آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفنی

افکاری که مانع لذت جنسی می شوند

افکاری که مانع لذت جنسی می شوند

افکاری که مانع لذت جنسی می شوند

گاهی اوقات فقط کافی است به همسرتان بگویید درباره یک مسئله جنسی میخواهید با او صحبت کنید و نمی‌دانید او چه فکری می‌کند اما شما می‌خواهید صادق باشید.
برای خیلی از افراد صحبت کردن درباره رابطه جنسی سخت است، احساسی که کاملا طبیعی است. خیلی از زوجین تلاش می‌کنند به یکدیگر بگویند که از هم چه می‌خواهند، چه یک هماهنگی ساده و ه یک فانتزی عجیب و غریب. این مهم است که زنان صدای خود را پیدا کنند.
این موضوع به نحوه صحبت کردن شما با خودتان برمی‌گردد  و داستان‌هایی که با خود دارید. این داستان‌های بخشی از باورهای شما هستند که گاهی مثبت هستند مانند اینکه من چهره فوق العاده‌ای دارم و برخی منفی هستند مانند اینکه چقدر شکمم شل است. ندای درونی بر شما اثر می‌گذارد و در برقرار رابطه جنسی موثر عمل می‌کند. به طور کلی شاید بتوان ۵ مانع ذهنی در زنان وجود دارد که به آنها می‌پردازیم.

نمی‌دانید چه می‌خواهید!

بسیاری از زنان در موار جنسی دقیقا نمی‌دانند که چه چیزی می‌خواهند. مشکل اینجاست که شما درباره تمایلات‌تان اصلا صحبت نمی‌کنید و در سردرگمی جنسی و نارضایتی گیر می‌کنید.
این را امتحان کنید: مطالب بیشتری در این زمینه بخوانید و با برخی اصطلاحات عاشقانه آشنا شوید. درباره آنچه به شما لذت می‌دهد با دوست‌تان صحبت کنید. بد نیست به یک کنفراس مسائل جنسی بروید.
نکته اینجاست آنچه امکانپذیر و هیجان انگیز است را کشف کنید. اگر این کار را نکنید در تمام مدت شما تحت تاثیر همسرتان خواهید بود.

ترس از قضاوت شدن دارید

این ترس افراد را بیشتر از هر چیز دیگری عقب نگه میدارد. اضطراب در این حالت تشدید می‌شود زیرا کسی نمی‌داند دیگران چطور رابطه جنسی برقرار می‌کنند و این می‌تواند فرض اینکه شما طبیعی نیستید را ایجاد کند. وقتی شما خودتان را قضاوت می‌کنید نگران این هستید که همسرتان نیز همین‌طور فکر کنید و نتیجه این می‌شود که شما تمام خواسته‌های‌تان را فیلتر می‌کنید و به این فکر می‌کنید که این‌ها ارزش مطرح کردن ندارند.
این را امتحان کنید: این لحظه را تصور کنید که شما از قضاوت شدن نمی‌ترسید. لیستی از آنچه می‌خواهید و آنچه احساس می‌کنید،‌ تهیه کنید. گاهی اوقات فقط کافی است به همسرتان بگویید درباره یک مسئله جنسی میخواهید با او صحبت کنید و نمی‌دانید او چه فکری می‌کند اما شما می‌خواهید صادق باشید. بعد ببینید چه واکنشی نشان می‌دهد.

شما نگران هستید

وقتی مسئله تمایلات جنسی مطرخ می‌شود، نگرانی و ناامنی منبع عظیم درد  است. شاید نگران این باشدکه همسر شما به درخواست شما کنار نیاید، با فکر کنید که سزاوار چنین خواسته‌ای نیستید. شاید بترسید که آنچه شریک زندگی‌تان می‌خواهد را نتوانید تامین کنید.
این را امتحان کنید: مشخص کنید که این نگرانی شخصی است یا مربوط به رابطه می‌شود. اگر مربوط به خود شما باشد باید روی خودتان کار کنید ولی اگر این اضطراب ریشه در رابطه دارد این فرصت را در نظر بگیرید که آیا این واقعا تهدید به حساب می‌آید؟ آیا شما به خیانت فکر می‌کنید؟ شاید رابطه شما نیاز به یک هماهنگی ساده داشته باشد و وقتی که شریک زندگی باید با شما سپری کند.

ترس از طرد شدن دارید

یکی از دلایل شایع اجتناب افراد از بیان خواسته ترس از شنیدن کلمه «نه» است.  شما حتی می‌توانید این ترس را با شریک زندگی‌تان مطرح کنید.
این را امتحان کنید: این نه را شخصی نکنید. دلایل بسیاری برای نه گفتن یک فرد وجود دارد که لزوما هیچ ربطی به شما ندارد. بهتر است از خودتان مراقبت کنید. مهارت شنیدن نه و احساس ناراحتی نکردن مهارتی است که همه ما باید آن را خوب یاد بگیریم.

کاری را انجام می‌دهید که فکر می‌کنید قرار است انجام دهید.

محدودیت‌هایی که در زمینه آگاهی بخشی درباره رابطه جنسی وجود دارد باعث می‌شود افراد براساس فرضیات‌شان پیش بروند. شاید فکر کنید که ایده رابطه جنسی در اصل با عشقبازی شروع می‌شود و بعد با دخول و در پایان انزال مرد به پایان می‌رسد. وقتی این فرمول را در رابطه جنسی یاد می‌گیرید،‌اصل اساسی دیگری که ارگاسم زن است را فراموش می‌کنید.
این را امتحان کنید: درباره موارد مختلف رابطه جنسی با همسرتان صحبت کنید و به دنبال فکری خلاقانه باشید تا لذت بیشتری از با هم بودن ببرید.
منبع : niniban.com
رابطه جنسی
مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی
آموزش زناشوئی
آموزشهای جنسی
مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین
فیلم رابطه جنسی
رابطه جنسی
رابطه جنسی
امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 3969

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
زوج موفق

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییتاثیر سن شروع رابطه جنسی بر احساسات

زناشوییچگونه باید از همسرتان حمایت کنید

زناشوییشوهر حرف گوش کن خوب است یا بد ؟

زناشوییچرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند

زناشوییچطور یک مرد جذاب برای همسرمان باشیم

ازدواجنبایدهای اولین قرار با همسر آینده مان

ازدواجتفاوت میان دوست داشتن ، عشق و وابستگی در روابط دو جانبه

ازدواجبا شکست عشقی و تلخی برهم خوردن رابطه چگونه کنار بیاییم؟

ازدواجازدواج با مردی بیش از ده سال بزرگتر

ازدواجشناخت شخصیت نامزد

مقالات صوتیبا فشار جنسی چه کنم

مقالات صوتیبرای وفاداری شوهرم چکار کنم

مقالات صوتیتفاوت خواسته های زنان و مردان در رابطه جنسی

مطالب پزشکیعلت میوم در رحم

مطالب پزشکیتاثیر خواب بر عملکرد جنسی

مطالب پزشکیرابطه دوچرخه سوای و ناتوانی جنسی

مطالب پزشکیلقاح و باروری

احکام شرعیشرایط فسخ و ابطال عقد

احکام شرعینفقه و احکام آن

احکام شرعیآمیزش جنسی در روایات و احادیث

تربیت فرزنداننشانه های تمایل فرزندان به خودکشی

تربیت فرزندانچگونه کودک مودب تربیت کنیم

مطالب اجتماعینیمی از طلاقها در دوران عقد می باشد

مطالب اجتماعیتست شخصیت شناسی

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییروابط زناشویی در دوران بارداری

زناشوییپس از اتمام رابطه جنسی چه باید کرد؟

زناشوییمردان را بهتر بشناسید

زناشوییچکار کنم همسرم بهم محبت کنه

زناشوییارضا نشدن در رابطه با همسر

زناشوییاهمیت به رضایتمندی همسر

زناشوییرابطه جنسی در بیماران روماتیسمی

زناشوییرازهای کنار آمدن با همسر شکاک

ازدواجنشانه رابطه ای که به ازدواج منجر نمی شود

ازدواجاز مجرد بودن خسته شدم

ازدواجشک و بدبینی در نامزدی

ازدواجاصول دوران آشنایی

ازدواجرفتار با همسر در دوران عقد

ازدواجآشنايي با شروط ضمن عقد ازدواج

ازدواجبلوغ عاطفی و استقلال عاطفی در ازدواج

مقالات صوتیتفاوت تحریک جنسی زن و مرد از نظر حواس

مقالات صوتیآنچه زنان بايد در مورد مردان بدانند

مقالات صوتیهمسرم دوستم نداره

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیضعف فیزیکی در آلت جنسی مردان و استفاده غلط از برخی داروها

مطالب پزشکیافزایش خطر سکته در شب یلدا

مطالب پزشکیسردرد هنگام رابطه جنسی

مطالب پزشکیعلت دوبار قاعدگی درماه

احکام شرعیحکم شرعی تامین نشدن نیاز جنسی زن توسط شوهر

احکام شرعیتلقیح مصنوعی از نظر شرعی و قانون

احکام شرعیسری دوم پاسخ سوالات شرعی در زمینه مسائل جنسی و زناشوئی

تربیت فرزنداناشتباهات در تربیت فرزندان

تربیت فرزندانواکنش والدین به کنجکاوی جنسی کودکان

مطالب اجتماعیتفاوت مهریه عندالمطالبه با عندالاستطاعه

مطالب اجتماعیطلاق و آثار سوء آن به روی فرزندان

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام