کانال تنظیم خانواده
محصولات زناشویی

رفتارهایی که در رابطه با همسر نباید تحمل کنید

رفتارهایی که در رابطه با همسر نباید تحمل کنید

رفتارهایی که در رابطه با همسر نباید تحمل کنید

در این مطلب چند رفتار آسیب رسانی که نباید به هیچ عنوان آن را تحمل کرد به شما می‌گوییم‏‎.‎

‏۱ـ سوءاستفاده فیزیکی

اگر همسرتان از شما سوءاستفاده فیزیکی می‌کند، شما را کتک می‌زند یا به بهانه دوست داشتنتان به جسم شما آسیب وارد می‌کند، تحمل و صبوری برای تغییر اوضاع ابدا جایز نیست. حتی اگر تغییری هم رخ دهد، فرایندی طولانی و سخت است و در بیشتر موارد، نه تنها این تغییر ایجاد نمی‌شود، بلکه ممکن است شرایط بدتر از پیش شود. بنابراین با خودتان مهربان باشید و اول خودتان را در اولویت قرار دهید. فراموش نکنید که شما سزاوار این بدرفتاری نیستید و کاملاً حق دارید که این رابطه را رها کنید. زمانی که خودتان را برای بیرون آمدن از این رابطه آماده دیدید، باید چندین اقدام احتیاطی و مرحله را درنظر داشته باشید تا این تغییر آسان‌تر و امن‌تر اتفاق بیفتد. اقداماتی شامل: جمع کردن تمام مدارک دال بر سوءاستفاده فیزیکی برای ارائه در دادگاه و طرح شکایت، تهیه محلی امن برای پناه بردن، کمک گرفتن از اطرافیان یا مقامات قضایی برای حفظ امنیت شما‎.‎

‏۲ـ سوءاستفاده کلامی و عاطفی

خیلی وقت‌ها مشکل این است که سوءاستفاده را تنها در جسم می‌دانیم و ضرب و شتم و آسیب جسمی را به عنوان خشونت و سوءاستفاده تلقی می‌کنیم. اما در بیشتر موارد، افراد از تحقیرهای کلامی و عاطفی رنج می‌برند. اگر این سوءاستفاده طولانی مدت شود فرد قربانی گمان می‌کند لایق این نوع برخورد است و شرایط رهایی از آن وضعیت برایش خیلی سخت می‌شود‎.‎

سوءاستفاده‌های عاطفی و کلامی در این دسته قرار می‌گیرند‎:‎

‎*‎‏ تحقیر شما در برابر خانواده، دوستان یا همکاران

‏‎*‎‏ خالی کردن خشم بر سر شما، فارغ از اینکه مشکل ربطی به شما داشته باشد یا نه

‏‎*‎‏ توهین به شما و به کار بردن القاب رکیک برای شما

‏‎*‎‏ هر نوع تهدید، از تهدید به کنترل و محدود کردن شما تا تهدید به وارد کردن آسیب جسمی

۳ـ پنهان کاری

درست است که هر کسی حریم خصوصی خودش را دارد و در این حریم، برخی خاطرات، احساسات و… را تنها برای خودش نگه می‌دارد، اما برخی پنهان کاری‌ها منجر به آسیب به رابطه می‌شود. اگر رابطه‌ای متعهدانه دارید لازم است چیزی را که منجر به خدشه‌دار شدن رابطه‌تان هست انجام ندهید و اگر انجام دادید لااقل آن را به همسرتان بگویید. خیلی اوقات افراد برای به دست آوردن کسی که دوستش دارند، پنهان‌کاری‌های زیادی می‌کنند ولی بعد از به دست آوردن آن فرد و رو شدن مورد پنهانی‌شان، زندگی بدون اعتماد پیش می‌رود و حتی ممکن است این رفتار به صورت یک عادت در آید‎.‎

‏۴ـ شک و بی اعتمادی

می‌دانید دائم تحت کنترل داشتن کسی و شک کردن و حتی تهمت زدن به شریک زندگی، یکی از اختلالات بارز روانی به شمار می‌رود؟ بیماری پارانوئید یا شک همان است که فرد در آن دائما شما را متهم به خیانت و توطئه چینی و پنهان کاری می‌کند و دست به هر راهی می‌زند تا شما تحت نظر و کنترلش باشید. این مشکل خطرناک است و اگر برای حل آن اقدام نکنید باید برای قطع رابطه با دوستان‌، خانواده و تمام محیط‌های اجتماعی که در آن هستید، آماده شوید! در این صورت زندگی برایتان شبیه زندانی می‌شود که زندان‌بانش همسرتان است‎.‎

‏۵ـ تحقیر ظاهر

وقتی همسرتان وزن و ظاهر شما را تحقیر می‌کند، کاری نابالغانه کرده است و از آن مهم‌تر به اعتماد به نفس و عزت نفس شما آسیب زده. علاوه‌بر این، او می‌خواهد شما را فریب بدهد تا متقاعد شوید که قادر به ترک این رابطه نیستید، چون دوست‌داشتنی نیستید و برای هیچکس به‌اندازه کافی خوب نخواهید بود. این روشی بیمارگونه برای برقراری تسلط و کنترل روی رابطه است‎.‎

‏۶ـ انکار وجود شما

اگر شما و همسر یا نامزدتان رابطه‌ای جدی و متعهدانه دارید، پس چیزی برای پنهان کردن وجود ندارد و جایز نیست یکی از شما وجود دیگری را برای دوستان، همکاران، خانواده و… انکار کند. اگر همسرتان شما را به دوستانش به‌عنوان شریک زندگی معرفی نمی‌کند، باید موضوع را جدی بگیرید‏‎.‎

‏۷ـ اجبار به کاری که برخلاف اعتقاد شماست

وقتی با کسی ازدواج می‌کنید، باید تمام خصوصیات و اعتقادات او را پذیرا باشید. بدانید که اعتقادات کسی قابل تغییر نیست. اگر به قصد تغییر اعتقادات کسی، وارد زندگی‌اش می‌شوید، کارتان اخلاقی نیست. خیلی افراد هستند که در زندگی مشترک، همسرشان را مجبور به کاری می‌کنند که خلاف اعتقاداتشان است. مثلا اگر همسرشان به حجاب معتقد است از او می‌خواهند در مهمانی‌ها حجاب نداشته باشد و برعکس٫ این اولین جرقه خدشه‌دار شدن جدی رابطه است. جدی بگیرید و به راحتی تن به تغییر ندهید.‏

بیشتر بخوانید: در مقابل توهین و تحقیر همسر چکار کنیم

بیشتر بخوانید: رفتار با شوهر بد اخلاق و عصبی

* کارشناس ارشد روانشناسی / روزنامه اطلاعات

کانال تنظیم خانواده

مشاهده : همه محتوای مربوط به مسائل جنسی و روابط زناشویی

بازدید : 1329

ccli
بازی شهر عشق

این مطلب را به اشتراک بگذارید و در گوگل محبوب کنید

Twitter Facebook




بخش مشاوره و پرسش و پاسخ


شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehiاینماد

دسته بندی مطالب


خدمات عمومی


 

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

معرفی و دانلود کتاب

مطالب سایت جهت موبایل

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان




رفتار با شوهر حسود-علت حسادت مردها
رفتار با شوهر حسود-علت حسادت مردها

با همسر دهن لق چطور رفتار کنیم
با همسر دهن لق چطور رفتار کنیم

ازدواج دهه شصتی ها
ازدواج دهه شصتی ها

خواستگارم فقط در مورد مسائل جنسی حرف میزنه
خواستگارم فقط در مورد مسائل جنسی حرف میزنه

روش های نوین درمان سرطان پستان
روش های نوین درمان سرطان پستان

روشهای عمل دوختن پرده بکارت
روشهای عمل دوختن پرده بکارت

نحوه کاهش بیش فعالی در کودکان بیش فعال
نحوه کاهش بیش فعالی در کودکان بیش فعال

دیدگاه روانشناسی در مورد خیانت زنان به مردان
دیدگاه روانشناسی در مورد خیانت زنان به مردان










کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

دکتر تاج بخش کاندوم فضایی

بازی شهر عشق کاندوم فضایی

 افراد آنلاین :

6335

بازدید امروز:

10950

بازدید دیروز:

210945670

آمار کل:

مشاوره ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

دنبال کردن تنظیم خانواده صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام