کانال تنظیم خانواده
فروش کاندوم

کنترل زندگی زناشویی

چطور زندگی زناشویتان را کنترل کنید

کنترل زندگی زناشویی

به هر حال طبيعي است که هر رابطه‌اي بالا و پايين‌هاي مخصوص به خودش را دارد ولي آنچه زوج‌هاي موفق را از ديگران متمايز مي‌کند اين است که آنها ياد گرفته‌اند چطور بايد اين پستي و بلندي‌ها را مديريت و در پس هر توفاني از عشقشان مراقبت کنند. آنها با مشکلات دست و پنجه نرم و سعي مي‌کنند و مي آموزند چطور با پيچيدگي‌هاي روزمره زندگي مشترکشان کنار بيايند. خيلي از اين زوج‌هاي موفق چنين مهارتي را با مطالعه کتاب‌ها و مقالاتي در خصوص بهبود روابط زناشويي، شرکت در سمينارها، جلسات مشاوره خانواده، مشاهده ديگر زندگي‌هاي زناشويي موفق يا حتي با استفاده از روش آزمون و خطا به دست آورده‌اند.

يکي از مهم‌ترين مشکلات زوج‌ها اشکال در برقراري ارتباط است. حتي مي‌توان گفت بسياري از تنش‌ها و مشاجرات از همين ارتباط ضعيف و نادرست سرچشمه مي‌گيرد. شما نمي‌توانيد در حالي که سريال مي‌بينيد، تلفن همراهتان را بررسي مي‌کنيد يا محو تماشاي فوتبال هستيد با همسرتان گفت‌وگو کنيد و انتظار داشته باشيد گفت‌وگويتان نتيجه‌بخش هم باشد. در ادامه چند نمونه از راهکارهايي را که مي‌توانيد براي رفع اين مشکل به کار ببنديد يادآور مي‌شويم.

يک قرار ملاقات واقعي با همسرتان بگذاريد. اگر با هم زندگي مي‌کنيد زماني را مختص اين کار قرار دهيد؛ زنگ تلفن‌همراهتان را قطع کنيد يا بهتر اينکه آن را روي حالت پيغامگير تنظيم کنيد. بچه‌ها را به تختخواب بفرستيد. تلويزيون را هم خاموش کنيد.

اگر نمي‌توانيد گفت‌وگو را بدون داد و فرياد و بلند کردن صدا، از پيش ببريد به يک مکان عمومي برويد، مثل کتابخانه، پارک يا رستوران يا هر جايي که در صورت اندکي بلند حرف زدن، به خاطر نگاه‌هاي اطرافيان شرمنده شويد!

قوانيني بين خود و همسرتان وضع کنيد و حتما هر 2 نفرتان به آنها پايبند باشيد. مثلا هيچ‌کس به هيچ‌وجه حق ندارد مادامي که طرف مقابل صحبتش تمام نشده سخنش را قطع کند و شروع به پاسخ دادن کند، يا اينکه استفاده از عباراتي از قبيل «تو هميشه...» يا «تو هرگز...» قدغن است.

وقتي همسرتان در حال صحبت کردن است، با زبان بدن نشان دهيد که سراپا گوش هستيد و به او توجه کامل داريد؛ به ساعتتان نگاه نکنيد، نقاشي نکشيد، با ناخنتان بازي نکنيد. هر از گاه سري تکان دهيد که به او بفهمانيد فحواي کلامش را گرفته‌ايد و در صورت لزوم يعني در مواقعي که برايتان ابهام وجود دارد جمله او را بازگويي تا کژ فهمي و سوءبرداشت براي هيچ يک از طرفين ايجاد نشود

منبع : هفته نامه زندگی مثبت

 

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

راهنمای رفع مشکلات جنسی و زناشویی

چه زمانی باید جهت مشاوره اقدام کرد

رفتارهای غیر طبیعی جنسی

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

کانال تنظیم خانواده

مشاهده دسته بندی : مقالات اخبار و مطالب علمی و اجتماعی

بازدید : 4261

ccli
بازی شهر عشق

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

cloob Twitter Facebook google+




شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehi

شناخت-نامزدی-عقد-ازدواج

مسائل جنسی و روابط زناشوئی

پزشکی - بهداشت و سلامت

امور تربیتی فرزندان ویژه والدین

مسائل و احکام شرعی در زمینه زناشوئی

فایلهای صوتی آموزش زناشوئی

ویدئو های آموزشی و پزشکی

سایر مطالب




مرد خوب از نظر زنان
مرد خوب از نظر زنان

نقاط حساس زن و مرد
نقاط حساس زن و مرد

هویت بیرونی و اجتماعی  پسران بیش از شخصیت آنها مدنظر دختران است
هویت بیرونی و اجتماعی پسران بیش از شخصیت آنها مدنظر دختران است

تفاوتهای روانی زن و مرد برای ازدواج
تفاوتهای روانی زن و مرد برای ازدواج

بیماری هایی که میل جنسی را در زنان کاهش می دهد
بیماری هایی که میل جنسی را در زنان کاهش می دهد

آموزش شيوه صحيح باردار شدن خانمها
آموزش شيوه صحيح باردار شدن خانمها

مقایسه اضطراب در افراد باهوش و کم هوش
مقایسه اضطراب در افراد باهوش و کم هوش

تجرد ناخواسته چیست
تجرد ناخواسته چیست










کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم فضایی

بازی شهر عشق زوج کالا فروش کاندوم

 افراد آنلاین :

34359

بازدید امروز:

44640

بازدید دیروز:

194258120

آمار کل:

مشاوره ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانواده صفحه گوگل پلاس سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام