آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

بارداری و زایمان

آرین موتور

کاندوم

نکات مهم قبل از بارداری

نکات مهم قبل از بارداری

نکات مهم قبل از بارداری

اگر قصد بچه دار شدن دارید باید بیاموزید برای خانواده جدیدتان از هم اینک برنامه ریزی کنید. در اینجا ما به ترتیب اولویت، به پیش‌شرط‌های لازم برای بچه دار شدن می‌پردازیم.

سلامت جنسی


برخورداری از سلامت جنسی بخش مهمی از فرآیند بارداری و به‌دنیا‌آوردن کودکی سالم محسوب می‌شود. عفوت‌های قابل انتقال جنسی (STIs) عفونت‌هایی‌اند که در جریان روابط جنسی منتقل می‌شوند. ممکن است فردی دارای چنین عفونت‌هایی باشد، اما خود از آن آگاه نباشد. اگر این عفونت‌ها درمان‌نشده باقی بمانند، برخی انواع آن می‌توانند بارداری را دشوار کنند.

هر دو همسر باید آزمایشات منظمی در این باره بدهند. پیش از بارداری باید از مشاور پزشکی‌تان بخواهید ترتیب انجام تست‌های مربوط به این نوع عفونت را برای‌تان بدهد. آگاه باشید عفونت‌های قابل انتقال جنسی، قابل کنترل و بیشتر آنها قابل درمانند.

زمانی که تصمیم گرفتید باردار شوید، باید روش‌های پیش‌گیری را کنار بگذارید. اگر از تکنیک‌ها و ادواتی مانند کاندوم، اسپونج یا دیافراگم برای پیش‌گیری استفاده می‌کرده‌اید، کافی است آنها را بلافاصله کنار بگذارید. اگر از IUD برای پیش‌گیری بهره می‌برده‌اید، باید بگذارید یک دوره قاعدگی به طور کامل طی شود و سپس برای باردارشدن تلاش کنید.

اگر از روش‌های هورمونی مانند قرص، پچ یا حلقه برای پیش‌گیری استفاده می‌کرده‌اید، باید یک دوره قاعدگی نرمال به طور کامل سپری شود. اگر از تکنیک Depo-Provera استفاده می‌کرده‌اید، قبل از تلاش برای باردارشدن باید یک دوره 6 تا 9 ماهه سپری شود. زنانی که از روش‌های هورمونی پیش‌گیری بهره می‌گرفته اند، باید قبل از تلاش برای بارداری از روشی غیر هورمونی استفاده کنند و بعد از سپری‌شدن یک دوره قاعدگی، آن‌گاه برای باردارشدن اقدام کنند.

باردارشدن

اقدامات اولیه: تصمیم‌گیری برای بچه‌دارشدن کار بزرگی است. شما باید مطمئن شوید هم خودتان و هم همسرتان از سلامت جسمی و احساسی لازم برای این کار برخوردارید. درباره نحوه تغذیه سالم و داشتن یک زندگی فعال به نکاتی که در بخش‌های قبلی اشاره شد مراجعه کنید.

وقتی شما و همسرتان به این نتیجه رسیدید که خانواده‌تان را گسترش دهید، حتما با مشاور و متخصص لازم در این باره قرار ملاقات بگذارید. در دیدار با متخصص یا مشاور درباره این موارد صحبت کنید:

-    سلامت عمومی‌تان؛
-    داروهایی که مصرف می‌کنید؛
-    واکسن‌هایی که باید بزنید؛
-    آزمایش تعیین عفونت‌های قابل انتقال جنسی.

همچنین بهتر است قبل از بارداری، دندان‌های‌تان را توسط یک دندان پزشک معاینه کنید. مشکلات دندانی در دوره بارداری ممکن است هم بر مادر و هم بر نوزادی که در شکم دارد، تاثیر بگذارد. باز هم تاکید می‌کنیم وقتی تصمیم به بچه‌دارشدن گرفتید، حتما باید روش‌های پیش‌گیری را به گونه ای که گفته شد، متوقف کنید.
تخمک‌گذاری و لقاح

برای باردارشدن، تخمک مادر و اسپرم پدر باید با هم تلاقی کنند. بهترین زمان برای این اتفاق وقتی است که بدن زن تخمک‌گذاری می‌کند. این روند وقتی صورت می‌گیرد که تخمک توسط تخمدان در ابتدای لوله رحم رها می‌شود و منتظر اسپرم می‌ماند. در بیشتر زنان این اتفاق 14 روز پیش از آغاز دوره قاعدگی رخ می‌دهد.

به سه روش کلی می‌توان زمان تخمک‌گذاری را پیش‌بینی کرد:
1.    پی‌گیری الگوی قاعدگی
ساده‌ترین راه برای پیش‌بینی زمان تخمک‌گذاری، پی‌گیری تحولات قاعدگی است. این کار را باید دو بار در ماه انجام دهید. نخستین روز شروع قاعدگی را در تقویم یادداشت کنید. تعداد روزهای این دوره را از نخستین روز قاعدگی تا شروع نخستین روز قاعدگی دوره بعد حساب کنید. حال با مشخص‌شدن تعداد روزها، وقتی 14 روز به عقب برگردید، زمان تقریبی تخمک‌گذاری شما مشخص می‌شود. این روز را برای هر دوره قاعدگی در تقویم علامت بزنید. زمان رهاشدن تخمک به طور تقریبی دو روز قبل و دو روز بعد از این علامت خواهد بود و این مدت، بهترین زمان برای لقاح و بارداری است. اگر قاعدگی نامنظمی دارید، با مشاور پزشکی خود صحبت کنید.

2.    خروج ترشحات رحمی از واژن
با رهاشدن تخمک، ترشحات خارج‌شده از واژن شفاف و چسبناک و البته دارای حجم زیادی است.

3.    دمای بدن‌تان را بررسی کنید
در زمان تخمک‌گذاری دمای بدن شما اندکی بالا می‌رود. هر روز و پیش از خروج از بستر، دمای بدن خود را اندازه بگیرید و آن را یادداشت کنید. بعد از تخمک‌گذاری، دمای بدن شما به مدت یک هفته تا ده روز باید افزایش یابد.

برای باردارشدن نیازی به رابطه جنسی هرروزه نیست. این کار حتی می‌تواند غلظت اسپرم پدر را کاهش دهد. متخصصین توصیه می‌کنند برای باردارشدن، یک روز درمیان ارتباط جنسی صورت گیرد.

زمانی که تخمک با اسپرم مواجه شد، لقاح صورت می‌گیرد. این اتفاق در لوله رحم رخ می‌دهد. حال تخمک بارورشده یا همان جنین به سمت انتهای لوله رحم حرکت می‌کند و وارد فضای رحم می‌شود. فرآیند لانه‌گزینی (جای‌گرفتن جنین در دیواره رحم) زمانی رخ می‌دهد که جنین به رحم می‌رسد و خودش را به دیواره آن می‌چسباند. نقطه شروع و رشد فرزند شما از همین جاست.


برای باردارشدن چقدر زمان لازم است؟


راه مشخصی برای برآورد این که چه زمانی طول می‌کشد تا یک زن باردار شود وجود ندارد. این زمان برای هر کسی متفاوت است. در مورد بیشتر زنان، از زمانی که تصمیم به بارداری بگیرند تا وقتی باردار شوند، حدود یک سال طول می‌کشد. اگر یک سال گذشته و هنوز باردار نشده‌اید، با مشاور پزشکی خود تماس بگیرید. شاید لازم باشد برای تحقق بارداری به کلینیک‌های باروری مراجعه کنید.

آیا سن زن تاثیری در باردارشدن‌اش دارد؟
افزایش سن، فرآیند باردارشدن را دشوارتر می‌کند. باروری یا توانایی باردارشدن، در سال‌های میانی دهه سی سالگی یک زن کاهش می‌یابد. زنانی که بیش از 35 سال سن دارند، اگر پس از 6 ماه تلاش باردار نشوند، باید به متخصص باروری مراجعه کنند. زنانی که بیش از 38 سال سن دارند، از همان ابتدای تصمیم‌گیری برای باردارشدن باید به متخصص رجوع کنند.

چگونه می‌توان از باردارشدن آگاه شد؟
برخی علائم اولیه بارداری عبارت است از:
-    عقب‌افتادن قاعدگی
-    احساس خستگی
-    دردناک‌شدن پستان
-    تکرر ادرار
-    احساس تورم و بادکردگی
-    تهوع و دل‌آشوبه
-    خون‌ریزی غیر معمول (متفاوت با خون‌ریزی ماهانه)

اگر تصور می‌کنید باردار شده‌اید، به سرعت به مشاور پزشکی‌تان مراجعه کنید. مراقبت‌های پیش از زایمان از اهمیت زیادی برای شما و فرزندتان برخوردارند.
منبع: niniban.com
مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده
رابطه جنسی
مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی
آموزش زناشوئی
آموزشهای جنسی
مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین
فیلم رابطه جنسی
رابطه جنسی
رابطه جنسی
امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 3205

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییجایگاه احساسات در روابط زناشویی

زناشوییعواقب رابطه جنسی در زمان گرسنگی

زناشویینکاتی که زنان باید در مورد شوهرشان بدانند

زناشویینشانه های علاقه واقعی همسر

زناشوییرفتارهایی که باعث سرد شدن مردان میشود

ازدواجگفتگوهای جنسی قبل از ازدواج

ازدواجشناخت از راه دور

ازدواجبا چه مردانی ازدواج نکنیم؟

ازدواجبرای ازدواج چقدر به ظاهر اهمیت دهیم

ازدواجتست سنجش نیاز به ازدواج

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات صوتیرازهایی از شخصیت نامزد شما

مقالات صوتیتشخیص صداقت خواستگار

مطالب پزشکیعلائم یائسگی در مردان

مطالب پزشکیسوالات زنان از متخصصین زنان و زایمان

مطالب پزشکیپاسخ به سوالات در زمینه مصرف قرص های ضد بارداری

مطالب پزشکیعلت نداشتن نعوظ در آلت

احکام شرعیفکر به غیر همسر در حین رابطه جنسی

احکام شرعیصفات لازم در زنان از نظر اسلام

احکام شرعیحکم شرعی چشم چرانی

تربیت فرزنداندانلود کتاب آموزش شیر دادن به نوزاد

تربیت فرزنداناهمیت رشد حرکتی کودکان

مطالب اجتماعیازدواج با زن مطلقه

مطالب اجتماعیخواب های جنسی که گاهی باعث آزار ما می شوند !

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییبرخورد اصولی هنگام دعوا با همسر

زناشوییبدست آوردن رگ خواب مردان

زناشوییمردها چه زنی را همسر ایده آل می دانند؟

زناشوییشناسایی نقاط تحریک پذیری زنان

زناشویی14 راز موفقیت و کامیابی جنسی

زناشوییچگونه با همسرم لذت جنسی را تجربه كنم؟

زناشوییخرافات جنسی درمورد ارگاسم زنان

زناشوییپس از ازدواج چه بر سر عشق مي‌آيد؟

ازدواجدوران عقد و مدیریت رابطه

ازدواجاز کجا بفهمیم به سن ازدواج رسیدیم

ازدواجعلت ترس از ازدواج

ازدواجفریب این پسران را نخورید!

ازدواجسرد شدن در دوران نامزدی

ازدواجسوالات دوره نامزدی و نحوه پاسخ به آن

ازدواجمعیار ازدواج 99 درصد دختران

مقالات صوتیراه نفوذ و تسخیر دل زنان

مقالات صوتیپرسیدن سوالات جنسی در خواستگاری

مقالات صوتیمهارت حفظ و جذب شوهر

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیتاثیر رابطه جنسی بر عضلات بدن

مطالب پزشکیطولانی شدن دوران قاعدگی

مطالب پزشکیبرای پسردار شدن چکار کنیم

مطالب پزشکیتاثیر رابطه جنسی بر وزن افراد

احکام شرعیثواب آمیزش جنسی با همسر

احکام شرعیدین با آموزش مسائل جنسی مشکل ندارد

احکام شرعیحدود رابطه زن و مرد نامحرم در فضای مجازی

تربیت فرزندانچطور رفتار کنیم تا فرزندمان دروغ نگوید

تربیت فرزنداننقش سن پدر بر سلامت کودک

مطالب اجتماعی عندالاستطاعه یا روشی جهت رفع مشکل مهریه و قوانین جدید

مطالب اجتماعیتاثیر خانواده در فرار دختران از خانه

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام
کانال فرزندان صالح

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام