آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جلوگیری از بارداری

مشاوره تلفنی

رفتار با همسر بد دهن

رفتار با همسر بد دهن

رفتار با همسر بد دهن

مردی سی و سه ساله هستم. همسری دارم که بسیار عصبی و پرخاشگر است و با کوچک ‌ ترین موضوعی ‌ شروع به بددهنی می ‌ کند و فحش ‌ های رکیک و زشت می ‌ دهد. هر چه در این مورد با او حرف زده ‌ ام فایده ‌ ای ندارد. خیلی مغرور است و همیشه برای رفتارهایش توجیه شخصی دارد. اما از نظر موقعیت اجتماعی بسیار موفق است. واقعاً خسته شده ‌ ام، نمی ‌ دانم چکار کنم. لطفاً راهنمایی کنید.
سارا وکیلیان - روان‌شناس و مشاور کلینیک بیدار در پاسخ به این سئوال نوشت: معمولاً براساس تربیت خانواده و خصوصیات شخصیتی فرد، افراد برای کنترل خشم خود یا دست به رفتار پرخاشگری می‌زنند یا آن را سرکوب می‌کنند و به اصطلاح خشم خود را فرو می‌خورند‌. که هیچ‌کدام از این راهکارها، روشی مناسب نیست. فحاشی، فریاد زدن و پرخاشگری کلامی بیشتر در زنان دیده شده است و مردان بیشتر دچار پرخاشگری‌های فیزیکی می‌شوند.
در کنترل خشم، شناخت مرحله پیش از خشم بسیار مهم و ضروری است. در این مرحله فرد معمولاً برانگیخته می‌شود ‌(تنفس شدیدتر، ضربان قلب بیشتر و...). اگر به همسرتان کمک کنید تا بتواند در همین مرحله رفتار خود را کنترل کند، این احساس تبدیل به رفتار پرخاشگرانه و فحاشی نخواهد شد. از جمله راهکارهای پیشنهادی در موقع عصبانیت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
به او یادآوری کنید عصبانی ‌شدن و فحاشی نه‌تنها کاری را درست ‌نمی‌کند، بلکه حالش را نیز بدترخواهد کرد.
از به‌کار بردن کلماتی مثل همیشه و هیچ‌وقت خودداری شود، تا باعث بیشتر شدن عصبانیت نشود.
از بحث و متهم‌ کردن یکدیگر در حین عصبانیت بپرهیزید.
بعد از فروکش‌ کردن عصبانیت همسرتان، با استفاده از جملات معقول، بدون تحقیر و متهم‌ کردن فرد مقابل، علت ناراحتی و خشم وی را جویا شوید و به گفت‌وگوی منطقی بپردازند.
معمولاً فحاشی و عصبانیت در اثر ناکامی یا مشکلی ایجاد شده است. بهتر است به‌جای تمرکز صرف روی راه‌حل، ببینید چگونه می‌توانید مشکل را مدیریت کنید و با آن روبه‌رو شوید؛ برنامه بریزید و تلاش خود را بـــرای حل مشـکل به کار ببرید.
به این‌که زیر‌بنای خشم همسرتان چیست گوش فرا‌دهید؛ وقتی شما را نقد می‌کند طبیعی است حالت دفاعی به خود بگیرید، امادعوای متقابل نکنید و تلاش کنید حرف‌های پنهان را بشنوید؛ برای مثال در مواردی که فرد مقابل‌تان از شما گله می‌کند، این پیام که فرد مقابل‌تان حس‌کرده نادیده گرفته شده است و شما دوستش ندارید را دریافت کنید.
سعی کنید محیط اطراف‌تان را در هنگام عصبانیت تغییر دهید؛ از اتاق خارج شوید و کمی قدم بزنید.
سعی کنید حل مشکلات را برای شرایط غیر‌عصبانیت بگذارید و با این جمله بحث را خاتمه دهید «الان شما عصبانی هستی بهتر است بعداً راجع به این موضوع صحبت کنیم.»
فراموش نکنید فرمان آتش‌بس باید به دست شما که عصبانی نیستید صادر شود و کنترل اوضاع را به دســت بگیرید.
مقاله از : سارا وکیلیان - روان‌شناس و مشاور کلینیک بیدار
بازنشر : سلامت نیوز
رابطه جنسی
مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی
آموزش زناشوئی
آموزشهای جنسی
مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین
فیلم رابطه جنسی
رابطه جنسی
رابطه جنسی
امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 2082

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییاز رابطه دهانی بدم میاد اما همسرم دوست دارد چکار کنم

زناشوییاسراری که آقایان باید درباره ارضای جنسی خانمها بدانند

زناشوییرفتار مردان در دوران بارداری

زناشوییعوامل مهم در تمایلات جنسی

زناشوییشناخت ونحوه برانگیختن احساسات مردان

ازدواجمردها کنار کدام زنان می مانند

ازدواجازدواج و مخالفت خانواده

ازدواجشناخت از راه دور

ازدواجده سوال ضروری پیش از ازدواج

ازدواجهمسر خوب میخواهم

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات صوتیفقط میخوام منو دوست داشته باشه

مقالات صوتیآشنایی با رازهای مردان

مطالب پزشکیدر مورد ایدز HIV بیشتر بدانیم

مطالب پزشکیاقدامات لازم برای بارداری سالم

مطالب پزشکیتاثیر قاعدگی بر رفتار خانم ها

مطالب پزشکیبیماری های مقاربتی از تشخیص تا درمان

احکام شرعیحکم شرعی خود ارضایی حین رابطه زناشویی

احکام شرعیچرا در روایات بیشتر به نیاز جنسی مردان توجه شده

احکام شرعیحکم شرعی رابطه زناشویی دهانی

تربیت فرزندانتوجه بیشتر به دوران نوجوانی پسرها

تربیت فرزندانعلت ترس جدایی از والدین در کودکان

مطالب اجتماعیمشروط شدن طلاق توافقی

مطالب اجتماعیبه دنبال مرد بلند قد برای ازدواج نباشید

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییمردان از کدام رفتار زنان متنفرند

زناشوییچطور بفهمم همسرم ارضا شده است

زناشوییصحبت های تحریک کننده هنگام آمیزش

زناشوییمردها کدام خواسته های جنسی را به همسرشان نمی گویند

زناشوییرفتارهایی که باعث میشود شوهرتان را از دست بدهید

زناشوییتفاوتهای رفتاری و ذهنی با همسر

زناشوییخانم هایی که از رابطه جنسی لذت نمیبرند

زناشوییدرمان انزال زودرس

ازدواجچرا خواستگارام منصرف می شوند

ازدواجموارد مهم در دوران نامزدی

ازدواجملاک های ازدواج ، همسر پولداروزیبا

ازدواجچگونه در مقابل پیشنهاد روابط جنسی نه بگوئید

ازدواجمشکلات زوجها در اوایل ازدواج

ازدواجچرا با هر پسری آشنا میشم بهم پیشنهاد رابطه جنسی میده

ازدواجدیدگاه پسران نسبت به خواستگاری دختر از پسر

مقالات صوتیآمادگی برای نزدیکی با همسر

مقالات صوتیپرسیدن سوالات جنسی در خواستگاری

مقالات صوتیبرداشتهای نادرست خانم ها در زمینه رابطه جنسی

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیتاثیر انواع داروها بر میل جنسی

مطالب پزشکیانزال زود رس قسمت اول

مطالب پزشکیروش پیشگیری از بارداری

مطالب پزشکیرابطه دوچرخه سوای و ناتوانی جنسی

احکام شرعیفکر به غیر همسر در حین رابطه جنسی

احکام شرعیچرا در روایات بیشتر به نیاز جنسی مردان توجه شده

احکام شرعیچرا باید بعد از نزدیکی غسل کرد

تربیت فرزندان مفهوم بلوغ

تربیت فرزنداننحوه حفظ سلامت روان کودکان

مطالب اجتماعیتست شخصیت شناسی

مطالب اجتماعیچرا پسرها به ازدواج بی توجه هستند

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام