کانال تنظیم خانواده
محصولات زناشویی

آموزش به تاخیر انداختن انزال

آموزش به تاخیر انداختن انزال

آموزش به تاخیر انداختن انزال

اگر از زودانزالی یا همان انزال زودرس رنج می برید در این مطلب تکنیکهای تاخیر در انزال را به شما می آموزیم

روش های زیادی وجود دارد که می توانید با تمرین آن ها انزال خود را به تاخیر انداخته و مدت زمان بیشتری را در تخت بمانید، مثل ورزش کگل و روش توقف و شروع که در آن قبل از انزال تحریک لمسی را کم می کنید تا انزال به تاخیر بیوفتد. ولی زمانی که بیش از حد هیجان زده شده باشید ممکن است این روش ها جواب ندهد و نخواهید لذتی که می برید را متوقف کنید بنابراین باید از روش هایی دیگر استفاده کنید.

به تاخیر انداختن انزال با تغییر پوزیشن

گاهی اوقات پوزیشنی که انتخاب می کنید باعث ارگاسم سریعتر در مرد می شود با وجودی که زن هنوز راه زیادی تا ارگاسم دارد یا با وجوددی که در شروع رابطه جنسی هستید و با وجودی که می خواهید رابطه طولانی تری داشته باشید، احساس می کنید انزالتان نزدیک است. در این گونه موارد می توانید از پوزیشن هایی که زن رو قرار می گیرد استفاده کنید.

به تاخیر انداختن انزال با استراحت کوتاه

ساده ترین روش برای به تاخیر انداختن انزال یک استراحت کوچک است. دخول را متوقف کرده در حالت دخول بی حرکت بمانید یا آلت خود را از واژن بیرون بیاوریدبا ایجاد وقفه ای کوتاه می توانید رابطه جنسی طولانی تری داشته باشید.

برای به تاخیر انداختن انزال تمام تمرکزتان را روی همسرتان بگذارید

زمانی که احساس می کنید انزالتان نزدیک است پوزیشنی که در حال انجامش هستید را تمام کرد و روی همسرتان تمرکز کتیذ. و سعی کنید چند دقیقه با انگشت یا زبانتان او را نوازش کرده، لمس و تحریک کنید. با این کار او هنوز در حال لذت بردن از رابطه است و توقف ایجاد شده برای شما را حس نمی کند و می توانید بعد از چند دقیقه دخول طولانی تری داشته باشید.

به تاخیر انداختن انزال با تصور یک حیوان مرده

این راه حل کمی عحیب به نظر می رسد ولی واقعا برای برخی مردان کارساز است. مثلا به یک پرنده یا کبوتر مرده که در خیابان دیده ایده فکر کنید. ( به صحنه هایی که زیاد خشن یا همراه با خونریزی است فکر نکنید چون احتمالا کلا حس رابطه تان از بین خواهد رفت. )

به تاخیر انداختن انزال آسیبی که قبلا دیده اید را در ذهنتان مرور کنید

برخی مردان با تداعی تصادف یا اتفاق بدی که قبلا برایشان افتاده است می توانند انزال خود را به تاخیر بیندازند و احساس ترسی که به ان ها وارد می شود باعث به تاخیر افتادن انزالشان می شود. این مکث کوتاه شما را از حالت ارگاسم خارج کرده و باعث تاخیر در انزال می شود.

برای به تاخیر انداختن انزال با خودتان صحبت کنید

شاید عاقلانه به نظر نرسد ولی فقط کافیست به خودتان دستور دهید وقت انزال نیست. مثلا به خودتان بگویید الان وقتش نیست باید ادامه دهید یا نیا نیا نیا نیا نیا و آن را چندین بار تکرار کنید تا حس کنید انزالتان به عقب رفته و زمان بیشتری دارید.

برای به تاخیر انداختن انزال کمی آب بنوشید

یکی از روش های به تاخیر انداختن انزال مردان نوشیدن کمی آب است. بنابراین زمانی که احساس می کنید نزدیک به ارگاسم رسیدنتان است ولی می خواهید رابطه جنسی را طولانی تر کنید نوشیدن کمی آب می تواند شما را از اوج به پایین بکشد همچنین کمی زمان به شما برای تغییر پوزیشن می دهد. ولی سعی کنید آب زیاد ننوشید و فقط در حد یک جرعه باشد.

بیشتر بدانید : مردان بعد از چند دقیقه باید انزال شوند

بیشتر بدانید : قرص های تاخیری برای زود انزالی

بیشتر بدانید : نحوه تاخیر در انزال مردان

منبع : سایت سیمرغ

کانال تنظیم خانواده

مشاهده : همه محتوای مربوط به مقالات پزشکی و بهداشتی

بازدید : 3462

ccli
بازی شهر عشق

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

Twitter Facebook




بخش مشاوره و پرسش و پاسخ


شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

دسته بندی مطالب


خدمات عمومی


 

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان




پاسخ به شایعات جنسی
پاسخ به شایعات جنسی

تاثیر انتقاد از همسر
تاثیر انتقاد از همسر

ازدواج احساسی و عواقب آن
ازدواج احساسی و عواقب آن

اولین جلسه خواستگاری
اولین جلسه خواستگاری

برای درمان ویار در بارداری چی بخوریم
برای درمان ویار در بارداری چی بخوریم

X-tasi  عملکرد مخرب قرصهای روان گردان اکستازی
X-tasi عملکرد مخرب قرصهای روان گردان اکستازی

لاغر شدن با کمک علم روانشناسی
لاغر شدن با کمک علم روانشناسی

مهریه در برابر حق طلاق
مهریه در برابر حق طلاق










کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم فضایی

بازی شهر عشق کاندوم فضایی

 افراد آنلاین :

23112

بازدید امروز:

48599

بازدید دیروز:

208079464

آمار کل:

مشاوره ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام