کانال تنظیم خانواده
مشاوره
فروش کاندوم

چطور توانایی مغز را افزایش دهیم

چطور توانایی مغز را افزایش دهیم

چطور توانایی مغز را افزایش دهیم
چطور مغز را تمرین  دهیم

انجام کارهای استاندارد به شیوه‌های غیرعادی تمرینی برای مغز خواهد بود.

 جدول حل کردن فرسودگی مغز را ۱۰ سال عقب می‌اندازد. متخصصان دانشگاه «اکسترا» و کالج سلطنتی لندن پس از تحقیقات و آنالیز داده‌های ۱۷ هزار نفر به این نتیجه رسیدند.
وخیم شدن حافظه کوتاه مدت وقتی شخص نمی تواند به طور دقیق کلماتی را که شنیده بازگویی کند، یکی از علایم فرسودگی مغز است.
به گزارش اسپوتنیک، مدت‌هاست که متخصصان اعصاب به این نتیجه رسیده‌اند که برای حفظ توانایی کار مغز با گذشت زمان، باید آن را تمرین داد. نمونه آشکار این ادعا کار خوب مغز دانشمندان و افرادی است که به کارهای علمی اشتغال دارند. در اکثر آنها حافظه خوب و وضوح فکر تا دوران کهولت حفظ می شود. حتی تمرینات ویژه‌ عصبی وجود دارد که برای تمرین مغز در نظر گرفته شده است. در این نوع تمرینات باید کارهای استاندارد با روش های غیرعادی انجام شوند:
— با بستن چشم‌ها شستشو کنید، دندان‌های خود را با دست چپ بشویید (اگر راست دست هستید و بر عکس).
— شمای استاندارد را از بین ببرید مثلا مسیر رفتن سرکار و برعکس را تغییر بدهید.
— در هر سن و سالی شعر و زبان خارجی یاد بگیرید.
— سعی کنید با سرگرمی‌های جدید زندگی خود را نو سازید.
— جدول و معما حل کنید.
— سعی کنید تصمیمات ناگهانی اتخاذ کنید و برای کارهای نو تنبلی نکنید.
منبع : ایسنا
 

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات مطالب و مقالات روانشناسی

بازدید : 1094

ccli
بازی شهر عشق

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+




شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب




چرا لمس شدن برای زنان مهم است
چرا لمس شدن برای زنان مهم است

نادانستنیها در مورد انزال در خانمها
نادانستنیها در مورد انزال در خانمها

ده محور مهم در گفت‌وگوهای پیش از ازدواج
ده محور مهم در گفت‌وگوهای پیش از ازدواج

چطور رابطه عاطفی را حفظ کنیم
چطور رابطه عاطفی را حفظ کنیم

جنجال بر سر هورمون‌‌درمانی جانشین
جنجال بر سر هورمون‌‌درمانی جانشین

نکات مهم در مورد سلامت زنان
نکات مهم در مورد سلامت زنان

علت علاقه ایرانیان به لباس تیره
علت علاقه ایرانیان به لباس تیره

آخرین وضعیت جوانان و رابطه آنها با ازدواج
آخرین وضعیت جوانان و رابطه آنها با ازدواج










کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش زوج کالا فروش کاندوم

کاندوم فضایی sanlikala

بازی شهر عشق

 افراد آنلاین :

3389

بازدید امروز:

37669

بازدید دیروز:

190913139

آمار کل:

مشاوره ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام