آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جلوگیری از بارداری

مشاوره تلفنی

سه اصل ساده برای ارگاسم زنان

سه اصل ساده برای ارگاسم زنان

سه اصل ساده برای ارگاسم زنان

رابطه زناشویی باید هردوطرف را راضی نگه دارد و با ارگاسم و ارضای طرفین همراه باشد.
ارگاسم‌های زنانه را به حداکثر برسانید
علاوه بر تولید مثل، لذت بردن نیز هدف رابطه جنسی است. مطالعات نشان می‌دهند، اکثر زنان واقعا از رابطه جنسی لذت نمی‌برند و یا به ندرت به ارگاسم می‌رسند. احتمالا دلیل به ارگاسم نرسیدن این است که واقعا نمی‌دانند چگونه این موضوع قابل دست یافتن است.

زنان به پیش‌ نوازی نیاز دارند

برای تقویت ارگاسم‌، باید ریلکس کرده و فقط از لحظات صمیمانه بین خود و همسرتان لذت ببرید. نباید خیلی جدی روی رسیدن به ارگاسم تمرکز کنید. اگر ذهنتان خیلی درگیر افکار و نگرانی‌های این چنینی باشد، احتمال رسیدن به اوج لذت جنسی کاهش می‌یابد. درعوض باید روی بدن همسرتان تمرکز کنید و اینکه چطور با شما پیوند می‌خورد و به شما واکنش می‌دهد. به این ترتیب، می‌توانید بیشتر روی حرکات و حس‌های بدنتان تمرکز کنید. ذات و ماهیت اصلی رابطه جنسی حس کردن، واکنش دادن و لذت بردن است. در اوج لحظات، شما و همسرتان حتی بدون پیش‌نوازی به سراغ رابطه جنسی می‌روید. گاهی‌اوقات هیجان رابطه آنقدر قوی است که به یک سکس سریع ختم می‌شود و درنتیجه زمان پیش‌نوازی کاهش می‌یابد. پیش‌نوازی نقش مهمی در رسیدن به ارگاسم دارد زیرا می‌تواند شما را به اوج لذتی جاودان برساند. پیش‌نوازی شامل در آغوش گرفتن‌، نوازش کردن و بوسیدن می‌شود. در این لحظات، ضربان‌قلب شما افزایش یافته، دستگاه تناسلیتان متورم شده، تندتر نفس می‌کشید و ترشحات زیادی خواهید داشت. برای اینکه بتوانید ارگاسمی عالی داشته باشید، پیش‌نوازی در رابطه‌جنسی نباید فراموش شود.

بیان تخیلات جنسی

علاوه‌ بر این، داشتن تخیلات جنسی راهی عالی برای به حداکثر رساندن ارگاسم است. این یک واقعیت اثبات ‌شده است که برای هر فردی داشتن افکار و تخیلات جنسی خصوصی در روابط‌جنسی خود با همسرشان، کاملاً طبیعی است. جدا از داشتن تخیلات قوی جنسی، می‌توانید صحنه‌ هایی را با همسرتان نقش بازی کنید. به این ترتیب، نه تنها تخیلاتتان را به واقعیت تبدیل می‌کنید، بلکه از رسیدن به اوج لذت جنسی هم لذت خواهید برد.

با همسرتان در حین رابطه صحبت کنید

حرف زدن با همسرتان حین رابطه‌ جنسی نیز یکی از جنبه‌های مهم در تقویت ارگاسم است. وقتی خواسته‌ها و نیازهای جنسی خود را با همسرتان مطرح می‌کنید، برای شما و همسرتان رسیدن به اوج لذت آسان‌تر خواهد شد. حرف زدن درمورد چیزهایی که هر دوی شما در رابطه‌ جنسی می‌خواهید، پیوند جنسی بین شما را هیجان ‌انگیز‌تر و قوی‌تر خواهد کرد. معمولاً این زنان هستند که مکالمه را شروع می‌کنند. بهتر است اینگونه مسائل را با زبانی نرم و لطیف و غیرمستقیم با همسرتان بیان کنید.
منبع: سایت دکتر سلام

 

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 8555

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییساعت برقراری رابطه جنسی

زناشوییکم کردن میل جنسی زنان و مردان برای کنترل آن

زناشوییحفظ فضای رومانتیک در ازدواج

زناشوییحساسیت مردان به صدای زن

زناشوییماساژ برای رابطه جنسی بین زوجین

ازدواجخواستگاری سنتی بهتر است یا مدرن

ازدواجآماری که پسران مجرد را ناراحت میکند

ازدواجبرای ازدواج چکار کنیم

ازدواجآزمایش هاای قبل از ازداواج

ازدواجشروط لازم برای ازدواج

مقالات صوتیضرورت پيش نوازي

مقالات صوتینوشته های جنسی برای همسر

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مطالب پزشکیدر مورد ایدز HIV بیشتر بدانیم

مطالب پزشکیمو زدائی با روش لیزر درمانی

مطالب پزشکیعوامل موثر بر سلامت اسپرم‌ها

مطالب پزشکیاعتیاد جنسی چه درمانی دارد؟

احکام شرعیپاسخ به سوالات شرعی زناشویی-بخش هشتم

احکام شرعیچرا دیه زن و مرد برابر نیست

احکام شرعیصفات لازم در زنان از نظر اسلام

تربیت فرزندانآموزش محافظت از بدن به کودکان

تربیت فرزندانگرایشات جنسی دختران در سن بلوغ( خطر جدی در مقطع راهنمایی )

مطالب اجتماعیافزایش طلاق و فرار دختران از خانه

مطالب اجتماعیدلایل دختران برای دوستی با پسر

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشویینامه به همسر برای آشتی کردن

زناشوییبعد از دعوا با همسر چکار کنیم

زناشوییچطور خودمان را در دل خانواده همسر جا کنیم

زناشوییشب زفاف و پیچیدگی آن برای زنان

زناشوییچرا معاشقه برای زنان مهم است

زناشوییزنان از مردان چه میخواهند

زناشوییتاثیر فیلم پورنو بر ذهن مردان

زناشوییحفط زندگی زناشویی

ازدواجازدواج و مخالفت خانواده

ازدواجروشهای رفع موانع ازدواج

ازدواجبی میلی نسبت به ازدواج

ازدواجافزایش شانس ازدواج دختر ها

ازدواجعواقب وابستگی در دوران نامزدی

ازدواجتوانایی های لازم برای ازدواج موفق

ازدواجچه پسرانی مناسب ازدواج نیستند

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مقالات صوتیاطلاعات لازم در زمینه نزدیکی از پشت

مقالات صوتیرازهایی از شخصیت نامزد شما

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیسونامی ایدز HIV-AIDS و هشدار به نوجوانان و جوانان

مطالب پزشکیعوامل مهم در اختلال جنسی زنان

مطالب پزشکیاحتمال بارداری با پیشاب

مطالب پزشکیرایج ترین دغدغه جنسی در مردان

احکام شرعیحکم شرعی رابطه زناشویی دهانی

احکام شرعیثواب آمیزش جنسی با همسر

احکام شرعیآیا میتوان با خواهر زن ازدواج کرد

تربیت فرزندانآموزش فعالیت گروهی و مشارکت به کودکان

تربیت فرزندانکدام کودکان بیشتر دروغ می گویند

مطالب اجتماعیچگونگی جلب توجه مردان

مطالب اجتماعیآزمون دانش شما در زمینه خود ارضایی

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام