آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

بارداری و زایمان

انواع کاندوم تاخیری

کاندوم

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

سلامت نیوز: مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد با بیان اینکه«خودارضایی گاه نشانه‌ای از وسواس است و حتی ممکن است درفرد منجر به اعتیاد رفتاری شود و  ایجاد وابستگی نماید»، گفت:«افراد به محض وسوسه شدن باید مکان تنها وخلوت خود را ترک کنند و در میان جمع حضور پیدا کنند

دکتر محمد حسین اخوان تقوی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«خود ارضایی در افراد متاهل گاه منجر به کاهش  روابط زناشویی با همسر و نارضایتی وی از زندگی زناشویی می شود که دراینصورت به این افراد توصیه می‌شود این عمل را نخست در حضور همسر خود انجام دهند و در گام بعدی اجازه دهند همسرشان این کار را برایشان انجام دهد تا آرام آرام یاد بگیرند که توسط همسر خود ارضاء شوند و دیگر به خودارضایی روی نیاورند

وی با تاکید بر اینکه«قطعی‌ترین راه برای ترک خودارضایی برای افرادی که مجرد هستند ازدواج است»، رعایت مواردی همچون اجتناب از دیدن تصاویر تحریک کننده، پرکردن اوقات فراغت، نخوابیدن با شکم پر بویژه در محیط بسیار گرم و به روی شکم، استحمام کوتاه مدت بدون تمرکز و توجه به اندام تناسلی و حضور در جمع به محض احساس افکار تحریک کننده را از دیگر راهکارهای مناسب برای کاهش و ترک خود ارضایی ذکرکرد.

دکتر اخوان تقوی گفت: «به افرادی که به این عمل عادت کرده‌اند پیشنهاد می‌کنیم جدول هفتگی تنظیم کنند و به عنوان مثال اگر هفته ای 3 بار مرتکب این عمل می‌شود با خود قراری بگذارند که در هفته بعد این عمل را به 2 بار در هفته کاهش دهند وبه همین ترتیب آن را به صفر برسانند و اگر احیانا در روند کار موفق نبودند و عود وجود داشت بدون احساس شکست و ناتوانی در ترک خودارضایی تلاش دوباره‌ای را آغاز کنند و بدانند که با توکل به خدا می‌توانند موفق باشند. ضمن این که هرگونه نگرانی درباره گذشته و این‌که این کاری که قبلا انجام داده‌اند اکنون یا در آینده ممکن است به توانایی جنسی و باروری آنان لطمه زده باشد بی‌مورد است

مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد خاطر نشان کرد:« افرادی که بر اثر انجام این عمل فکر خودکشی می کنند بایستی بلافاصله به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند تا مورد بررسی بیشتر واحتمالا درمان دارویی قرار بگیرند

گرداوری شده توسط پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 18384

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییپیامدهای کم حرف شدن همسران

زناشوییچه افرادی قدرت جنسی بالاتری دارند

زناشوییذهنیت جنسی اشتباه مردان

زناشوییرابطه جنسی باعث کاهش سردردهای میگرنی میشود

زناشوییآیا زنان باید همیشه در خانه آرایش کنند

ازدواجازدواج سنتی زیباترین نوع ازدواج است

ازدواجازدواج با فردی که رابطه جنسی نامشروع داشته

ازدواجازدواج درونگراها و برونگراها

ازدواجاگر با من نمونی خودم رو میکشم ، من با کس دیگه ازدواج نمیکنم

ازدواجنحوه عشق ورزی در نامزدی

مقالات صوتیآنچه زنان بايد در مورد مردان بدانند

مقالات صوتیزنده نگه داشتن حس جنسی نسبت به همسر

مقالات صوتیازدواجی که به طلاق می رسد

مطالب پزشکیخروج غیر ارادی منی یا سیلان منی

مطالب پزشکیبیماری پیرونی،مشکل جنسی در آقایان

مطالب پزشکیبیماری صبحگاهی یا ویار - Morning Sickness

مطالب پزشکیاهمیت رابطه زناشویی در بارداری

احکام شرعیتفاوت صیغه موقت با روسپیگری

احکام شرعیتوصیه های اسلام برای دوران بارداری

احکام شرعیدعا برای یافتن همسر و ازدواج

تربیت فرزندانآموزش‌های پیشگیری از آزارجنسی

تربیت فرزندانتشخیص اختلالات روحی و روانی کودکان

مطالب اجتماعیافزایش طلاق و فرار دختران از خانه

مطالب اجتماعیتغییر الگوی ازدواج

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییعلائم رضایت جنسی در مردان و زنان

زناشوییخشونت در رابطه جنسی

زناشوییرفتار با مادر شوهر

زناشوییحل اختلافات با همسر در عید نوروز

زناشوییعادت های مردانه که باعث سردی جنسی زنان می شود

زناشوییراهکار کاهش درد ناشی از پارگی بکارت

زناشوییاهمیت مکان و محیط رابطه جنسی

زناشوییچرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند

ازدواجحفظ حریم شخصی در نامزدی و ازدواج

ازدواجعلت ناکامی دختران باهوش در انتخاب همسر

ازدواجچطور فرد دلخواهمان را جذب خودمان کنیم

ازدواجسوالات مهم پیش از ازدواج

ازدواجدلایل اضطراب قبل از ازدواج و روش درمان

ازدواجوعده ازدواج ابزاری برای ارضای جنسی پسرها...!

ازدواجعشق در نگاه اول

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مقالات صوتیبرای وفاداری شوهرم چکار کنم

مقالات صوتیبا فشار جنسی چه کنم

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیخود درمانی برای انزال زودرس ممنوع

مطالب پزشکیافزایش خطر سکته در شب یلدا

مطالب پزشکیبیماری های واژن

مطالب پزشکیترشحاتی که باعث عفونت واژن می شود

احکام شرعیآیا در صورت ترک همسر عقد باطل میشود

احکام شرعیآمیزش جنسی در روایات و احادیث

احکام شرعیحکم شرعی خود ارضایی حین رابطه زناشویی

تربیت فرزندانتفاوت رشد نوزاد در تغذیه با شیر مادر و شیر خشک

تربیت فرزندان مفهوم بلوغ

مطالب اجتماعیبیشترین آمار طلاق در کدام منطقه تهران است

مطالب اجتماعیچرا زنان و دختران ایرانی در جامعه احساس نا امنی می کنند

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام
کانال فرزندان صالح

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام