کانال تنظیم خانواده
لاولا مارکت

بهترین روش درمان چاقی

بهترین روش درمان چاقی

بهترین روش درمان چاقی

حمیدرضا آقایی میبدی عضو انجمن غدد ایران و فوق تخصص غدد درباره چاقی ناشی از اختلالات غددی و راه‎های مقابله با آن اظهار کرد: چاقی به معنای افزایش بافت چربی بدن است و زمانی فرد را چاق می‌نامیم که بیش از 120 درصد از وزن ایده‌آل خود را داشته باشد، همانطور که برای رشد منحنی‌‌های تعریف شده‌ای وجود دارد، برای چاقی هم منحنی‌های وجود دارد که مقدار اضافه وزن، شرایط فرد و راه درمان چاقی را تعیین می‌کند.

وی ادامه داد: فرد بیمار باید با توجه به شرایط فیزیکی، متابولیسم، فعالیت روزانه به دنبال کاهش کالری دریافتی روزانه باشد؛ توجه داشته باشید که فعالیت بدنی بیشتر برای ثابت نگه داشتن وزن است و تاثیر چندانی بر کاهش آن ندارد مگر فعالیت‌های بدنی سنگین که کالری زیادی از شما مصرف می‌کند.

عمده ترین علت چاقی اختلالات تغذیه است

آقایی میبدی گفت: عمده علل چاقی مشکلات غددی نیست و به نحوه تغذیه افراد مربوط می‌شود؛ اغلب افراد به اشتباه تصور می‌کنند که مشکلات هورمونی دلیل بروز چاقی در بدن آنهاست و در حالی که مشکلاتی مثل کم کاری تیروئید بر وزن افراد موثر است و نهایتا می‌تواند 2 تا 3 کیلوگرم وزن فرد را افزایش دهد.

این فوق تخصص غدد افزود: وزن اضافه شده بر اثر کم کاری تیروئید اغلب به صورت ورم و افزایش آب در بافت بدن است و فرد با کنترل کم کاری تیروئید می‌تواند این افزایش وزن را جبران کند اما تداوم مصرف این دارو باعث لاغری بیشتر در آنها نمی‌شود.

وی تشریح کرد: در برخی موارد شاهد هستیم که افرادی به صورت خودسرانه اقدام به مصرف قرص کم کاری تیروئید می‌کنند تا وزنشان را کاهش دهند؛ توجه داشته باشید که این اقدام خطرناک نه تنها تاثیری بر کاهش وزن آنها ندارد بلکه می‌تواند عوارض غددی جبران ناپذیری برای این افراد به همراه داشته باشد.

بهترین راه درمان چاقی

آقایی میبدی یادآوری کرد: بهترین راه درمان چاقی، مراجعه به یک متخصص تغذیه است؛ پزشک تغذیه می‌تواند شما را راهنمایی کند تا کاهش وزنی متعادل و نرمال داشته باشید چرا که کاهش وزن‌های ناگهانی می‌تواند برای بدن خطرناک باشد؛ اغلب پزشکان تغذیه به دنبال آن هستند تا با معادل سازی غذاها علاوه بر تامین مواد لازم میزان دریافت کالری شما رتا کاهش دهند.

این فوق تخصص غدد ادامه داد: حتی کسانی که برای لاغری اقدام به مصرف دارو یا جراحی می‌کنند هم به نظارت یک پزشک تغذیه نیاز دارند تا از بازگشت وزن فرد جلوگیری شود.

این مطالب مفید را بخوانید :

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 943

ccli
بازی شهر عشق

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

Twitter Facebook




شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi




آیا با همسرتان پیوند عاطفی دارید
آیا با همسرتان پیوند عاطفی دارید

مردها کدام خواسته های جنسی را به همسرشان نمی گویند
مردها کدام خواسته های جنسی را به همسرشان نمی گویند

نحوه برخورد با اشتباهات نامزد
نحوه برخورد با اشتباهات نامزد

ملاک زنان برای ازدواج و انتخاب همسر
ملاک زنان برای ازدواج و انتخاب همسر

چطور پوست زیبا داشته باشیم
چطور پوست زیبا داشته باشیم

هر نوع قاعدگی نشانه چه مشکلی است
هر نوع قاعدگی نشانه چه مشکلی است

عواقب اعتیاد به موبایل
عواقب اعتیاد به موبایل

طلاق عاطفی چیست و علت افزایش آن
طلاق عاطفی چیست و علت افزایش آن










کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم فضایی

بازی شهر عشق

 افراد آنلاین :

40600

بازدید امروز:

48346

بازدید دیروز:

199967847

آمار کل:

مشاوره ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام