آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جراحی لاپاراسکوپی

طب سوزنی

کاندوم

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

سلامت نیوز: مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد با بیان اینکه«خودارضایی گاه نشانه‌ای از وسواس است و حتی ممکن است درفرد منجر به اعتیاد رفتاری شود و  ایجاد وابستگی نماید»، گفت:«افراد به محض وسوسه شدن باید مکان تنها وخلوت خود را ترک کنند و در میان جمع حضور پیدا کنند

دکتر محمد حسین اخوان تقوی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«خود ارضایی در افراد متاهل گاه منجر به کاهش  روابط زناشویی با همسر و نارضایتی وی از زندگی زناشویی می شود که دراینصورت به این افراد توصیه می‌شود این عمل را نخست در حضور همسر خود انجام دهند و در گام بعدی اجازه دهند همسرشان این کار را برایشان انجام دهد تا آرام آرام یاد بگیرند که توسط همسر خود ارضاء شوند و دیگر به خودارضایی روی نیاورند

وی با تاکید بر اینکه«قطعی‌ترین راه برای ترک خودارضایی برای افرادی که مجرد هستند ازدواج است»، رعایت مواردی همچون اجتناب از دیدن تصاویر تحریک کننده، پرکردن اوقات فراغت، نخوابیدن با شکم پر بویژه در محیط بسیار گرم و به روی شکم، استحمام کوتاه مدت بدون تمرکز و توجه به اندام تناسلی و حضور در جمع به محض احساس افکار تحریک کننده را از دیگر راهکارهای مناسب برای کاهش و ترک خود ارضایی ذکرکرد.

دکتر اخوان تقوی گفت: «به افرادی که به این عمل عادت کرده‌اند پیشنهاد می‌کنیم جدول هفتگی تنظیم کنند و به عنوان مثال اگر هفته ای 3 بار مرتکب این عمل می‌شود با خود قراری بگذارند که در هفته بعد این عمل را به 2 بار در هفته کاهش دهند وبه همین ترتیب آن را به صفر برسانند و اگر احیانا در روند کار موفق نبودند و عود وجود داشت بدون احساس شکست و ناتوانی در ترک خودارضایی تلاش دوباره‌ای را آغاز کنند و بدانند که با توکل به خدا می‌توانند موفق باشند. ضمن این که هرگونه نگرانی درباره گذشته و این‌که این کاری که قبلا انجام داده‌اند اکنون یا در آینده ممکن است به توانایی جنسی و باروری آنان لطمه زده باشد بی‌مورد است

مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد خاطر نشان کرد:« افرادی که بر اثر انجام این عمل فکر خودکشی می کنند بایستی بلافاصله به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند تا مورد بررسی بیشتر واحتمالا درمان دارویی قرار بگیرند

گرداوری شده توسط پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 18845

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
فروشگاه کاندوم سیسیلی

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت

زناشوییچند نکته در مورد ماساژ

زناشوییتفاوت های احساسی بین زن و مرد

زناشوییاولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

زناشوییلذت بیشتر از رابطه زناشویی

زناشوییعلت مهم بودن رابطه جنسی

ازدواجآیا نامزدتان از ملاقات با شما طفره می‌رود؟

ازدواجازدواج فامیلی خوب است یا بد

ازدواجازدواج نکردن به علت مجرد بودن خواهر بزرگتر

ازدواجچگونه در اولین ملاقات جذاب باشیم

ازدواجنحوه تشخیص سلامت روانی نامزد

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات صوتیاحساس میکنم همسرم خیانت میکند

مقالات صوتیبرای وفاداری شوهرم چکار کنم

مطالب پزشکیعفونت دستگاه تناسلی در خانمها

مطالب پزشکیاعتیاد به سکس

مطالب پزشکیبرای باردار شدن قبل از نزدیکی چه بخوریم

مطالب پزشکیروشهای تشخیص وجود پرده ی بکارت

احکام شرعیحکم شرعی ارضای جنسی همسر از راه دور

احکام شرعیتفاوت بین زنا و ازدواج موقت

احکام شرعیاحکام صیغه موقت

تربیت فرزندانچه زمانی باید کودک را از شیر گرفت

تربیت فرزنداناشتباهات در تربیت فرزندان

مطالب اجتماعیدروغ به همسر در زمینه مسائل مالی و درآمد

مطالب اجتماعی4 مرحله تاثیر سایت ‌های مستهجن برروی سلامت روانی !!

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشوییچرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند

زناشوییروشهایی برای تقویت و بازگشت میل جنسی در روابط طولانی مدت

زناشویینشانه های نارضایتی زنان از رابطه زناشویی

زناشوییچطور رابطه خوبی با همسر داشته باشیم

زناشوییچگونه باید از همسرتان حمایت کنید

زناشوییخطرات تحریک شدن و نداشتن رابطه جنسی

زناشوییرابطه عمیق با همسر

زناشوییرابطه جنسی در همسران با اختلاف سنی زیاد

ازدواجحـد و مـرز آشنایی دختـر و پـسر پیـش از ازدواج

ازدواجازدواج های خطرناک

ازدواجاسرار زندگی مجردی مان را به نامزدمان بگوییم یا نه؟

ازدواجاز کجا بفهمیم فردی دوستمان دارد یا نه

ازدواجپسرهایی که دختران برای ازدواج نمی پسندند

ازدواجچگونه به شناخت کافی در ازدواج دستیابیم

ازدواجبرای ازدواج چقدر به ظاهر اهمیت دهیم

مقالات صوتیبرداشتهای نادرست خانم ها در زمینه رابطه جنسی

مقالات صوتیتفاوت خواسته های زنان و مردان در رابطه جنسی

مقالات صوتیروشهای نزدیک شدن به همسر

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیعلت عفونت ادرار در زنان

مطالب پزشکیآمیزش دردناک در مردان

مطالب پزشکیتاثیر اضافه وزن و چاقی در بارداری

مطالب پزشکیدرمان سوزش بعد از دخول

احکام شرعیآمیزش جنسی در روایات و احادیث

احکام شرعیتفریح جنسی از نظر اسلام

احکام شرعیحکم شرعی خود ارضایی حین رابطه زناشویی

تربیت فرزندانبا سیگار کشیدن فرزندم چه کنم

تربیت فرزندانجملاتی که تاثیر منفی در روحیه کودکان دارد

مطالب اجتماعیعواقب خیانت به همسر

مطالب اجتماعیبررسی عوامل موثر در فرار دختران از خانه

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام