آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

رژِم لاغری

طب سوزنی

بهروز کلینیک

رفتار با همسر بد دهن

رفتار با همسر بد دهن

رفتار با همسر بد دهن

مردی سی و سه ساله هستم. همسری دارم که بسیار عصبی و پرخاشگر است و با کوچک ‌ ترین موضوعی ‌ شروع به بددهنی می ‌ کند و فحش ‌ های رکیک و زشت می ‌ دهد. هر چه در این مورد با او حرف زده ‌ ام فایده ‌ ای ندارد. خیلی مغرور است و همیشه برای رفتارهایش توجیه شخصی دارد. اما از نظر موقعیت اجتماعی بسیار موفق است. واقعاً خسته شده ‌ ام، نمی ‌ دانم چکار کنم. لطفاً راهنمایی کنید.
سارا وکیلیان - روان‌شناس و مشاور کلینیک بیدار در پاسخ به این سئوال نوشت: معمولاً براساس تربیت خانواده و خصوصیات شخصیتی فرد، افراد برای کنترل خشم خود یا دست به رفتار پرخاشگری می‌زنند یا آن را سرکوب می‌کنند و به اصطلاح خشم خود را فرو می‌خورند‌. که هیچ‌کدام از این راهکارها، روشی مناسب نیست. فحاشی، فریاد زدن و پرخاشگری کلامی بیشتر در زنان دیده شده است و مردان بیشتر دچار پرخاشگری‌های فیزیکی می‌شوند.
در کنترل خشم، شناخت مرحله پیش از خشم بسیار مهم و ضروری است. در این مرحله فرد معمولاً برانگیخته می‌شود ‌(تنفس شدیدتر، ضربان قلب بیشتر و...). اگر به همسرتان کمک کنید تا بتواند در همین مرحله رفتار خود را کنترل کند، این احساس تبدیل به رفتار پرخاشگرانه و فحاشی نخواهد شد. از جمله راهکارهای پیشنهادی در موقع عصبانیت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
به او یادآوری کنید عصبانی ‌شدن و فحاشی نه‌تنها کاری را درست ‌نمی‌کند، بلکه حالش را نیز بدترخواهد کرد.
از به‌کار بردن کلماتی مثل همیشه و هیچ‌وقت خودداری شود، تا باعث بیشتر شدن عصبانیت نشود.
از بحث و متهم‌ کردن یکدیگر در حین عصبانیت بپرهیزید.
بعد از فروکش‌ کردن عصبانیت همسرتان، با استفاده از جملات معقول، بدون تحقیر و متهم‌ کردن فرد مقابل، علت ناراحتی و خشم وی را جویا شوید و به گفت‌وگوی منطقی بپردازند.
معمولاً فحاشی و عصبانیت در اثر ناکامی یا مشکلی ایجاد شده است. بهتر است به‌جای تمرکز صرف روی راه‌حل، ببینید چگونه می‌توانید مشکل را مدیریت کنید و با آن روبه‌رو شوید؛ برنامه بریزید و تلاش خود را بـــرای حل مشـکل به کار ببرید.
به این‌که زیر‌بنای خشم همسرتان چیست گوش فرا‌دهید؛ وقتی شما را نقد می‌کند طبیعی است حالت دفاعی به خود بگیرید، امادعوای متقابل نکنید و تلاش کنید حرف‌های پنهان را بشنوید؛ برای مثال در مواردی که فرد مقابل‌تان از شما گله می‌کند، این پیام که فرد مقابل‌تان حس‌کرده نادیده گرفته شده است و شما دوستش ندارید را دریافت کنید.
سعی کنید محیط اطراف‌تان را در هنگام عصبانیت تغییر دهید؛ از اتاق خارج شوید و کمی قدم بزنید.
سعی کنید حل مشکلات را برای شرایط غیر‌عصبانیت بگذارید و با این جمله بحث را خاتمه دهید «الان شما عصبانی هستی بهتر است بعداً راجع به این موضوع صحبت کنیم.»
فراموش نکنید فرمان آتش‌بس باید به دست شما که عصبانی نیستید صادر شود و کنترل اوضاع را به دســت بگیرید.
مقاله از : سارا وکیلیان - روان‌شناس و مشاور کلینیک بیدار
بازنشر : سلامت نیوز
رابطه جنسی
مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی
آموزش زناشوئی
آموزشهای جنسی
مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین
فیلم رابطه جنسی
رابطه جنسی
رابطه جنسی
امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 6544

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
ccli
سیکس کالا
مشاوره

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشویینحوه ارزیابی زندگی زناشویی

زناشوییعواملی که باعث نفرت و شک به همسر میشود

زناشوییچگونه رابطه بهتری با همسرمان داشته باشیم

زناشوییچگونه برای شوهرم جذاب باشم

زناشوییمردان از کدام رفتار زنان متنفرند

ازدواجچهار گام مهم برای ازدواج موفق

ازدواجنکاتی دخترانه برای جذب مردان در نامزدی

ازدواجپیامدهای ازدواج با افراد مهرطلب

ازدواجعلت گرایش به جنس مخالف

ازدواجچگونه می توان فهمید که فردی مناسب ازدواج با شماست

مقالات صوتیضرورت پيش نوازي

مقالات صوتیمهارت حفظ و جذب شوهر

مقالات صوتیآشنایی با رازهای مردان

مطالب پزشکیشایع ترین بیماری جنسی در ایران

مطالب پزشکیمعاینات بعد از سزارین و زایمان طبیعی

مطالب پزشکیانواع داروهای ناتوانی جنسی مردان و عوارض آنها

مطالب پزشکی بهداشت جنسی خانم ها

احکام شرعیآیا جنب شدن روزه را باطل می کند

احکام شرعیسوالات شرعی زناشویی تیر 96

احکام شرعیپاسخ به سوالات شرعی زناشویی-بخش هشتم

تربیت فرزندانعلت و درمان ترس از تاریکی در کودکان

تربیت فرزنداناز چه سنی باید به فرزند پول تو جیبی داد

مطالب اجتماعیدلایل خیانت به همسر

مطالب اجتماعیزن جذاب از نظر مردها

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییپایداری روابط زن و شوهر

زناشوییراز زندگی زناشویی زوج‌های شاد و موفق

زناشوییمهارتهای مردانه برای ارگاسم زنان

زناشوییرفتارهای نادرست در روابط زناشویی

زناشوییملزومات زندگی زناشویی شاد

زناشویینحوه رفتار با همسر معتاد

زناشوییچرا متاهل ها به مجردها می گویند ازدواج نکنید

زناشوییشناخت دنیای جنس مخالف – او چه مشکلی دارد ؟ او چه میخواهد ؟

ازدواجافزایش سن ازدواج و کاهش سن رابطه جنسی

ازدواجتصورات و باورهای اشتباه برای ازدواج

ازدواجچطور ازدواج موفقی داشته باشیم

ازدواجوقتی جشن ازدواج مهمتر از ازدواج است

ازدواجعلت عدم تمایل برخی دختران به ازدواج

ازدواجعواملی که تاثیر منفی در ازدواج دارند

ازدواجفریب دختر و رابطه جنسی با وعده ازدواج

مقالات صوتیمهارت حفظ و جذب شوهر

مقالات صوتیپرسیدن سوالات جنسی در خواستگاری

مقالات صوتیهمسرم دوستم نداره

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیدرخواست کمک و یاری لطفا مشارکت کنید

مطالب پزشکیرابطه جنسی دهانی و بیماری های مقاربتی

مطالب پزشکیمیل جنسی مردان از چه سنی کم می شود

مطالب پزشکیمهم ترین علائم بارداری

احکام شرعیآیا ازدواج موقت چاره نیاز جنسی است

احکام شرعیحکم نزدیکی در تاسوعا و عاشورا

احکام شرعیتوصیه های اسلام برای دوران بارداری

تربیت فرزنداناهمیت رشد حرکتی کودکان

تربیت فرزندانزمان مناسب برای داشتن بچه ای دیگر

مطالب اجتماعیعلت ازدواج نکردن پسرها

مطالب اجتماعیکودک آزاری

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم دیجی کاندوم

کاندومک sanlikala

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام