آموزش جنسی     پرسش و پاسخ پزشکی     مشاوره

کانال تنظیم خانواده

جراحی لاپاراسکوپی

طب سوزنی

کاندوم

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج

سلامت نیوز: مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد با بیان اینکه«خودارضایی گاه نشانه‌ای از وسواس است و حتی ممکن است درفرد منجر به اعتیاد رفتاری شود و  ایجاد وابستگی نماید»، گفت:«افراد به محض وسوسه شدن باید مکان تنها وخلوت خود را ترک کنند و در میان جمع حضور پیدا کنند

دکتر محمد حسین اخوان تقوی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«خود ارضایی در افراد متاهل گاه منجر به کاهش  روابط زناشویی با همسر و نارضایتی وی از زندگی زناشویی می شود که دراینصورت به این افراد توصیه می‌شود این عمل را نخست در حضور همسر خود انجام دهند و در گام بعدی اجازه دهند همسرشان این کار را برایشان انجام دهد تا آرام آرام یاد بگیرند که توسط همسر خود ارضاء شوند و دیگر به خودارضایی روی نیاورند

وی با تاکید بر اینکه«قطعی‌ترین راه برای ترک خودارضایی برای افرادی که مجرد هستند ازدواج است»، رعایت مواردی همچون اجتناب از دیدن تصاویر تحریک کننده، پرکردن اوقات فراغت، نخوابیدن با شکم پر بویژه در محیط بسیار گرم و به روی شکم، استحمام کوتاه مدت بدون تمرکز و توجه به اندام تناسلی و حضور در جمع به محض احساس افکار تحریک کننده را از دیگر راهکارهای مناسب برای کاهش و ترک خود ارضایی ذکرکرد.

دکتر اخوان تقوی گفت: «به افرادی که به این عمل عادت کرده‌اند پیشنهاد می‌کنیم جدول هفتگی تنظیم کنند و به عنوان مثال اگر هفته ای 3 بار مرتکب این عمل می‌شود با خود قراری بگذارند که در هفته بعد این عمل را به 2 بار در هفته کاهش دهند وبه همین ترتیب آن را به صفر برسانند و اگر احیانا در روند کار موفق نبودند و عود وجود داشت بدون احساس شکست و ناتوانی در ترک خودارضایی تلاش دوباره‌ای را آغاز کنند و بدانند که با توکل به خدا می‌توانند موفق باشند. ضمن این که هرگونه نگرانی درباره گذشته و این‌که این کاری که قبلا انجام داده‌اند اکنون یا در آینده ممکن است به توانایی جنسی و باروری آنان لطمه زده باشد بی‌مورد است

مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد خاطر نشان کرد:« افرادی که بر اثر انجام این عمل فکر خودکشی می کنند بایستی بلافاصله به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند تا مورد بررسی بیشتر واحتمالا درمان دارویی قرار بگیرند

گرداوری شده توسط پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مسائل جنسی و روابط زناشوئی

بازدید : 18728

جوان سازی واژن
فروش کاندوم
لیزیک
جذب همسر

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+

بخش ویژه کاربران عضو سامانه خدمات

مشاوره آنلاین

سفارش مقاله

مشاوره تلفنی

ویدئو های اموزشی و سلامت

مشاوره حضوری

بخش آموزشی ویژه متاهلین

پرسش و پاسخ جنسی

پرسش و پاسخ احکام شرعی

پرسش و پاسخ پزشکی

پرسش و پاسخ پیامکی

آزمون آمادگی ازدواج

دریافت بسته های آموزشی

کلاسها و دوره های آموزشی

دریافت پیامکهای ا»وزشی

مشاوره ازدواج

مشاوره جنسی

عضویت در سایت

زناشوییآیا شما و همسرتان خوشبخت هستید

زناشوییمرد جذاب از نظر زنان

زناشوییمشکل مردان با زنان در رابطه جنسی

زناشوییچه کسی باید رابطه جنسی را شروع کند ؟ زن یا مرد

زناشوییاستمنا یا اونانیسم یا ماستور باسیون یا خود ارضایی

ازدواجدر کلاس‌های مشاوره پیش از ازدواج چه می‌گذرد

ازدواجنکات مهم در دوران عقد

ازدواجروابط جنسی در یکی دو سال اول دوستی

ازدواجصحت بکار بردن واژه ی دوست دارم ؟

ازدواج بهترین مدت دوره نامزدی و مشکلات آن

مقالات صوتیاحساس میکنم همسرم خیانت میکند

مقالات صوتیتشخیص صداقت خواستگار

مقالات صوتیدیگه از رابطه زناشویی لذت نمیبرم

مطالب پزشکیهورمونهایی که باعث چاقی زنان می شوند

مطالب پزشکیآیا مردان نیز دوره هایی دارند؟

مطالب پزشکیآزمایش ژنتیک قبل از بارداری

مطالب پزشکیحمام کردن در دوران قاعدگی

احکام شرعیاحکام صیغه موقت

احکام شرعیاحکام پزشکی و شرعی در مورد مایع منی

احکام شرعیتوصیه های اسلام برای دوران بارداری

تربیت فرزندانتاثیر تحصیلات والدین بر موفقیت فرزندان

تربیت فرزندانبازی هایی که کودکان را اجتماعی می کند

مطالب اجتماعیلایحه حمایت خانواده و قانون جدید مهریه و ثبت ازدواج موقت

مطالب اجتماعیطلاق عاطفی در کدام زوجها بیشتر است

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانواده گروه تنظیم خانواده در تلگرام

شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بسته آموزشی زوج خوشبخت

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان

زناشویینکات مهم قبل از رابطه زناشویی

زناشوییوقتی مردی شما را بخواهد...

زناشوییاهمیت حریم شخصی در زندگی زناشویی

زناشوییرفتار با شوهر بداخلاق و عصبی

زناشوییهمسرم را دوست ندارم

زناشوییچرا بعد از مدتی رابطه جنسی سرد می شود

زناشوییعوامل موثر بر میل جنسی

زناشوییمریخی ها و ونوسی ها در اتاق خواب

ازدواجمعیار زنان برای انتخاب همسر در سنین مختلف

ازدواجارکان ازدواج موفق

ازدواججایگاه مدرک تحصیلی در انتخاب همسر

ازدواجعشق در نگاه اول

ازدواجمدت دوران نامزدی

ازدواجچه دخترانی مناسب ازدواج نیستند

ازدواجتست روانشناسی مخصوص مجردها

مقالات صوتیشوهرم تمایل به رابطه جنسی ندارد

مقالات صوتیدانلود همسر از سایت همسریابی

مقالات صوتیزنده نگه داشتن حس جنسی نسبت به همسر

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیافزایش بیماری‌های مقاربتی میان زوج‌های ایرانی

مطالب پزشکیچه افرادی بیشتر به ایدز مبتلا می شوند

مطالب پزشکیویاگرا (دارویی برای نعوظ آلت مردانه)

مطالب پزشکیبعد از خوردن غذا رابطه جنسی نداشته باشید

احکام شرعیپاسخ به سوالات زناشویی شرعی-بخش یازده

احکام شرعیتفاوت بین زنا و ازدواج موقت

احکام شرعیاحکام شرعی سقط جنین

تربیت فرزندانآموزش مسائل جنسی به کودکان قسمت اول

تربیت فرزندانبا این رفتارها فرزندتان دروغگو می شود

مطالب اجتماعیافزایش آمار خیانت زنان

مطالب اجتماعیطلاق در ایران ترمز بریده

کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام
کانال فرزندان صالح

دکتر تاج بخش کاندوم بدون حساسیت

زوج کالا کاندوم

کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام