آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

بارداری و زایمان

آرین موتور

کاندوم

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

سلامت نیوز: مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد با بیان اینکه«خودارضایی گاه نشانه‌ای از وسواس است و حتی ممکن است درفرد منجر به اعتیاد رفتاری شود و  ایجاد وابستگی نماید»، گفت:«افراد به محض وسوسه شدن باید مکان تنها وخلوت خود را ترک کنند و در میان جمع حضور پیدا کنند

دکتر محمد حسین اخوان تقوی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«خود ارضایی در افراد متاهل گاه منجر به کاهش  روابط زناشویی با همسر و نارضایتی وی از زندگی زناشویی می شود که دراینصورت به این افراد توصیه می‌شود این عمل را نخست در حضور همسر خود انجام دهند و در گام بعدی اجازه دهند همسرشان این کار را برایشان انجام دهد تا آرام آرام یاد بگیرند که توسط همسر خود ارضاء شوند و دیگر به خودارضایی روی نیاورند

وی با تاکید بر اینکه«قطعی‌ترین راه برای ترک خودارضایی برای افرادی که مجرد هستند ازدواج است»، رعایت مواردی همچون اجتناب از دیدن تصاویر تحریک کننده، پرکردن اوقات فراغت، نخوابیدن با شکم پر بویژه در محیط بسیار گرم و به روی شکم، استحمام کوتاه مدت بدون تمرکز و توجه به اندام تناسلی و حضور در جمع به محض احساس افکار تحریک کننده را از دیگر راهکارهای مناسب برای کاهش و ترک خود ارضایی ذکرکرد.

دکتر اخوان تقوی گفت: «به افرادی که به این عمل عادت کرده‌اند پیشنهاد می‌کنیم جدول هفتگی تنظیم کنند و به عنوان مثال اگر هفته ای 3 بار مرتکب این عمل می‌شود با خود قراری بگذارند که در هفته بعد این عمل را به 2 بار در هفته کاهش دهند وبه همین ترتیب آن را به صفر برسانند و اگر احیانا در روند کار موفق نبودند و عود وجود داشت بدون احساس شکست و ناتوانی در ترک خودارضایی تلاش دوباره‌ای را آغاز کنند و بدانند که با توکل به خدا می‌توانند موفق باشند. ضمن این که هرگونه نگرانی درباره گذشته و این‌که این کاری که قبلا انجام داده‌اند اکنون یا در آینده ممکن است به توانایی جنسی و باروری آنان لطمه زده باشد بی‌مورد است

مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد خاطر نشان کرد:« افرادی که بر اثر انجام این عمل فکر خودکشی می کنند بایستی بلافاصله به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند تا مورد بررسی بیشتر واحتمالا درمان دارویی قرار بگیرند

گرداوری شده توسط پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 18519

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییکارگاه آموزشی دوره روابط خاص زناشویی

زناشوییرازداری

زناشوییعوارض پورنوگرافي( اعتیاد به دیدن فیلمها و تصاویر غیر اخلاقی ) پس از ازدواج

زناشوییاثرات رابطه جنسی روی بدن

زناشوییآزمون سنجش وضعیت رابطه شما وهمسرتان

ازدواجدلایل محکم برای ازدواج

ازدواجخصوصیات ازدواج سالم و پایدار

ازدواجرفتارهای نامناسب در دوران آشنایی

ازدواجتوافقات مهم قبل از ازدواج

ازدواجاگر با من نمونی خودم رو میکشم ، من با کس دیگه ازدواج نمیکنم

مقالات صوتیچطور زن جذاب باشيم

مقالات صوتیبرداشتهای نادرست خانم ها در زمینه رابطه جنسی

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مطالب پزشکیاعتیاد به سکس

مطالب پزشکینکته بهداشتی برای خانم ها قبل از نزدیکی

مطالب پزشکی5 سوال جنسی زنان

مطالب پزشکیدلایل اختلال نعوظ آلت تناسلی

احکام شرعیپاسخ به سوالات شرعی زناشویی-بخش هشتم

احکام شرعیفکر به غیر همسر در حین رابطه جنسی

احکام شرعیآشنایی با برخی اصطلاحات

تربیت فرزنداننحوه‌ مکیدن پستان و شیردهی به نوزاد

تربیت فرزنداناهمیت به تخیلات کودکان

مطالب اجتماعیتجرد ناخواسته چیست

مطالب اجتماعیارتباط چهره با نگرش افراد به عشق

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییجملات تاثیر گذار بین مرد و زن

زناشوییچطور به همسرمان بگوییم آمادگی رابطه جنسی نداریم

زناشوییجایگاه رابطه جنسی در ازدواج موفق

زناشوییروشهای موثر و ساده برای ارگاسم زنان

زناشویی9 آسیب رابطه از پشت

زناشویی5 سؤالی که مردان از آن وحشت دارند - و چرا

زناشوییمراحل هیجان جنسی

زناشویینکاتی که زنان باید در مورد شوهرشان بدانند

ازدواجاولین عید دیدنی در دوران نامزدی چگونه باشد

ازدواجچطور خانواده را به ازدواجمان راضی کنیم

ازدواجمخالفت خانواده پسر در ازدواج

ازدواجآیا مخارج دختر در دوران عقد با پسر است

ازدواجدیدگاه پسران نسبت به خواستگاری دختر از پسر

ازدواجچطور مورد پسند خواستگار باشیم

ازدواجمدت زمان لازم برای شناخت قبل از ازدواج

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مقالات صوتیزنده نگه داشتن حس جنسی نسبت به همسر

مقالات صوتیاحساسات گمراه کننده در انتخاب همسر

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیرایج ترین دغدغه جنسی در مردان

مطالب پزشکیارتباط رابطه جنسی و بارداری

مطالب پزشکیبرای تقویت بارداری چه بخوریم

مطالب پزشکیآناتومی اندام تناسلی مردانه – آنچه مردان باید بدانند

احکام شرعیاحساس میکنم به خاطر گناهانم خدا دوستم نداره چکار کنم

احکام شرعیصفات لازم در مردان از نظر اسلام

احکام شرعیثواب آمیزش جنسی با همسر

تربیت فرزنداننشانه های تمایل فرزندان به خودکشی

تربیت فرزنداناثر تصاویر جنسی و مستهجن روی کودکان

مطالب اجتماعیزنان بیشتر از طلاق پشیمان می شوند یا مردان

مطالب اجتماعینقش کارگران جنسی در گسترش ایدز

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام
کانال فرزندان صالح

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام