کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفني

نحوه تحریک برای رابطه جنسی

نحوه تحریک برای رابطه جنسی بهتر

نحوه تحریک برای رابطه جنسی

گاهی هر چه زمان تحریک و نوازشهای مثلا الکی بیشتر باشد، رابطه ی بهتری شکل خواهد گرفت، پس برای شروع رابطه جنسی عجله نداشته باشید. اما اگر آدم کم حوصله ای باشید و همسر شما بداند که صبر شما کم است یا تندخویی و رفتاری عصبی دارید، به طول مدت رابطه جنسی امید نداشته باشید.
در واقع لازم است، طوری با گشاده رویی و علاقه، تمایلتان را نشان دهید تا همسرتان هم با خیال راحت همه ی خواسته هایش در حین رابطه جنسی را مطرح کند. برای تجربه یک رابطه جنسی خوب راهکارهای زیر را بخوانید:

همدیگر  را واقعا ببینید

یک رابطه جنسی ایده آل در زمان کوتاه اتفاق نمی افتد. کمیت در رابطه جنسی مهم است. رابطه جنسی یا آمیزشی که کمتر از بیست دقیقه الی نیم ساعت طول بکشد، رضایت بخش نیست
دفعه بعدی که شهوت بین‌ شما و همسرتان زیاد شد، لحظه‌ای وقت بگذارید و عمیق به چشمان همدیگر نگاه کنید، انگار می‌خواهید به روح و عمیق وجود هم نگاه کنید. این کار تاثیر شگرفی بر رابطه‌تان می‌گذارد. لحظه‌ای وقت گذاشته، دستتان را روی قلب همسرتان گذاشته، او هم دستش را روی قلب شما بگذارد و به هم خیره نگاه کنید و ۱۰ نفس عمیق بکشید. اینکار رابطه جنسی را به تجربه‌ای بسیار لذت‌بخش‌تر برایتان تبدیل خواهد کرد و باعث می‌شود به هم نزدیک‌تر شوید.
اگر خیره شدن به همدیگر چندان مورد پسندتان نیست، می‌توانید چشم‌هایتان را بسته، نفس عمیق بکشید و به زمانی فکر کنید که همه چیز بین شما و همسرتان در بهترین حالت ممکن بود. به زمانی که عشق بی قید و شرط، آرامش کامل، آزادی و لذت بین‌تان حکمفرما بود.

درمورد خواسته‌های جنسی‌تان با هم حرف بزنید

با تغییر نحوه حرف زدنتان درمورد رابطه جنسی می‌توانید به‌سادگی رابطه بین خودتان را مستحکم‌تر کنید. خیلی وقت‌ها زوج‌ها سعی می‌کنند وقت را تلف نکرده و سراغ کار اصلی بروند ولی وقتی با درمیان گذاشتن فانتزی‌های خصوصی‌تان درمورد رابطه جنسی – حتی اگر این کار باعث خجالتتان شود – بعد تازه‌ای به رابطه جنسی‌تان خواهید داد.
صحبت کردن درمورد این موضوعات صمیمیت بین شما را بیشتر کرده و اگر تصور کنیم که همسرتان بخشی از فانتزی‌های شما باشد، شنیدن این حرف‌ها حس اعتمادبه‌نفس هر دو شما را بالا خواهد برد. اعتمادبه‌نفس مستقیماً با جذابیت جنسی در ارتباط است، به همین دلیل حس شما نسبت به همدیگر هم تقویت خواهد شد.

پیش‌نوازی یادتان نرود

از کندتر پیش رفتن جریان نترسید و زمان بیشتری را برای ماساژ دادن هم، عشق‌بازی و کشف بدن همدیگر صرف کند. شهوت جنسی خیلی سریع بالا می‌رود، به همین دلیل ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت طول دادن آن فشار جنسی زیادی ایجاد می‌کند. به مرور زمان رابطه‌جنسی بین زوج‌ها به عملی اتوماتیک تبدیل می‌شود ولی اگر بتوانید توجه و تلاش بیشتری صرف آن کنید، به اتفاقی صمیمانه‌تر بین‌تان تبدیل خواهد شد. این صمیمیت تفاوت بین رابطه جنسی و عشق‌بازی است و زوج‌هایی که رابطه‌جنسی بهتر و سالم‌تری دارند رابطه بهتر و مستحکم‌تری هم خواهند داشت.

در آغوش هم دراز بکشید

درست مثل بعد از اتمام رابطه! هرچه زمان بیشتری قبل از شهوانی‌تر شدن فضا در آغوش  هم باشید، فایده بیشتری برای رابطه‌تان در طولانی‌مدت دارد. دلیل آن این است که بغل کردن اُکسی‌توسین در بدن ترشح می‌کند و این هورمون حس صمیمیت را با همسرتان تقویت می‌کند.

بیست دقیقه زمان برای یک کار مهم

لحظه‌ای وقت گذاشته، دستتان را روی قلب همسرتان گذاشته، او هم دستش را روی قلب شما بگذارد و به هم خیره نگاه کنید و ۱۰ نفس عمیق بکشید
یک رابطه جنسی ایده آل در زمان کوتاه اتفاق نمی افتد. کمیت در رابطه جنسی مهم است. رابطه جنسی یا آمیزشی که کمتر از بیست دقیقه الی نیم ساعت طول بکشد، رضایت بخش نیست. یک رابطه جنسی ایده آل حداقل نیم ساعت وقت می خواهد.

تنوع بدهید اما نه مثل فیلم پورن

متنوع کردن فعالیتهای جنسی موجب طولانی تر شدن رابطه جنسی خواهد شد. در بسیاری از اوقات ممکن است حوصله ی یک رابطه جنسی طولانی را نداشته باشید، اما بعد از نوازشها و تحریکات اولیه این حوصله و میل جنسی هم ایجاد خواهد شد.

بازی در یک زمان مناسب

باید بتوانید بخشهای مختلف و متنوعی از بازی و نوازش و ارتباط جنسی را با هم تجربه کنید. وقتی حوصله می کنید و در فرصت مناسب با هم یک رابطه ی جنسی زمان بر را تجربه می کنید، به خوبی از لذتهای هم آغوشی لبریز و به بهترین شکل ارضا خواهید شد. این ارضای کافی و کامل، هم اخلاق تان را به لحاظ فیزیولوژیستی بهتر می کند و هم مهر و محبت تان را نسبت به هم افزایش می دهد. 
هنگام رابطه جنسی وقتی یکی از همسران ارضا شد، دیگر ادامه ی بازی کار سخت و ناراحت کننده ای خواهد بود، پس ضرورت دارد، ارضاء هر دو طرف به طول بیفتد. یعنی زود ارضائی و زود انزالی  با رعایت های لازم برای هیچ کدام از طرفین اتفاق نیفتد. زمان که طولانی شود و تحریک ها موثر واقع شوند، هر اقدامی از لذت مضاعف و بیش از حد توقع برخوردار خواهد شد. پس زود میدان را خالی نکنید و حوصله داشته باشید، تا این اتفاق برای شما هم بیفتد
منبع: مردمان-سلامانه

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 8402

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییچطور در رابطه جنسی تنوع ایجاد کنیم

زناشوییچگونه یک زن نمونه باشیم

زناشوییعدم تفاهم در مسائل جنسی با همسر

زناشوییتاثیر بی میلی جنسی مردان بر رفتار زنان

زناشوییموضوعاتی که نباید با همسر بحث کنید

ازدواجنشـانه هایی که نشان میـدهد هنـوز برای ازدواج آمـادگی نداریـد

ازدواجاسرار زندگی مجردی مان را به نامزدمان بگوییم یا نه؟

ازدواجچطور همسر مناسب و ایده آل انتخاب کنیم

ازدواج شرایط دشوار ازدواج پسرها - دخترها ، پدر ها ، مادرها بخونید

ازدواج7 انتظار خانم ها در اولین ملاقات

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مقالات صوتیبرداشتهای نادرست خانم ها در زمینه رابطه جنسی

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مطالب پزشکیآشنایی با سرطان رحم و درمان آن

مطالب پزشکیعلت و درمان بی میلی جنسی

مطالب پزشکیعلل و راه حل روابط زناشوئی دردناک

مطالب پزشکیبزرگ شدن کلیتوریس

احکام شرعیاحساس میکنم به خاطر گناهانم خدا دوستم نداره چکار کنم

احکام شرعی روشهای غلبه بر وسوسه های شیطانی

احکام شرعیآشنایی با برخی اصطلاحات

تربیت فرزنداننقش سن پدر بر سلامت کودک

تربیت فرزندانعلت و درمان حسادت در کودکان

مطالب اجتماعیبحران روابط عاطفی در ایران

مطالب اجتماعیآیا به طلاق فکر میکنید

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

ورود کاربران عضو

شناسه کاربری 

رمز عبور             


logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییرفتار اشتباه خانم ها در زندگی مشترک

زناشوییپیش‌نیاز رابطه زناشویی لذت بخش برای یک زن

زناشوییچرا از همسرمان متنفر می شویم

زناشوییرفتارهایی که موجب آزار همسر می شود

زناشویینکاتی برای همسران جوان

زناشوییکنترل امیال جنسی بدون سرکوب آنها

زناشوییچطور همسرتان را بشناسید

زناشوییآنچه زوجهای جوان باید بدانند

ازدواجسوالاتی که در جلسه خواستگاری باید مطرح شوند

ازدواجخانمها چگونه در امر ازدواج پیش قدم باشند

ازدواجچطور بفهمیم کسی را دوست داریم یا نه

ازدواجاصول مهم در دوران نامزدی

ازدواجظاهر مورد پسند زوجین برای انتخاب یکدیگر

ازدواجپرسشهای متداول برای پیشبرد و موفقیت در روابط دوستی تا ازدواج

ازدواجچگونه در مقابل پیشنهاد روابط جنسی نه بگوئید

مقالات صوتیرازهایی از شخصیت نامزد شما

مقالات صوتیبرداشتهای نادرست خانم ها در زمینه رابطه جنسی

مقالات صوتیپرسیدن سوالات جنسی در خواستگاری

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکی8 خوردنی برای استقامت جنسی

مطالب پزشکیآیا زمین خوردن باعث آسیب بکارت می شود

مطالب پزشکیواژینیسموس-رابطه جنسی دردناک در زنان

مطالب پزشکیآشنایی با انواع پرده بکارت از نظر پزشکی

احکام شرعیچرا خود ارضایی حرام است

احکام شرعیآیا ازدواج موقت چاره نیاز جنسی است

احکام شرعیسری چهارم از پرسش و پاسخ احکام شرعی در زمینه مسائل جنسی و روابط زناشوئی

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی به کودکان 2

تربیت فرزندانکودکم چگو نه رشد می کند ؟!.

مطالب اجتماعینیمی از طلاقها در دوران عقد می باشد

مطالب اجتماعیآیا مردان هنگام زایمان همسر باید کنار او باشند

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام