چطور با شوهرم آشتی کنم؟

چطور با شوهرم آشتی کنم؟

سر یک سری مسائل با شوهرم جر و بحث مفصلی کردیم و چون به جمع‌بندی نرسیدیم، با او قهر کردم. بعد از آن اتفاق‌ها، به من کم محلی می‌کند. الان حدود 3 ماه است که در خانه پدرم زندگی می‌کنم و تحمل این شرایط برایم سخت شده است. می خواهم به خانه خودم برگردم اما نمی دانم باید چه کنم؟ می خواهم بدانم چطور باید او را به طرف خودم جذب کنم؟

خواهر عزیز، این‌که تصمیم گرفته اید به زندگی مشترک خود برگردید و با افزایش آگاهی و مهارت، روابط زن و شوهری خود را بهبود ببخشید، تحسین‌برانگیز است. با این حال، اولین برخورد بعد از سه ماه دوری از زندگی مشترک و مواجهه با همسرتان، کار راحتی نیست و دقت بالایی را می طلبد بنابراین احساس شما برای ما قابل درک است اما با انجام یک سری تمهیدات، می توانید شرایط بهتری را تجربه کنید.


یکدیگر را ببخشید


سعی کنید در اولین برخورد با چاشنی شوخی، لبخند یا رفتارهای شیرین و جذاب همچون اوایل ازدواج، سنگینی فضای موجود بین خودتان را کمتر کنید تا راحت تر و سریع تر کدورت میان شما از بین برود. شما باید یکدیگر را ببخشید تا بتوانید به همدیگر اعتماد کنید و به امید آینده ای روشن، زندگی مشترک را از سر بگیرید.


از یک واسطه کمک بگیرید


از یک واسطه که مورد تایید هر دو نفر شماست، کمک بگیرید. این گونه افراد معمولا توانایی ساده و تسهیل کردن شرایط موجود و امکان انتقال نظرات را به دو طرف با رعایت احترام و حفظ حرمت دارند.

مطلب مرتبط بیشتر بخوانید: نامه به همسر برای آشتی کردن


سهم خودتان را بپذیرید

آشتی با همسر


سعی کنید سهم خود را در ایجاد مشکلات بپذیرید. معمولا انتظار می رود زوج ها پس از گذشت یک دوره بحرانی، به واکاوی نقش خود در مشکلات بپردازند و اولین قدم برای پذیرفتن اشتباهات این است که فرد بگوید: «قبول دارم که من هم کوتاهی کردم یا تند رفتم یا اگر این طور رفتار نمی کردم، شاید این اتفاق نمی افتاد یا ... » .


عذرخواهی کنید


مرحله بعد عذرخواهی بابت رفتارها و حرف هایی است که خودتان را در آن ها مقصر می دانید. در نظر هر دو نفرتان این رفتار آگاهانه، بسیار دلنشین و آرام بخش است و میزان زیادی از کدورت بین شما را از بین خواهد برد.


گذشته را نبش قبر نکنید


به جای نبش قبر گذشته به بررسی مشکلات فعلی و راه حل های مفید و موثر بپردازید و بر راه حل هایی که هر دو درباره آن توافق دارید، متمرکز شوید. همچنین متعهد شوید یک سری مسائل را عملی کنید. مهم ترین تعهداتی که هر دو نفرتان باید بدهید عبارت است از قهر ممنوع، ترک منزل ممنوع، تکرار خاطرات تلخ گذشته ممنوع و ... .

 

 مطلب مرتبط بیشتر بخوانید: دلایل قهر کردن مردها


مهارت های زناشویی تان را تقویت کنید


در پیامک تان گفته اید می خواهم بدانم چطور باید او را به طرف خودم جذب کنم؟در پاسخ به این سوال باید بدانید برای جذب همسرتان، موثرترین و کاربردی ترین راه، تقویت مهارت های زناشویی در ابعاد مختلف عاطفی، کلامی، اخلاقی و ... است. شناخت دقیق تر ویژگی های شوهرتان اعم از عوامل برانگیزاننده شادی، محبت و صداقت در وی و این که چه مواردی موجب به هم ریختگی و آشفتگی اش می شود، در وابسته کردنش به خودتان و زندگی مشترک تان تاثیر شگرفی دارد. فراموش نکنید اقتدار و حفظ حرمت برای مردان اهمیت زیادی دارد و شما باید آن را از طریق کلام و رفتار در وی زنده کنید.

نویسنده : زهره حسینی | مشاور و دانش‌آموخته دانشگاه علامه‌طباطبایی

مطالب پیشنهادی

مطلب مرتبط نحوه آشتی کردن با همسر

این مطلب در تاریخ شنبه 11 مهر 1399منتشر شده است

اشتراک گذاری مطلب
فیسبوک توییتر تلگرام
امتیاز:4.1
دسته بندی
مسائل جنسی و روابط زناشویی
تعداد بازدید
806





نظر شما در مورد مطلب چطور با شوهرم آشتی کنم؟ چیست



بازی شهر عشق
کانال تنظیم خانواده


بخش مشاوره و پرسش و پاسخ


شناسه کاربری 

رمز عبور             


   عضویت در سایت

logo-samandehiاینماد

دسته بندی مطالب


خدمات عمومی


 

در مورد ایدز بیشتر بدانیم

معرفی و دانلود کتاب

مطالب سایت جهت موبایل

بررسی وضعیت تناسب اندام

تخمین زمان زایمان




چطور به شوهرم بگویم که خرجی‌ام را بیشتر کند؟
چطور به شوهرم بگویم که خرجی‌ام را بیشتر کند؟

همسرم رمز گوشی اش را نمی دهد
همسرم رمز گوشی اش را نمی دهد

رابطه جنسی قبل از ازدواج
رابطه جنسی قبل از ازدواج

شناخت طرف مقابل برای ازدواج
شناخت طرف مقابل برای ازدواج

نحوه عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستی
نحوه عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستی

بهبود زخم پس از بارداری
بهبود زخم پس از بارداری

در مورد مشاوره ازدواج و زناشویی بیشتر بدانیم
در مورد مشاوره ازدواج و زناشویی بیشتر بدانیم

سطح لازم عزت نفس برای روابط احساسی
سطح لازم عزت نفس برای روابط احساسی










کانال سایت تنظیم خانواده در تلگرام

تست آنلاین ابتلا به کرونا

بازی شهر عشق دکتر تاج بخش

 افراد آنلاین :

8904

بازدید امروز:

35569

بازدید دیروز:

228441021

آمار کل:

مشاوره ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

دنبال کردن تنظیم خانواده صفحه فیسبوک سایت تنظیم خانواده صفحه توئیتر سایت تنظیم خانوادهگروه تنظیم خانواده در تلگرام