چه کسانی فرزندشان بیش فعال می شود

چه کسانی فرزندشان بیش فعال می شود

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: حدود هشت تا 10 درصد کودکان ایرانی در سنین پیش دبستانی به بیش فعالی مبتلا هستند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،میثم نجف زاده افزود: مطالعات نشان داده است که احتمال ابتلا به بیش فعالی در پسران سه برابر بیشتر از دختران است.


وی، ژنتیک و سابقه اختلالات ذهنی، مواجهه با سموم محیطی مانند سرب، مواد سمی به خصوص در رنگ های نقاشی یا فلزات درون لوله کشی ها، مصرف الکل و دارو توسط مادر و نیز سیگار کشیدن مادر در بارداری، مواجهه مادر با سموم محیطی و تولد زودرس و کم وزنی نوزاد هنگام تولد را از مواردی بیان کرد که کودکان را مستعد ابتلا به بیش فعالی می کند.
نجف زاده، با بیان اینکه عوامل تغذیه ای نقش بسیار مهمی در ابتلای کودکان به این اختلال شایع رفتاری دارد، اظهار داشت: مغز انسان حدود 6 درصد چربی دارد که اسیدهای چرب امگا 3 سهم بیشتری را به خود اختصاص داده و یکی از نقش های مهم اسیدهای چرب ضروری، برقراری ارتباط و انتقال بین سلول های مغز است.

بیشتر بدانید : تفاوت کودک بازی گوش با بیش فعال


نجف زاده ادامه داد: اسید چرب امگا 3 که برای رشد و عملکرد مغز ضروری بوده ممکن است رفتار، حافظه و کمبودهای رفتاری و شخصیتی را بهبود بخشد.
این پزشک اضافه کرد: کودکان مبتلا به بیش فعالی دارای سطح پایین تری از اسیدهای چرب ضروری هستند که در نتیجه مشکلاتی در یادگیری، رفتار، خواب و عملکرد ایمنی آنان ایجاد می کند.
نجف زاده، بهترین منبع اسیدهای چرب امگا 3 را در ماهی های آزاد مثل سالمون، ساردین و میگو دانست و آجیل ها، لوبیای سویا، روغن بادام زمینی و روغن زیتون را از دیگر منابع حاوی این منبع غذایی عنوان کرد.
وی با بیان اینکه کمبود «روی» نیز ارتباط مستقیمی در بروز بیش فعالی کودکان دارد، گفت: کمبود روی در کودکان مشکلاتی از قبیل خشونت، کج خلقی، گریه های زیاد، بیزاری و نفرت و ناتوانی در تمرکز را ایجاد می کند و با مصرف‌ شیر و محصولات لبنی، پنیر، غلات کامل، لوبیا های خشک، مغزها و محصولات سویا می توان این کمبود را برطرف کرد.

نجف زاده به کمبود کلسیم اشاره کرد و افزود: این کمبود ممکن است بیش فعالی را به وجود آورد، با تنظیم یک برنامه غذایی مناسب حاوی کلسیم نظیر شیر، پنیر، نان، ماست، سبزیجات برگ سبز مانند کلم، برگ های سبز شلغم، یا مکمل های کلسیم، می توان این کمبود را برطرف کرد.
وی تصریح کرد: آلرژی های غذایی نیز مانند شکر، شکلات،‌ طعم دهنده ها و افزودنی ها نیز می توانند باعث بیش فعالی شوند و امروزه این مواد به راحتی در دسترس کودکان قرار می گیرد.
این متخصص مغز و اعصاب تصریح کرد: تشخیص زودهنگام می تواند درمان بیش فعالی را جلو بیندازد و بهتر است والدین، علائم و نشانه های بیش فعالی را بشناسند.
نجف زاده خاطرنشان کرد: هر کودکی که تحرک و جنب و جوش بالایی داشته باشد، یک کودک بیش فعال نیست و کودکان بیش فعال، قابلیت ها و استعدادهای قوی و قابل پرورشی دارند که با اهمیت دادن به آنها می توان آینده ای روشن را برای این کودکان ترسیم کرد.

بیشتر بدانید : درمان کودکان بیش فعال بدون دارو

بیشتر بدانید : آیا بیش فعالی ژنتیکی است

 

منبع : سلامت نیوز

 

این مطلب در تاریخ 2019-03-18 07:39:18منتشر شده است

اشتراک گذاری مطلب
فیسبوک توییتر تلگرام
امتیاز:5
دسته بندی
مطالب و مقالات روانشناسی
تعداد بازدید
3714





نظر شما در مورد مطلب چه کسانی فرزندشان بیش فعال می شود چیست



بازی شهر عشق
کانال تنظیم خانواده


بخش مشاوره و پرسش و پاسخ


شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehiاینماد

دسته بندی مطالب


خدمات عمومی


 

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

معرفی و دانلود کتاب

مطالب سایت جهت موبایل

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان




مشاوره زناشویی آنلاین
مشاوره زناشویی آنلاین

افزایش اعتماد به نفس جنسی برای رابطه زناشویی
افزایش اعتماد به نفس جنسی برای رابطه زناشویی

نحوه پاسخ منفی به خواستگار
نحوه پاسخ منفی به خواستگار

زبان بدن زنان عاشق
زبان بدن زنان عاشق

علت تاخیر در قاعدگی
علت تاخیر در قاعدگی

خواص رابطه زناشویی
خواص رابطه زناشویی

رهایی از مهرطلبی!
رهایی از مهرطلبی!

مرموزترین روستای ایران که ورود زنان ممنوع است
مرموزترین روستای ایران که ورود زنان ممنوع است










کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

تست آنلاین ابتلا به کرونا

بازی شهر عشق دکتر تاج بخش

 افراد آنلاین :

31843

بازدید امروز:

57520

بازدید دیروز:

222146337

آمار کل:

مشاوره ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

دنبال کردن تنظیم خانواده صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام