آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

تب سوزنی

مشاوره تلفنی

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

سلامت نیوز: مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد با بیان اینکه«خودارضایی گاه نشانه‌ای از وسواس است و حتی ممکن است درفرد منجر به اعتیاد رفتاری شود و  ایجاد وابستگی نماید»، گفت:«افراد به محض وسوسه شدن باید مکان تنها وخلوت خود را ترک کنند و در میان جمع حضور پیدا کنند

دکتر محمد حسین اخوان تقوی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«خود ارضایی در افراد متاهل گاه منجر به کاهش  روابط زناشویی با همسر و نارضایتی وی از زندگی زناشویی می شود که دراینصورت به این افراد توصیه می‌شود این عمل را نخست در حضور همسر خود انجام دهند و در گام بعدی اجازه دهند همسرشان این کار را برایشان انجام دهد تا آرام آرام یاد بگیرند که توسط همسر خود ارضاء شوند و دیگر به خودارضایی روی نیاورند

وی با تاکید بر اینکه«قطعی‌ترین راه برای ترک خودارضایی برای افرادی که مجرد هستند ازدواج است»، رعایت مواردی همچون اجتناب از دیدن تصاویر تحریک کننده، پرکردن اوقات فراغت، نخوابیدن با شکم پر بویژه در محیط بسیار گرم و به روی شکم، استحمام کوتاه مدت بدون تمرکز و توجه به اندام تناسلی و حضور در جمع به محض احساس افکار تحریک کننده را از دیگر راهکارهای مناسب برای کاهش و ترک خود ارضایی ذکرکرد.

دکتر اخوان تقوی گفت: «به افرادی که به این عمل عادت کرده‌اند پیشنهاد می‌کنیم جدول هفتگی تنظیم کنند و به عنوان مثال اگر هفته ای 3 بار مرتکب این عمل می‌شود با خود قراری بگذارند که در هفته بعد این عمل را به 2 بار در هفته کاهش دهند وبه همین ترتیب آن را به صفر برسانند و اگر احیانا در روند کار موفق نبودند و عود وجود داشت بدون احساس شکست و ناتوانی در ترک خودارضایی تلاش دوباره‌ای را آغاز کنند و بدانند که با توکل به خدا می‌توانند موفق باشند. ضمن این که هرگونه نگرانی درباره گذشته و این‌که این کاری که قبلا انجام داده‌اند اکنون یا در آینده ممکن است به توانایی جنسی و باروری آنان لطمه زده باشد بی‌مورد است

مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد خاطر نشان کرد:« افرادی که بر اثر انجام این عمل فکر خودکشی می کنند بایستی بلافاصله به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند تا مورد بررسی بیشتر واحتمالا درمان دارویی قرار بگیرند

گرداوری شده توسط پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

 

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 17964

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت



زناشوییتاثیر بی تفاوتی نسبت به مشکلات با همسر

زناشوییعوامل موثردرایجاد تنوع طلبی جنسی

زناشوییزندگی زناشویی زوجهای شاغل

زناشوییاقدامات لازم قبل از رابطه جنسی

زناشوییچطور ارگاسم بهتری داشته باشیم

ازدواجکدام مسائل را قبل از ازدواج مطرح کنیم؟

ازدواجشروط لازم برای موفقیت مردان در ازدواج

ازدواجعقد کردم اما هیچ حسی به همسرم ندارم

ازدواجمزایا و معایب ازدواج با همکار

ازدواجمهمترین سوالات اولین جلسه آشنایی

مقالات صوتیچطور یک زن جذاب باشید

مقالات صوتیراه نفوذ و تسخیر دل زنان

مقالات صوتیملزومات رابطه جنسی

مطالب پزشکیتغییرات زنان در بارداری

مطالب پزشکیافرادی که نباید قرص ضد بارداری مصرف کنند

مطالب پزشکیمحافظت در برابر حاملگی ناخواسته

مطالب پزشکیمراقبه ( آرامش روحی ،امواج آلفا )

احکام شرعیآمیزش جنسی در روایات و احادیث

احکام شرعیاحکام صیغه موقت

احکام شرعیچرا زنان نباید آرایش کنند

تربیت فرزندانتفاوت رشد نوزاد در تغذیه با شیر مادر و شیر خشک

تربیت فرزندانآموزش مهارتهای عاطفی به کودکان

مطالب اجتماعیآسیب ناشی از عدم اطلاعات جنسی

مطالب اجتماعیمحتوای پیامکهای ارسالی بین زنان و مردان

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان



زناشوییهمسرم بدبین است، چطور با او رفتار کنم؟

زناشوییچطور خودمان را در دل خانواده همسر جا کنیم

زناشوییقوانین رابطه جنسی برای زنان

زناشوییچرا برخی زوجین حرف همدیگه را نمی فهمند

زناشوییتغییر نقش زنان در رابطه جنسی

زناشوییچگونه اعتماد همسرمان را جلب کنیم

زناشوییآموزش روش استفاده از کاندوم

زناشویی برخوردها و رفتارها در 6 ماه آغاز زندگی

ازدواجرابطه با خانواده همسر چگونه باشد

ازدواجاهمیت خودشناسی قبل از ازدواج

ازدواجچطور به نامزدم بگم دهنش بو میده

ازدواجتفاوت عشق و هوس{ در ارتباط دختر و پسر یا در ازدواج}

ازدواجتوافقات مهم قبل از ازدواج

ازدواجتفاوت سنی زیاد را جدی بگیرید

ازدواجچگونه متوجه شوید که برای ازدواج آماده‌اید

مقالات صوتیاطلاعات لازم در زمینه نزدیکی از پشت

مقالات صوتیمهارت حفظ و جذب شوهر

مقالات صوتیرازهایی از شخصیت نامزد شما

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیرابطه جنسی دهانی و خطر ابتلا به سرطان

مطالب پزشکیتاثیر سزارین روی شیردهی

مطالب پزشکیکدام بیماریها باعت ناتوانی جنسی میشود

مطالب پزشکیآیا زمین خوردن باعث آسیب بکارت می شود

احکام شرعیانحرافات جنسى ، احکام اسلام و راه درمان انحرافات جنسی

احکام شرعیچرا رابطه جنسی در دوران قاعدگی حرام است

احکام شرعیمستحبات و مکروهات رابطه زناشویی

تربیت فرزنداناهمیت به تخیلات کودکان

تربیت فرزندانتاثیر اسباب بازی در خشونت کودکان

مطالب اجتماعیتاثیر تلفن همراه بر روابط زوجین

مطالب اجتماعینقش مواد روانگردان در جنون جنسی

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام