آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفني

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

سلامت نیوز: مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد با بیان اینکه«خودارضایی گاه نشانه‌ای از وسواس است و حتی ممکن است درفرد منجر به اعتیاد رفتاری شود و  ایجاد وابستگی نماید»، گفت:«افراد به محض وسوسه شدن باید مکان تنها وخلوت خود را ترک کنند و در میان جمع حضور پیدا کنند

دکتر محمد حسین اخوان تقوی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«خود ارضایی در افراد متاهل گاه منجر به کاهش  روابط زناشویی با همسر و نارضایتی وی از زندگی زناشویی می شود که دراینصورت به این افراد توصیه می‌شود این عمل را نخست در حضور همسر خود انجام دهند و در گام بعدی اجازه دهند همسرشان این کار را برایشان انجام دهد تا آرام آرام یاد بگیرند که توسط همسر خود ارضاء شوند و دیگر به خودارضایی روی نیاورند

وی با تاکید بر اینکه«قطعی‌ترین راه برای ترک خودارضایی برای افرادی که مجرد هستند ازدواج است»، رعایت مواردی همچون اجتناب از دیدن تصاویر تحریک کننده، پرکردن اوقات فراغت، نخوابیدن با شکم پر بویژه در محیط بسیار گرم و به روی شکم، استحمام کوتاه مدت بدون تمرکز و توجه به اندام تناسلی و حضور در جمع به محض احساس افکار تحریک کننده را از دیگر راهکارهای مناسب برای کاهش و ترک خود ارضایی ذکرکرد.

دکتر اخوان تقوی گفت: «به افرادی که به این عمل عادت کرده‌اند پیشنهاد می‌کنیم جدول هفتگی تنظیم کنند و به عنوان مثال اگر هفته ای 3 بار مرتکب این عمل می‌شود با خود قراری بگذارند که در هفته بعد این عمل را به 2 بار در هفته کاهش دهند وبه همین ترتیب آن را به صفر برسانند و اگر احیانا در روند کار موفق نبودند و عود وجود داشت بدون احساس شکست و ناتوانی در ترک خودارضایی تلاش دوباره‌ای را آغاز کنند و بدانند که با توکل به خدا می‌توانند موفق باشند. ضمن این که هرگونه نگرانی درباره گذشته و این‌که این کاری که قبلا انجام داده‌اند اکنون یا در آینده ممکن است به توانایی جنسی و باروری آنان لطمه زده باشد بی‌مورد است

مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد خاطر نشان کرد:« افرادی که بر اثر انجام این عمل فکر خودکشی می کنند بایستی بلافاصله به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند تا مورد بررسی بیشتر واحتمالا درمان دارویی قرار بگیرند

گرداوری شده توسط پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 18179

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشویینقش فانتزی جنسی در رابطه زناشویی

زناشوییپاسخ به شایعات جنسی

زناشوییپس از ازدواج چه بر سر عشق مي‌آيد؟

زناشوییرازهای کنار آمدن با همسر شکاک

زناشوییلذت بیشتر از رابطه زناشویی

ازدواجدخترهایی که پسرها برای ازدواج نمی پسندند

ازدواجآشنایی اینترنتی و ازدواج

ازدواجپسرهایی که دختران برای ازدواج نمی پسندند

ازدواجچرا خانم ها برخی مردان را رد میکنند

ازدواجعشق به مرد متاهل

مقالات صوتیبا فشار جنسی چه کنم

مقالات صوتیمراحل فعالیت جنسی در زن و مرد

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مطالب پزشکیورزشهای مناسب برای درمان اختلالات جنسی مردان

مطالب پزشکیعواملی که باعث آسیب ناحیه تناسلی می شود

مطالب پزشکیسونوگرافی چیست ؟ و فواید آن در دوران بارداری

مطالب پزشکیتاثیر وزن بر کیفیت رابطه جنسی

احکام شرعیپاسخ به سوالات زناشویی شرعی-بخش یازده

احکام شرعی روشهای غلبه بر وسوسه های شیطانی

احکام شرعیدین با آموزش مسائل جنسی مشکل ندارد

تربیت فرزندانوقتی پدر مادرها اشتباه می کنند

تربیت فرزندانعواقب محبت بیش از حد والدین

مطالب اجتماعیرشد سریع طلاق عاطفی در کشور

مطالب اجتماعیرفتارهای غلط جامعه در برابر افرادی که اقدام به طلاق نموده اند

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییهمسرم بدبین است، چطور با او رفتار کنم؟

زناشوییچطور اشتباه همسرمان را بهش بگوییم

زناشوییخانم‌ ها: چگونه ظاهری زنانه و جذاب برای همسرتان داشته باشید

زناشویی چطور با اختلاف عقیده با همسر کنار بیاییم

زناشوییمسائل جنسی زنان

زناشوییاصول رسیدن به آرامش در زندگی زناشویی

زناشوییزمان مناسب برای رابطه جنسی

زناشوییچطور همسرتان را بشناسید

ازدواج30 نکته برای پیروزی در قرارهای ملاقات عاشقانه با مردان

ازدواج بهترین مدت دوره نامزدی و مشکلات آن

ازدواجتفاوت میان دوست داشتن ، عشق و وابستگی در روابط دو جانبه

ازدواجازدواج فامیلی

ازدواجراهکارافزایش تعداد خواستگارهایتان

ازدواجازدواج -سن مناسب معیار مناسب و انگیزه ازدواج در افراد مختلف ( مرجع کامل اطلاعات)

ازدواجچگونه جذاب، فریبنده و دلربا باشیم؟

مقالات صوتیپرسیدن سوالات جنسی در خواستگاری

مقالات صوتیاطلاعات لازم در زمینه نزدیکی از پشت

مقالات صوتیروشهای نزدیک شدن به همسر

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیداروهایی که باعث کاهش میل جنسی میشوند

مطالب پزشکیزنان چه روزهایی میل جنسی بالاتری دارند

مطالب پزشکیافزایش آمار ایدز از طریق رابطه جنسی مقعدی

مطالب پزشکیآزمایش ایدز چگونه است-مرجع کامل

احکام شرعیچرا دیه زن و مرد برابر نیست

احکام شرعیاحکام شرعی زناشویی-بخش دهم

احکام شرعیانحرافات جنسى ، احکام اسلام و راه درمان انحرافات جنسی

تربیت فرزندانپیامدهای عدم آگاهی جنسی در کودکان

تربیت فرزندانرفتار با کودک پرخاشگر

مطالب اجتماعیطلاق عاطفی چیست و علت افزایش آن

مطالب اجتماعینکات مهم برای ازدواج مجدد

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام