آموزش جنسی پرسش و پاسخ پزشکی مشاوره کلیک کنید

کانال تنظیم خانواده
فروش کاندوم
ژل حجم دهنده

چرا میل جنسیم کم شده

چرا میل جنسی من کم شده است

چرا میل جنسی من کم شده

میل جنسیم مثل سابق نیست،چرا میل جنسی من کم شده است،کم شده میل جنسی

اگر ميل جنسي‌تان فروکش کرده است، ممکن است علت اين باشد که خواب کافي نداريد. آيا خيلي دير به بستر مي‌رويد يا خيلي زود از خواب بلند مي‌شويد؟ آيا مشکلات خواب مانند دير به خواب رفتن يا پريدن از خواب داريد، يا دچار عارضه قطع تنفس حين خواب هستيد؟ هر چيزي که خواب خواب شبانه شما را مختل کند، بر ميل جنسي‌تان هم اثر خواهد گذاشت.

استرس و میل جنسی :

برخي افراد در هنگام روبرو شدن با استرس بسياري از کارهاي‌شان بدون اشکال انجام مي‌دهند، اما ميل جنسي جزو اين موارد نيست. استرس در محل کار، خانه يا روابط عاطفي ممکن است، براي هر کسي رخ دهد. يادگيري اينکه چگونه به شيوه‌هاي سالم با استرس مواجه شويد، واقعا به شما ياري خواهد رساند. کارهايي زيادي است که خودتان مي‌توانيد انجام دهيد و مشاور يا پزشک هم مي‌تواند به شما کمک کند.



مشکلات در رابطه با همسر و میل جنسی:

مشکلات رابطه عاطفي شما با همسرتان يکي از عوامل اصلي مهارکننده ميل جنسي است. براي زنان احساس صميميت و نزديکي با همسر عامل بسيار تاثيرگذاري در ميل جنسي است. از طرف ديگر هم براي مردان و هم براي زنان پيامدهاي ناشي از مشاجره، ارتباط گيري نادرست، احساس مورد خيانت قرار گرفتن يا ساير مشکلات مربوط به اعتماد در افت ميل جنسي دخيل است. اگر اختلافات ميان همسران شديدتر از حدي است که خودشان بتوانند آن را حل کنند، بايد به مشاوردهنده زوج‌ها يا زوج‌درمانگر مراجعه کنند.


الکل و میل جنسی

مصرف مفرط الکل ميل جنسي شما را مهار مي‌کند. مست بودن نيز عاملي است ميل جنسي همسرتان را از بين مي‌برد. اگر به نمي‌توانيد مصرف مفرط الکل را کنار بگذاريد، بايد کمک درماني بخواهيد.



خواب کم و میل جنسی

 

اگر ميل جنسي‌تان فروکش کرده است، ممکن است علت اين باشد که خواب کافي نداريد. آيا خيلي دير به بستر مي‌رويد يا خيلي زود از خواب بلند مي‌شويد؟ آيا مشکلات خواب مانند دير به خواب رفتن يا پريدن از خواب داريد، يا دچار عارضه قطع تنفس حين خواب هستيد؟ هر چيزي که خواب خواب شبانه شما را مختل کند، بر ميل جنسي‌تان هم اثر خواهد گذاشت. خستگي و بي‌خوابي احساسات جنسي را مهار مي‌کند. تلاش کنيد عادات خوابتان را اصلاح کنيد، يا اگر نتوانستيد کاري انجام دهيد با دکترتان مشورت کنيد.

بچه‌دار شدن: بچه‌دار شدن به‌خودي‌خود باعث نمي‌شود، ميل جنسي‌تان را از دست بدهيد، اما بايد کلي از وقتتان را صرف بچه کنيد. اگر از پس همه کارهاي کودک برنمي‌آييد، بايد از کسي کمک بگيريد، براي مثال يک پرستار کودک استخدام کنيد تا بتوانيد وقتي را هم با همسرتان بگذرانيد. آميزشتان را مي‌توانيد در هنگام خواب کودک انجام دهيد.



داروها:

برخي از داروها مي‌توانند ميل جنسي را کاهش دهند. ازجمله مي‌توان به اين گروه‌هاي دارويي اشاره کرد:

• داروهاي ضدافسردگي

• داروهاي ضدفشارخون

• قرص‌هاي پيشگيري از بارداري (برخي از بررسي رابطه‌اي ميان مصرف آنها و کاهش ميل جنسي نشان داده‌اند و برخي ديگر نه).

• داروهاي شيمي‌درماني

• داروهاي ضد HIV

• فيناسترايد (که براي درمان طاسي مردانه استفاده مي‌شود)

عوض کردن داروها يا دوز آنها ممکن است مشکل را حل کند، دراين‌باره با دکترتان مشورت کنيد و سرخود مصرف دارويي را قطع نکنيد. همچنين اگر پس از شروع دريافت دارويي جديد ميل جنسي‌تان به‌سرعت نزول مي‌کند، به دکترتان اطلاع دهيد.

منبع : روزنامه سپید / گرداوری از پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

برای افزایش میل جنسی چی بخوریم

سیزده دشمن میل جنسی

علت کاهش میل جنسی و درمان آن

چرا دیگه از همسرم لذت نمیبرم

راه حل بی میلی جنسی در مردان

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 29701

ccli
بازی شهر عشق

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+




شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب

زناشوییتصور های اشتباه در مورد ارگاسم

زناشوییتاثیر سن شروع رابطه جنسی بر احساسات

زناشوییاشتباهات در گفتگو با همسر

ازدواجدر خواستگاری چه بپرسیم

ازدواجبحثهای تکراری و قهر کردن در روابط قبل از ازدواج

ازدواجچطور ازدواج موفقی داشته باشیم

مقالات صوتیپرسیدن سوالات جنسی در خواستگاری

مقالات صوتیزنده نگه داشتن حس جنسی نسبت به همسر

مقالات صوتیتفاوت خواسته های زنان و مردان در رابطه جنسی

مقالات تصویریفیلم شکل گیری جنین در رحم

مطالب پزشکیشایع ترین اختلالات جنسی در بانوان

مطالب پزشکیرایج ترین دغدغه جنسی در مردان

مطالب پزشکینقش کم شدن رابطه جنسی در تنگ شدن واژن

احکام شرعیحکم شرعی ارضای جنسی همسر از راه دور

احکام شرعیبا درخواستهای جنسی همسر در ماه رمضان چه کنیم

احکام شرعیحکم شرعی تامین نشدن نیاز جنسی زن توسط شوهر

تربیت فرزندانراهنمای والدین در مورد اندازه دستگاه تناسلی فرزندان پسر

تربیت فرزندانرفتار با کودک بد غذا

تربیت فرزندانتربیت فرزند و رابطه والدین

مطالب اجتماعیمحصولی متفاوت برای کسانی که قصد ازدواج دارند یا ازدواج کرده اند

مطالب اجتماعیازدواج با مردان کوتاه قد دوام بیشتری دارد

مطالب اجتماعیگرفتاری های روحی و روانی زنان مطلقه













کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش زوج کالا فروش کاندوم

کاندوم فضایی sanlikala

بازی شهر عشق

مشاوره ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام