل

ازدواجچطور با خواستگاری بی سرانجام کنار بیاییم

ازدواجبا شکست عشقی و تلخی برهم خوردن رابطه چگونه کنار بیاییم؟

ازدواجازدواج با مردی بیش از ده سال بزرگتر

ازدواجضروریات نامزدی تا عروسی

ازدواجچطور همسر مناسب و ایده آل انتخاب کنیم

ازدواجبی میلی نسبت به ازدواج

ازدواجاگر در این شرایط هستید ازدواج نکنید

مقالات صوتینوشته های جنسی برای همسر

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مقالات صوتیچه زمانی زن میتواند خواسته های جنسی شوهر را نپذیرد

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیمیدانید STDs چیست ؟( بیماری جنسی که براحتی منتقل میشود)

مطالب پزشکینحوه کاهش درد زایمان طبیعی

مطالب پزشکیتاثیر رابطه جنسی بر پوست

مطالب پزشکیادرار کردن حین رابطه جنسی

احکام شرعیتوصیه های اسلام برای دوران بارداری

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی-بخش دهم

احکام شرعیتفریح جنسی از نظر اسلام

تربیت فرزندانآیا تماشای فیلم ترسناک برای کودکان مفید است

تربیت فرزندانرفتار با کودک خجالتی

مطالب اجتماعیچه کسی حرف آخر در خانواده را میزند

مطالب اجتماعیانتخاب مردان بین غذا و رابطه جنسی

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام
کانال فرزندان صالح

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام