کانال تنظیم خانواده

رژِم لاغری

طب سوزنی

بهروز کلینیک

اگر به همسرمان شک کردیم چه کار کنیم

اگر به همسرمان شک کردیم چطور برخورد کنیم

اگر به همسرمان شک کردیم چه کار کنیم

نتیجه‌گیری و قضاوت ذهنی‌ باعث می‌شود از حقیقت دور شویم. درست در نقطه مقابل،گفت وگو و تعامل ما را به حقیقت نزدیک می‌کند. هرکدام از ما می‌توانیم با چند روش‌ از خطاهای ذهنی دوری کنیم.

سوال به جای فرضیه سازی

اول؛به جای بحث و جدال با یکدیگر گفت وگو کنیم، یعنی وقتی سوال یا سوءظنی در ذهن‌مان ایجاد می‌شود، به جای فرضیه‌سازی و تلاش برای یافتن پاسخ در ذهن‌مان باید «در دنیای واقعی» دنبال پاسخ بگردیم. طبیعتا می‌توانیم اول از کسی بپرسیم که این سوال را برای‌مان ایجاد کرده است. تجربه بشری نشان داده که سوءظن،فرضیه سازی و نتیجه‌گیری ذهنی، جز تخریب روابط و تضعیف ساختار عاطفی حاصل دیگری ندارد.
البته گاهی ممکن است این روش جواب ندهد و نتوانیم به راحتی جواب سوالات ذهنی خود را بیابیم ولی این که فکر کنیم اولین نتیجه‌گیری ذهنی ما، درست‌ و قطعی است،یک خطای بزرگ محسوب می‌شود تا دیگر دنبال جواب اصلی و واقعی نرویم.

برمبنای حس ششمتان قضاوت نکنید

دوم؛همیشه قلب و دل راست نمی‌گویند. خیلی‌ها به احساس و به اصطلاح عامیانه حس ششم خود تکیه می‌کنند.آن‌هایی که واقعا به ندای قلبشان باور دارند، بهتر است کمی منطقی باشند و بدون وجود دلایل عینی در مورد بی‌تعهدی یا بی‌وفایی همسرشان،صرفا بر مبنای احساس‌شان قضاوت ‌نکنند.همین ذهنیت حتی ممکن است باعث سردی رفتارفرد با همسرش شده یا به‌طور غیر مستقیم و به بهانه‌ای دیگر، زمینه‌ساز یک دعوای زن و شوهری جدی شود که آن هم نتیجه‌اش فقط انهدام و فاصله بیشتر است.

به خودتان زمان بدهید

سوم؛بهتر است به خودمان زمان بدهیم.در چنین موقعیتی به جای برخورد سریع و چکشی بهتر است که اجازه دهیم غلیان احساساتمان فروکش کند، موبایل را خاموش کرده و وقتی آرام‌تر شدیم، منطقی‌تر می‌توانیم موقعیت و موضوع را تحلیل کنیم.فراموش نکنیم اکثر قضاوت‌های ما به ‌شدت تحت‌تاثیر احساسات هستند. پس هرقدر هنگام تصمیم‌گیری آرامش بیشتری داشته باشیم، احتمال اتخاذ تصمیمی درست بیشتر خواهد شد.

علامت سوال بگذارید

چهارم؛ فکرمان را بچرخانیم، یعنی روی نتیجه‌گیری احساسی‌مان یک علامت سوال بگذاریم و فرصت دهیم تا منطق بر ذهن‌مان حاکم شود. البته ‌کار راحتی نیست، در این موقعیت، اگر سعی کنیم ذهن‌ را به سمت دیگری منحرف کنیم و نگذاریم همه جریان فکری‌مان روی موضوع متمرکز شود، برای خودمان و عقل‌مان زمان خریده‌ایم.

یکدیگر را عمیق تر بشناسید

پنجم،رفتارهای غلط زن و مرد در زندگی مشترک گاهی بستگی به عدم شناخت کافی از شخصیت و بنیان‌های فکری یکدیگر دارد. زن و شوهر نباید حرف‌هایی بگویندکه همسرشان را آزار می‌دهد. انسان موجودی پیچیده است و به همین دلیل هر کسی شاید به سادگی نتواند نسبت به همسر خود شناخت پیدا کند. با توجه به خصلت و پیچیدگی‌های روانی هر فرد، هرکس باید راه درست برخورد و رفتار با همسر را به مرور زمان پیدا کند.
روزنامه نسل فردا
رابطه جنسی
مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی
آموزش زناشوئی
آموزشهای جنسی
مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین
فیلم رابطه جنسی
رابطه جنسی
رابطه جنسی
امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 3391

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
فروشگاه کاندوم سیسیلی

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

زناشوییاشتباهات خانم‌ها در رابطه‌ جنسی

زناشوییفواید رابطه جنسی برای زوجها

زناشوییاهمیت زمان بندی دقیق برای آمیزش جنسی

زناشوییروشهای تشخیص وجود پرده ی بکارت

زناشوییرفتارهایی که باعث سرد شدن خانم ها میشود

ازدواجروش جلب نظردختر برای ازدواج

ازدواجمدت دوران نامزدی

ازدواجازدواج به خاطر پول و موقعیت اجتماعی

ازدواجرابطه عاشقانه استاد و دانشجو

ازدواجآیا دوست داشتن برای ازدواج کافیست

مقالات صوتیراه نفوذ و تسخیر دل زنان

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات صوتیدلایل افزایش تنوع طلبی جنسی مردان و زنان

مطالب پزشکیمشکلات جنسی در بیماران سرطانی

مطالب پزشکیآزمايش هايي براي تشخيص ناباروري

مطالب پزشکیخونریزی واژن در دوران بارداری

مطالب پزشکیبرای بارداری دوم چه باید کرد

احکام شرعیپاسخ به سوالات شرعی زناشویی-بخش هشتم

احکام شرعیحکم شرعی رابطه زناشویی دهانی

احکام شرعیشرایط فسخ و ابطال عقد

تربیت فرزندانرفتار با کودک حاضر جواب

تربیت فرزندانمقایسه‌ کردن زمینه‌ ساز دروغگویی کودکان

مطالب اجتماعیچرا برخی زنان لباس نیمه برهنه و تنگ می پوشند

مطالب اجتماعیمجردها خوشبخت ترند یا متاهل ها

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییاثرات مفید آمیزش جنسی

زناشوییخصلت هایی از آقایون که خانوم ها مخفیانه دوست دارند

زناشوییدر حین رابطه جنسی از چه کلماتی استفاده کنیم؟(ویژه زوجین )

زناشوییبررسی رفتارهای جنسی زنان و مردان

زناشوییایمیل ها و SMS های همسرمان را چک کنیم یا نه؟

زناشوییتفاوت زندگی مشترک با دوستی های عاشقانه!

زناشوییاهمیت واژه های شهوانی در رابطه زناشویی

زناشویینکات لازم برای موفقیت در زندگی زناشویی

ازدواجشناخت پسرها در دوره های مختلف (ویژه خانمها)

ازدواجعلت گرایش به جنس مخالف

ازدواجقبل از ازدواج این مطلب را بخوانید

ازدواجعشق در نگاه اول

ازدواجنقش جذابیت طرفین در دوام ازدواج

ازدواجچه دخترانی مناسب ازدواج نیستند

ازدواجحساسیتهای دوران خواستگاری و آشنایی

مقالات صوتیراه نفوذ و تسخیر دل زنان

مقالات صوتیآمادگی برای نزدیکی با همسر

مقالات صوتیدلایل افزایش تنوع طلبی جنسی مردان و زنان

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیمیدانید STDs چیست ؟( بیماری جنسی که براحتی منتقل میشود)

مطالب پزشکیکاهش میل‌جنسی در اثر حساسیت فصلی

مطالب پزشکیاعتیاد جنسی چه درمانی دارد؟

مطالب پزشکیمیزان کالری سوزی در رابطه جنسی

احکام شرعیآیا میتوان با خواهر زن ازدواج کرد

احکام شرعیسوالات زناشویی شرعی -دوازده

احکام شرعیثواب آمیزش جنسی با همسر

تربیت فرزنداندوستان خیالی در کودکان مرجع کامل

تربیت فرزندانچطور بفهمیم فرزندمان باهوش است

مطالب اجتماعیتغییر دیدگاه دختران نسبت به ازدواج

مطالب اجتماعیتست روانشناسی

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا فروش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام